Доброго времени суток уважаемые соотечественники.приятный человек. Пишут , что профессор ,который ушел в мир иной. Славный лектор. Может он тоже увеличил какую-то фигуру и ушёл.
@user-sg3eq7qv3c3 ай бұрын
Научилась переживать боль ,только, в момент боли !....Жизнь научила ! Много в детстве болела...
@user-vm4bz1zy3i3 ай бұрын
Какая чушь. Люди в депрессии - "не грустите". Те. кто тревожится - не тревожьтесь. Давайте обесценим переживания, это же все лечит, ага... А потом люди шагают из окна. Но это не портит статистику - они ведь не говорят таким вот перлзам, что совет - херня полная.
@user-xu2lo8zj6o4 ай бұрын
интересная подача, глубоко.
@anastasias.71864 ай бұрын
какой именно Перлз ??? имя в студию
@anastasias.71864 ай бұрын
а ещё нервные ожидатели на кассе, что пристально следят и дышат в спину, в плечо, хотя их товары ещё не поехали на кассу ,лезут выйти заранее ещё🤦🏻♀️🤦🏻♀️ отдельный котёл таким, придурки. я всегда лайтово за два шага стою и не мешаю тому кто впереди расчитывается.держу дистанцию. и к сожалению, просить отойти , нарываешься на негодование тупого б.дла. что с вами ,народ?? всего плохого.
@user-df8mh7xl2q6 ай бұрын
Как же это прекрасно где он начинает рассказывать об ожидании автобуса , прям вживаясь в эту роль человека который прям переживает и ждет , и потом резко , четко , хололно и спокойно " а гештальт терапевт говорит " гениально 🎉❤
@sergeyr65017 ай бұрын
Если беспокоиться по поводу прихода автобуса, то беспокойный мозг начнет подключать дополнительные резервы для решения задачи. И если даже не ускорит приход автобуса №239, то беспокойными самокопаниями выяснит, что по по этому же маршруту можно проехать на автобусах №2 + №1 . Так устроен мозг - чтобы он отработал по полной, ему надо пендель беспокойства.
@viking75307 ай бұрын
Пипец какие гештальт психологи умные😅
@user-qr1nj8ye3j7 ай бұрын
Спасибо !
@elenalee31828 ай бұрын
Огромная благодарность, что есть возможность слушать замечательного человека и профессионала.
@cherdmi586710 ай бұрын
Прекрасные слова,необходимо избавляться от негативных мыслей)
@sleepman906910 ай бұрын
Забавный профессор. Говорит чисто о психологической составляющей. Но главное что движет человеком это ГОРМОНЫ. А тревогой в первую очередь управляет КОРТИЗОЛ. Как только вы его снизите узнаете жизнь без тревоги.😉
@moishaLib Жыл бұрын
Я как то сосредоточился на фоне и пока любовался деревьями и окружающими людьми, то проипал свой автобус, не сел в него, а когда очнулся, автобус тронулся от остановки и я пляя в панике, поймал такси 🤷
@user-qx2vh6dr6g Жыл бұрын
Блестяще
@Neon__Warrior Жыл бұрын
Да, когда палец учителя бегал по журналу было очень страшно. Но паническая атака это жесть и это тот же беглый палец по журналу
@user-oy3kh8vr4b Жыл бұрын
интересно
@aalimov4117 Жыл бұрын
Почему я не увидел это видео 11 лет назад т.е в день его публикации ? Потрясающая подача. Это действительно работает
@kassandra_rej Жыл бұрын
👍👍👍🍀🌿☘️
@dannrozenn3177 Жыл бұрын
Психология во всей своей красе: А ты не думай об этом! А ты не волнуйся! А зачем ты боишься, тебя же еще не вызвали к доске ? А ты будь в здесь и сейчас! Ну и т.д. Все это легко, красиво и ... бесполезно говорится. Жалко, невыполнимо...
@alexgabriel1835 Жыл бұрын
Уникальный лектор! Увы, с нами его уже нет ....
@irina_318 Жыл бұрын
Эх, мужик, это ты просто до 2022 года не дожил там еще. 🤣
@Zxcvb55555 Жыл бұрын
А как избавиться от слежки?
@Sekret_BOLSHOY Жыл бұрын
Офигенно!
@user-mc7qt7er8b Жыл бұрын
Лекго было говорить до мобилизации)
@Ivanych100389 Жыл бұрын
кто этот человек?
