Я не ем после 18 и мне легко и удобно, и я сбросил вес хорошо, дело не в тяжести, а в том что вырабатывается инсулин, а это жирозапасающий гормон, и он блокирует похудение!
@Natasha_Gracheva37776 күн бұрын
Я тоже не ем после 18 в крайнем случае после 19 часов, вес снизился и не повышается. Пока так. 😊
@dmtdisco34677 күн бұрын
Для легкости засыпания и высыпания 2 часа это минимум, 3-4 желательно.
@user-pu2uy6ct9n8 күн бұрын
Очень понравилось❤ ,наш организм действительно такой сложный и умный😊
@user-dg5cr3gu6j8 күн бұрын
Никакой фруктозы после 18 часов в организм поступать не должно, потому что фруктоза блокирует выработку очень важного СТГ (соматотропного гормона). По простому сказать- фруктоза будет очень сильно понижать обмен веществ.
@user-zh6sf9fm2r7 күн бұрын
То есть до 18:00 фруктоза ничего не блокирует, а после 18:00 что-то блокирует и при чем в каждом часовом поясе определяет когда эти 18:00 наступает. Вот конечно не фруктоза а хацкер какой-то! Не ешьте куриные крылья и голени после 00:00, есть шанс превратиться в гремлина!
Ничего не миф, о том что обезвоживание- смерть! Доказано самой жизнью!!! Не сбивайте людей с толку!
@Bro-Kali13Ай бұрын
Смотрите ролик внимательно, там написано, что нет норм воды, про то, что пить не нужно- нигде не сказано! Пить нужно по жажде! Не более.
@user-pi5ur2dg9gАй бұрын
Ты и сама миф.
@user-rk1pu3vr9yАй бұрын
Ваш ролик это МИФ
@user-hb4cm6ff4bАй бұрын
Почему мы должны верить?
@Bro-Kali13Ай бұрын
Вы никому ничего не должны - помните об этом!
@user-ej6kn9qi7kАй бұрын
Что за хрень....
@user-ee5qm4hu1rАй бұрын
🤦♀️ обезвоживание - миф. Без воды нельзя прожить больше 3-х суток - миф. Человек на 80% состоит из воды - миф.
@Bro-Kali13Ай бұрын
В ролике написано, что нет никаких норм воды, которые нужно выпивать - вот суть ролика! И я нигде не написала, что воду пить вовсе не нужно! Пить воду нужно, НО по жажде❗️ Все.
@user-ee5qm4hu1rАй бұрын
@@Bro-Kali13 Но сказали совсем другое.
@user-ky9kf5oo7xАй бұрын
Мы это и так знали,это сейчас х epнёй страдают
@user-py3oh1ej6vАй бұрын
Об этом надо говорить
@Bro-Kali13Ай бұрын
Да и как можно больше!
@user-py3oh1ej6vАй бұрын
Просто пить воду без потребности организма-это убивать свои почки.
@Bro-Kali13Ай бұрын
@@user-py3oh1ej6v жаль не все это знают и понимают.
@user-py3oh1ej6vАй бұрын
Все направлено на гиперфункцию
@Green-house1953Ай бұрын
На что ссылаетесь? Кого же тогда слушать, если медики не авторитет😮
@Bro-Kali13Ай бұрын
Я ссылаюсь на знания полученные в институте доказательной нутрициологи. А верить нужно только самому себе, потому что если вы хотите пить, то организм даёт вам сигналы и вы никогда не пропустите жажду. В медицине используют расчёт жидкости только для больных, находящихся в реанимации, потому что они не могут пить. Все, всем остальным пить насильно воду не нужно!
@user-kp2tr3pe9gАй бұрын
Супер , но можно еще бжу и фото в готовом виде
@Bro-Kali13Ай бұрын
Спасибо, что оставляете комментарии, и помогаете стать лучше! На будущее обязательно учту! Б 22,6г./ 1 порция = 7,5г. Ж 27г./ 1 порция = 9г. У 56,4г./ 1 порция = 18.8г.
@user-iy5ij3yj6yАй бұрын
За 20 минут у вас не печёнка , а булыжник будет
@Bro-Kali13Ай бұрын
У меня булыжник не получился, порадовать вас нечем.
