なるべくプラントベースのグルテンフリーレシピをアップしています。
お米でなんでも作っちゃうぜ〜🌾
素人料理です。
あくまで「作ってみた」みたいな視点で、参考程度にゆるっとみていただければと思います。
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プラントベース、ヴィーガン、グルテンフリー、ダイエット、低糖質、低GI、オートミール、ギルトフリー、マクロビ、卵アレルギー、小麦アレルギー、腸活
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🍪🍪🍪
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This channel presents recipes for healthy Japanese desserts, gluten-free, plant-based and more.
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Пікірлер
ベーキングパウダー無しなのがすごく助かる
5:17 メモメモ_φ( ̄ー ̄ )
手が綺麗🌟
わざと音なし?
簡単すぎて素晴らしいです🎉🎉
激ハマりしているシクテンコーヒー☕️♡ ほっと一息したい時に飲むだけで自然にダイエットサポートしてくれます。 まずは試したい!という人は、日本限定の14本入りがオススメ✌️ shikootaeng.jp
豆乳ではなくて牛乳でも作れますか?
22:00
豆腐感皆無だし美味しすぎました、、、、、、無印のインスタントマサラチャイいれてみたらチャイ風味になって更に美味しくなりました! あとやっぱり絹豆腐だと結構やわやわな生地になっちゃったので木綿豆腐がいいと思います!
簡単で美味しそう😋今日作ってみます❤
教えてくれて良いことじゃないかしら?良いお食事のやり方教えてくれて皆お幸せになると最高の気持ちでしょうね!そしてありがとうございました❗
木綿豆腐で作ったけどめっちゃ美味しくできた!!水分足りなさ過ぎて卵1個入れたらいい感じになる。美味しいのに罪悪感なく食べれて最高。
油を入れないと美味しくなりませんかね?
喋らんのか〜😅。 ……なかなか画面を見続けてる訳にもいかんからナ〜……🙄。
私も何故かビチャビチャになってしまい…レンチンやフライパンなど試したがビチャビチャになってしまいました😭 何故でしょう…
料理やお菓子作り得意ですが、全然上手く出来なかったし、美味しくなかったです..
豆腐感ないんだ🎉すごい、ヘルシーで美味しそう❤
音が出ないです
凄い!やってみます! 教えて頂きありがとうございます!
身体温まりそう…
スマホの小さな画面で、白抜き文字だと、とても見づらいです。やはり音声を入れて欲しかったです。
どうしても家庭用のミキサーだと粒が残るのですよね。米粉販売店に機械だけ貸してくれないか聞いたら撃沈(笑)
胡麻、パラパラー 砕いた落花生やスライスアーモンド乗せ〜 旨っ♪
米麹意外と高いですよね笑💦 値段を取るか健康を取るか🤭 砂糖→デーツ→米麹 安い → 高い 不健康 → 身体に良い 作るの簡単 少し手間😅
オートミールや米粉のレシピを見ていて美メシちゃんにたどり着きました🎉 この蒸しパン、本当においしかったです😊簡単で朝ご飯によかったです❤ ほかのメニューも作ってみまーす😊🌈 ありがとうございます❤❤❤
ありがとうございます🥰🥰
予熱という概念私ももちろん無いです😌
是非、作りたいと思います。これで、色々と問題のある市販の小麦粉パンを買う必要がなくなりそうですね。 👍👍👍😄❤️
玄米もできるの知って!目から鱗です やってみます💓
お豆腐が余ってて計ったら149グラムだった! そしてオートミール粉も余って放置だったので使いました。 ❤簡単に作れるので助かりました~ ありがとうございます🍫
水切りヨーグルトを挟んで蜂蜜をかけたりキーマカレーを挟んだりしました!美味しくて全部食べちゃいました、、
わ〜最高! ありがとうございます🥰
Ваши замечательные веган рецепты из сырого риса без масла очень вдохновляют, благодарю вас! Если у вас будет желание, то хочется увидеть больше таких рецептов (я весь плейлист сырого риса уже пересмотрела). Хочется больше разнообразных веган продуктов вместо тофу (в россии тофу дорогой), поэтому я ищу приемлемые альтернативные варианты вместо тофу (может другие овощи, картофель, банан)?
ジャガイモやバナナでも作った事があります!
Благодарю вас за рецепт веган без масла, это то что мне нужно! Пожалуйста, подскажите, на каком режиме вы готовили в рисоваре? Это режим варки риса (длительность около 40 минут?), или это режим выпечка? Благодарю за ваши веган рецепты из сырого риса!
ありがとうございます! 炊飯モード(30〜40分)です🥰
😂😂
ココア多すぎで苦かったです💧あと、卵入れてレンチンにした方がふわっとしっとりして美味しかった😊
こういうの探してました! 産休中のおやつに作ります🫶🏼🧡
早速作りました~!! もったりしてて腹持ち良さそうです😆 結構苦味が強く感じるのですが、 ココアが多かったのかな💭 メープルシロップをかけて食べました🤣
リピです💕倍の量で作ったから明日楽しみ〜!! みんなで食べます♡
素敵!
作ってみる作ってみる〜😆💕✨ 楽しみ〜😁
片栗粉、加熱しないで大丈夫?
大丈夫!
ふりかけもいけそう!
いけると思う!
すごくヘルシーで、作りやすくて、しっとりしてて美味しそう〜手の動きが面白かった〜メイク動画みたいな見せ方したり、手をふるわせたり、楽しい🎶登録しました〜😊
サイリウムハスクではなく、普通のサイリウムでもいいですか!?😳
違うんですか?😳
おからパウダー買ってくればお家にある材料で作れますね😊やってみます😊❤日持ちしますか?
作ります❤
おからパウダーなしでもいいですか? なるべく脂質を下げたくて……
んー……やったけど できんかった、なんで❔
100イイネ👍
オートミール生地の動画を検索していてたどり着きました。 クッキングペーパーのまま焼くので破れないのがなるほど!と思いました。 オートミールのガレットなどモロモロでうまくいかない事が多いからこういう焼き方で作ったものを 巻いたらとってもおいしそうです!作ってみますありがとうございます!
本当に美味しくて、健康で、よく作っています。シナモンをまぜたりしてバリエーションをふやしています。子供達も大好きです。共有してくださってありがとうございました。
ありがとうございます🥰🥰
チョコスコーンの時と成形の仕方が違いますね!丸くて可愛い