@belakovacs6361 Жыл бұрын
Автор не ответил на вопрос - " Как избавится от тревоги". Не раскрыл - как возникает и зачем она нужна. Поясню на примере с автобусом. Автобуса нет. Начинается стресс с перебиранием вариантов. Вызвать такси? Позвонить родственнику или знакомому что бы довез. Или вообще отправиться бегом. Не решенная, не разрешенная конфликтная "ситу". И... она абсолютно нормальна и физиологична.
@user-ve3dg3hb4w Жыл бұрын
Дочь не звонит мне она в плену у матерала который в разделе ликвидацыи я сразу убираю по закогу военого времени.
@aleksandrskolomijcuks3350 Жыл бұрын
Как же приятно слушать этого преподавателя.
@user-xf8rl3nk4v Жыл бұрын
Испытывать тревогу о том,что вдруг скоро что-то тревожное произойдёт,также бессмысленно,как сидеть смеяться,а вдруг скоро что-то смешное произойдёт.
@dinta869210 ай бұрын
смеяться это всегда хорошо
@thebelerkhanova Жыл бұрын
Его лекции можно слушать вечно
@user-bs8el2jg5c Жыл бұрын
Доводилось бывать на семинарах преподавателей с подобной манерой преподавания. Это невероятно
@user-do5dl2vt9g Жыл бұрын
Хорошо рассуждать о подавлении тревоги, стоя у доски, с хорошей зарплатой, в тёплом светлом месте. Вот если бы у него сломалась машина вдали от населённых пунктов, например, или он оказался бы в холодной воде на большом расстоянии от берега, смог бы он так же высокомерно рассуждать?
@Alekhav Жыл бұрын
Евангелие - самое мощное средство коррекции психических и психологических аберраций. Мы только не умеем ее расшифровывать. " Не заботься о завтрашнем дне, пусть он сам позаботится о себе" - не надо забегать вперед, не надо преувеличивать проблему, создавать фигуру. Предки не были дураками.
@tamarix2661 Жыл бұрын
Это всё очень разумно и логично. Но мысли-то никуда не уберёшь. Они вне логики. Я вон вчера не смогла заснуть ночью, потому что вдруг представила, что мой любимый умрёт. Умер ли он сейчас? Нет. Так зачем же я тревожусь? Да потому что он умрёт, ведь мы все умрём! И я сколько угодно могу говорить себе, что не имеет смысла испытывать отрицательные эмоции сейчас, когда всё хорошо. Но эмоции-то от этого не убираются.
@annaweber4217 Жыл бұрын
Я вас очень хорошо понимаю. Наши мысли, как птицы, мы не в состоянии им запретить кружиться над нашей головой, но в наших силах не дать им свить гнездо на нашей голове. Мне в таких ситуациях помогает личная молитва к небесному Отцу, в которой я рассказываю о том, что меня беспокоит, свои тревоги. Ведь сам Бог, через свое Слово Библию предлагает: «Ни о чем не беспокойтесь, но во всех обстоятельствах просите Бога о помощи, обращаясь к нему в молитвах и мольбах и воздавая ему благодарность. И тогда Божий мир, который выше человеческого понимания, будет оберегать ваше сердце и ум через Христа Иисуса» (Филиппийцам 4:6,7). Благодаря такому миру мы сможем развеять свои сомнения и страхи и прогнать все гнетущие мысли.
@user-cq3ml7vo5s Жыл бұрын
Чушь! От одного вопроса "зачем?" никакая тревога никуда не уйдёт!
@tynuza Жыл бұрын
Концовка как в хорошем рассказе. Классно преподнёс!
@viktore.6303 Жыл бұрын
С информацией надо быть осторожным. Если от пищи, которая не полезна но вредна, желудок освобождается. То от информации, которая вредна, мозг принимает ее за пищу! И лишь только тот кто дал иммунитет телу, способен дать иммунитет разуму.
@turquisestones Жыл бұрын
Ага, сижу в самолёте, у которого отказал двигатель и который стремительно падает вниз - самое время сказать себе: "Ну разве я уже разбился? Ведь ещё ведь только падаю!" и успокоить себя другой простой мыслью: "От моего беспокойства ведь не зависит, как скоро я разобьюсь", ну а потом и вовсе забыть о "фигуре" и посмотреть на "фон" - благо ещё же есть время - взглянуть на лица глупых тревожных пассажиров и таким образом на их примере оценить, как я смотрюсь со стороны... :)
@bronislavpupkov1945 Жыл бұрын
Профессор, а слово инсайт использует не по назначению. Лучше бы пользовался русскими словами, раз не знает смысла английских.
@lavric1000 Жыл бұрын
Очень уважаю таких людей, в частности преподавателей, которые объясняют на конкретных примерах из жизни!
