Ana Streit • Psicologia

Ana Streit • Psicologia

aqui falamos sobre psicologia, estratégias saudáveis para lidar com os desafios da vida, terapia do esquema, conexão emocional & muito mais!

seja bem-vinda e sinta-se em casa por aqui ❤️

com carinho,
Ana

Ana Streit
psicóloga
mestre em psicologia e saúde - UFCSPA
formação em terapia do esquema
especialista em terapia cognitivo comportamental - PUCRS


mais conteúdos no insta: @anacstreit 💫

COMO ser mais ORGANIZADA?

COMO ser mais ORGANIZADA?

O PESO de ser BOAZINHA

O PESO de ser BOAZINHA

Пікірлер

  • @belw.2137
    @belw.2137Минут бұрын

    Amei! ❤️

  • @tatianadesouzacarolino6959
    @tatianadesouzacarolino69594 сағат бұрын

    Ótimo vídeo! Eu gosto de tomar sorvete, de conversar, ir a museus e parques.

  • @AnaStreit
    @AnaStreitСағат бұрын

    Oii Tati, que bom que você gostou querida! Obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @jessicacaroline8594
    @jessicacaroline859423 сағат бұрын

    parabéns pelo vídeo me identifiquei com o caso da Maria você pode me ajudar estou sofrendo com a procrastinação e uma sucessão de coisas que aconteceram preciso sair desse ciclo para fazer 4 anos é muito cansativo

  • @AnaStreit
    @AnaStreit19 сағат бұрын

    Oii Jessica, obrigada por assistir ao vídeo! Deixo de sugestão para você assistir ao vídeo "PROCRASTINAÇÃO: estratégias para sair dela e FAZER o que precisa ser feito" no link abaixo, espero que faça sentido para você ❤️ kzread.info/dash/bejne/e2GGytqnpriog9Y.html

  • @sirlianebertora200
    @sirlianebertora200Күн бұрын

    Ótimas dicas.

  • @AnaStreit
    @AnaStreit19 сағат бұрын

    Oii querida! Obrigada por assistir ao vídeo, fico feliz em saber que você gostou, um abraço ❤️

  • @psicologodaividsilva
    @psicologodaividsilvaКүн бұрын

    Ótimo conteúdo. 👏👏👏

  • @AnaStreit
    @AnaStreit19 сағат бұрын

    Oii Daivid! Obrigada por assistir ao vídeo, fico feliz em saber que você gostou, um abraço!

  • @mariangelaalmeida89
    @mariangelaalmeida89Күн бұрын

    Você é maravilhosa! Obrigada por entregar tanto conteúdo valioso aqui nesse canal, disponível pra quem quiser aprender. Um abraço de gratidão pra ti ❤

  • @AnaStreit
    @AnaStreit19 сағат бұрын

    Oii amada!! Ahh muito obrigada por tanto carinho, fico muito feliz em ter sua companhia por aqui ❤️

  • @felipearruda1240
    @felipearruda1240Күн бұрын

    Muito obrigado Ana, vim parar aqui indicado pela minha terapeuta, isso foi extremamente esclarecedor pra minha situação.

  • @AnaStreit
    @AnaStreit19 сағат бұрын

    Oii Felipe, seja bem-vindo! Fico muito feliz que tenha gostado do vídeo, obrigada por assistir!

  • @reginasaraiva4848
    @reginasaraiva4848Күн бұрын

    É muito importante cuidar da nossa criança interior 💜👏🏻👏🏻

  • @AnaStreit
    @AnaStreitКүн бұрын

    Oii querida! Obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @reginasaraiva4848
    @reginasaraiva4848Күн бұрын

    Por isso é importante buscar autoconhecimento e fazer terapia, é libertador curar as feridas da infância 💜👏🏻👏🏻

  • @AnaStreit
    @AnaStreitКүн бұрын

    Oii Regina! Fico feliz que o vídeo tenha te proporcionado essas reflexões, obrigada por assistir ao vídeo amada ❤️

  • @reginasaraiva4848
    @reginasaraiva4848Күн бұрын

    Amando o conteúdo, gratidão por compartilhar 💜

  • @AnaStreit
    @AnaStreitКүн бұрын

    Oii Regina! Ahh fico muito feliz em saber disso, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @reginasaraiva4848
    @reginasaraiva4848Күн бұрын

    Gratidão por compartilhar 💜

  • @AnaStreit
    @AnaStreitКүн бұрын

    Oii Regina, que bom que você gostou! Obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @reginasaraiva4848
    @reginasaraiva4848Күн бұрын