@user-iy5ij3yj6yАй бұрын
Пленку не сдерешь , будет дубовая
@user-iy5ij3yj6yАй бұрын
Почему не говорите , что пленку нужно сдирать , тогда она будет мягкой,
@Bro-Kali13Ай бұрын
Я не убираю никакую плёнку, если вам она мешает - уберите! Всё просто.
@user-fo7yj8mr4u2 ай бұрын
Природа бушует!!! Настоящий праздник😊
@user-cs7de5sz9x2 ай бұрын
Урала май❤❤❤😇😇😇😍😍😍🥰🥰🥰🥳🥳🥳🥳
@UserGray2 ай бұрын
Как здорово видеть рецепт в который не входит тонна сливочного масла. Обязательно сделаю.
@user-ux3gg2wi5y2 ай бұрын
Венчиком так удобно творожок достать😂
@Bro-Kali132 ай бұрын
На видео, я рассказываю как приготовить вкусный и сбалансированный завтрак, а не то как пользоваться венчиком и доставать творог из баночки.
@user-kr5bb9lz5q2 ай бұрын
Хейтят,не внимайте идиотам. Вам спасибо,и подписка,мне нужно вкусно стройнеть❤😊
@Bro-Kali132 ай бұрын
@@user-kr5bb9lz5q спасибо за поддержку 😊. А худеть можно и нужно вкусно, в таком случае вариант срыва минимальный!
Главное блины не комом и для сладкоежек.Вид красивый.Не отказалась бы попробовать.
@user-eu3fb3se9k3 ай бұрын
Ужас, сколько сахара.
@ilisofa3 ай бұрын
можно и уменьшить
@Bro-Kali133 ай бұрын
Любой взрослый человек должен понимать, что количество ингредиентов, при желании, можно уменьшить или увеличить.
@user-eu3fb3se9k3 ай бұрын
@@Bro-Kali13 ясное дело)
@HAlena1113 ай бұрын
Зачем так громко музыка? Чтобы не было слышно рецепт?
@Bro-Kali133 ай бұрын
Я обязательно на будущее исправлюсь!
@user-th8hr2rb6j3 ай бұрын
Не слиплось???
@Bro-Kali133 ай бұрын
А должно было?
@user-qp4vy7st7z3 ай бұрын
@@Bro-Kali13 Конечно должно! Столько яйц!🥴 Зачем???
@Bro-Kali133 ай бұрын
@@user-qp4vy7st7z да все просто, нам так нравится! Можно и яиц меньше и сахара, и вовсе на воде, но будет ли это вкусно? 😉
@user-ub8co6nk7b3 ай бұрын
Ням некогда я такой вкусняшки невидела😊
@user-jy1xk1ye3t3 ай бұрын
Cool😊
@user-fg6ub9yc4e3 ай бұрын
Не скучно ,а очень дорого для простого человека!
@Bro-Kali133 ай бұрын
Здесь смотря с какой стороны посмотреть, если покупать продукты по сезону, то цена доступна для потребителя. Многие готовые купить пачку чипсов, но не готовы купить киллограм яблок.
Пікірлер
Я не ем после 18 и мне легко и удобно, и я сбросил вес хорошо, дело не в тяжести, а в том что вырабатывается инсулин, а это жирозапасающий гормон, и он блокирует похудение!
Я тоже не ем после 18 в крайнем случае после 19 часов, вес снизился и не повышается. Пока так. 😊
Для легкости засыпания и высыпания 2 часа это минимум, 3-4 желательно.
Очень понравилось❤ ,наш организм действительно такой сложный и умный😊
Никакой фруктозы после 18 часов в организм поступать не должно, потому что фруктоза блокирует выработку очень важного СТГ (соматотропного гормона). По простому сказать- фруктоза будет очень сильно понижать обмен веществ.
То есть до 18:00 фруктоза ничего не блокирует, а после 18:00 что-то блокирует и при чем в каждом часовом поясе определяет когда эти 18:00 наступает. Вот конечно не фруктоза а хацкер какой-то! Не ешьте куриные крылья и голени после 00:00, есть шанс превратиться в гремлина!
kzread.info/dash/bejne/a6JsscyPdKeZcpc.html&si=DY8fms0C127U42kI
А сперму Кобякова можно?
Всё хорошо а меру
Так мелькает , прочесть не успеваешь.
Можно паузу нажать.
