Bạn hướng dẫn rất chi tiết dễ hiểu để luyện tập.Cảm ơn bạn
@kimnguyenshriyoga21083 күн бұрын
Dạ xin cảm ơn chị🙏
@sunguyen186115 күн бұрын
Cám ơn KN đã chia xẻ Ánh sáng ko đủ nhìn ko nét lắm
@kimnguyenshriyoga21083 күн бұрын
Dạ, em ghi nhận ạ
@nguyen.phiphuong23 күн бұрын
Cám ơn Cô ❤❤❤
@hoanha-je9kw26 күн бұрын
Tập bài cô xong, em run luôn
@nguyenthuytuyetvan414127 күн бұрын
Cảm ơn chị. Bữa nào chị làm series yoga trị liệu đi chị. Em hóng video của chị, hihi.
@thiyenngo2784Ай бұрын
Cảm Ơn cô
@kimnguyenshriyoga210828 күн бұрын
xin cảm ơn chị
@nguyenphuonganh9804Ай бұрын
Cảm ơn cô giáo nhiều lắm❤
@thuydieutran6379Ай бұрын
biết ơn cô
@thanhthuy7720Ай бұрын
tay mình cũng bị cán vá khi tập HLV thường nhắc mình xoay cùi trỏ ra ngoài😪
@miahgrass25112 ай бұрын
Cô ơi cho em hỏi là em thấy có vài người hướng dẫn là khi làm tư thế Rắn hổ mang mình cần khép 2 cẳng chân lại chứ không giang rộng hình chữ V ra ạ. Thì cái nào mới là đúng ạ?
@nguyenthihoa29722 ай бұрын
Chúc mừng thành công!
@hieungan67682 ай бұрын
Tay e cong kiểu.khuỷa tay vẹo ra ngoài 15° so vời ng bình thường..khi chống cả ng rất đau tay ..phải làm sao ạ..mk k thể co cơ để thẳng như tay cán vá đk
@DiongThegioi-zy1pk2 ай бұрын
❤
@NhungTruong-zw5cr2 ай бұрын
Bạn thoa kem gi mà đen vậy
@lamdungphungthi42012 ай бұрын
Hay lắm❤
@NguyenTran-db1qj2 ай бұрын
2:35
@longohoang49652 ай бұрын
Cảm ơn c a mong c chia sẻ them nh video nữa ạ ❤
@NguyetNguyen-cg3vi2 ай бұрын
❤❤
@NguyetNguyen-cg3vi2 ай бұрын
Nghe bạn nói mới hiểu ra hơn ,mà chưa thấy có giáo viên nào nói kĩ như bạn ❤❤
@theyogi78302 ай бұрын
cảm ơn cô đã hướng dẫn ạ❤
@Short_fat_cat2 ай бұрын
Cám ơn cô ❤
@user-yq7dr8cm2r2 ай бұрын
Chi co day yoga online khong ah
@thanh1982 ай бұрын
❤❤❤
@ThuTrang-gv6md3 ай бұрын
Hay quá cô. Tay e bị như v. Nhờ xem clip biết cách tập an toàn
@nhutrang4093 ай бұрын
Em cảm ơn 2 cô. ❤❤❤
@ngocdiephatvongco3 ай бұрын
Hay lắm cô giáo ơi
@tunglahan73233 ай бұрын
Lên video mà mặc đồ thấy gớm
@minhngoctv4063 ай бұрын
Cảm ơn cô!
@heyvincy33123 ай бұрын
Cô ơi kỹ thuật này áp dụng tương tự cho tư thế hạ 8 điểm chạm sàn phải không ạ? Nếu khi hạ người xuống và giữ cho thân người song song sàn nhà là một nửa chaturanga, còn hạ ngực chạm xuống đất luôn là tư thế 8 điểm chạm sàn đúng k ạ? em cám ơn cô
@kimnguyenshriyoga21083 ай бұрын
Đúng rồi em
@bluecorn21993 ай бұрын
Em cảm ơn cô Kim nhiều ạ!
@AnnaLe9104 ай бұрын
Cô giỏi quá, dạy dễ hiểu dễ làm. Mình xem 1lan đã làm được. Lên được mà mừng quýnh. Cảm ơn cô đã quay clip!
@nguyen.phiphuong4 ай бұрын
Em bị trường hợp khi mở ngang tay thì bàn tay không đặt lên vai được ạ. Mong cô hướng dẫn cho bài tập để khắc phục tình trạng này ạ. Rất biết ơn cô vì em bị tình trạng kẹt vai khá lâu, nhờ xem video cô hướng dẫn bài giãm kẹt vai mà tình trạng của em đang dần hồi phục rất tốt. Thật sự cám ơn cô nhiều lắm ạ.
@daole81474 ай бұрын
Rất bổ ích nhất là với người mới tập. Cảm ơn cô Kim 🌹
@nguyen.phiphuong4 ай бұрын
Một bên vai của mình bị kẹt đã một thời gian, đã đi bs trị liệu và thậm chí học riêng với 1 gv để có thể trị liệu mà vẫn k khỏi. Tình cờ xem được bài hướng dẫn này của cô và đã thực hành được 3 lần trong 3 ngày liên tiếp, mình cảm nhận rõ rệt vai đã được thông thoáng hơn. Mình sẽ tiếp tục thực hành cho đến khi vai khỏi hẳn. Mình thực sự biết ơn cô Kim với những hướng dẫn rõ ràng và tuyệt vời này. Xin được cám ơn cô rất nhiều ❤
@thithanhvitran9024 ай бұрын
Cảm ơn cô Kim đã chia sẻ một buổi học định tuyến ạ, để tụi em có dịp tập lại và ôn bài thêm một lần nữa. Yêu cô! ❤
@nguyen.phiphuong4 ай бұрын
Cám ơn Cô ❤
@dathaominhduong98474 ай бұрын
Em cảm ơn cô! Kiến thức cô trao quá bổ ích!! Chúc cô mọi điều tốt đẹp nhất!!
