Que tal soy KASS y me especializo en la calistenia, entrenamiento con peso corporal, entrenamiento sin pesas y/o street workout, la principal función de este canal es compartir mis conocimientos sobre calistenia y aportar a que las personas puedan entrenar en cualquier lugar rompiendo los mitos de que se necesitan pesas o asistir a un gimnasio para entrenar y obtener buenos resultados. En cada vídeo trato de compartirles rutinas de ejercicio, mi dieta, mi entrenamiento, consejos y en general de todo un poco ;)
Instagram: @kass_calistenia
Пікірлер
Por que se vera tan bajito en el video?
XD
para que le sea mas facil
mejor seria bajar de peso.primero
Hermano parece Goku ajajaj obvio no es natural
Kass, ya no es natural? Lo veo con mucho acné en espalda.
De lo buena que está! No hace falta ser hombre para reconocerlo!
El gimnasta sube la barra de manera elegante y eficiente sin gastar energía, el calistenico sube la barra de forma limpia y usando tanta fuerza como es posible, y el crossfitero... pues sube la barra que ya es ganancia
En ves de darle pala coca le das para el pre entreno😂
Y qué más da de qué se rian? A ella no le tiene que preocupar ni lo más mínimo. Que se miren ellos en el espejo...quizás encuentren algo de qué reirse.
@renezz
Hasta que le salga una hernia lumbar y se quede como un abuelo
Es un cuerpo masculino pero yo prefiero una mujer natural y cuerpo de una princesa no con cuerpo de hombre
Yo era un wton qliao, pero ahora estoy, después de 12 meses... Peor.
Cambio hasta de ovulo
Y como le hace pa comer y aumentar 😂😂😂😂 ese bago es mas platuyo que yov
Bro, trae tutorial de Front Lever, hace 2 años me quede atascado en el Half Front Lever, deje de entrenarlo desde entonces, ahora ya solo levanto pesas pero me gustaria volver a intentar haber si ahora si lo consigo xD
Me gustaría ver una resonancia de los distintos atletas, sería muy revelador ver como son los musculos, que partes son más desarrolladas, si son tan distintos, etc.
Y como le hizo con la piel, después de tener tanta grasa, la piel no debería quedar colgando ?🤔🤔🤔🤔
se pincha y cirujía estética más un montón de disciplina esfuerzo duro y dedicación
👏👏👏👏
Hace el peor, insano y iperrealista, frío del año, el vagabundo en corto
Y dicen,que 🦵 🦵 QUE JAMOMES❤
Sentado con esteroides 😂
Si se consigue Este tipo no tiene idea
Pou?
Broo no sabía que era Kass 🤣
Has vuelto 😊
No Bro te va criticar tus tatuajes
Les cuesta mucho llamarlo "persona en situación de calle" ? Ustedes no saben su historia para que lo llamen vagabundo, o comenzamos a tener empatía o definitivamente nos vamos a ir a la mierda todos
Operada hasta yo.
Ahora le hacen cola para tenerla de novia.. 😂😂
Yo tiro la barra al pecho, y luego la tiro hacia un lado, eso cuando pruebo nuevo PR
Atraviesa paredes y puede volar también,está cabron el wey
La mejor técnica es del gimnasia la calistenia es fuerza bruta pero centralizada en los brazos y manos. El cros.???? Q será 😅🤣🤣🤣jajaja
😂😂😂😂😂 lo intenta
Jajaja
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Es todo la misma mierda con distinto nombre cada año nace un boludo q inventa un nombre nuevo a algo q ya lo tiene proximamente los nombres seran en ingles
Los que levantan pesas no saben lo que es "limpio" 😅
Hola. Se ve hermosa, pero mejor al natural para evitar efectos colaterales. Gracias.
Hasta cambio de cara, otra carita en su carita 😱😂🤣👍👽👍
Piernas de pollo
es el espíritu!!!!! 😮
Claro que es natural, naturalmente química
Creo en mi opinión que está rutina no es realmente para principiantes...yo después de tanto tiempo y entrenar solo tengo 3 chin ups y 2 pull ups ...el resto ya lo tengo cubierto como flexiones y sentadillas con salto. ..pero como digo eso me llevo tiempo ahora debo seguir entrenando para conseguir 8 o 10 pull ups ...por ello cuando empecé me costaba tanto hasta las negativas de dominadas.. debería estar más enfocado en que es lo que puede hacer un principiante
Pero me recupero de corazón? Eso es más importante., /Por su cara lo dudo pero espero que si de todo corazón
Hasta le cambio la cara, la piel y se tatuó 🙄
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Reneeeeee jajaja
😂😂. El video mas falso que he visto, mas falso que venezolana honrada