В самом начале верная мысль: вам нужен тренер по.... - и это главная ошибка. В триатлоне вам тренер не нужен
@user-sm1ur5bk2r6 күн бұрын
Видео из темы я такой богатый колеса крутые. Дядя велосипед в спорте стоит копейки по сравнению с фармой и врачами дядя
@user-sm1ur5bk2r6 күн бұрын
Два карбоновых диска и пенопласт между ними стоит 1500 000 руб Мир дибилов
@annakutepova50229 күн бұрын
Не человек для спорта - теперь железный человек:)
@vendettakent13 күн бұрын
Верхняя часть спины/шея немного забиваются мышцы, и руки на сгибе в локтевом. Подозреваю что руль далеко, попробую вынос меньше поставить, сейчас 90мм стоит. Сразу 70мм лучше или 80мм попробовать?
@sandragraphica294215 күн бұрын
какой стильный боже мой
@Dizeaster19 күн бұрын
Когда внезапно понял, что не умеешь управлять велосипедом))
@DR-220 күн бұрын
Спасибо, ждём ролик про выбор велосипеда
@vadigroz847826 күн бұрын
Чей Туфля😀😃😄😁😆😅😂🤣
@maximdeyneko187326 күн бұрын
Очень позновательно, спасибо за инструкцию.
@MrLsv6Ай бұрын
спасибо большое, самый понятное видео
@yriysemenov6974Ай бұрын
Извините, боль в паховой зоне при езде. Менял несколько сидений, все равно, постепенно снова боль
@user-vi2gr4dd1cАй бұрын
Это же упражнения помогут после операции на мениск, долго не могу ходить, начинает болеть.
@user-gm5ug3ji4nАй бұрын
немножко не понятно по углу шипа, вы поворотом шипа заставляете туфлю выровнять ногу, чтоб она была перпендикулярно оси? или наоборот пытаетесь туфлей повторить положение стопы? у меня похожая ситуация с стопой как у вас на видео, левая стопа смотрит влево немного, и у меня появились боли с внутренней стороны колена где приводящая мышца. травматолог говорит, если развернуть туфлю по направлению стопы то я еще больше буду загружать эту мышцу
@babykiss_child86Ай бұрын
Здравствуйте, а дистанционно не можете помочь настроить посадку на шоссере? Живу в другом городе
@Sovereign-Triathlete2 ай бұрын
Молодец, все чётко и по делу👍 БлагоВоБлагоДарствую 🤝
@user-hx7sy9ik9d2 ай бұрын
Если бы вы проводили тесты на закрытом треке, то результаты ещё могли бы быть близки к правде. А так, разный ветер, разное его направление, всё это говорит о приблизительности результатов.
@user-du5vl3rj7f2 ай бұрын
Прошел не очень хорошо половинку , за 7 часов 30 минут. Но вот думаю, может замахнуться на целый ? У меня работа 12 часов на ногах, физически не тяжелая. Но постоянно стоя. Только это смущает. Потяну ?
@misterpp1715 күн бұрын
А надо оно вам ....
@tongotongo31432 ай бұрын
А покрышки!!? Ведь покрышки важнее для наката чем обода.
@yuramyroslav76832 ай бұрын
какой даметр колес на этом видео?
@reconWWll2 ай бұрын
Хорошее видео . Как раз , не могу усесться на своем вело .меняя вынос : То руль далеко , то близко . То плечи устают , то локоть начинает ныть . Ощущение что корпус завален слишком вперёд и большая нагрузка на руки . Вооьщем пока не победил . Попробую как на видео .
@vendettakent13 күн бұрын
Тоже такая проблемка у меня, но еще вынос не пробовал менять.
@novalue24012 ай бұрын
Сделай пожалуйста видео за выбор велосипеда,по мои параметрам
@skandinav_nummer12 ай бұрын
Вы не правы абсолютно. Мотогонщик лишь вдвое легче его коня. Никаких шести раз!!!
@domaroshiner-hut2 ай бұрын
Как раз вчера не вписался в поворот и улетел в канаву. Эх, где же вы были позавчера? :)
@barillagomel33173 ай бұрын
С днем рождения!!!
