Пікірлер

• 
  @maxfrost90282 ай бұрын

  What’s the goal weight?

• 
  @3299jamaljamal4 ай бұрын

  Keep up the good work my friend,god bless

• 
  @Jen-yx5mz5 ай бұрын

  great video...going to make this tonight.

• 
  @assymptoad49897 ай бұрын

  Meal prep isn't hard it's just like all things in life, which is planning ahead. Which is a hard skill to master all things considered.

• 
  @Buff6298 ай бұрын

  Congrats I will be at the Whitney jones this weekend for the finals

• 
  @daphoneguy9348 ай бұрын

  No Anabar?

• 
  @Hg996619 ай бұрын

  Much thanks for the tip on microwaving potatoes. Game changer!

• 
  @abiygirma192510 ай бұрын

  cod is 400F for 15 min

• 
  @jennifermarie123010 ай бұрын

  I Really like The One bar Birthday cake❤

• 
  @becks3311 ай бұрын

  What was your full macros for the day

• 
  @vincegraves1176 Жыл бұрын

  AWESOME BROTHER

• 
  @isaiahedmonds299 Жыл бұрын

  I personally find the air fryer a savior to the way I cook chicken. I cut up beasts into nuggets then I marinate it with g Hughes teriyaki and mix with seasoning then boom air fryer for 40 minutes while I watch tv lol

• 
  @riley.holmes Жыл бұрын

  You Americans are so funny with the whole temperature probe set up. Like it's cool but here in Australia, I don't know a single person that uses one, or even ever mentioned getting one 😂

• 
  @JasonWitmerYT Жыл бұрын

  I’ll be honest, KZreadrs use them because they want to set a good example and make sure no one gets sick for liability issues, but in the real world, 99% of people don’t use them. He’s sharing how to cook chicken for probably a lot of teenagers who have never cooked raw meat before so better safe than sorry, you know? Just like they always say to bench with a spotter all the time, but most people don’t lol

• 
  @danp3890 Жыл бұрын

  Definitely going to try this, thanks!

• 
  @warrenhoffman653 Жыл бұрын

  I agree about the peanut butter pretzels 😋

• 
  @jenavi24ify Жыл бұрын

  Looks great!

• 
  @iqr7194 Жыл бұрын

  do the lemons leave a bitter taste later?

• 
  @jeffreymcgonigal8699 Жыл бұрын

  Just started following you. It'll be interesting to follow your journey.

• 
  @user-xb5pc5bz2g Жыл бұрын

  마 어데고

• 
  @Emo_Squirtle Жыл бұрын

  I love this gym and I miss it 😢 dumb military orders

• 
  @valorandvenom1131 Жыл бұрын

  When you gonna come back and do one of Melissa's workouts?

• 
  @Blaird34 Жыл бұрын

  My last upload was training legs with Melissa and Rafe! 🤢

• 
  @valorandvenom1131 Жыл бұрын

  @@Blaird34 they are two amazing people and one hell of a power couple! Cant wait to see Melissa on stage in Vegas at the Olympia! We streamed the Texas Pro and when she was going head to head then turned and did a Lat spread the Live Chat was nothing but “Wow!” And “Holy S&!$” up and down lol

• 
  @Dougsterbob Жыл бұрын

  Rafe had more weight on the leg press than my planet fitness has in the whole ass building

• 
  @Blaird34 Жыл бұрын

  😂

• 
  @beaststrongpowerhouse7050 Жыл бұрын

  This is an intense one ! Awesome to train with like minded lifters! Melissa is a freak!!

• 
  @rolandbelanger4192 Жыл бұрын

  Handsome poser! Good looking physique

• 
  @rolandbelanger4192 Жыл бұрын

  Stunning!

• 
  @goofyahh8975 Жыл бұрын

  Bro Maxed Out His *muscles*

• 
  @colepayne7988 Жыл бұрын

  Lil 🍤

• 
  @Luca-ke1uf Жыл бұрын

  Looking huge 🔥🤙

• 
  @cristinaturdean5716 Жыл бұрын

  Wate

• 
  @beaststrongpowerhouse7050 Жыл бұрын

  Great training with like minded individuals- we are a rare breed!

• 
  @Alex-ne1xj Жыл бұрын

  What’s your cycle look like? what all do you run and what doses. Asking for a friend

• 
  @pranjaldaimary8163 Жыл бұрын

  First comment

• 
  @user-ksml Жыл бұрын

  마 어데고

• 
  @crimsonchin4151 Жыл бұрын

  5yrs

• 
  @maxfrost9028 Жыл бұрын

  Wish to be be as full as this man one day😂

• 
  @user-pn9bw7qw4o Жыл бұрын

  마 미국이고ㅋㅋㅋㅋ

• 
  @FreedomRL Жыл бұрын

  Hey, thanks for the video. Small feedback: you could improve your sound, it's very muffled.

• 
  @Blaird34 Жыл бұрын

  Thanks for the recommendation!

• 
  @tysoncoleman3285 Жыл бұрын

  Best pull over machine of all time

• 
  @MRAK-xl6mg Жыл бұрын

  Salute from Malaysia. Hope I'll see you in Mr. Olympia in future.

• 
  @Blaird34 Жыл бұрын

  Thank you! 🙏🏻👊🏻

• 
  @GrimReaper-WMF Жыл бұрын

  Great content! Could you make a video explaining peak week diet, especially sodium manipulation?

• 
  @Blaird34 Жыл бұрын

  Thank you! And sure I’ll try to make one in the near future!

• 
  @maxfrost9028 Жыл бұрын

  Nuts at 18 my guy

• 
  @BehindtheMuscle Жыл бұрын

  Keep the content coming! Loving it!

• 
  @Blaird34 Жыл бұрын

  🙏🏻👊🏻

• 
  @keepquiet Жыл бұрын

  r u dropping the weights on the second sets to up the rep count?

• 
  @Blaird34 Жыл бұрын

  Yeah, second set is usually a slight drop in weight to hit 12-15 rep range

• 
  @True_Eagle_Media Жыл бұрын

  Where tf was the skinny? 😂

• 
  @localazumarill5042 Жыл бұрын

  Wtf he changed race 💀 bro really unlocked a new vocab word

• 
  @zombiefirebot6066 Жыл бұрын

  Hold up what did this guy just pull a Micheal Jackson on the last one🤨

• 
  @masscrook Жыл бұрын

  i wish i could be where he started lol

• 
  @benjohnson3837 Жыл бұрын

  I could never be a body builder. They don’t pull at all

• 
  @Batman92114 Жыл бұрын

  Bro turned black

• 
  @weeg. Жыл бұрын

  Bro was never skinny tho

• 
  @BIGPUN4EVER Жыл бұрын

  Agreed, he had a solid build to start already. Personally i would have been happy right there haha

• 
  @bloodwalker609 Жыл бұрын

  Good shi