Si esa vieja entrena!!! jajaja yo soy chris hemsworth jajajajajaja
@ismaelhernandez66802 күн бұрын
Myfitneess pal no es gratis
@Soynova11oficial2 күн бұрын
Me rompí el pie bro
@angierivera2236 күн бұрын
Es muy inportante el peso de cada uno para saber cuanto bajar debemos saber cuanto pesamos 🙏
@SusanaCucarella6 күн бұрын
Chicos las instale todas y la UNICA GRATIS SIN SUSCRIPCIÓN es Macros espero les sirva
@adolforafael-nb8fu3 күн бұрын
Gracias
@Maurio319 күн бұрын
Es concentrado, no aislado. Optimum Nutrition tiene su aislado, pero no es ese, compa. El aislado es el "Platinum Hydrowhey".
@user-qq5nf6wp3k17 күн бұрын
Que hay de Scott Adkins??
@nicolasmena763121 күн бұрын
Y los hombros?
@brafmefenix21 күн бұрын
La mejor proteína es la carne y el huevo .
@alejandrol103220 күн бұрын
ufff,los huevos cocidos son una bomba,,nada que ver con los huevos estrellados o batidos o cocinados de otra forma,,ignoro a qué se debe pero el huevo cocido o hervido provoca cambios en el cuerpo muy notorios,,supongo que su proteína se aprovecha mejor en ese estado
@JorgeDiaz-vu1pe21 күн бұрын
¡Christian Bale es mi actor preferido y me encantó su papel en esta maravillosa trilogía,eres un genio amigo muchas gracias por todo!👍😉
@abominabletesla9871Ай бұрын
Y si tengo una polea funcional improvisada en casa pero la barra con la que cuento es barra recta... ¿Es igual efectivo el ejercicio o se necesita esa barra doblada de los lados?
@pensador_independienteАй бұрын
Si. hecho de menos a Mark Wahlberg entre otros. A demás, y yo metería a Christian Bale en Batman por ejemplo
@jsue8849Ай бұрын
Cual proteína me recomiendan?
@germandavidperezaramburu8307Ай бұрын
Lunes pecho. Martes espalda. Miercoles hombros. Jueves piernas y peso muerto cinvencional y abs btazos viernes?
@tatano-nu6nkАй бұрын
MyFitnessPay de garatuita no tiene nada son 9,49€ al mes
@f.gmrdead5960Ай бұрын
No puedo ni correr 2 voy a hacer 10 XD
@angelaquino3626Ай бұрын
fui a mi primer día y me dio un bajón de azúcar 😭
@jcr001120 күн бұрын
No estás comiendo bien!!
@MONSTER66616Ай бұрын
La neta yo e estado consumiendo ( masive mass ) y uffff
@AlejoHer-qq2zpАй бұрын
Bro has visto el físico que tiene ahora? JJAJAJAJA. El mismo dijo que no le gusta entrenar 'nada' solo si le pagan. De paso en aquaman2 le colocaron un traje para que se viera más musculoso. Lo que mencionas en el video era su entrenamiento de 'antes' pero 'actualmente el tipo no entrena y se ve gordo.
@estebanleyescampo1923Ай бұрын
Macros, es una aplicación muy bueno, no se pone con tanta pendejada para poner lo que comes, puedes meter comidas personalizadas y contar cuanta agua has tomado, es simple pero va al grano para lo que uno necesita
@thanlo53402 ай бұрын
Excelente rutina , listo para hacer el caballero de la noche...💪
@b-l93312 ай бұрын
Pura propagandas sin ninguna comparación
@briansantiago32232 ай бұрын
Buenas rutinas y buena alimentación
@user-nt4qh3wt9z2 ай бұрын
Perdida de peso entonces no bale
@martinchavero78632 ай бұрын
Y que pasa si tiene mucho colesterol
@ANTRAX63222 ай бұрын
Tiene un rostro muy hermoso
@user-ub1pz4jr2h2 ай бұрын
Funciona!
