Hello this is Frédéric, welcome to my chanel where I like to take you with me on a hike, I myself have been an assiduous walker for health reasons.
That's why I speak especially heart problems, cardio problems. Every week, I publish a video that will give you ideas for hikes or walks in southern Brittany.
Every week, I share with you the pleasure of discovering beautiful landscapes, the history of certain places or a few tips of walkers. Thans to this channel. You willalso have the possibility of changing air from your home.
Пікірлер
Je habite à Plougoumelen met frenchement br1vo
Merci beaucoup !
🤣🤣🤣
Merci tres bonne id, effectivement on ne c pas ce ke les commerces incluent ds ces barres, donc il vo mieux les faire soi même !!
@@user-er4dx3vj9j merci.
ahhaaaaa fait des galettes
Nouvellement abonnée j'ai découvert vos vidéos ! Je vais essayer de faire cette très belle randonnée ! habitant Ploemeur c'est pas très loin Merci bien 🙏
Merci pour l'abonnement Frédérique. Je suis ravi de vous permettre de découvrir de beaux endroits près de chez nous. A bientôt
Bonjour je suis ételois et j'en suis fière merci beaucoup pour cette magnifique vidéo 👍
Bonjour Hervé. Vous pouvez être fier de votre ville et son environnement. Merci pour votre commentaire très agréable. A bientôt
Merci pour la vidéo!
Merci pour le visionnage.
Bonjour Frédéric, en regardant ta vidéo cela me rappelle les km aller et retour que j'ai pu faire et cela en changeant d'écluse pour arriver à Pontivy et maintenant nous préférons les randonnées tout terrain sauf en hiver qui nous cause moins de douleurs articulaires. Au plaisir de te voir sur une de tes ballades
Merci Maryline. Ravi d'avoir ravivé quelques souvenirs . Il y a des belles choses à voir partout . Il faut juste ouvrir les yeux. A bientôt
Une vidéo sympa avec ces 10 bons conseils ,j'ai toujours pensé que la marche sur le halage devait être monotone mais finalement au vu des images ça doit être quand même plaisant . A bientôt .
Merci la Dorade. Tout dépend des portions. Il y a de très beaux endroits et d'autres un peu monotone . On m'a dit que la portion Pontivy/St-Nicolas des eaux est top !
Merci pour cette vidéo. Pour moi, c'est surtout les dénivelés qui sont difficiles (essoufflement, pointe dans la poitrine du côté gauche), mais je fais des pauses et vais plus lentement.
Merci pour votre commentaire. Vous avez entièrement raison . Les dénivelés posent problèmes, c'est pour cela que le halage est particulièrement adapté. Et offre quand même de fort jolies découvertes. Courage Audrey et à bientôt.
Superbe vidéo, j ai adoré et félicitations à toi pour cette grande balade ! Ça donne envie de se lancer aussi sur des distances plus longues que celles que l on fait habituellement. Merci pour ce partage
Merci Pascale d'être passé . J'avoue que le halage est parfois un peu ennuyeux. Mais on m'a dit que cette portion n'était pas la plus agréable. Du coté de St-Nicolas des eaux , c'est mieux ! A bientôt .
Bravo Frédéric pour ton projet ! Mais pour un breton, rien de surprenant à se lancer dans le grand bain (lol). Je ne doute pas que tout se passe bien sachant que tu as dû tout bien préparer. J'ai quand même un doute sur ton conseil pour l'utilisation d'un panneau solaire en Bretagne (Houuuu, oui je sais, je vais recevoir des cailloux !!! 😂Mais j'ai pas pu m'empêcher !). Un petit conseil en passant, essaie de te procurer un sac avec ceinture abdominale, sur plusieurs jours de rando, tes épaules te diront merci. La majeure partie du poids de ton sac sera reportée sur tes hanches et ta marche sera plus équilibrée. Tu peux aussi en louer à l'enseigne de sport bleue... Et puis, les bâtons bien-sûr. Enfin, ne te charges pas inutilement en eau, il y a pas mal d'occasions de ravitaillement sur ton parcours, même chez des particuliers. Je n'ai jamais vu quelqu'un refuser un litre d'eau du robinet à un randonneur assoiffé et armé de 2 bâtons 😂. En attendant de suivre ton périple, je te souhaite de bien en profiter et d'y prendre beaucoup de plaisir ! A+
Merci Bertrand, pour ton humour et tes encouragements sincères. Demander de l'eau à un Breton ? Je vais passer pour un parigo ? C'est bien connu , les bretons ne boivent pas d'eau ? J'ai malgré tout des doutes sur mes capacités à réaliser ce périple . Je pense qu'il faudrait un quatrième jour pour diminuer la longueur des étapes pour plus de plaisir . A bientôt Bertrand.
