Правильная Еда

Правильная Еда

Меня зовут Оксана. На канале я делаю акцент на правильном питании и здоровой пище. Иногда бывает сheat meal. Мои рецепты подходят для людей, которые пытаются сбросить вес или просто придерживаются сбалансированного питания.

Подписывайтесь на канал! Делитесь видео со своими друзьями в социальных сетях!

vegetable pancakes recipe

vegetable pancakes recipe

🔴 Jam Pie

🔴 Jam Pie

Chic Beetroot Salad

Chic Beetroot Salad

🔴 Quick Pasta Casserole

🔴 Quick Pasta Casserole

Mackerel with Potato recipe

Mackerel with Potato recipe

Banana Berry Smoothie Recipe

Banana Berry Smoothie Recipe

delicious diet salad

delicious diet salad

cheese pie recipe

cheese pie recipe

Пікірлер

  • @isamstay
    @isamstay10 сағат бұрын

    Сделала и это просто огонь🎉 положила вместо сахара, сахара заменитель Стевию, так как я худею и цель - низкокалорийные продукты. В итоге из этого количества выходит около 6 крупных печенюшек, на 100 грамм продукта всего 180 калорий. Если без орехов , то существенно меньше

  • @user-wr8zd6lv9e
    @user-wr8zd6lv9e6 күн бұрын

    Тоже закрыла редис, но там был рецепт с добавлением раст.масла. ...Выбросила.....

  • @user-tg8qb2gq8l
    @user-tg8qb2gq8l6 күн бұрын

    Спасибо! Очень вкусные получились)

  • @user-te7lz7up8w
    @user-te7lz7up8w8 күн бұрын

    Как приготовить омлет для веса

  • @user-pm9pe1bc6z
    @user-pm9pe1bc6z13 күн бұрын

    Как все не умело

  • @user-yo3lb3md1m
    @user-yo3lb3md1m13 күн бұрын

    Грязный яичный лоток😮

  • @tashamoran5969
    @tashamoran596915 күн бұрын

    Обязательно домашний творог?

  • @pravilnayaeda
    @pravilnayaeda9 сағат бұрын

    Нет

  • @user-el8cv9zl9b
    @user-el8cv9zl9b16 күн бұрын

    Голос паскудный

  • @user-mo8ue1dr5s
    @user-mo8ue1dr5s19 күн бұрын

    Ну как их потом кушать, начинка не должна быть сыпучая в блинчиках! Должен быть какой то соус.........

  • @user-nv6fr1bb8r
    @user-nv6fr1bb8r19 күн бұрын

    Интересненько, а если эту смесь использовать как кляр,надо попробовать, спасибо за идею

  • @SVETLANANNNuser-ps9ou2ku5e
    @SVETLANANNNuser-ps9ou2ku5e20 күн бұрын

    Киноа нужно замачивать на ночь. А также все крупы также замачивать

  • @user-qi1sy7wg1v
    @user-qi1sy7wg1v20 күн бұрын

    Почему он сыпется, я пекла

  • @911521222
    @91152122220 күн бұрын

    Коменты прочитала, как Уральские пельмени посмотрела….

  • @zinagoncharenko1352
    @zinagoncharenko135220 күн бұрын

    Баба безручка !!!

  • @olgamadsen8456
    @olgamadsen845621 күн бұрын

    На йонуртовый слой надо возможно больше агара ,вышло жидковато

  • @user-ut6jt8ii4h
    @user-ut6jt8ii4h21 күн бұрын

    🙂📌

  • @irinapaliy8150
    @irinapaliy815023 күн бұрын

    Читайте рецепт Анны Дашевской, то же за 10 минут, орехи добавить.

  • @irinapaliy8150
    @irinapaliy815023 күн бұрын

    ❤В микроволновке - 10 минут.

  • @LL-hx7ym
    @LL-hx7ym24 күн бұрын

    Делаю все без сахара .:-)

  • @user-io8mo9ns6t
    @user-io8mo9ns6t25 күн бұрын

    Сейчас попробую ❤

  • @user-zg9ll8pm6u
    @user-zg9ll8pm6u25 күн бұрын

    Благодарю вас за ваш рецепт ! Очень вкусные куличи ,готовлю 3 год ,всегда получаются шикарно ,готовлю двойную порцию с изюмом и цукатами .Вчера испекла 4 кулича и сегодня 4 кудича ,ораматные ,влажные ,очень вкусные ! Спасибо большое ,здоровья вам и с наступающей Пасхой !

  • @user-vn7ge8kg3q
    @user-vn7ge8kg3q26 күн бұрын

    Куличи получаются просто шикарные👍👍👍спасибо Вам огромное за легкий и очень вкусный рецепт. Всем знакомым рекомендую ваш рецепт куличей 🌷

  • @user-zu8fh3yw1d
    @user-zu8fh3yw1d26 күн бұрын

    Кулич не пекла но хлеб пеку постоянно. Все отлично получается.

  • @user-pc4ng6wz3e
    @user-pc4ng6wz3e27 күн бұрын

    А Вы с горчицей не переборщили?