    Em muitas vezes o não é a melhor resposta 😉

  • @jessicarosario9512
    @jessicarosario9512Күн бұрын

    Conhecer um lugar novo sempre me dá uma sensação boa, pode ser um parque, um bar, um restaurante, um café todo que é novo me faz tão bem

  • @AnaStreit
    @AnaStreitКүн бұрын

    Oii Jessica! Que legal saber disso, obrigada por assistir ao vídeo querida ❤️

  • @reginasaraiva4848
    @reginasaraiva4848Күн бұрын

    Conteúdo de excelência 👏🏻👏🏻

  • @AnaStreit
    @AnaStreitКүн бұрын

    Oii Regina! Obrigada pelo carinho & por assistir ao vídeo ❤️

  • @nardasilveira2150
    @nardasilveira21502 күн бұрын

    Caminhar e fazer artesanato: tricô, crochê e costuras ❤ 🥰

  • @AnaStreit
    @AnaStreitКүн бұрын

    Oii! Obrigada por compartilhar & por assistir ao vídeo ❤️

  • @brunabeloreflexualidade
    @brunabeloreflexualidade2 күн бұрын

    ótimo vídeo! Para mim, sendo psi também rss, só de poder tomar um banho tranquilo, um café da manhã mais demorado em algum dia, poder ir a uma cafeteria, apreciar uma leitura com calma já são coisas especiais na rotina <3

  • @AnaStreit
    @AnaStreitКүн бұрын

    Oii Bruna! É ótimo mesmo, obrigada por assistir ao vídeo querida ❤️

  • @karolinegrando6805
    @karolinegrando68052 күн бұрын

    Contato com a natureza, observar as araras do bosque; apagar a luz do quarto e olhar as estrelas, ler um livro, tomar um chá, banho demorado com minhas músicas favoritas, escalda pés..

  • @AnaStreit
    @AnaStreit2 күн бұрын

    Oii Karol! Ahh que maravilha, obrigada por assistir ao vídeo querida ❤️

  • @nahccorrea
    @nahccorrea2 күн бұрын

    Eu gosto de me levar pra sair. Geralmente teatro e cinema. :) Eu treino pra ter qualidade de vida, mas honestamente não gosto. Haha

  • @AnaStreit
    @AnaStreit2 күн бұрын

    Oii querida, adorei saber disso! Obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @rayellealves6365
    @rayellealves63652 күн бұрын

    excelente vídeo, me ajuda muito. Porém o som não está muito bom

  • @AnaStreit
    @AnaStreit2 күн бұрын

    Oii Rayelle, sinto muito por isso! Fico feliz que tenha gostado do vídeo, obrigada por assistir!

  • @denisegomes2689
    @denisegomes26892 күн бұрын

    Comprar calçados eu fico feliz

  • @AnaStreit
    @AnaStreit2 күн бұрын

    Oii Denise! Obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @julianamarques1193
    @julianamarques11932 күн бұрын

    Você faz atendimento on-line ? Se sim, qual é o valor ?

  • @denisexavier5394
    @denisexavier53942 күн бұрын

    Amo sorrir, viver leve, aproveitar cada momento, mesmo no trabalho, nas tarefas domésticas, nas atividades mais diversas... Mas sei que preciso me conectar mais com a natureza, preciso pisar na grama, na areia, tomar sol, respirar ar puro, estou muito condicionada no escritório e consultório... Abrir a janela e ouvir o canto dos pássaros tem sido meu momento de conexão, vou ampliar mais... Obrigada pelas excelentes reflexões, Ana❤

  • @AnaStreit
    @AnaStreit2 күн бұрын

    Oii Denise! Que bom que você gostou querida, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @mariadelourdesvieira9780
    @mariadelourdesvieira97802 күн бұрын

    Ruminação é típico de depressão...

  • @mariadelourdesvieira9780
    @mariadelourdesvieira97802 күн бұрын

    Duas vezes no mês eu vou num lugar que vende torta de maçã com canela acompanhado de um chá . É um mimo pra mim. É o meu momento. É bom. Gratidão Ana 🙌🍀🌸

  • @AnaStreit
    @AnaStreit2 күн бұрын

    Oii Maria! Ahh que legal, obrigada por assistir ao vídeo querida ❤️

  • @franciellesilvasantos2367
    @franciellesilvasantos23672 күн бұрын

    Colocar uma playlist que me leva a uma atmosfera de tranquilidade e paz

  • @AnaStreit
    @AnaStreit2 күн бұрын

    Oii Fran! Que legal saber disso, obrigada por assistir ao vídeo, querida ❤️

  • @angelitadasilvagonzaga1894
    @angelitadasilvagonzaga18942 күн бұрын

    ❤❤❤

  • @AnaStreit
    @AnaStreit2 күн бұрын

    Oii querida, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @nataliafreitas6172
    @nataliafreitas61722 күн бұрын

    A terapia do esquema é uma abordagem bastante semelhante a psicoterapia breve de orientação psicanalítica?

