Пікірлер

  • @kawabangovich
    @kawabangovich5 ай бұрын

    Забыли указать технику "жирафа" и разные её вариации 😊

  • @paulblichmann2791
    @paulblichmann27917 ай бұрын

    And on the downhill (all of these exercises only work uphill, then of course you must descend to repeat) you can practice Telemark by skidding your into position through the Fall mud. Two workouts in one go.

  • @paulblichmann2791
    @paulblichmann27917 ай бұрын

    There was a guy I saw in the fall, running uphill with VERY long poles, taking multiple strides per doublepole plant. Is this a legitimate technique? What the heck was he doing?

  • @paulblichmann2791
    @paulblichmann27917 ай бұрын

    I just watched a man skipping. I feel unclean.

  • @paulblichmann2791
    @paulblichmann27917 ай бұрын

    Men in tights, I have become tolerant of. I wear tights myself without AF given. HOWEVER: the 3/4 length, or Capri style, still really bothers me. As an 🇺🇲.

  • @stefanotf2042
    @stefanotf20427 ай бұрын

    CHE DIRE ... ? SUPER !!!!!!

  • @pb8lp
    @pb8lp8 ай бұрын

    Tutte ste chiacchiere per una minchiata di attività come questa! Il potere del marketing

  • @Ninaryb
    @Ninaryb Жыл бұрын

    Завораживает. Попробую наедине.

  • @the_blackwidow
    @the_blackwidow Жыл бұрын

    Can use stick??

  • @slusszpassz
    @slusszpassz Жыл бұрын

    :)))))))))

  • @plsdonttttt
    @plsdonttttt Жыл бұрын

    he might be the only person on the internet with proper technique

  • @user-ne1qy4ff2r
    @user-ne1qy4ff2r Жыл бұрын

    локоть можно чуток сгибать здесь,а то некоторые категорично рекомендует не сгибать-а это трудно

  • @jotansun4357
    @jotansun4357 Жыл бұрын

    9 yrs later, this video still looks very fun and informative

  • @user-hr4zb7uq1k
    @user-hr4zb7uq1k2 жыл бұрын

    Fantastic

  • @mariotrinchieri8809
    @mariotrinchieri88092 жыл бұрын

    Quando guardo il tuo video non vedo una persona che cammina ma una persona che danza immersa nella natura. Complimenti vivissimi

  • @oasissummer9089
    @oasissummer90892 жыл бұрын

    Tried for the first time the other day. The second technique is my favourite so far.

  • @ANAS-sy4fv
    @ANAS-sy4fv2 жыл бұрын

    WOW PINO....RESPEKT...TOP

  • @stanislavvondruska1294
    @stanislavvondruska12942 жыл бұрын

    Běhání ...skoro létání po čtyřech s lehkostí vlaštovek. Zrychlený přesun.

  • @aam19011967
    @aam190119672 жыл бұрын

    Felicidades, me ha gustado muchísimo su video. Intentaré ponerlo en práctica. Muchas gracias, un saludo

  • @arjancelnikasi8171
    @arjancelnikasi81712 жыл бұрын

    sono solo esercizi artificiali, servono come esercizi, tipo balletto, rinforzare i muscoli ecc. La camminata naturale è un altra cosa.

  • @JuanLMuro
    @JuanLMuro2 жыл бұрын

    Un video que fomenta el nordic Walking y su depurada técnica. Gracias maestro!! 👋👋👋

  • @user-jb6yu3kv8d
    @user-jb6yu3kv8d2 жыл бұрын

    Я в ШОКЕ!!! ЭТО ВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ!!! Сохранила себе видео, буду пробовать на практике. Вы Мастер великий, неподражаемый, я вас люблю!!!! Идеальная техника и внутренняя свобода и красота. Вы пример для подражания.

  • @hech7097
    @hech70973 жыл бұрын

    Hey Pino! Great video man!

  • @matteomorlin1369
    @matteomorlin13693 жыл бұрын

    Non sei più quello di una volta 😐

  • @idontcare8482
    @idontcare84823 жыл бұрын

    Vero, non so cosa gli sia successo. Non so te ma io mi disiscrivo

  • @pg5566
    @pg55663 жыл бұрын

    canzone?

  • @cristianioanalexandru4123
    @cristianioanalexandru41233 жыл бұрын

    Grazie . Devo comprare bastoni . Sono meglio quelli con Puntale con punta orientata o dritta ?

  • @domenicogiuseppecrispo8702
    @domenicogiuseppecrispo87023 жыл бұрын

    Fantastico! COme far innamorare le persone del Nordic Walking

  • @shaters9958
    @shaters99583 жыл бұрын

    Pinomerda vergognati........

  • @fabrivill11
    @fabrivill113 жыл бұрын

    oh my god pino!!! dellasegaaaa

  • @maximilianofiorot9538
    @maximilianofiorot95383 жыл бұрын

    Video interessantissimo e colonna sonora super!

