Пікірлер

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  @rogeriomigueldesouza27952 сағат бұрын

  Vc é maravilhosa doutora

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  @ElizeuStos3 сағат бұрын

  Perdi 5 kg só de ver vídeo

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  @AntonioGabrielAlvesCosta5 сағат бұрын

  Eu posso praticar eu tenho 12 anos

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  @gabrielcarahy9 сағат бұрын

  Olhando assim é muito facil mas pqp!! Parabens

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  @joseteixeira785514 сағат бұрын

  Voucomeçar a fazer hj 11/06/2024 prometo voltar para falar o resultado 🎉

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  @josianaoliveira734814 сағат бұрын

  Alguns personals falam que não e correto fazer alongamentos antes dos exercícios

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  @wellingtondossantos367515 сағат бұрын

  Moço o resultado é fantástico, estou gostando muito

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  @tatianeungida23 сағат бұрын

  Meu 1 dia 10/06 volto. 22 de junho

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  @cilenitaabreu9630Күн бұрын

  Todos os dias eu tenho vc

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  @cilenitaabreu9630Күн бұрын

  Hj só vc e eu kkkkkk

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  @user-xp3zw9wn8xКүн бұрын

  Faço tou vendo resultado

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  @mor4es_AdreКүн бұрын

  Muito bom

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  @mor4es_AdreКүн бұрын

  Muito bom esse treino loco èé noix

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  @aelsonsousarosa7347Күн бұрын

  Mais um isncrito no canal.

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  @SnIpEr66675Күн бұрын

  Eu sou 2 herói da terra 🌎

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  @SnIpEr66675Күн бұрын

  Gostei muito já tou muito mas muito suado mas vida que sequer

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  @Luccas_somemeКүн бұрын

  Comecei dia 10/06 me lembrem de falar o resultado

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  @arianefelisbino7933Күн бұрын

  @sergiobertolluci vc faz academia tbm

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  @claudiamatos8764Күн бұрын

  Vc é trishowwwww 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻

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  @raquelvale4132Күн бұрын

  Cara amei❤❤❤,tô viciada

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  @JoaoGabriel-kb3kbКүн бұрын

  Posso usa uma corda ao evez da toalha

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  @denji50202 күн бұрын

  Amei dotoura

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  @cranidos86932 күн бұрын

  Início 09.06.2024

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  @dfranclin12 күн бұрын

  Por favors, que aplicativo é esse que registra o tempo da série e os intervalos ?

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  @edusimples2 күн бұрын

  Barra Flexão de braço Burpee Masckleup (subir na barra) Flexão pulando (salto beija flor) Parada de mão (bananeira) Tríceps "deep" Passada capoeira com salto Corrida com joelho alto Abdominal batendo o pé na barra

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  @sandrapsiquelivre3 күн бұрын

  Começando esse treino,o plano é perder 5 kilos 🎉

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  @sandrapsiquelivre3 күн бұрын

  Feito porém é matador 😅

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  @leonardodossantosjulio16543 күн бұрын

  Vc é diferenciado em tudo, vamos que vamos....

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  @sdinovacoes4 күн бұрын

  Triste é uma propaganda no meio do vídeo kkkk

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  @aluisiop4 күн бұрын

  Seu trabalho me motiva bastante. Mt obg! AO

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  @luizcarlosrodrigues74794 күн бұрын

  Gostei muito Luiz B H Minas 😊

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  @luizcarlosrodrigues74794 күн бұрын

  Luiz Gostei muito Luiz B H Minas 😊

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  @alessandragaliotto21224 күн бұрын

  Amei consegui 🎉🎉

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  @user-pm9cc6ur2o5 күн бұрын

  Rapabessa barba tiu, tren nojrnto

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  @tamiresoliveira50255 күн бұрын

  Um dia chego lá 😅

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  @ElianeOliveira-kp1sp6 күн бұрын

  🎉🎉🎉 uhuuuuuu... consegui🎉🎉

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  @CharlesRoberto-jy8vw6 күн бұрын

  Só me perdi naquele de transar os pés

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  @anelisysantos-yv4cs6 күн бұрын

  Quem conseguiu fazer sem parar é um guerreiro viu 😂

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  @thalinesamary6 күн бұрын

  A depressão não deixa irmão

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  @lucasparizotto19916 күн бұрын

  Segui as tuas orientações para fazer o Burpee corretamente! Obrigado! 👍🏻

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  @martasouza23676 күн бұрын

  E maravilhoso ❤️

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  @danielmendes38776 күн бұрын

  Além dos alongamentos serem excelentes,a música de fundo é gostosinha de escutar,queria saber o nome da mesma.

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  @HenriqueM-jh1ye6 күн бұрын

  Exercícios de musculação que trabalham costas e biceps (puxadas, remadas, roscas) ajudam a fazer barra?

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  @acaorogersrecord67746 күн бұрын

  Cadê o Sergião pelo amor de Deus

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  @claudiolyra85887 күн бұрын

  Treino Top, Parabéns

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  @impublicavel7 күн бұрын

  tu tá fraco, mister bombinha. faço 60 em 46 seg. cansado e fumando meti agora 55 em 60 seg. treina mais q tu chega lá

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  @sandrapsiquelivre7 күн бұрын

  Fiz e já senti no primeiro dia o efeito ❤

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  @andersonmatheus84437 күн бұрын

  1/10

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  @andersonmatheus84435 күн бұрын

  2/10

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  @cauamb-br28385 күн бұрын

  Isso aí mano, foco

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  @RRS1910.8 күн бұрын

  Para quem teve resultado, esse treino derrete gordura abdominal?

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  @user-eo1rt1uj4k8 күн бұрын

  Só não faço igual porque não tenho uma meia dessa rsrs