Denkō Mesa

Denkō Mesa

Denkô Mesa es maestro zen, presidente de la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma. Licenciado en Filología Hispánica por la Universidad de La Laguna, Catedrático de Lengua Castellana y Literatura. ha publicado varios libros sobre budismo e interioridad (Quietud, El viejo arte de darse cuenta, Zen aroma eterno, Entrega y confianza, La mirada interior, Quimeras del ego). Ha participado en congresos internacionales y ofrece formaciones afines al desarrollo integral humano. Dirige retiros de meditación, acercando el conocimiento del budismo a todo tipo de personas mediante un lenguaje claro, directo y sencillo.

Preguntas al maestro

Preguntas al maestro

Lo que está sucediendo

Lo que está sucediendo

Intimo con el origen

Intimo con el origen

La distancia adecuada

La distancia adecuada

Libre de interpretaciones

Libre de interpretaciones

Ver de otra manera

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Tres aspectos al meditar

Tres aspectos al meditar

Confiar en la práctica

Confiar en la práctica

Vivir sin pretensiones

Vivir sin pretensiones

El espíritu del gozo

El espíritu del gozo

El lenguaje de lo íntimo

El lenguaje de lo íntimo

Cuerpo, mente y espíritu

Cuerpo, mente y espíritu

Пікірлер

  • @eugeniotorresdelbosque1186
    @eugeniotorresdelbosque118623 күн бұрын

    Gracias por la charla... 🙏🏼🧘🏼

  • @denkomesa
    @denkomesa22 күн бұрын

    Muchas gracias a usted Eugenio y por seguir este canal. Un saludo cordial 🙏

  • @deaeny200
    @deaeny20024 күн бұрын

    🙏

  • @denkomesa
    @denkomesa23 күн бұрын

    Muchas gracias Dea por seguir y apoyar las publicaciones de este canal. Un abrazo.

  • @ruzickaw
    @ruzickawАй бұрын

    Tambor estúpido ¿Dónde queda el silencio?

  • @mariadelmarmartinmartin7048
    @mariadelmarmartinmartin7048Ай бұрын

    Gracias Denko por esta maravillosa práctica meditativa, unos años después pero igual de efectiva 😊❤

  • @denkomesa
    @denkomesaАй бұрын

    Gracias a ti. Me alegra saberte en el camino de la práctica. Un saludo 🙏

  • @raulbernalovando1676
    @raulbernalovando16762 ай бұрын

    Maestro, con mucho afecto, agradezco que nos comparta estas enseñanzas, que son luz en el camino hacia mi despertar... También aprovecho para expresar mi gratitud por el maravilloso Libro de Quimeras del Ego... 💎🙏🏽

  • @denkomesa
    @denkomesa2 ай бұрын

    Estimado Raúl. Muchas gracias por su comentario. Me alegra saber que disfruta de las orientaciones que aporto en este canal de vídeos y la lectura del libro Quimeras del ego. Cordial saludo 🙏

  • @sandrasalomon8164
    @sandrasalomon81642 ай бұрын

    Gracias Maestro Denko🙏

  • @denkomesa
    @denkomesa2 ай бұрын

    Gracias a ti Sandra por seguir y apoyar este canal. Cordial saludo 🙏

  • @grWanderer
    @grWanderer2 ай бұрын

    🙏 Gracias por la corrección. En gasshô

  • @denkomesa
    @denkomesa2 ай бұрын

    Gracias a ti por la receptividad. Un saludo ㊗

  • @mhh97
    @mhh972 ай бұрын

    Gracias

  • @denkomesa
    @denkomesa2 ай бұрын

    Gracias a ti por seguir este canal y las enseñanzas impartidas ㊗

  • @lilianadelrosario1
    @lilianadelrosario12 ай бұрын

    Gracias 🙏

  • @denkomesa
    @denkomesa2 ай бұрын

    Gracias a ti Liliana por seguir atentamente los contenidos de este canal.

  • @ignacioclaverof.
    @ignacioclaverof.2 ай бұрын

    Gracias por sus enseñanzas. Puede usted decir la referencia de la cita de Sariputra, por favor. Muchas gracias

  • @denkomesa
    @denkomesa2 ай бұрын

    Buenas tardes Ignacio. La cita está sacada del libro La enseñanza de Vimalakirti (Vimalakirti nirdesa sūtra, en sánscrito) publicado por Miraguano Ediciones

  • @ignacioclaverof.
    @ignacioclaverof.2 ай бұрын

    @@denkomesa Se lo agradezco mucho

  • @juanjofreire6724
    @juanjofreire67243 ай бұрын

    🙏💙

  • @denkomesa
    @denkomesa3 ай бұрын

    GRACIAS JUANJO. UN ABRAZO.