Ничего не миф, о том что обезвоживание- смерть! Доказано самой жизнью!!! Не сбивайте людей с толку!
Смотрите ролик внимательно, там написано, что нет норм воды, про то, что пить не нужно- нигде не сказано! Пить нужно по жажде! Не более.
Ты и сама миф.
Ваш ролик это МИФ
Почему мы должны верить?
Вы никому ничего не должны - помните об этом!
Что за хрень....
🤦♀️ обезвоживание - миф. Без воды нельзя прожить больше 3-х суток - миф. Человек на 80% состоит из воды - миф.
В ролике написано, что нет никаких норм воды, которые нужно выпивать - вот суть ролика! И я нигде не написала, что воду пить вовсе не нужно! Пить воду нужно, НО по жажде❗️ Все.
@@Bro-Kali13 Но сказали совсем другое.
Мы это и так знали,это сейчас х epнёй страдают
Об этом надо говорить
Да и как можно больше!
Просто пить воду без потребности организма-это убивать свои почки.
@@user-py3oh1ej6v жаль не все это знают и понимают.
Все направлено на гиперфункцию
На что ссылаетесь? Кого же тогда слушать, если медики не авторитет😮
Я ссылаюсь на знания полученные в институте доказательной нутрициологи. А верить нужно только самому себе, потому что если вы хотите пить, то организм даёт вам сигналы и вы никогда не пропустите жажду. В медицине используют расчёт жидкости только для больных, находящихся в реанимации, потому что они не могут пить. Все, всем остальным пить насильно воду не нужно!
Супер , но можно еще бжу и фото в готовом виде
Спасибо, что оставляете комментарии, и помогаете стать лучше! На будущее обязательно учту! Б 22,6г./ 1 порция = 7,5г. Ж 27г./ 1 порция = 9г. У 56,4г./ 1 порция = 18.8г.
За 20 минут у вас не печёнка , а булыжник будет
У меня булыжник не получился, порадовать вас нечем.
Пленку не сдерешь , будет дубовая
Почему не говорите , что пленку нужно сдирать , тогда она будет мягкой,
Я не убираю никакую плёнку, если вам она мешает - уберите! Всё просто.
Природа бушует!!! Настоящий праздник😊
Урала май❤❤❤😇😇😇😍😍😍🥰🥰🥰🥳🥳🥳🥳
Как здорово видеть рецепт в который не входит тонна сливочного масла. Обязательно сделаю.
Венчиком так удобно творожок достать😂
На видео, я рассказываю как приготовить вкусный и сбалансированный завтрак, а не то как пользоваться венчиком и доставать творог из баночки.
Хейтят,не внимайте идиотам. Вам спасибо,и подписка,мне нужно вкусно стройнеть❤😊
@@user-kr5bb9lz5q спасибо за поддержку 😊. А худеть можно и нужно вкусно, в таком случае вариант срыва минимальный!
Ням ням
🤩🤩
Ням ням
Не скучно
Не скучно видео смотреть)
Песня прикольная
Ура ура😊❤
Жутко полезно😂
А где процесс пртготовления?
kzread.info/dash/bejne/oKiNyZt-ncyZf6w.htmlsi=uYTiLfLY_mNKjugO
Ужас, сколько яиц!
Главное блины не комом и для сладкоежек.Вид красивый.Не отказалась бы попробовать.
Ужас, сколько сахара.
можно и уменьшить
Любой взрослый человек должен понимать, что количество ингредиентов, при желании, можно уменьшить или увеличить.
@@Bro-Kali13 ясное дело)
Зачем так громко музыка? Чтобы не было слышно рецепт?
Я обязательно на будущее исправлюсь!
Не слиплось???
А должно было?
@@Bro-Kali13 Конечно должно! Столько яйц!🥴 Зачем???
@@user-qp4vy7st7z да все просто, нам так нравится! Можно и яиц меньше и сахара, и вовсе на воде, но будет ли это вкусно? 😉
Ням некогда я такой вкусняшки невидела😊
Cool😊
Не скучно ,а очень дорого для простого человека!
Здесь смотря с какой стороны посмотреть, если покупать продукты по сезону, то цена доступна для потребителя. Многие готовые купить пачку чипсов, но не готовы купить киллограм яблок.
Красота
Милота❤
слюнки потекли
Ага👍✌️
Удачи
вкусняшка