KZ
read
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Журнал
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZread
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Escalada y Ferratas Progresa verticalmente
Escalada y Ferratas Progresa verticalmente
12
21 032
Canal de la web escaladayferratas.com
4 жыл бұрын
Calentamiento de pies - Calentamiento para escalada
4 жыл бұрын
Calentamiento de piernas - Calentamiento para escalada
4 жыл бұрын
Calentamiento de dedos - Calentamiento para escalada
4 жыл бұрын
Calentamiendo del core - Calentamiento para escalada
4 жыл бұрын
Calentamiento para brazos - Calentamiento para escalada
5 жыл бұрын
Cómo utilizar correctamente la caña de chapar
5 жыл бұрын
Clara Marqués, escaladora y creadora de Climbing for guapas
5 жыл бұрын
Entrenamiento en multipresa para principiantes
5 жыл бұрын
Entrenamiento de multipresa para principiantes
5 жыл бұрын
Entrenamiento en multipresa para principiantes
5 жыл бұрын
Atar cuerda al arnés de escalada - Nudo de ocho
Пікірлер
Пікірлер