  • @grWanderer
    @grWanderer3 ай бұрын

    En gasshô

  • @denkomesa
    @denkomesa3 ай бұрын

    Gracias por seguir esta canal. Cordial saludo. Gasshō

  • @josecuevas6685
    @josecuevas66853 ай бұрын

    Muy agradecido, su video me ha acompañado en varias sesiones, me ayuda y me orienta sin salir de casa. Un abrazo fuerte.

  • @denkomesa
    @denkomesa3 ай бұрын

    Estimado José. Muchas gracias por su comentario y por seguir las orientaciones de este canal. Un abrazo en el Dharma

  • @yolandagilmartin3869
    @yolandagilmartin38693 ай бұрын

    Muchas gracias 🙏

  • @ascensionsuarezsanchez7399
    @ascensionsuarezsanchez73993 ай бұрын

    Muy buena reflexión es un poco despertar al yo personall❤😊

  • @raulbernalovando1676
    @raulbernalovando16763 ай бұрын

    Gratitud por la enseñanza tan preciosa...💎🙏🏽

  • @denkomesa
    @denkomesa3 ай бұрын

    Muchas gracias Raúl por su aportación. Me alegra saber que le ha llegado y confío en que la lectura de "Quimeras del ego" le aporte valiosas orientaciones. Un saludo.

  • @raulbernalovando1676
    @raulbernalovando16763 ай бұрын

    Gracias por compartir esta enseñanza tan preciosa...💎🙏🏽

  • @denkomesa
    @denkomesa3 ай бұрын

    Gracias a usted por su comentario y por seguir este canal. Un cordial saludo. Seguimos aportando luz en el camino interior. 🙏

  • @maricarmenmartin5677
    @maricarmenmartin56773 ай бұрын

    Gracias por poner en palabras " La Gran experiencia". 🙏

  • @denkomesa
    @denkomesa3 ай бұрын

    Gracias a ti también Mari Carmen. Me alegra saludarte. Deseo que sigas muy bien 🙏

  • @claudiaacosta3669
    @claudiaacosta36694 ай бұрын

    Integrando...con la conciencia en el aquí y ahora! Gran Labor! Impecable! Gassho, Maestro!

  • @denkomesa
    @denkomesa3 ай бұрын

    Muchas gracias por tu comentario Claudia Acosta. Estupendo que te abras a la observación y a la integración de a experiencia. Gasshô.

  • @marydacosta
    @marydacosta5 ай бұрын

    Hermoso ❤

  • @juanjofreire6724
    @juanjofreire67245 ай бұрын

    Gracias Denko!!!🙏🙂

  • @denkomesa
    @denkomesa5 ай бұрын

    Hola Juanjo. Confío en que estés bien y prosigas con la práctica. Un abrazo

  • @yolandagilmartin3869
    @yolandagilmartin38695 ай бұрын

    Muchas gracias Sensei 🙏

  • @alfonsotejeronavarrete2577
    @alfonsotejeronavarrete25775 ай бұрын

    Gracias maestro por esta información tan útil!!!❤❤

  • @carm_yoga4053
    @carm_yoga40535 ай бұрын

    Gracias por compartir

  • @denkomesa
    @denkomesa5 ай бұрын

    Gracias también a ti Carmen por seguir mis pulbicaciones. Te mando un cercano abrazo

  • @momijihaiku
    @momijihaiku7 ай бұрын

    Adentrándose en la quietud... Tras escuchar la voz tranquila, la palabra precisa.

  • @denkomesa
    @denkomesa7 ай бұрын

    Muchas gracias por su comentario, sensible, cercano, apacible...

  • @mercedesuriel4134
    @mercedesuriel41348 ай бұрын

    🙏

  • @osgebl
    @osgebl8 ай бұрын

    Impresionante, gracias.

  • @denkomesa
    @denkomesa5 ай бұрын

    Gracias por su comentario. Cordial saludo

  • @osgebl
    @osgebl9 ай бұрын

    Gracias, hace meses no meditaba. Pude llegar hasta la mitad. Sería bueno poder sacarle las publicidades. Abrazo.

  • @denkomesa
    @denkomesa9 ай бұрын

    Muchas gracias por tu comentario. Miraré tema de publicidad aunque no soy experto en esta área. Me alegra saber que te ha aportado un nuevo impulso para meditar. Prosigue. Saludos.

  • @patriciarodriguez3684
    @patriciarodriguez36849 ай бұрын

    Conectada …interconectada.gracias por esta 😊enseñanza

  • @denkomesa
    @denkomesa9 ай бұрын

    Me alegro de que te aporte esta sensación interna. Un saludo.

