Пікірлер

• 
  @alexandereast3165Ай бұрын

  Surprised to not see this technique used more often, feels more natural than a regular pushup and you start at a negative

• 
  @mysticalphysicalАй бұрын

  Hell yes Brendan!

• 
  @galensquiers6 ай бұрын

  With style! Nice one!!!

• 
  @l.s.17096 ай бұрын

  Level 5: handstand pushups in the rings, good luck (:

• 
  @coleheketoa7 ай бұрын

  I love that idea of using the trx to learn or develop the planche

• 
  @howardl74517 ай бұрын

  P r o m o s m

• 
  @ssantibedo11 ай бұрын

  👏👏👏

• 
  @aiden4609 Жыл бұрын

  "Promo SM" 😬

• 
  @Preben2024 Жыл бұрын

  Will these carryover to the full above 90 degree lock off?

• 
  @FredrickTheDog Жыл бұрын

  W

• 
  @kyrushkoo Жыл бұрын

  Great man!

• 
  @User_ML907 Жыл бұрын

  Nice drill.

• 
  @User_ML907 Жыл бұрын

  Great Channel. New subscriber

• 
  @doseboy499 Жыл бұрын

  Bro I was here when you were filmin this 😮

• 
  @privtprofile24 Жыл бұрын

  What is the scapular stability is this

• 
  @devieilleroche Жыл бұрын

  Fantastic explanation! Thanks a million 🙏

• 
  @johnmarcano8353 Жыл бұрын

  55 lbs or 55 kg? And why are you holding a weight in the other hand?

• 
  @dashyy2 Жыл бұрын

  Nice

• 
  @upincominggigachad9955 Жыл бұрын

  This is also how to climb in human fall flat

• 
  @grantquimby2043 Жыл бұрын

  What part of the muscle does this exorsize target?

• 
  @totoro333352 күн бұрын

  Traps

• 
  @kalinaarabova5732 Жыл бұрын

  I learned it yay 💖

• 
  @stark1ll Жыл бұрын

  wtf that jump was so high "now draw the rest of the fucking owl"

• 
  @SwainixFPV Жыл бұрын

  Exactly lol

• 
  @calvincrose Жыл бұрын

  So helpful! Keep up the great videos :)

• 
  @yosefthomas804 Жыл бұрын

  why bulgarian pull ups ? looks like a regular ring pull up

• 
  @michaelmoravek7570 Жыл бұрын

  Exactly, my first idea.

• 
  @Cloppa2000 Жыл бұрын

  When most people do ring pull-ups they start with a pronated grip but end up at the top with a supinated grip because it is much easier. Keeping the rings pronated throughout like this guy does is much harder to make yourself do!

• 
  @chriszhu5892 жыл бұрын

  Great video. Just browsed through your channel, why not post more climbing videos?!

• 
  @openlink99582 жыл бұрын

  didnt even realize that he was using his legs that much, this is why breakdowns are important!

• 
  @Grodoo2 жыл бұрын

  Step 4: Launch?

• 
  @netboss9634 Жыл бұрын

  @Grodo Step 5: have the strength to catch the hold you jump to.

• 
  @TheDeathKami2 жыл бұрын

  Thanks, nice tips on how to do it, gonna try ! :)

• 
  @saxon89812 жыл бұрын

  Incan do more than that weight with one arm

• 
  @gee69402 жыл бұрын

  That’s a vb in my gym

• 
  @AEClimbingTV2 жыл бұрын

  Thanks for this vid!!

• 
  @blamboulders2 жыл бұрын

  Great video breaking down what a pogo is! Will practice these!

• 
  @tommylee38342 жыл бұрын

  Amazing video 10/10 👏👏

• 
  @mattboop2 жыл бұрын

  great tip, also Locket by Crumb playing in the background is dope

• 
  @raaa-fx1ph2 жыл бұрын

  short and sweet enjoyed it

• 
  @samhparker2 жыл бұрын

  Shoot this is nice to have. Thanks for such a simple vid. recently got on a moonboard problem where this is the only way to the finish. My timing needs a lot of work for me to send it.

• 
  @derekxiaoEvanescentBliss2 жыл бұрын

  Would be cool if you could compare range of motion before and after!

• 
  @YnseSchaap2 жыл бұрын

  I've never been good at these kind of moves 😁 but I make up for it in static climbing

• 
  @matthewthompson64552 жыл бұрын

  Nice video, never heard the name pogo before

• 
  @putchristfirst46103 жыл бұрын

  That move works out the lateral head (horse shoe) of the tricep. It is very effective.

• 
  @sistersadventure23 жыл бұрын

  And pls see my channel to creative planet

• 
  @sistersadventure23 жыл бұрын

  So cool

• 
  @joergw_3 жыл бұрын

  Nice video!

• 
  @jackohlson75363 жыл бұрын

  👌

• 
  @Preben20243 жыл бұрын

  Can these leg positions also be done at the top upper ROM position of the pull up?

• 
  @dunkmajor3 жыл бұрын

  Nice work , I tried this today. Held it it maybe ten seconds

• 
  @eddyknapp29953 жыл бұрын

  Keep up the great work! You need more views. Did you ever think of using FollowSM . c o m!?? It will help you get your videos higher in the KZread search results!

• 
  @jamesphillips84043 жыл бұрын

  0:26 virtual-chat-girls.online

• 
  @Preben20243 жыл бұрын

  Is One arm pull up your goal since your are doing this?

• 
  @teosuperman_3 жыл бұрын

  🌪💪🌪💪