A Tavola col Nutrizionista
A Tavola col Nutrizionista
Sono il Dottor Giuseppe Scopelliti, Biologo Nutrizionista appassionato di cucina.
Preparo ricette fit semplici, sane e facili da preparare ma al tempo stesso gustose e sfiziose. Perché essere a dieta non vuol dire rinunciare al piacere del cibo.
Parola di Nutrizionista!
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Пікірлер
Pura mondezza
Io non concordo. Ferrero pretende di propinare un gelato alla Nutella ma senza Nutella 🤣 Risparmiate i soldi per questo costoso gelato alla Nutella fake: la Nutella è fatta usando l'olio di palma (che è ottimo, e nell'ambito di un corretto/controllato uso di grassi saturi non fa male, la campagna "contro" è stata organizzata per favorire i pessimi oli di semi), quindi... come mai nell'etichetta di questo gelato c 'è l'olio di girasole (una schifezza) ma non quello di palma? Perchè hanno usato pseudo nutella, che sà di nutella solo per gli aromi (e pure artificiali) aggiunti. Inoltre è presente un additivo molto discutibile, usato credo come antischiumogeno: "esteri del propolenglicole degli acidi grassi" (sul loro sito hanno pure scritto male il nome, in realtà è E477 Esteri di glicol-polipropilene degli acidi grassi o propandiolo). Contiene anche carragenina, che è un addensante che provoca infiammazioni intestinali, alla lunga molto dannose, la usano negli esperimenti sugli animali proprio per provocare infiammazioni. E poi: una misera percentuale di nocciole e di cacao, ma costa 5 euro per 230 gr. ben più del gelato artigianale. Insomma, dopo i miseri, ridicoli, scadenti micro-gelatini Kinder, Ferrero si ripete in peggio. Un gelato alla Nutella vero è molto meglio farselo a casa usando: Nutella (o la crema Novi, per chi vuole comunque evitare l'olio di palma; la Novi fortunatamente non contiene neanche olio di semi), latte condensato, panna. Su yt ci sono vari video per prepararlo facilmente... inderposto a Ferrero che prende in giro i clienti: io per questo motivo userò la Novi, facendo probabilmente qualche piccola correzione alla ricetta, visto che senza olio di palma il gelato potrebbe venire un po' meno cremoso.
Le proteine servono a sentirsi sazi a lungo caro dottore. Assumere proteine significa non prendere troppi grassi, e cibi calorici. 20 per una colazione sono il giusto, non sono tantissimi considerando la quantità di una intera giornata. Ho la sensazione, vedendo il video, che non riuscendo a trovare un vero difetto a questo prodotto, alla fine ha sparato la scemenza che 20 grammi di proteine sono troppi o inutili, cosa assolutamente falsa.
Il sapore è ottimo.... poco zucchero richiama i Golisini degli anni 60
Voto 10
Ti suggerisco di provarlo alla pesca bianca e vaniglia somiglia molto alla crema
Ma i semi del cocomero?
Bro esiste piccola ma senza semi, io la mangio everiday
Ma fanno ingrassare? Sono buoni per la dieta? E per me che faccio palestra? Grazie in anticipo Doc
@@salvatorecampo7097 nulla fa ingrassare per partito preso. Sono buoni per la dieta? Dipende da come è impostata la dieta, sono un alimento come qualsiasi altro e vanno bilanciati di conseguenza. Fare o meno palestra, è irrilevante nella scelta di mangiarli o meno.
Mirtillini duri secchi e amari mai mangiato biscotti così odiosi!!
non ho capito dove stanno le noci
In quale supermercato ? Grazie
@@marinellat.1279 Esselunga.
Grazie mille.@@ATavolaColNutrizionista
È vero
Branzino/orata che trovo all 'eurospin😊
👍🏻👍🏻
Mitico doc! Concordo, è buonissimo! Prossima recensione, vogliamo un'opinione sui nuovi baiocchi al caffè!
Li cerco ✌🏻
Sono deliziosi, ma se non voglio diventare obesa è meglio che non li compro, mi catturano così croccanti e profumati di kinder
Provato.E`troppo buono.
Doc sei un mito! Ci faresti, per favore, un video sul nuovo gelato alla Nutella? Grazie 🤩
Attendiamo fiduciosi!