@user-wn8xf3wh3d Жыл бұрын
Подобные советы приведут к тому, что человек будет рассматривать деревья вокруг и не заметит как уедет нужный автобус.
@studiotwentyfive7339 Жыл бұрын
Обожаю таких преподов. Убедительно и доступно!
@kambbala Жыл бұрын
-ться
@zombi569 Жыл бұрын
Полезное видео
@kadirmussaev6786 Жыл бұрын
Браво!!!!!!!! Это великолепно!!!!
@sergeylapshin2652 Жыл бұрын
Замечательный преподаватель. Но христианин рассуждал бы иначе. Тревога рождает молитву. Молитва имеет следствием то, что или автобус не сломается, или я всё же как-то успею, или моё опоздание не будет замечено. Делаю от меня зависящее, а остальное предаю на волю Божию. Но даже если опоздаю со всеми неприятными последствиями, факт обращения к Богу с молитвой важнее факта опоздания: он имеет вневременную ценность, потому что соединяет с Богом и ходатайствует о спасении в вечности. Хорошо, когда есть такая тревога.
Пікірлер
Тревога,тревога уйди на Снуп Дога
Доброго времени суток уважаемые соотечественники.приятный человек. Пишут , что профессор ,который ушел в мир иной. Славный лектор. Может он тоже увеличил какую-то фигуру и ушёл.
Научилась переживать боль ,только, в момент боли !....Жизнь научила ! Много в детстве болела...
Какая чушь. Люди в депрессии - "не грустите". Те. кто тревожится - не тревожьтесь. Давайте обесценим переживания, это же все лечит, ага... А потом люди шагают из окна. Но это не портит статистику - они ведь не говорят таким вот перлзам, что совет - херня полная.
интересная подача, глубоко.
какой именно Перлз ??? имя в студию
а ещё нервные ожидатели на кассе, что пристально следят и дышат в спину, в плечо, хотя их товары ещё не поехали на кассу ,лезут выйти заранее ещё🤦🏻♀️🤦🏻♀️ отдельный котёл таким, придурки. я всегда лайтово за два шага стою и не мешаю тому кто впереди расчитывается.держу дистанцию. и к сожалению, просить отойти , нарываешься на негодование тупого б.дла. что с вами ,народ?? всего плохого.
Как же это прекрасно где он начинает рассказывать об ожидании автобуса , прям вживаясь в эту роль человека который прям переживает и ждет , и потом резко , четко , хололно и спокойно " а гештальт терапевт говорит " гениально 🎉❤
Если беспокоиться по поводу прихода автобуса, то беспокойный мозг начнет подключать дополнительные резервы для решения задачи. И если даже не ускорит приход автобуса №239, то беспокойными самокопаниями выяснит, что по по этому же маршруту можно проехать на автобусах №2 + №1 . Так устроен мозг - чтобы он отработал по полной, ему надо пендель беспокойства.
Пипец какие гештальт психологи умные😅
Спасибо !
Огромная благодарность, что есть возможность слушать замечательного человека и профессионала.
Прекрасные слова,необходимо избавляться от негативных мыслей)
Забавный профессор. Говорит чисто о психологической составляющей. Но главное что движет человеком это ГОРМОНЫ. А тревогой в первую очередь управляет КОРТИЗОЛ. Как только вы его снизите узнаете жизнь без тревоги.😉
Я как то сосредоточился на фоне и пока любовался деревьями и окружающими людьми, то проипал свой автобус, не сел в него, а когда очнулся, автобус тронулся от остановки и я пляя в панике, поймал такси 🤷
Блестяще
Да, когда палец учителя бегал по журналу было очень страшно. Но паническая атака это жесть и это тот же беглый палец по журналу
интересно
Почему я не увидел это видео 11 лет назад т.е в день его публикации ? Потрясающая подача. Это действительно работает
👍👍👍🍀🌿☘️
Психология во всей своей красе: А ты не думай об этом! А ты не волнуйся! А зачем ты боишься, тебя же еще не вызвали к доске ? А ты будь в здесь и сейчас! Ну и т.д. Все это легко, красиво и ... бесполезно говорится. Жалко, невыполнимо...
Уникальный лектор! Увы, с нами его уже нет ....
Эх, мужик, это ты просто до 2022 года не дожил там еще. 🤣
А как избавиться от слежки?
Офигенно!
Лекго было говорить до мобилизации)
кто этот человек?
Автор не ответил на вопрос - " Как избавится от тревоги". Не раскрыл - как возникает и зачем она нужна. Поясню на примере с автобусом. Автобуса нет. Начинается стресс с перебиранием вариантов. Вызвать такси? Позвонить родственнику или знакомому что бы довез. Или вообще отправиться бегом. Не решенная, не разрешенная конфликтная "ситу". И... она абсолютно нормальна и физиологична.