@motran38194 ай бұрын
Cám ơn cô
@ThuanNguyen-np6yk4 ай бұрын
Chúc cô Kim và các bạn sức khoẻ bình an
@HAN.CANADA775 ай бұрын
Uiii cô siêu...gan zữ cô Kim xinh đẹp😂😂. Nữa k cô...
Пікірлер
Lúc đẩy hông lên có siết cơ mông không ạ?
Dạ không ạ. Dùng đáy mông lên!
Cám ơn và biết ơn cô Kim Nguyễn 🙏🏻😍
Namaste🙏
yêu cô
Namaste🙏
Cô giỏi , nhiệt tình , dễ thương'
Xin cảm ơn chị🙏
em cảm ơn cô nhiều lắm
Bạn hướng dẫn rất chi tiết dễ hiểu để luyện tập.Cảm ơn bạn
Dạ xin cảm ơn chị🙏
Cám ơn KN đã chia xẻ Ánh sáng ko đủ nhìn ko nét lắm
Dạ, em ghi nhận ạ
Cám ơn Cô ❤❤❤
Tập bài cô xong, em run luôn
Cảm ơn chị. Bữa nào chị làm series yoga trị liệu đi chị. Em hóng video của chị, hihi.
Cảm Ơn cô
xin cảm ơn chị
Cảm ơn cô giáo nhiều lắm❤
biết ơn cô
tay mình cũng bị cán vá khi tập HLV thường nhắc mình xoay cùi trỏ ra ngoài😪
Cô ơi cho em hỏi là em thấy có vài người hướng dẫn là khi làm tư thế Rắn hổ mang mình cần khép 2 cẳng chân lại chứ không giang rộng hình chữ V ra ạ. Thì cái nào mới là đúng ạ?
Chúc mừng thành công!
Tay e cong kiểu.khuỷa tay vẹo ra ngoài 15° so vời ng bình thường..khi chống cả ng rất đau tay ..phải làm sao ạ..mk k thể co cơ để thẳng như tay cán vá đk
❤
Bạn thoa kem gi mà đen vậy
Hay lắm❤
2:35
Cảm ơn c a mong c chia sẻ them nh video nữa ạ ❤
❤❤
Nghe bạn nói mới hiểu ra hơn ,mà chưa thấy có giáo viên nào nói kĩ như bạn ❤❤
cảm ơn cô đã hướng dẫn ạ❤
Cám ơn cô ❤
Chi co day yoga online khong ah
❤❤❤
Hay quá cô. Tay e bị như v. Nhờ xem clip biết cách tập an toàn
Em cảm ơn 2 cô. ❤❤❤
Hay lắm cô giáo ơi
Lên video mà mặc đồ thấy gớm
Cảm ơn cô!
Cô ơi kỹ thuật này áp dụng tương tự cho tư thế hạ 8 điểm chạm sàn phải không ạ? Nếu khi hạ người xuống và giữ cho thân người song song sàn nhà là một nửa chaturanga, còn hạ ngực chạm xuống đất luôn là tư thế 8 điểm chạm sàn đúng k ạ? em cám ơn cô
Đúng rồi em
Em cảm ơn cô Kim nhiều ạ!
Cô giỏi quá, dạy dễ hiểu dễ làm. Mình xem 1lan đã làm được. Lên được mà mừng quýnh. Cảm ơn cô đã quay clip!
Em bị trường hợp khi mở ngang tay thì bàn tay không đặt lên vai được ạ. Mong cô hướng dẫn cho bài tập để khắc phục tình trạng này ạ. Rất biết ơn cô vì em bị tình trạng kẹt vai khá lâu, nhờ xem video cô hướng dẫn bài giãm kẹt vai mà tình trạng của em đang dần hồi phục rất tốt. Thật sự cám ơn cô nhiều lắm ạ.
Rất bổ ích nhất là với người mới tập. Cảm ơn cô Kim 🌹
Một bên vai của mình bị kẹt đã một thời gian, đã đi bs trị liệu và thậm chí học riêng với 1 gv để có thể trị liệu mà vẫn k khỏi. Tình cờ xem được bài hướng dẫn này của cô và đã thực hành được 3 lần trong 3 ngày liên tiếp, mình cảm nhận rõ rệt vai đã được thông thoáng hơn. Mình sẽ tiếp tục thực hành cho đến khi vai khỏi hẳn. Mình thực sự biết ơn cô Kim với những hướng dẫn rõ ràng và tuyệt vời này. Xin được cám ơn cô rất nhiều ❤
Cảm ơn cô Kim đã chia sẻ một buổi học định tuyến ạ, để tụi em có dịp tập lại và ôn bài thêm một lần nữa. Yêu cô! ❤
Cám ơn Cô ❤
Em cảm ơn cô! Kiến thức cô trao quá bổ ích!! Chúc cô mọi điều tốt đẹp nhất!!
Cám ơn cô
Chúc cô Kim và các bạn sức khoẻ bình an
Uiii cô siêu...gan zữ cô Kim xinh đẹp😂😂. Nữa k cô...
Wow tuyệt vời quá cô ơi😍
Dạ chị. Thử một lần cho biết hihi
cảm ơn cô nhiều ạ. giọng cô hay quá
Rất tuyệt, cảm ơn bạn
khó quá, đúng là mới tập thì chưa thực hiện đc
Hay quá, cảm ơn cô đã chia sẻ