Une startup qui a inventé des sac à dos qui ne font pas mal au lombaire et dos
Oui , le trekkeur breton m'en a parlé . A bientôt Arno , merci à toi !
8 em avertissement oups je viens de voir que tu avais pris du poids ! Ou sinon c'était une allergie
Une allergie à la bouffe !!!😆🤣
Bravo Frédéric!!! Va y !!! Fonce!!!! 💓 Les bâtons deviendront tes meilleurs amis !!! 😁❤️💗
Merci Patricia pour tes encouragements , à bientôt !
Bonjour Frédéric ! Mais vous avez déjà fait une distance de 20 km sur le chemin cotier de Guidel jusqu'à Larmor plage il me semble...😊 Le chemin du halage du Blavet est très agréable, j'en garde un excellent souvenir et Garou aussi ! 😀En ce qui concerne la nourriture, il faut savoir que le coeur produit un gros effort pour la digestion, aussi personnellement, je ne mange rien du tout, je garde mes forces pour la marche. S'il en a besoin, le corps se sert dans les réserve de graisse, et c'est bien suffisant et en plus cela fait perdre du poids, double profit ! Les pélerins consommaient des fruits secs (amandes, noix, noisettes, figues, abricots secs etc) qui sont des bombes nutritives. Quant à l'eau, il existe des filtres portables de survie qui sont très efficaces et permettent de prélever l'eau des flaques, des ruisseaux ou des rivières, et avec le Blavet vous ne risquez pas d'en manquer ! 😂 aventureetdecouvertes.com/products/paille-filtrante-de-survie-filtre-a-eau-portable?currency=EUR&variant=47609996411208&Google%20Shopping&stkn=b116335cc1a2&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwu8uyBhC6ARIsAKwBGpTvOePzKIC9szgpbS99QsEVQuGNhZjTtMgbahhHul64Oqz53AM41BkaAum3EALw_wcB Au plaisir de vous retrouver à nouveau sur les sentiers, avec Garou !
Voilà , j'ai trouvé votre message ( je pense qu'il s'est trouvé filtré à cause du lien internet qu'il contient) Merci pour vos conseils qui sont toujours les bienvenus . Nous en avons parler un peu de visu . Mais ce sont des conseils précieux . A bientôt Sylvaine et Garou .
Avec plaisir ! À bientôt Frédéric !
Merci Frédéric pour belle vidéo de partage de ton chemin test de 20 km . Très beau projet . Tu as porté beaucoup de choses pour le repas . Pour 3 jours de rando prévois tu pour 3 jours de repas ou achat de nourriture ? Couscous pour le jour 2 ? 😉 L'aventure c'est sortir de chez soi et découvrir le monde . Il y a des applis pour trouver des points d'eau , fontaine . Demander au camping ou au café avant ton retour . Sur Google maps tu peux partager ton itineraire avec ta compagne ou ami et ils peuvent te suivre sur le téléphone ou ordi . Pour le chargeur solaire il faut voir par rapport au poids de la batterie nomade... Et concernant les batons je suis d'accord a 100% avec toi . C'est une bonne aide Alors au 20km ça a été ...mais serais tu repartis le lendemain pour 20 autre kms ? Peut être partager les 60 km de ton projets en 4 étapes pour pouvoir faire des incartades pour les visites du patrimoine sur le chemin ? Merci à toi pour cette vidéo . Belle journée . Brigitte
Merci Brigitte pour ton commentaire. Effectivement, c'est ce je pensais au terme de cette journée ... Plutôt diviser en 4 étapes, mais faut trouver un hébergement complémentaire, c'est pas impossible ! J'ai également des éléments pour les points d'eau, mais parfois ils sont détériorés ou fermés . Mais restons optimistes. En toute honnêteté, j'aurais eu un peu de mal à refaire 20 km le lendemain. Mais avec mon tournage , je m'étais mis du stress et des efforts complémentaires. Peut-être que sans vidéo, c'est plus simple ! Encore beaucoup de points à revoir ....? La bise
J'allais oublier. Après coucous le jour 2... C'est choucroute le 3 ieme jour 🤪
3ème jour choucroute 😲😆 bien trop lourd à porter jusqu'au 3 ème jour 😂😂😂😂 . Merci pour ton partage . Bises
Bonjour, je rejoins cette idée de faire cela en 4 fois, prendre encore plus de plaisir à être dans la nature.