Non l’ho ancora visto. Appena lo trovo lo provo 👍🏻
"prendiamo gli albumi pastorizzati e li buttiamo via perché fanno cagare" vero!! 😂😂😂😂. Uovo intero tutta la vita
È crudo lo devi grattinare
Questa ricetta voglio provarla, mi sembra migliore di quella che ho già…. Vorrei sapere come conservare i biscotti visto che c’è la banana e possono ammuffire….. li metto in frigo? Grazie
Si in frigo in un contenitore chiuso
@@ATavolaColNutrizionista grazie
Si bhe sai se fai la dieta con 300 grammi di pasta 20 pomodorini e 1/2 pesce spada .. sai quando dimagrisci ..oltre che a essere triste
😊
A me sembra molto triste...
Ottime dott
☺️
Si tu ca faj schif a barrett
Ha quel tot di grassi in meno rispetto alla media dei prodotti simili più venduti (cornetti ecc)
Manca temperatura e tempo di cottura
La prima cosa che mi è venuta in mente.. Il kinder colazione più😂👍
Ho gia provato questi biscotti ai frutti di bosco 💜buoni per essere sani ...🍀ma preferisco i bocconcini al lampone 💕
Condivido pienamente sul sapore strano e l'assenza totale di cacao sui biscotti frolle saiwa. Devo dire che non somiglia per niente ad un frollino, si presenta anche duro sia nell'inzuppo che da solo. Voto 2. Da saiwa mi sarei aspettata di meglio. Hanno fatto sparire i mitici biscotti degli anni 90 e vanno sempre a peggiorare.
Spiega bene
Quanto devono cuocere
Imparare a fare i dolci a casa propria sarebbe l'ideale. Invece dei 50 cereali, + proteine, - zuccheri, - grassi e stupidaggini varie, si fanno come si deve una volta ogni tanto con ingredienti di qualità, non con scarti, surrogati e aromi artificiali che usa l'industria alimentare (oltre che per un uso etico e sostenibile visto che uova, latte e derivati usati dall'industria alimentare vengono da allevamenti intensivi).
Sono tutte uguali di sapore perché sono solo un ammasso di zucchero che crea dipendenza e ti porta a mangiarne altre 😂
Ma se io voglio mettere massa la mangio e come. In fase di cut, chiaramente non vado a sgarrare anche pensando di poter mangiare un cibo sano. È chiaro che può avvicinarsi ad uno sgarro, ma non è sicuramente Nutella
Buonissimeee
Ormai basta aggiungere la parola “ proteico” su ogni cosa e la gente pensa “faccia bene “ per forza 🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🙄🙄🙄🙄🙄
Grazieee Doc per queste ricette no stress❤
Sicuramente le preferisco a quelle Cuor di mela ( che io faccio in casa, ed è tutto un'altro pianeta) queste al cacao,al primo morso hai ragione non si sente la presenza della marmellata,poi al secondo si sente un po' di più ...ma non moltissimo,nel complesso ...sono discrete 😊
Puoi dire le dosi?
Sono scritte in descrizione. Se da telefono, cliccare sui 3 pallini in alto a destra
Ho visto che non ci sono più nei supermercati qui da me, comunque si si possono dividere io li avevo divisi in 2
Effettivamente non li ho più visti. Avranno floppato
Manciatillutu
Fatto! Ho messo lenticchie e fagioli, ma sa che è stra buono? Il giorno dopo è più buona
🔝🔝
Con il miele 😊
Il bro sta bulkando
Ti do una "ricetta": Prendi il burro di arachidi e miscela con la polvere proteica al cacao o simili. Ne risulta una sorta di pasta con la quale puoi fare le polpettine dolci e passarle nel cacao, cocco o granelle varie
Interessante. Proverò grazie 👍🏻
Cibi inutili costano tanto ed hanno meno o le stesse proitene dello yogurt greco o bianco normale,👋🏼 spiegazione 🔝
Che buono 😋😋
Io gli piglio la mattina
E dopo scuola mi alleno
Fatte e squisite ho bilanciato secondo i pesi del mio piano alimentare e devo dire sfiziose assai
Mi fa piacere ☺️