이지스윔 Easyswim

이지스윔 Easyswim

상암 카이저팰리스수영장 장훈쌤 입니다.
easy(편안한)swim(수영) 수영 관련된 모든 지식을 함께 공유해요.🤗 인스타easyswim88 #수영 #swimming #수영강습

Пікірлер

  • @diva21q
    @diva21q2 сағат бұрын

    그 드릴이 팔 떨어지는 것에 유익한지 몰랐네요~ 짱이에요 장훈샘~~ 열심히 할게요 장훈샘 더운 날씨 건강 조심하세요

  • @user-go3uy9ru4j
    @user-go3uy9ru4j4 сағат бұрын

    물잡기 완전 이해 됩니다. 감사합니다 😊

  • @ji434
    @ji4349 сағат бұрын

    저 초급때 엄청 못한다구 구박받으면서 했는데 진작 알았음 더 빨리 배웠을까요?? ㅎ~ 오늘 몸보신은 하셨나요? 엄~청 덥드라구요..😰😣😢

  • @Madam-Butter
    @Madam-Butter11 сағат бұрын

    쌤 광배 톡톡톡 귀여우세욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 강사님한테 접영 배우고 싶네요ㅠㅠ

  • @user-mp9um8zj4k
    @user-mp9um8zj4k11 сағат бұрын

    자유형 오래할려면 롤링도 잘 해야하고 숨도 편안히 쉬어야 하고, 유선형도 되어야하고 할게 넘 많아요 ㅠㅠ 저는 자유형이 가장 힘든거 같아요 ㅎ

  • @iesd
    @iesd11 сағат бұрын

    안 좋은 것만 하고 있었네요

  • @iesd
    @iesd12 сағат бұрын

    로그인해서 댓글 남겨요 ..지금까지 몸통이 먼저 돌아가면서 팔 동작을 하고 있었네요ㅠㅠ 몸통이 먼저 돌아가면 가라 앉는 이유가 될나요?

  • @user-fr5gl3ee6o
    @user-fr5gl3ee6o21 сағат бұрын

    와.. 수영 3개월차 배우고있는데 진짜 모르는게 많았네여.. 꿀팁감사합니당

  • @easyswim9766
    @easyswim976615 сағат бұрын

    앞으로 배울게 많아서 더 재밌을거예요^^

  • @user-my4et9qi3q
    @user-my4et9qi3qКүн бұрын

    물잡기와 롤링타이밍 맞춰보니 숨쉴때 여유있고 편해졌어요 와우! ㅡ 4.00 두근두근 😅화이팅!

  • @easyswim9766
    @easyswim976615 сағат бұрын

    오호 도움되셨다니 기뻐요^^

  • @cym8286
    @cym8286Күн бұрын

    자세하고 친절한 설명 감사합니다~ 오늘 알려주신대로 연습해봐야겠네요😊

  • @easyswim9766
    @easyswim976615 сағат бұрын

    응원합니다💪💪💪

  • @user-fm2vn9yi4w
    @user-fm2vn9yi4wКүн бұрын

    접영을 매일 연습해도 팔이 물에 걸리고 머리가 올라오면 팔 돌리라는데 물에만 들어가면 급해지고 킥하고 팔은 엇박자 진짜 수영을 그만둘까봐여😢 그외 영법은 잘 따라가는데 영상보고 열심히 연습해봅니다.땀이 줄줄😂

  • @easyswim9766
    @easyswim976615 сағат бұрын

    수영은 평생 운동이니 포기하지마시고 기본기부터 차근차근 해보세요ㅜ.ㄷㆍ

  • @user-np6bx8dy4y
    @user-np6bx8dy4yКүн бұрын

    새로운 테크닉 알게됬습니다

  • @easyswim9766
    @easyswim976615 сағат бұрын

    👍👍👍👍

  • @user-ln9kw9mm8h
    @user-ln9kw9mm8hКүн бұрын

    자세한설명 감사합니다 오늘수업가서 해보려구요😊😊

  • @easyswim9766
    @easyswim9766Күн бұрын

    화이팅입니다!💪💪💪

  • @user-vc5mi4hw5e
    @user-vc5mi4hw5eКүн бұрын

    영상 잘 봤습니다. 도움많이 되었어요 연습해봐야 겠네요

  • @easyswim9766
    @easyswim9766Күн бұрын

    도움이 되셨다니 감사합니다🤗

  • @user-wj7qk8nw8x
    @user-wj7qk8nw8xКүн бұрын

    감사합니다!!선생님!!!친절하시고 상세하게 알려주심에 감동입니다❤

  • @easyswim9766
    @easyswim9766Күн бұрын

    댓글 감사합니다^^

  • @diva21q
    @diva21q2 күн бұрын

    회원님 너무 부럽다~~ 장훈샘에게 배울 수 있어서!!! ㅠ.ㅠ 많이 보고 따라하렵니다 ㅠ.ㅠ

  • @easyswim9766
    @easyswim9766Күн бұрын

    화이팅입니다!💪💪💪

  • @hogonee
    @hogonee2 күн бұрын

    좋은 영상 잘 보았습니다

  • @easyswim9766
    @easyswim9766Күн бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다.🤗