Moi j beaucoup grossi c handicapant il faut que je marche mais j toujours mal dans les hanches je suis très essoufflée j espère un jour pouvoir faire de la marche
Moi j beaucoup grossi c handicapant il faut que je marche mais j toujours mal dans les hanches je suis très essoufflée j espère un jour pouvoir faire de la marche
Bonjour Maryvonne, merci pour votre message. C'est aussi pour cela que j'ai créé cette chaine. Pour les personnes qui aiment la marche, mais ont des difficultés. Cela peut être frustrant, mais vous n'êtes pas seule . Au début, j'ai commencé par 1 ou 2 Km , et progressivement mon corps s'est habitué. Bon courage à vous !
Merci Frédéric belle journée
Bonjour c'est vrai en faisant des randonnées il faut connaître c est limite vous êtes toujours de bon conseil très bon parcours beau paysage à bientôt et merci pour les différentes préparation à faire
Merci Marie Christine d'avoir apprécié cette vidéo. A bientôt .
❤❤❤
😁😁merci beaucoup Frédéric ! Tu me fais toujours sourire. Au final je suis comme toi, plus je marche peu, plus je fais partie des 50% restants 🌺
Ah! Frédéric, je te reconnais bien là 😄💕
Vidéo particulièrement belle Grand merci !
Merci pour vos encouragements. A bientôt
Merci Frédéric pour cette belle randonnée sur La-trinité-sur-mer. Je pense que cette randonnée est plus adaptée pour mes jambes. Et merci pour la réponse sur la randonnée de Quistinic.
Merci Laurent. Effectivement, pas de dénivelé , tout plat quasiment et aussi très beau ! A bientôt
Bonjour Frédéric. Avec mon épouse, nous venons de faire la marche sur La-Trinité-Sur-Mer. Une superbe marche avec les oiseaux qui nous ont accompagnés sur le chemin. Je suis content de l'avoir fait malgré ma maladie orphelin rare.
@@laurentm3113 Merci Laurent pour votre commentaire . C'est très encourageant d'avoir pu partagé des instants de bonheur avec vous , en quelque sorte . C'est le but de cette chaine , montrer par l'image ce à quoi vous pouvez vous attendre sur le sentier . Merci Laurent !!! Courage à vous .
oups
Belle randonnée merci ça me rappelle mon enfance native de Clohars Carnoet je me rappelle de tous ces endroits magnifiques
Merci beaucoup pour votre message. Il est vrai que l'endroit est magnifique. A bientôt.
C'est une très belle randonnée. Je suis de Baud. Mais avec ma maladie orpheline rare qui me fatigue en marchant trop longtemps. Pensez-vous que je pourrai la faire ?
Bonjour Laurent, c'est délicat pour moi , voir impossible de juger si votre état de santé vous permet de faire cette rando ? Car je ne vous connais pas ! C'est aussi le but de cette chaine de montrer en image et de renseigner les personnes sur les difficultés de chaque rando . Etant moi-même, malade, j'ai réussi à la faire sans grande difficulté. Cependant , je suis habitué à marcher . Je ne sais que vous répondre ? Bon courage à vous Laurent et merci !