@user-qn2sh9jy2i3 ай бұрын
С днём рождения побед и здоровья 🎉🎉🎉 , с юбилеем тебя 🎉 Евгений ура 😊🥂
@Dunyashalp3 ай бұрын
Поздравляю 🎉🎉🎉
@valeratureychev26763 ай бұрын
Всё популярно объяснили 👍
@pch62253 ай бұрын
Выбор велосипеда+
@Kelgin_Vladislav3 ай бұрын
🔥🔥🔥
@user-vp1po2xp9w4 ай бұрын
много воды
@ArtasMenethil4 ай бұрын
Ну про шипы и обувь я смотреть не стал, ибо предпочитаю топталки. В остальном видео. Очень полезно. На гравийнике седло выставляется так же? По смещению вперёд.
@user-uy9jr8hs6r4 ай бұрын
Спасибо за ценную информацию!
@mr.Mo6674 ай бұрын
Лучшее видео по настройке посадки. Спасибо Вам!
@user-xs5dv6pf9d4 ай бұрын
Спасибо!
@TriStars35 ай бұрын
🔥🔥🔥
@TheJusTTri5 ай бұрын
✌️🤙
@annakutepova50225 ай бұрын
Круто! Спасибо! Я в триатлон пришла в 38, планирую в 50 залезть на тумбочку :)
@TheJusTTri5 ай бұрын
Отличный план :) Успехов!
@user-pn6ud9rz4b5 ай бұрын
Интересно сейчас узнать, что с девушкой. Столько лет прошло
@vaaelephant5 ай бұрын
Не разобрался, у кого интервью брали.
@TheJusTTri5 ай бұрын
У нас не формат интервью. Мы рассказываем истории)
@user-md9df9cg2y5 ай бұрын
Кона, да и вообще триатлон это соревнования в первую очередь для тех, у кого есть деньги, а не спортивные результаты)) Смешно наблюдать за тем, как на том же айронстаре половина участников с явными признаками ожирения. Вся элита на наших коммерческих стартах соревнуется с далеко не самыми сильными спортсменами. Пример тому Шемякин Алексей, лыжник, который выступил в Сочи на 226, по фану, не подводясь к этому старту и сходу забежал в топ 7 в элите, показав лучшее время на беговом этапе! Так что пока будут такие ценники на слоты в Айронстар, это будет больше напоминать соревнования среди пузанов, возомнившими себя спортсменами))
@NikitinEvgeniyTri5 ай бұрын
Параллельно на этой же трассе проходил Чемпионат России на железной дистанции. И вся реальная элита была там. В категории Элита выступали спортсмены, которых по различным причинам не допустили до старта на ЧР. Поэтому ваш пример не обьективен.
@NikitinEvgeniyTri5 ай бұрын
Ну а про любителей с лишним весом. Это лишь говорит о популярности спорта и простом пороге входа. В отличии от тех же лыж, которые считаются чуть ли не закрытым клубом. Если раньше не занимался, то сложно попасть в тусовку. И в тусовке все нацелены на результат. Мало тех, кто занимается этим просто по фану, потому что нравится процесс.