  • @aqua0429
    @aqua04292 күн бұрын

    선생님 자세한 설명 정말 감사드려요. 이제야 정확히 이해가 된 것 같아요. 단체강습의 한계때문에 유튜브 영상 찾아보며 연습해왔는데 이만큼 자세한 설명은 쌤이 최고신것같아요. 배영 팔동작도 부탁드려도 될까요?😂

  • @easyswim9766
    @easyswim9766Күн бұрын

    안녕하세요~^^ 배영물잡기 영상은 아래 참고해보세요~ kzread.info/dash/bejne/lGFoz6ObY9DdoLQ.html

  • @SU-rd5ic
    @SU-rd5ic2 күн бұрын

    영상 정말 최고네요 ㅋ 저도 강사님처럼 물잡기 예쁘게 하고 싶네요

  • @easyswim9766
    @easyswim9766Күн бұрын

    칭찬 감사합니다!😁😁😁

  • @user-uf6bk4xn4s
    @user-uf6bk4xn4s2 күн бұрын

    이쌤 최고!! 부산이라 아쉽습니다(^^;)

  • @easyswim9766
    @easyswim9766Күн бұрын

    나중에 기회되면 봬요^^

  • @ji434
    @ji4342 күн бұрын

    요즘 자주 올려주시네요~~ 반갑게~~ㅎㅎ 저는 요세 뺑뺑이만 돌고있어요 ㅠㅜ 빡시게...ㅋ 체력은 좋아질듯.. 부족함은 영상으로 감사히 채워보겠습니다!!!🙏🙏 비가 어미무시한데 조심하시구요 ^^

  • @easyswim9766
    @easyswim9766Күн бұрын

    요즘 열심히 하고있어요🤭🤭 무더위 건강 유의하세요💪

  • @user-gf6xq4vt7f
    @user-gf6xq4vt7f2 күн бұрын

    1:25 1:49

  • @sj42108
    @sj421082 күн бұрын

    최고❤

  • @easyswim9766
    @easyswim9766Күн бұрын

    🥰🥰🥰

  • @user-pg2uc3bi1k
    @user-pg2uc3bi1k2 күн бұрын

    와~~~~ 너무 이해가 잘되요! 벽잡고 연습해보기 너무 좋을것같아요. 정말 스윗 하신 쌤~!!

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    🍬 댓글 감사합니다~^^

  • @user-lj8mu9nz7u
    @user-lj8mu9nz7u2 күн бұрын

    아~하~ 또 깨닳았네요 요게 안됐었어요 낼 해볼게요 ㅎㅎ

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    응원합니다🤗🤗🤗

  • @ghjeon9557
    @ghjeon95572 күн бұрын

    감사합니다.

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    감사합니다 유익한 영상으로 보답할게요🙏🙏

  • @ghjeon9557
    @ghjeon95572 күн бұрын

    하이엘보를 워낙에 강조하니까 신경 많이 쓰입니다. 근데 그걸 끝까지 유지하는지 어쩐지는 모르겠더라고요. 팔꿈치가 빠지는 선수들도 계시고 아닌 것 같은 분들도 계시고. 와중에 강습쌤은 계속 하이엘보에 신경쓰라고 하시죠, 나름 한다고 하는데 어깨 아프고 나가지는 않고......... 이래봬도 수력 n년차입니다......ㅋ 그래도 자유형은 항상 어렵습니다. 팔동작 영상보니 풀동작 이후 팔꿈치를 몸쪽 가까이하여 안심하고 팔꿈치를 빼도 되겠네용!😅 뭘 또 배웠다고 당장 실습해보고 싶어지네요. ㅋ 유익한 영상 감사드립니다!

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    수영 다 배우신분들이 자유형이 제일 어렵다고 많이들 말씀하세요ㅎㅎ

  • @user-hr1en4go1t
    @user-hr1en4go1t3 күн бұрын

    밑으로 물 잡은 다음 뒤로 보낼때 그냥 팔을 쭉 펴서 뒤로 보내는건 어떻게 다른건지 궁금합니다!!!

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    초보때는 그렇게 하셔도 괜찮은데 손이 잠겨서 물을 퍼 올리듯 빼지 않게 신경써보세요^^

  • @user-hr1en4go1t
    @user-hr1en4go1t2 күн бұрын

    ​@@easyswim9766감사합니다♡

  • @user-ks4ks7ic9v
    @user-ks4ks7ic9v3 күн бұрын

    좋은 꿀팁입니다 물잡기에 밀기 도움이 많이 될것같습니다

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    도움이 되셨다니 감사합니다🤗

  • @kkm00077
    @kkm000773 күн бұрын

    와. 팔꿈치 겨드랑이에 붙이는거였군요~ 오늘가서 꼭 해볼게요

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    응원합니다🤗🤗

  • @user-hr1en4go1t
    @user-hr1en4go1t3 күн бұрын

    오늘 수영장가면 해봐야겠어요. 요즘 궁금하던 부분이었는데 넘 유익해요^^

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    도움이 되셨다니 감사합니다👍👍👍

  • @tnvrlf
    @tnvrlf3 күн бұрын

    최고~~~ 감사합니다.