@LauraGarcia-fq1ve2 ай бұрын
El ejercicio que más hace es ir a cirujano
@-Fjolnir-2 ай бұрын
y tambien quimica XD
@FranciscoGalindo-yc6mx2 ай бұрын
Esas son dominadas
@carlosmsm57782 ай бұрын
La tengo es buena en verdad
@luisracielmoralesramirez64682 ай бұрын
Jajaja pinche top más pedorro hay muchos artistas más fuertes y musculados que varios weyes que mencionaste 😏
@AntonioGarcia-lt1pl2 ай бұрын
Contiene Stevia
@cassandralorettesosadelamo44022 ай бұрын
Definitivamente me definió que todo me da pena y es dd los motivos que me detiene asistir 😭 que voy a estorbar o algo así
@loreb.b.45172 ай бұрын
Me encantó la rutina 😊✨
@loreb.b.45172 ай бұрын
Geniaaaaal, lo probaré
@wilsonsierra58812 ай бұрын
Las legumbres y los cereales si existian en el paleolítico, cosa diferente es que debido a ese cerebro tan rudimentario no conocían como usar el fuego para cocinarlos e integrarlos a su dieta haciéndola de esa manera mucho más nutritiva y variada, si lo hubieran hecho lo mas probable es que su cerebro hubiese evoluciónado mas rapido y hoy estaríamos cientos de años mas avanzados que en la actualidad 😊. La paleo no es pará todo el mundo. La paleo tal como lo hacia el paleolítico casi me mata. Solo consumo algo de pollo( unos 45gr tres veces por semana, huevo( 3 veces por semana ), legumbres( 2 veces por semana ), frutas, verduras( diarios), cereales ( 3 veces por semana), nada de azúcar añadida, nada de licor, nada de tabacos, nada de procesados y/o empaquetados y solo consumo una cucharadita dulcera diaria de sal, hago ejercicio de cardio y fuerza moderadamente, controlo al máximo mi estres y/o las emociones. Es asi como mis análisis de laboratorio o analiticas salen super bien.
@FORD150-5.43 ай бұрын
Por cuanto tiempo la puedo tomar todos los días o 3 meses ?
@matysilva1592 ай бұрын
todos los días
@joshuavalenciavillalobos94783 ай бұрын
Todo es natural, nunca se metió proteína de casualidad?
@user-ud9sn5tv1d3 ай бұрын
Ella es mi esposa...solo que aún no lo sabe ❤❤😂
@user-pz1id4we3u3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@johnsebastiangomez38843 ай бұрын
Que short tan innecesario, yo tambien se aue hay
@user-vy7si9xf8y3 ай бұрын
sjasjajaj
@_iron_master_7773 ай бұрын
ya estoy haciendo lista para mi primer dia en 2099
@jeancarlosreasco86243 ай бұрын
Aperturas de pecho 10x4
@user-pj6cx7gb5f3 ай бұрын
Mark Wahlberg y Cris Hemsworth
@torres4623 ай бұрын
Esa proteina es una de las que tiene mas pureza, no lo digo yo si no el LABORATORIO LABDOOR
@yhanitziramos61543 ай бұрын
Alternar significa quedarte ahí hasta acabar todas las series? , o puedo seguir con otros aparatos?
@Glowaa3 ай бұрын
excelente gim
@nelsonaruquipa24854 ай бұрын
No te quiero criticar pero esta mal como hace el press arnold
Пікірлер
Si esa vieja entrena!!! jajaja yo soy chris hemsworth jajajajajaja
Myfitneess pal no es gratis
Me rompí el pie bro
Es muy inportante el peso de cada uno para saber cuanto bajar debemos saber cuanto pesamos 🙏
Chicos las instale todas y la UNICA GRATIS SIN SUSCRIPCIÓN es Macros espero les sirva
Gracias
Es concentrado, no aislado. Optimum Nutrition tiene su aislado, pero no es ese, compa. El aislado es el "Platinum Hydrowhey".
Que hay de Scott Adkins??
Y los hombros?