@ivanselivanov37525 ай бұрын
Как мне нравится эти истории, приехала с велика с утра до обеда и потом в бассейн 😀
@NikitinEvgeniyTri5 ай бұрын
Выпуск записывался на тренировочном сборе в Турции😉
@waszkewicz5 ай бұрын
Спасибо за отличный подкаст! ☺👍
@Goolden.papa2045 ай бұрын
Тетя Валя) 😍
@kurnosik29035 ай бұрын
Валентина - настоящая легенда. Слежу за ее выступлениями с тех пор, как увлекся триатлоном 5 лет назад. Познакомился с ней лично в Геленджике после половинки в 21 году. Очень приятная скромная женщина. Несмотря на возраст, бегает очень сильно. Желаю Валентине дальнейших успехов. Увидимся на стартах! 😊
@andreyvolenko27575 ай бұрын
Спасибо! Супер
@NS-qd9ew5 ай бұрын
А в чем проблема ПОПАСТЬ ?Плати деньги и участвуй😂😂😂
@tretyakovdenis5 ай бұрын
На кону так просто не отобраться
@YZON0075 ай бұрын
Кона это чемпионат мира А заплатить можно на стандартный айрон и отодраться на кону
@NikitinEvgeniyTri5 ай бұрын
Во многих AGE группах конкуренция такая, что только победитель имеет возможность заплатить 1200$ за стартовый взнос на Кону😅
@YZON0075 ай бұрын
@@NikitinEvgeniyTri кстати , там же есть какое-то есть Вип участие на айронмене Что-то типо за 10к$ И среди них разыгрываются слоты отдельно И на саму Кону есть слоты для «не чемпионов» Вот об этом было бы интересно видео посмотреть Все способы попасть на Кону)
@NikitinEvgeniyTri5 ай бұрын
@@YZON007Есть XC, но это 10 000$ только слот на обычный айрон для владельцев крупного бизнеса. И там не лотерея а также отбор, просто из более узкого круга атлетов (таких же владельцев бизнеса). Но это не халява. К примеру в том году на одном из стартов, слот в ХС категории взял спортсмен со временем 8:50. И соответственно слот на Кону для него стоил ещё дополнительную 10-ку зеленых😅
@user-cl9qz4vi6u5 ай бұрын
Потрясающая женщина. Мама троих деток. Умница!!!
@VladimirRodionov885 ай бұрын
ЛУЧШИЙ НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК!!! Спасибо!!!!!!!🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
@user-fb4dr4ki3r5 ай бұрын
Молодцы! Удачи вам )
@waszkewicz5 ай бұрын
Все травмы в основном у слишком амбициозных новичков (а-ля Ironman за полгода), либо на фоне перетренировки в погоне за результатом ☺👍
@tretyakovdenis5 ай бұрын
Я сделал айрон за 9 месяцев, без травм, с результатом 11.53. Никому не советую, если что)
@waszkewicz5 ай бұрын
@@tretyakovdenis Очень достойный результат! Вы молодец!
@TheJusTTri5 ай бұрын
В целом, так и есть. Ещё на фоне усталости - не всегда нужен перетрен, но усталось в моменте может сделать своё пагубное дело
@TheJusTTri5 ай бұрын
@@tretyakovdenis поздравляем с финишем! Начинали тренировки с ноля или уже был спортивный опыт за плечами? И если не секрет, сколько Вам лет? :)
@tretyakovdenis5 ай бұрын
@@TheJusTTri спасибо за ответ) Я начал с бега летом 2020 года. Тогда смог осилить только 1.5км. Через пару месяцев пробежал еле-еле 10км за час. Далее бегал по 10км 3-4 раза в неделю, скинул 20кг. Первый марафон пробежал в сентябре 2022г с результатом 3.24 в 35 лет. Затем в январе 2023 начал плавать с нуля, и крутить педали. До этого на веле ездил на мтб по городу на работу и по делам по району. Но когда сел на разделку, ощущение, что впервые в жизни оказался на велосипеде. Буквально перед стартом научился брать бутылку с рук на ходу (в парке хватал ветки). А первое время не мог даже сморкнуться на ходу. Мой первый триатлон была олимпийка в августе 2023 с результатом 2.41. Но я переодевался под каждый вид. Затем пробежал московский марафон в сентябре 2023, не на результат 3.33. Полную дистанцию и второй мой триатлон прошёл в Сочи, в октябре 2023г. Плавание 1.20, вел 6.27, бег 3.50. Тоже переодевался под каждый вид. Возраст 36 лет, рост 186, вес 82, тренер был только по плаванию. Ваш канал мне очень помог в подготовке как с практической стороны, так и с моральной
Пікірлер
В самом начале верная мысль: вам нужен тренер по.... - и это главная ошибка. В триатлоне вам тренер не нужен
Видео из темы я такой богатый колеса крутые. Дядя велосипед в спорте стоит копейки по сравнению с фармой и врачами дядя
Два карбоновых диска и пенопласт между ними стоит 1500 000 руб Мир дибилов
Не человек для спорта - теперь железный человек:)
Верхняя часть спины/шея немного забиваются мышцы, и руки на сгибе в локтевом. Подозреваю что руль далеко, попробую вынос меньше поставить, сейчас 90мм стоит. Сразу 70мм лучше или 80мм попробовать?