  • @caseysimpson1806
    @caseysimpson18063 жыл бұрын

    Excellent!!

  • @gianpaolopierini7771
    @gianpaolopierini77713 жыл бұрын

    Carissimo filippo della sega ho apprezzato la tua esibizione . Mi sembri fisicamente in gran forma anche se l'insieme dei passi e 'una tua infelice esibizione . Rallegramenti.

  • @matteomorlin1369
    @matteomorlin13693 жыл бұрын

    Si chiama Pino

  • @matteomorlin1369
    @matteomorlin13693 жыл бұрын

    1!1!1!1!11!1!

  • @user-tu5bd2ek5q
    @user-tu5bd2ek5q4 жыл бұрын

    And how often can / need to rearrange your legs so as not to harm yourself and get the maximum effect from walking? An excellent source of rhythmic “chasing” for this can be music. At the same time, music distracts and hides the monotony of walking. I present to you the specially created on KZread channel “Музыка для ходьбы / Walking music”, which contains films with tunes of a certain pace for walking in the desired rhythm. The channel is located at kzread.info/dron/r6VOmqeqHqf8Yw9078iDXw.html

  • @angelspenalba5406
    @angelspenalba54064 жыл бұрын

    Super !!

  • @sge6730
    @sge67304 жыл бұрын

    Bravo , Bravo Grüße aus Deutschland

  • @alenkak8439
    @alenkak84394 жыл бұрын

    Bravissimo! Bel video👍

  • @elenaleonova8829
    @elenaleonova88294 жыл бұрын

    Если так широко шагать по нашим ледяным дорогам, то можно убиться на смерть 😱

  • @trollhunter2971
    @trollhunter29713 жыл бұрын

    Да да 😄

  • @janvanhommerig4160
    @janvanhommerig41604 жыл бұрын

    bravo, great

  • @helmutloidl721
    @helmutloidl7214 жыл бұрын

    Pino! ...you'r the inspiration...for years;)

  • @germanmongol182
    @germanmongol1824 жыл бұрын

    Техника правильная. Красавчик, особенно бег в стиле -"Буратино" понравился. ))))

  • @kennedyamaral653
    @kennedyamaral6534 жыл бұрын

    Mi chiamo Kennedy Amaral, un amico qui sul canale può dirmi quale marca e modello di scarpe usa l'insegnante per praticare NordIc Walk

  • @peterstreiff3811
    @peterstreiff38114 жыл бұрын

    Ciao PINO,ich bin Peter streiff aus der Schweiz ,49 Jahre alt u.mache seit meinem 11lebensjahr Nordic-Walking als Fitness-training ! Früher war ich im glarnerland ein bekannter Skilangläufer,doch Ende der 80er Jahre wechselte ich wegen der damaligen Beliebtheit des militärischen skipatrouillenlaufs auf die Tourenski,weil ich beim skating aufgrund v.koordinationsschwaechen keine Chance für mich sah,auch mit dem joggen habe ich damals aufgehört.zudem war ich im Teamsport aktiv u.a. australian Rules Football /baseball! Nordic-Walking ist gesund.danke für dein Video Peter streiff

  • @christianperrier
    @christianperrier5 жыл бұрын

    Very interesting video with so perfect technique. I like the alternative methods, even though they're not supported in competition (which is indeed sad). I might try adopting some of these in ultra long distance races which I occasionnaly "walk" along with runners

  • @christianperrier
    @christianperrier5 жыл бұрын

    Just tried "spinta parallela ogni tri passi" during the Madeira Island Ultra Trail climbs --> that's perfectly suited with regular steps. Tried "spinta parallela ogni due passi" but that's too fast movement when climbing on less steep slopes......I finally kept using the "classic" alternative step. I didn't try the "running" techniques : they're probably well suited for cardio training but not that much for long distance, you might guess. Grazie mille, Pino !

  • @user-rl6uy8si6w
    @user-rl6uy8si6w5 жыл бұрын

    👍👍

  • @mirkofala4188
    @mirkofala41885 жыл бұрын

    spettacolare

  • @galinashevchenko8957
    @galinashevchenko89575 жыл бұрын

    Как виртуозно владеет техникой ходьбы! Глядя на это видео, хочется тоже заниматься Скандинавской ходьбой! Спасибо за видео!

  • @adrumbaba4770
    @adrumbaba47705 жыл бұрын

    mais wtf la musique

  • @natalilazovskaya547
    @natalilazovskaya5475 жыл бұрын

    Greetings from the Crimea! Cool video. Thank! You are very beautiful! Your walking is the best that I had to see on KZread

  • @user-sp2lm2km4n
    @user-sp2lm2km4n5 жыл бұрын

    Полюбовались и мимо прошли😫Эх мне бы на эту полянку....Ничего подобного не видела.Белые конечно видела ,но не в таком количестве.😍

  • @diegoclaudiolaguzzi7932
    @diegoclaudiolaguzzi79325 жыл бұрын

    Bellissima tecnica....complimenti