  • @liliands1482
    @liliands14823 күн бұрын

    Boa noite!! Nossa eu me afastei de várias amigas tóxicas não queria meu bem ,alias estava me influenciando a enttar relacionamento abusivo, gratidão pelo vídeo.

  • @AnaStreit
    @AnaStreit2 күн бұрын

    Oii Lilian! Obrigada por assistir ao vídeo, fico feliz que tenha gostado querida ❤️

  • @camilapaes2206
    @camilapaes22063 күн бұрын

    Boa noite! Muito obrigada, vou me preparar para fazer um vídeo.

  • @AnaStreit
    @AnaStreit2 күн бұрын

    Oii Camila! Adorei saber disso, obrigada por assistir ao vídeo querida ❤️

  • @camilacoelhonc60
    @camilacoelhonc603 күн бұрын

    👏👏👏👏

  • @AnaStreit
    @AnaStreit2 күн бұрын

    Oii Camila! Obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @Julianamargon
    @Julianamargon3 күн бұрын

    Dra. Ana, muito obrigada por trazer tantos conteúdos maravilhosos de forma tão didática! A escala de firmeza me ajudou muito a esclarecer o quanto devo sustentar o meu não em situações que demandam isso!

  • @AnaStreit
    @AnaStreit2 күн бұрын

    Oii Ju! Ahh muito obrigada pelo carinho, fico muito feliz em saber disso, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @jorgepaulo8530
    @jorgepaulo85303 күн бұрын

    Olá Ana. Muito bom esse video.

  • @AnaStreit
    @AnaStreit2 күн бұрын

    Oii Jorge, fico feliz que tenha gostado! Obrigada por assistir ao vídeo, um abraço!

  • @rubeniagama1613
    @rubeniagama16134 күн бұрын

    Eu nem ligo se vão gostar ou não! O importante é impor limites e me sentir confortável comigo mesma!

  • @AnaStreit
    @AnaStreit4 күн бұрын

    Oii querida! Obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @helenagreinersilveira4231
    @helenagreinersilveira42315 күн бұрын

    Efetividade nas relações interpessoais é saber se expressar, comunicar, fazer pedidos, ter clareza, exercendo empatia e respeito.

  • @AnaStreit
    @AnaStreit4 күн бұрын

    Oii Helena! Que bom que você gostou, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @DaianeBarbosadeSouza-yx5mw
    @DaianeBarbosadeSouza-yx5mw5 күн бұрын

    Boa Noite ❤❤❤❤❤

  • @AnaStreit
    @AnaStreit4 күн бұрын

    Oii Daiane! Obrigada por assistir ao vídeo, querida ❤️

  • @cleonicearaujodasilva7670
    @cleonicearaujodasilva76705 күн бұрын

    Comecei a trabalhar na casa de parentes amigos com 8 anos😢 ela me batia muito

  • @AnaStreit
    @AnaStreit4 күн бұрын

    Oii Cleonice, sinto muito por isso querida! Espero que o conteúdo tenha te ajudado um pouquinho, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @suellemdocarmo7389
    @suellemdocarmo73895 күн бұрын

    Eu sofro muito com isso, por mais q eu tente parece q de nada adianta

  • @AnaStreit
    @AnaStreit4 күн бұрын

    Oii Suellem! Sinto muito por isso querida, espero que o conteúdo tenha te ajudado um pouquinho, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @Julianamargon
    @Julianamargon5 күн бұрын

    Ana, muito obrigada! Foi o vídeo mais preciso sobre esse assunto; cada ponto foi bem explicado e me ajudou a ter mais clareza!

  • @AnaStreit
    @AnaStreit4 күн бұрын

    Oii Ju! Que bom que você gostou, obrigada por assistir ao vídeo querida ❤️

  • @anaclaradantas6845
    @anaclaradantas68456 күн бұрын

    Olá! Gostei muito do vídeo. Gostaria de saber o que fazer para aliviar a raiva da criança zangada.