какой стильный боже мой
Когда внезапно понял, что не умеешь управлять велосипедом))
Спасибо, ждём ролик про выбор велосипеда
Чей Туфля😀😃😄😁😆😅😂🤣
Очень позновательно, спасибо за инструкцию.
спасибо большое, самый понятное видео
Извините, боль в паховой зоне при езде. Менял несколько сидений, все равно, постепенно снова боль
Это же упражнения помогут после операции на мениск, долго не могу ходить, начинает болеть.
немножко не понятно по углу шипа, вы поворотом шипа заставляете туфлю выровнять ногу, чтоб она была перпендикулярно оси? или наоборот пытаетесь туфлей повторить положение стопы? у меня похожая ситуация с стопой как у вас на видео, левая стопа смотрит влево немного, и у меня появились боли с внутренней стороны колена где приводящая мышца. травматолог говорит, если развернуть туфлю по направлению стопы то я еще больше буду загружать эту мышцу
Здравствуйте, а дистанционно не можете помочь настроить посадку на шоссере? Живу в другом городе
Молодец, все чётко и по делу👍 БлагоВоБлагоДарствую 🤝
Если бы вы проводили тесты на закрытом треке, то результаты ещё могли бы быть близки к правде. А так, разный ветер, разное его направление, всё это говорит о приблизительности результатов.
Прошел не очень хорошо половинку , за 7 часов 30 минут. Но вот думаю, может замахнуться на целый ? У меня работа 12 часов на ногах, физически не тяжелая. Но постоянно стоя. Только это смущает. Потяну ?
А надо оно вам ....
А покрышки!!? Ведь покрышки важнее для наката чем обода.
какой даметр колес на этом видео?
Хорошее видео . Как раз , не могу усесться на своем вело .меняя вынос : То руль далеко , то близко . То плечи устают , то локоть начинает ныть . Ощущение что корпус завален слишком вперёд и большая нагрузка на руки . Вооьщем пока не победил . Попробую как на видео .
Тоже такая проблемка у меня, но еще вынос не пробовал менять.
Сделай пожалуйста видео за выбор велосипеда,по мои параметрам
Вы не правы абсолютно. Мотогонщик лишь вдвое легче его коня. Никаких шести раз!!!
Как раз вчера не вписался в поворот и улетел в канаву. Эх, где же вы были позавчера? :)
С днем рождения!!!
С днём рождения побед и здоровья 🎉🎉🎉 , с юбилеем тебя 🎉 Евгений ура 😊🥂
Поздравляю 🎉🎉🎉
Всё популярно объяснили 👍
Выбор велосипеда+
🔥🔥🔥
много воды
Ну про шипы и обувь я смотреть не стал, ибо предпочитаю топталки. В остальном видео. Очень полезно. На гравийнике седло выставляется так же? По смещению вперёд.
Спасибо за ценную информацию!
Лучшее видео по настройке посадки. Спасибо Вам!
Спасибо!
🔥🔥🔥
✌️🤙
Круто! Спасибо! Я в триатлон пришла в 38, планирую в 50 залезть на тумбочку :)
Отличный план :) Успехов!
Интересно сейчас узнать, что с девушкой. Столько лет прошло
Не разобрался, у кого интервью брали.
У нас не формат интервью. Мы рассказываем истории)
Кона, да и вообще триатлон это соревнования в первую очередь для тех, у кого есть деньги, а не спортивные результаты)) Смешно наблюдать за тем, как на том же айронстаре половина участников с явными признаками ожирения. Вся элита на наших коммерческих стартах соревнуется с далеко не самыми сильными спортсменами. Пример тому Шемякин Алексей, лыжник, который выступил в Сочи на 226, по фану, не подводясь к этому старту и сходу забежал в топ 7 в элите, показав лучшее время на беговом этапе! Так что пока будут такие ценники на слоты в Айронстар, это будет больше напоминать соревнования среди пузанов, возомнившими себя спортсменами))
Параллельно на этой же трассе проходил Чемпионат России на железной дистанции. И вся реальная элита была там. В категории Элита выступали спортсмены, которых по различным причинам не допустили до старта на ЧР. Поэтому ваш пример не обьективен.