  • @khatunatabatadze5661
    @khatunatabatadze566128 күн бұрын

    მე გავაკეთე და ძალიან გემრიელი გამოვიდა მთავარია,წინასწარ უნდა დაამარილოთ მოაყაროთ ბლომად მარილი და მერე რამოიდენიმე საათის სემდეგ კარგად გარეცხოთ გადმინარე წყლით,აი ამის მერე შეგიძლიათ გააგრძელოთ

  • @user-ow2vq6sc1e
    @user-ow2vq6sc1e29 күн бұрын

    Отличный рецепт. Уже 4-й год подряд буду печь такие куличи. Всегда делюсь со знакомыми этим рецептом. Он прост, а выпечка получается очень вкусная! Спасибо вам! 🌺🌺🌺

  • @user-qb8sw2hq9m
    @user-qb8sw2hq9mАй бұрын

    Ужас😢

  • @seesee7157
    @seesee7157Ай бұрын

    Прекрасный рецепт! Спасибо

  • @taniatatiana2254
    @taniatatiana2254Ай бұрын

    ❤❤❤

  • @user-zg1ov2eb4o
    @user-zg1ov2eb4oАй бұрын

    музыка очень тревожная!

  • @vova73508
    @vova73508Ай бұрын

    селедка только под водку😮😂

  • @user-uy9um9cm3s
    @user-uy9um9cm3sАй бұрын

    Супер, без лишних слов, все чётко и понятно. Спасибо

  • @user-ip8rx5ey8y
    @user-ip8rx5ey8yАй бұрын

    Это похоже на торт «калач», основу сделать из бисквита, потом крем и сверху эта булочка. Примерно так.

  • @user-kf8of2hl1p
    @user-kf8of2hl1pАй бұрын

    Тоже мне аристократы.А мне пофиг.Я селедку люблю.Закусить могу что угодно.И водку и вино и шампусик и вискарь и коньяк.Главное начало.Стартонуть.После сауны

  • @user-kf8of2hl1p
    @user-kf8of2hl1pАй бұрын

    Вы ничего не шарите.Это писк моды.Этож на второй день.Это как в рубашке и галстуке и трусах.Второй день

  • @user-ck3qp6im2w
    @user-ck3qp6im2wАй бұрын

    Мед нельзя нагревать свыше+50 градусов, это отрава

  • @ranohoniolimoni5415
    @ranohoniolimoni5415Ай бұрын

    Шампанское вообще-то пить надо с шоколадом а не сельдкой,водку ,да 😂😂😂

  • @tatyana_egorova
    @tatyana_egorovaАй бұрын

    А другую муку можно?

  • @pravilnayaeda
    @pravilnayaedaАй бұрын

    Ну тут муки нет

  • @user-rc3il7yp6x
    @user-rc3il7yp6xАй бұрын

    Хоть бы кто приготовил и поделился впечатлениями!!!

  • @pravilnayaeda
    @pravilnayaedaАй бұрын

    Я очень часто пеку этот пирог. Всегда вкусный

  • @user-rc3il7yp6x
    @user-rc3il7yp6xАй бұрын

    @@pravilnayaeda благодарю, попробуй, обязательно напишу

  • @user-kj8ub8gd4h
    @user-kj8ub8gd4hАй бұрын

    Все хорошо, только 30 минут, при температуре 200 это много- сгорят.

  • @pravilnayaeda
    @pravilnayaedaАй бұрын

    180 идеально

  • @SvetlanaVlasik
    @SvetlanaVlasik2 ай бұрын

    Спасибо за Вашу работу. Только я не знаю, как Вы похудели на майонезе, кетчупе и яйцах 😅

  • @yaninaovc2525
    @yaninaovc25252 ай бұрын

    Рецепт где?😊

  • @user-nk8tf8tp8t
    @user-nk8tf8tp8t2 ай бұрын

    Можно заменить кукурузную муку на пшеничную?

  • @pravilnayaeda
    @pravilnayaeda2 ай бұрын

    Да

  • @VohonBezpeky
    @VohonBezpeky2 ай бұрын

    Дякую 💛💞💙 Унікальний рецепт ! Без глютена ! Без козеїна !

  • @user-ez6px1kg1e
    @user-ez6px1kg1e2 ай бұрын

    А простую гречку можно ?

  • @pravilnayaeda
    @pravilnayaeda2 ай бұрын

    Нет.не получится

  • @user-ji4vf4yh5v
    @user-ji4vf4yh5v2 ай бұрын

    Неуміете

  • @user-cc6qg5gr1u
    @user-cc6qg5gr1u2 ай бұрын

    Ножи поточи

  • @natalienatalie166
    @natalienatalie1662 ай бұрын

    Рекомендую к яйцам добавить ветчину и каперсы. После переворачивания на поджаренный слой лаваша под сыр положить тонко порезанный помидор.

  • @user-pf2du4mz4f
    @user-pf2du4mz4f2 ай бұрын

    А начинки как будто жалко.

  • @usercoop
    @usercoop2 ай бұрын

    Соус відстій, мова озвучки відстій. Нащо ти підписуєш відео українською мовою, якщо не володієш нею.