  • @yolandagilmartin3869
    @yolandagilmartin386911 ай бұрын

    Muchas gracias 🙏

  • @denkomesa
    @denkomesa11 ай бұрын

    Gracias a ti Yolanda. Un abrazo

  • @yolandagilmartin3869
    @yolandagilmartin386911 ай бұрын

    Muchas gracias 🙏

  • @denkomesa
    @denkomesa11 ай бұрын

    Gracias a ti Yolanda

  • @yolandagilmartin3869
    @yolandagilmartin386911 ай бұрын

    Muchas gracias 🙏

  • @yolandagilmartin3869
    @yolandagilmartin386911 ай бұрын

    Muchas gracias 🙏

  • @juanjofreire6724
    @juanjofreire672411 ай бұрын

    Gracias Maestro!!!

  • @denkomesa
    @denkomesa11 ай бұрын

    Gracias por comentar y seguir este canal Juanjo. Confío estás bien. Un abrazo

  • @CarmenDiaz-dv4vu
    @CarmenDiaz-dv4vu Жыл бұрын

    13:17

  • @juanjofreire6724
    @juanjofreire6724 Жыл бұрын

    Gracias querido Denko, hay una frase de Marco Aurelio que me gusta: solo los valientes se permiten la ternura

  • @denkomesa
    @denkomesa11 ай бұрын

    Sí Juanjo, lo conozco y me llegan sus "Meditaciones". Es un autor de referencia para mí también.

  • @yolandagilmartin3869
    @yolandagilmartin3869 Жыл бұрын

    Muchas gracias Sensei 🙏

  • @denkomesa
    @denkomesa Жыл бұрын

    Gracias a ti Yolanda por seguirme . Un abrazo 🙏🏻

  • @maitemendezrubio9845
    @maitemendezrubio9845 Жыл бұрын

    🙏❤

  • @denkomesa
    @denkomesa Жыл бұрын

    Gracias Maite. Confío en que disfrutes con estos vídeos cortos y las enseñanzas que contienen.

  • @anaoliveros474
    @anaoliveros474 Жыл бұрын

    Agradecida maestro por compartir esta información básica y trascendente sobre el proceso que se vivencia durante la meditación momento a momento. Quietud, observación, cuerpo, mente y espíritu en un único eterno movimiento a la vez. Un momento de presencia¡

  • @denkomesa
    @denkomesa Жыл бұрын

    Hola Ana. Muchas gracias por tu comentario. Estupendo que este breve vídeo y las enseñanzas contenidas en él sirvan de orientación para la experiencia meditativa. Con mettà, Denkô.

  • @angelesaldea5513
    @angelesaldea5513 Жыл бұрын

    ❤🙏🙏🙏❤

  • @denkomesa
    @denkomesa Жыл бұрын

    El camino que transitamos juntos 🙏

  • @elotroladodelespejo9232
    @elotroladodelespejo9232 Жыл бұрын

    "meditar, es respirarse en la Libertad de quien tu eres." 🥰🙏

  • @mercedesuriel4134
    @mercedesuriel4134 Жыл бұрын

    Qué divertido el juego de palabras tan poeticas.🤣

  • @mercedesuriel4134
    @mercedesuriel4134 Жыл бұрын

    ❤🙏💜

  • @joelalarconbarrientos3843
    @joelalarconbarrientos3843 Жыл бұрын

    Muchas gracias por compartir este gran vídeo, ver sobre este contenido me recuerda que el camino de la conciencia no deja de existir a pesar de que casi toda la sociedad esté distrayéndome

  • @denkomesa
    @denkomesa Жыл бұрын

    Hola Joel. Muchas gracias a usted también por los comentarios. Efectivamente la luz de la conciencia es un gran regalo a recibir y seguir cuidando. Con Metta.

  • @MrPilotosol
    @MrPilotosol Жыл бұрын

    🙏❤️🙏

  • @claudinasubirats7820
    @claudinasubirats7820 Жыл бұрын

    Gracias maestro por su mensaje 🙏🙏

  • @eldiscipuloysucristal1726
    @eldiscipuloysucristal1726 Жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/l5qMl6-kZ7G2hZs.html

  • @MrPilotosol
    @MrPilotosol Жыл бұрын

    🙏❤🙏

  • @mercedesuriel4134
    @mercedesuriel4134 Жыл бұрын

    Tú voz y tus palabras me recuerdan el camino.🙏

  • @conchisanchez6870
    @conchisanchez6870 Жыл бұрын

    Namaste