Пікірлер

• 
  @Aiinterests11 күн бұрын

  😮

• 
  @Kang_Rim22 күн бұрын

  Вы чё угораете? он этот вес не чуствует😂😂😂

• 
  @sashkatelkeev6260Ай бұрын

  👍💪

• 
  @user-ee3xk1pk1r2 ай бұрын

  Таким образом кафтан сними и жир свой покажи

• 
  @user-qh2et2ko9y3 ай бұрын

  Он, чтобы себе спину сделать, порвал бицепс тягой штангой обратным хватом. И тягу т- грифа он не делал. Автор не позорься

• 
  @SVKalynin7 ай бұрын

  Дориан не 7-ми кратный, а 6-и кратный МО.

• 
  @user-eb4oy3kp2c8 ай бұрын

  Это что за алкаш?

• 
  @Fenikszp798 ай бұрын

  👍💪

• 
  @ishtaurbin8 ай бұрын

  Без полной амлитуды это как не до конца срать в туалете.

• 
  @Fhxmznsjd8 ай бұрын

  Ты хоть так сделай, хотя бы 1 раз

• 
  @user-yt4hm2uh7l9 ай бұрын

  Классно

• 
  @user-qs9pb1od9z10 ай бұрын

  Это жим на наклонной скамье.

• 
  @FoxFox-uv5xk10 ай бұрын

  А ЛОСИНЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно одевать когда приседаеш?

• 
  @user-vj2hw3xt4w10 ай бұрын

  Не обязательно

• 
  @Trocenko_7210 ай бұрын

  Красавчик 💯👍💪💪

• 
  @user-yu3sm9id2i10 ай бұрын

  Совершенству нет предела👏

• 
  @user-yu3sm9id2i11 ай бұрын

  Такие стихотворения появляются от большой любви… От тех,кто по -настоящему знает что такое Любить👏👏👏

• 
  @user-vj2hw3xt4w11 ай бұрын

  Умеет, может, хочет. Дышит ...этим. И живёт. Искренне спасибо.

• 
  @user-ws1ur7nf4c Жыл бұрын

  Молодец

• 
  @user-wo7ii2kj8y Жыл бұрын

  Это Бомба!!!

• 
  @Trocenko_72 Жыл бұрын

  👍👍👍🔥💪

• 
  @sashkatelkeev6260 Жыл бұрын

  👍👍👍👍

• 
  @rprogresss Жыл бұрын

  Хаммер/стрэнг горизонтально- рычяжная тяга) спс

• 
  @DOMKRAT_TV Жыл бұрын

  Машина, так держать

• 
  @user-zf3ft6rn5o Жыл бұрын

  👍

• 
  @smalkofit2 жыл бұрын

  Спасибо за видео 👍👍👍

• 
  @user-en5cy8gc7k2 жыл бұрын

  👍👍👍👍👍👍👍👍

• 
  @user-zn3tc3kp3h2 жыл бұрын

  Очень чисто! 80 ×12... Отлично! Есть многие показывают видосы, где жмут много, но на самом деле не жмут, а швунгуют, толкая в начале движения ногами.А здесь чистая сила плечевого пояса.Зачёт!

• 
  @user-kq2ql5jl9c2 жыл бұрын

  80 кг это разве много?!

• 
  @user-zn3tc3kp3h2 жыл бұрын

  В таком идеально чистом стиле это не так уж мало.Ноги не участвуют, как у многих...

• 
  @Trocenko_722 жыл бұрын

  🔥🔥🔥👍👍👍💪💪💪

• 
  @user-tb9wr5th4c2 жыл бұрын

  бро не борщи так с свиным мясом уже круги под глазами.

• 
  @user-yn4jd9ut9m2 жыл бұрын

  kzread.info/dash/bejne/rItrlsSwZZPgkrg.html правильное исполнение почему бы невзять 90 кг и зделать чисто или даже 80

• 
  @user-yn4jd9ut9m2 жыл бұрын

  kzread.info/dash/bejne/gHerx7CHeNOckZM.html правильное исполнение

• 
  @user-oq8oh1nw7o3 жыл бұрын

  Молодец!

• 
  @Very_Big_Sasha3 жыл бұрын

  Горизонтальное сопровождение штанги или прокатка...

• 
  @Stressedss3 жыл бұрын

  красава

• 
  @user-nf1wv7qg8f3 жыл бұрын

  Монстр.

• 
  @momypov3 жыл бұрын

  Скока теста ставишь?

• 
  @sergeyabramian42493 жыл бұрын

  Очень даже приличный вес для наклонной скамьи и главное техника чистая👍

• 
  @yarche_zhizni4 жыл бұрын

  Супер видео , нафиг эти турники пойду на работу)))

• 
  @user-ck7ye4un2q4 жыл бұрын

  Отличный результат, а главное чисто а не эта дрочка когда назад выгебаешся когбудто в лимбо играеш и ноги так работают что непонятно присед это или швунг. Молодец!

• 
  @user-zn3tc3kp3h2 жыл бұрын

  Поддерживаю! Жим должен выполняться без помощи ног и большого прогиба.

• 
  @berdysh20034 жыл бұрын

  Давай будет на снимке коленных суставов лет через 15. Уменьшение просвета смотровой щели.

• 
  @berdysh20034 жыл бұрын

  Сильно и мощно.

• 
  @berdysh20034 жыл бұрын

  Без страховки делать не надо. посмотрите смерть штангиста в городе Шахты. Ещё бы чуть чуть и трагедия.

• 
  @user-oh2mr4qy7v3 жыл бұрын

  У меня страховки как раз есть

• 
  @Trocenko_724 жыл бұрын

  Круто!!! 💪💪💪👍👍👍

• 
  @Trocenko_724 жыл бұрын

  Мощно!!! 👍👍💪💪

• 
  @greeenya4 жыл бұрын

  Серега, огонь! Спасибо дружище за мотивацию. Смотрю твои видео и заставляю себя выползать в зал.

• 
  @user-vj2hw3xt4w4 жыл бұрын

  Лёша. Тебе СПАСИБО

• 
  @user-vj2hw3xt4w10 ай бұрын

  Ещё раз тебе спасибо

• 
  @user-yt6ve5gn3w4 жыл бұрын

  Такой большой, вес для такого выполнения, включая спину очень маленький

• 
  @user-zr2uh5ii5w4 жыл бұрын

  Приветствую, Сергей! Вы мне когда-то давали свою визитку, но я её не могу найти Хотел связаться с вами по вопросу тренировок. Зайдите в Директ в Инстаграм

• 
  @user-vj2hw3xt4w4 жыл бұрын

  И вам привет. 066 40 77 195

• 
  @user-ks1fw9mv6f4 жыл бұрын

  Хорошо подготовился!

• 
  @user-ks1fw9mv6f4 жыл бұрын

  Отлично!

• 
  @user-ks1fw9mv6f4 жыл бұрын

  Поздравляю!

• 
  @hksstudio88024 жыл бұрын

  Ну вот, опять согнул ))!!