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    댓글 감사합니다🤗

  • @user-go3uy9ru4j
    @user-go3uy9ru4j3 күн бұрын

    어제 자유형 물잡기 안 된다고 지적 받았는데 마침 꼭 맞는 영상입니다. 오늘 수영장가서 연습 해보겠습니다. 감사합니다 ^^

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    응원합니다~^^

  • @kml4213
    @kml42133 күн бұрын

    좋은영상감사합니다😊

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    댓글 감사합니다🤗

  • @iraija-lovely
    @iraija-lovely3 күн бұрын

    낼 아침에 가서 해볼께요 감사 감사 감사👍👍👍👍🙏💗

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    응원합니다~^^

  • @RushDx7777
    @RushDx77773 күн бұрын

    많은 영상을 봤지만 이 부분을 정확하게 설명 해주는 영상은 처음 이었다!! 👍👍👍

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    댓글 감사합니다👍👍👍

  • @diva21q
    @diva21q3 күн бұрын

    장훈샘 최고에요~ 영상대로 연습할게요♡♡♡

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    화이팅!! 댓글 감사합니다🤗

  • @user-qf6hg1xk2k
    @user-qf6hg1xk2k3 күн бұрын

    요즘 물잡기 연습을 계속하는 중 입니다 자세한설명 감사합니다 팔꿈지좀 신경써서 해볼께요

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    응원합니다💪💪💪

  • @TV-kr7nl
    @TV-kr7nl3 күн бұрын

    물잡기에 대한 정확한 방법을 물밖에서 보여주시니 이해가 잘 되요. 피니쉬전에 팔꿈치 붙이는거 생각해 보지 않았는데, 중요한 포인트 알고갑니다~~감사해요!

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    응원합니다~^^

  • @mimij2636
    @mimij26363 күн бұрын

    그럼 등이 약간 쪼이는 느낌이 드는게 맞아요???어깨는 열리는 느낌이고요!?

  • @easyswim9766
    @easyswim97663 күн бұрын

    그 반대입니다~😅

  • @mimij2636
    @mimij26362 күн бұрын

    ​@@easyswim9766 오마이갓,,,😢

  • @user-qn5bn5df1b
    @user-qn5bn5df1b3 күн бұрын

    유익한 강의 감사합니다.

  • @easyswim9766
    @easyswim97663 күн бұрын

    도움이 되셨다니 다행입니다.😁😁😁

  • @user-mi3jp9zb2y
    @user-mi3jp9zb2y3 күн бұрын

    참 단정하고 지혜로운 이지샘❤ 사랑스럽네요. 딕션도 짱❤

  • @easyswim9766
    @easyswim97663 күн бұрын

    좋게 봐주셔서 감사합니다🥰

  • @Azzz6789
    @Azzz67893 күн бұрын

    다들 키포인트로 하이엘보에만 맞춰서 하다 보니 피니시도 하이엘보가 유지된 상태로 하는 경우가 많은데 정말 중요한 건 피니시 바로 전에 하이엘보에서 로우엘보로 빠지는 게 핵심이죠. 자유형 스트로크 뿐만 아니라 접영 스트로크도 마찬가지고요. 이걸 제대로 설명하는 영상은 처음 보네요. 많은 분들이 이 영상을 봤으면 좋겠습니다.

  • @easyswim9766
    @easyswim97663 күн бұрын

    정확히 보셨네요~^^ 👍 👍 👍 👍

  • @user-ty2ef2xb3p
    @user-ty2ef2xb3p3 күн бұрын

    내일 연습해볼께요~ 좋은 강의 영상 감사드립니다 😊😊

  • @easyswim9766
    @easyswim97663 күн бұрын

    좋게 봐주셔서 감사합니다~😁😁😁

  • @user-gw3kn7wn5h
    @user-gw3kn7wn5h3 күн бұрын

    쌤 물누르기 잡기 꼭 기억할께요. 쉬운 설명 감사합니다.

  • @easyswim9766
    @easyswim97663 күн бұрын

    댓글 감사합니다~~^^

  • @user-mi3jp9zb2y
    @user-mi3jp9zb2y3 күн бұрын

    팔빼서 머리위로 보내면서 웨이브하네요❤❤❤

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    네 맞습니다~^^

  • @user-so8hu6qd7b
    @user-so8hu6qd7b4 күн бұрын

    선생님멋져요머리에쏙쏙들어오네요

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    댓글 감사합니다🥰

  • @user-eh8er1sl5z
    @user-eh8er1sl5z4 күн бұрын

    소온ㅜㅜ

  • @user-qk6rr5dx1h
    @user-qk6rr5dx1h4 күн бұрын

    입크게 벌리는거 나찍은줄 알았네..

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    😂😂😂😂

  • @sunkim8125
    @sunkim81256 күн бұрын

    설명이 제일 쉽네요. 담에 꼭 해봐야겠어요 😂😊

  • @easyswim9766
    @easyswim97662 күн бұрын

    💪💪💪