  • @AnaStreit
    @AnaStreit4 күн бұрын

    Oii Ana! Que bom que você gostou, obrigada por assistir ao vídeo e pela sugestão ❤️

  • @allanbjscircus
    @allanbjscircus6 күн бұрын

    To numa situação em que preciso estabelecer limites. Preciso ser assertivo agora no trabalho. Gosto de tentar aprender essas habilidades com gentileza, obrigado pela ajuda

  • @AnaStreit
    @AnaStreit4 күн бұрын

    Oii Allan! Fico feliz que o vídeo tenha te ajudado, obrigada por assistir!

  • @alinegoncalves3887
    @alinegoncalves38876 күн бұрын

    👏👏👏❣️

  • @AnaStreit
    @AnaStreit4 күн бұрын

    Oi Aline! Obrigada por assistir ao vídeo querida ❤️

  • @mariliamari7320
    @mariliamari73206 күн бұрын

    Muito bom

  • @AnaStreit
    @AnaStreit4 күн бұрын

    Oii Marilia! Que bom que você gostou, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @nandaaaa1
    @nandaaaa16 күн бұрын

    Ana, sempre envio esse vídeo para meus pacientes. Queria te dizer um MUITO OBRIGADA por esse vídeo didático e informativo.

  • @AnaStreit
    @AnaStreit6 күн бұрын

    ahh que amada!! muito obrigada pela validação, querida! é uma alegria saber disso ❤

  • @sawarabrasil2
    @sawarabrasil26 күн бұрын

    Estou em terapia do esquema há quase 3 anos e não tinha entendido direito ainda o que era o emaranhamento. Esse vídeo me esclareceu tanta coisa, lembrei de tantos momentos familiares em que minha individualidade foi negligenciada. Muito obrigada, agora faz muito mais sentido! ❤❤

  • @AnaStreit
    @AnaStreit6 күн бұрын

    poxa, meu bem! sinto muito por esses momentos e te agradeço muito por assistir ao vídeo e deixar esse comentário tão significativo! um abração pra você ❤

  • @claudioschmitt6058
    @claudioschmitt60587 күн бұрын

    Gostei muito da frase do Mark Twain em sua camisa! O que ela significa?

  • @AnaStreit
    @AnaStreit6 күн бұрын

    Oi Cláudio! Está escrito “Não sonhe com sua vida, mas viva seus sonhos”, obrigada por assistir ao vídeo!

  • @paolaamentora
    @paolaamentora7 күн бұрын

    💚💚💚💚💚💚💚

  • @AnaStreit
    @AnaStreit6 күн бұрын

    Oii Paola! Obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @Julianalaisnp
    @Julianalaisnp7 күн бұрын

    Sou a Maria do vídeo, infelizmente.

  • @AnaStreit
    @AnaStreit6 күн бұрын

    Oii Ju! Obrigada por assistir ao vídeo, espero que o conteúdo tenha te ajudado um pouquinho ❤️

  • @jjkgvvcfbvfdxxdrvbhjnbv
    @jjkgvvcfbvfdxxdrvbhjnbv7 күн бұрын

    Ana, tem uma mulher que sou apaixonado desde adolescente, ele é linda, inteligente,alta, esperta e é meio doidinha mas eu gosto, atração é mútua contudo é nivel 10(elerta), só que quando adolescente não deu certo, por conta dos traumas dela, ela sempre esquivava de perguntas mais íntimas para eu conhecer ela, agora adulto vi ela e mesmo eu já tendo namorado outra pessoa, ela consegue me fazer apaixonar por ela so de ver ela, só que nunca conversamos muito e sempre que ela se senti ameaçada me bloqueia sem eu ter feito nada, não sei lidar com ela e para piorar não sei agora se é o que voce descreveu pois não é só o comportamento é atração física e jeito dela poderia me da umas dicas?

  • @AnaStreit
    @AnaStreit6 күн бұрын

    Oi! Pelo que você descreveu, talvez um processo de psicoterapia seja importante para te auxiliar nesse processo, obrigada por assistir ao vídeo!

  • @k.milavictoria
    @k.milavictoria7 күн бұрын

    ana, você poderia falar um pouquinho sobre síndrome do impostor?Você explica muito bem e acho difícil achar um vídeo bom sobre esse tema

  • @AnaStreit
    @AnaStreit6 күн бұрын

    Oi amada! Sugestão anotada, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @Anebrito1
    @Anebrito17 күн бұрын

    queria um video sonre como fazer minha linha de vida

  • @AnaStreit
    @AnaStreit6 күн бұрын

    Oi Ane! Sugestão anotada, obrigada por assistir ao vídeo ❤️