Ну а про любителей с лишним весом. Это лишь говорит о популярности спорта и простом пороге входа. В отличии от тех же лыж, которые считаются чуть ли не закрытым клубом. Если раньше не занимался, то сложно попасть в тусовку. И в тусовке все нацелены на результат. Мало тех, кто занимается этим просто по фану, потому что нравится процесс.
Как мне нравится эти истории, приехала с велика с утра до обеда и потом в бассейн 😀
Выпуск записывался на тренировочном сборе в Турции😉
Спасибо за отличный подкаст! ☺👍
Тетя Валя) 😍
Валентина - настоящая легенда. Слежу за ее выступлениями с тех пор, как увлекся триатлоном 5 лет назад. Познакомился с ней лично в Геленджике после половинки в 21 году. Очень приятная скромная женщина. Несмотря на возраст, бегает очень сильно. Желаю Валентине дальнейших успехов. Увидимся на стартах! 😊
Спасибо! Супер
А в чем проблема ПОПАСТЬ ?Плати деньги и участвуй😂😂😂
На кону так просто не отобраться
Кона это чемпионат мира А заплатить можно на стандартный айрон и отодраться на кону
Во многих AGE группах конкуренция такая, что только победитель имеет возможность заплатить 1200$ за стартовый взнос на Кону😅
@@NikitinEvgeniyTri кстати , там же есть какое-то есть Вип участие на айронмене Что-то типо за 10к$ И среди них разыгрываются слоты отдельно И на саму Кону есть слоты для «не чемпионов» Вот об этом было бы интересно видео посмотреть Все способы попасть на Кону)
@@YZON007Есть XC, но это 10 000$ только слот на обычный айрон для владельцев крупного бизнеса. И там не лотерея а также отбор, просто из более узкого круга атлетов (таких же владельцев бизнеса). Но это не халява. К примеру в том году на одном из стартов, слот в ХС категории взял спортсмен со временем 8:50. И соответственно слот на Кону для него стоил ещё дополнительную 10-ку зеленых😅
Потрясающая женщина. Мама троих деток. Умница!!!
ЛУЧШИЙ НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК!!! Спасибо!!!!!!!🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
Молодцы! Удачи вам )
Все травмы в основном у слишком амбициозных новичков (а-ля Ironman за полгода), либо на фоне перетренировки в погоне за результатом ☺👍
Я сделал айрон за 9 месяцев, без травм, с результатом 11.53. Никому не советую, если что)
@@tretyakovdenis Очень достойный результат! Вы молодец!
В целом, так и есть. Ещё на фоне усталости - не всегда нужен перетрен, но усталось в моменте может сделать своё пагубное дело
@@tretyakovdenis поздравляем с финишем! Начинали тренировки с ноля или уже был спортивный опыт за плечами? И если не секрет, сколько Вам лет? :)
@@TheJusTTri спасибо за ответ) Я начал с бега летом 2020 года. Тогда смог осилить только 1.5км. Через пару месяцев пробежал еле-еле 10км за час. Далее бегал по 10км 3-4 раза в неделю, скинул 20кг. Первый марафон пробежал в сентябре 2022г с результатом 3.24 в 35 лет. Затем в январе 2023 начал плавать с нуля, и крутить педали. До этого на веле ездил на мтб по городу на работу и по делам по району. Но когда сел на разделку, ощущение, что впервые в жизни оказался на велосипеде. Буквально перед стартом научился брать бутылку с рук на ходу (в парке хватал ветки). А первое время не мог даже сморкнуться на ходу. Мой первый триатлон была олимпийка в августе 2023 с результатом 2.41. Но я переодевался под каждый вид. Затем пробежал московский марафон в сентябре 2023, не на результат 3.33. Полную дистанцию и второй мой триатлон прошёл в Сочи, в октябре 2023г. Плавание 1.20, вел 6.27, бег 3.50. Тоже переодевался под каждый вид. Возраст 36 лет, рост 186, вес 82, тренер был только по плаванию. Ваш канал мне очень помог в подготовке как с практической стороны, так и с моральной