La mejor proteína es la carne y el huevo .
ufff,los huevos cocidos son una bomba,,nada que ver con los huevos estrellados o batidos o cocinados de otra forma,,ignoro a qué se debe pero el huevo cocido o hervido provoca cambios en el cuerpo muy notorios,,supongo que su proteína se aprovecha mejor en ese estado
¡Christian Bale es mi actor preferido y me encantó su papel en esta maravillosa trilogía,eres un genio amigo muchas gracias por todo!👍😉
Y si tengo una polea funcional improvisada en casa pero la barra con la que cuento es barra recta... ¿Es igual efectivo el ejercicio o se necesita esa barra doblada de los lados?
Si. hecho de menos a Mark Wahlberg entre otros. A demás, y yo metería a Christian Bale en Batman por ejemplo
Cual proteína me recomiendan?
Lunes pecho. Martes espalda. Miercoles hombros. Jueves piernas y peso muerto cinvencional y abs btazos viernes?
MyFitnessPay de garatuita no tiene nada son 9,49€ al mes
No puedo ni correr 2 voy a hacer 10 XD
fui a mi primer día y me dio un bajón de azúcar 😭
No estás comiendo bien!!
La neta yo e estado consumiendo ( masive mass ) y uffff
Bro has visto el físico que tiene ahora? JJAJAJAJA. El mismo dijo que no le gusta entrenar 'nada' solo si le pagan. De paso en aquaman2 le colocaron un traje para que se viera más musculoso. Lo que mencionas en el video era su entrenamiento de 'antes' pero 'actualmente el tipo no entrena y se ve gordo.
Macros, es una aplicación muy bueno, no se pone con tanta pendejada para poner lo que comes, puedes meter comidas personalizadas y contar cuanta agua has tomado, es simple pero va al grano para lo que uno necesita
Excelente rutina , listo para hacer el caballero de la noche...💪
Pura propagandas sin ninguna comparación
Buenas rutinas y buena alimentación
Perdida de peso entonces no bale
Y que pasa si tiene mucho colesterol
Tiene un rostro muy hermoso
Funciona!
El ejercicio que más hace es ir a cirujano
y tambien quimica XD
Esas son dominadas
La tengo es buena en verdad
Jajaja pinche top más pedorro hay muchos artistas más fuertes y musculados que varios weyes que mencionaste 😏
Contiene Stevia
Definitivamente me definió que todo me da pena y es dd los motivos que me detiene asistir 😭 que voy a estorbar o algo así
Me encantó la rutina 😊✨
Geniaaaaal, lo probaré
Las legumbres y los cereales si existian en el paleolítico, cosa diferente es que debido a ese cerebro tan rudimentario no conocían como usar el fuego para cocinarlos e integrarlos a su dieta haciéndola de esa manera mucho más nutritiva y variada, si lo hubieran hecho lo mas probable es que su cerebro hubiese evoluciónado mas rapido y hoy estaríamos cientos de años mas avanzados que en la actualidad 😊. La paleo no es pará todo el mundo. La paleo tal como lo hacia el paleolítico casi me mata. Solo consumo algo de pollo( unos 45gr tres veces por semana, huevo( 3 veces por semana ), legumbres( 2 veces por semana ), frutas, verduras( diarios), cereales ( 3 veces por semana), nada de azúcar añadida, nada de licor, nada de tabacos, nada de procesados y/o empaquetados y solo consumo una cucharadita dulcera diaria de sal, hago ejercicio de cardio y fuerza moderadamente, controlo al máximo mi estres y/o las emociones. Es asi como mis análisis de laboratorio o analiticas salen super bien.
Por cuanto tiempo la puedo tomar todos los días o 3 meses ?
todos los días
Todo es natural, nunca se metió proteína de casualidad?
Ella es mi esposa...solo que aún no lo sabe ❤❤😂
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Que short tan innecesario, yo tambien se aue hay
sjasjajaj
ya estoy haciendo lista para mi primer dia en 2099
Aperturas de pecho 10x4
Mark Wahlberg y Cris Hemsworth
Esa proteina es una de las que tiene mas pureza, no lo digo yo si no el LABORATORIO LABDOOR
Alternar significa quedarte ahí hasta acabar todas las series? , o puedo seguir con otros aparatos?
excelente gim
No te quiero criticar pero esta mal como hace el press arnold