Дочь не звонит мне она в плену у матерала который в разделе ликвидацыи я сразу убираю по закогу военого времени.
Как же приятно слушать этого преподавателя.
Испытывать тревогу о том,что вдруг скоро что-то тревожное произойдёт,также бессмысленно,как сидеть смеяться,а вдруг скоро что-то смешное произойдёт.
смеяться это всегда хорошо
Его лекции можно слушать вечно
Доводилось бывать на семинарах преподавателей с подобной манерой преподавания. Это невероятно
Хорошо рассуждать о подавлении тревоги, стоя у доски, с хорошей зарплатой, в тёплом светлом месте. Вот если бы у него сломалась машина вдали от населённых пунктов, например, или он оказался бы в холодной воде на большом расстоянии от берега, смог бы он так же высокомерно рассуждать?
Евангелие - самое мощное средство коррекции психических и психологических аберраций. Мы только не умеем ее расшифровывать. " Не заботься о завтрашнем дне, пусть он сам позаботится о себе" - не надо забегать вперед, не надо преувеличивать проблему, создавать фигуру. Предки не были дураками.
Это всё очень разумно и логично. Но мысли-то никуда не уберёшь. Они вне логики. Я вон вчера не смогла заснуть ночью, потому что вдруг представила, что мой любимый умрёт. Умер ли он сейчас? Нет. Так зачем же я тревожусь? Да потому что он умрёт, ведь мы все умрём! И я сколько угодно могу говорить себе, что не имеет смысла испытывать отрицательные эмоции сейчас, когда всё хорошо. Но эмоции-то от этого не убираются.
Я вас очень хорошо понимаю. Наши мысли, как птицы, мы не в состоянии им запретить кружиться над нашей головой, но в наших силах не дать им свить гнездо на нашей голове. Мне в таких ситуациях помогает личная молитва к небесному Отцу, в которой я рассказываю о том, что меня беспокоит, свои тревоги. Ведь сам Бог, через свое Слово Библию предлагает: «Ни о чем не беспокойтесь, но во всех обстоятельствах просите Бога о помощи, обращаясь к нему в молитвах и мольбах и воздавая ему благодарность. И тогда Божий мир, который выше человеческого понимания, будет оберегать ваше сердце и ум через Христа Иисуса» (Филиппийцам 4:6,7). Благодаря такому миру мы сможем развеять свои сомнения и страхи и прогнать все гнетущие мысли.
Чушь! От одного вопроса "зачем?" никакая тревога никуда не уйдёт!
Концовка как в хорошем рассказе. Классно преподнёс!
С информацией надо быть осторожным. Если от пищи, которая не полезна но вредна, желудок освобождается. То от информации, которая вредна, мозг принимает ее за пищу! И лишь только тот кто дал иммунитет телу, способен дать иммунитет разуму.
Ага, сижу в самолёте, у которого отказал двигатель и который стремительно падает вниз - самое время сказать себе: "Ну разве я уже разбился? Ведь ещё ведь только падаю!" и успокоить себя другой простой мыслью: "От моего беспокойства ведь не зависит, как скоро я разобьюсь", ну а потом и вовсе забыть о "фигуре" и посмотреть на "фон" - благо ещё же есть время - взглянуть на лица глупых тревожных пассажиров и таким образом на их примере оценить, как я смотрюсь со стороны... :)
Профессор, а слово инсайт использует не по назначению. Лучше бы пользовался русскими словами, раз не знает смысла английских.
Очень уважаю таких людей, в частности преподавателей, которые объясняют на конкретных примерах из жизни!
Подобные советы приведут к тому, что человек будет рассматривать деревья вокруг и не заметит как уедет нужный автобус.
Обожаю таких преподов. Убедительно и доступно!
-ться
Полезное видео
Браво!!!!!!!! Это великолепно!!!!
Замечательный преподаватель. Но христианин рассуждал бы иначе. Тревога рождает молитву. Молитва имеет следствием то, что или автобус не сломается, или я всё же как-то успею, или моё опоздание не будет замечено. Делаю от меня зависящее, а остальное предаю на волю Божию. Но даже если опоздаю со всеми неприятными последствиями, факт обращения к Богу с молитвой важнее факта опоздания: он имеет вневременную ценность, потому что соединяет с Богом и ходатайствует о спасении в вечности. Хорошо, когда есть такая тревога.
Без Бога ни до порога !
если курнуть то можно в это состояние войти