Coucou Frédéric, très contente de te revoir dans une vidéo, c'est très joli tous ces chemins creux, une ballade originale et intéressante à faire plutôt pendant l'été. Pour info, on devrait être dans ta région entre le 25 mai et le 7 juin, nous espérons pouvoir te rencontrer et faire des petites ballades avec toi. A bientôt Amicalement Gisèle la drômoise😊
Bonjour Gisèle, ce sera un plaisir et une grande joie de vous retrouver pour partager quelques balades. J'ai noté dans mon agenda ! A très bientôt ! Merci . Amitiés à tous les deux .
vidéo extra ! A garder précieusement ! En 95 j'avais 29 ans et à mon grand regret je n'ai aucune vidéo. J'ai ri certes mais surtout je vois une personne qui prend soin de lui et c'est la clé de toutes vos réussites. Un grand merci et je repars visionner toutes vos vidéos qui m'émerveille car en Auvergne nous n'avons pas autant de paysages divers.
Merci Brigitte pour vos visionnages . A bientôt
Bravo et merci pour cette vidéo ! Moi aussi je marche seule et je suis aussi un sacré boulet ! ;) merci pour vos touches d'humour. Je voyage grâce à vous, recevez tout mes compliments Frédéric.
Merci Brigitte pour votre commentaire encourageant et sympathique. Ne sommes nous pas tous , le boulet de quelqu'un ?🤪 A bientôt pour de nouvelles balades.
Portez vous bien aussi et grand merci !
C'est gentil. Merci beaucoup pour le visionnage. À bientôt
Félicitations 😊
Merci ! Alain !
Merci, pour cette vidéo . Une région, pour moi inconnue. Je vous suis depuis la Bavière où je demeure, exilée de Biarritz. Vos balades sont formidables. Je vous conseille, contre les chiens trop entrepreneurs, une poignée de sable, jetée au moment fatidique, leur fera rebrousser chemin.
Merci de votre visionnage depuis la Bavière. Je retiens le conseil de la poignée de sable . Merci à vous , à bientôt
Bonjour. , pourquoi mettre du coton ?
Bonjour, le coton s'imbibe de l'alcool à brûler et diffuse les vapeurs d'alcool vers les trous.
Bonjour Frédéric je suis un opéré cardiaque ceci dit ça va ,ci j'arrive à retourner à Lorient je m'abonne à vos super balade merci pour c est beau reportage
Merci Alain pour votre commentaire. Vous serez le bienvenu à Lorient pour y faire quelques pas ensemble . A bientôt
Bravo, merci
Merci d'être passé
🙋 chouette balade effectivement, je me la note ! 😜 Concernant les chiens, quand ils sont en liberté, ils n'iront pas plus loin que leur territoire qu'ils défendent. Reste à connaître ce territoire ! Ne jamais lever les mains, les garder dans le dos par exemple et continuer son chemin tout en lui parlant sans agressivité ( lui dire qu'on ne fait que passer, sur un ton plutôt rassurant, si possible 🙂) ça m'est arrivé pas plus tard que la semaine dernière, il est resté à côté de moi jusqu'à sa limite. Allez, à la prochaine rando ! Merci pour les explications touristiques 🤗
Merci pour le visionnage et votre commentaire. C'est exactement ça avec les chiens. Il faut respecter ces animaux très intelligents . A bientôt
Un p'tit bout de paradis sur terre... L'été a l'ombre des ces arbres, les ballades y sont rafraîchissante, en automne cet endroit est féerique. J'espère que la commune parviendra a conserver ces chemins creux. Le remembrement fait disparaitre la quasi totalité de ces espaces façonnés par nos anciens....
Vous avez tout dit ! Merci pour votre commentaire et le visionnage. A bientôt
Coucou Frédéric Merci pour cette nouvelle rando très plaisante avec cette météo. Je l'ai connue bien plus ventée ! 😉 Merci pour tes contes et commentaires pour nous en apprendre plus sur la Bretagne . Très belle chapelle St Barbe . Merci pour ton coucou spécial. 👍 A très bientôt ...sur les chemins. Brigitte 👋
Merci Brigitte. C'est vrai , c'est plus agréable par temps calme. La bise et à bientôt
@user-mk4ww7mo5m il y a 0 seconde J'habite près de l'océan et vous m'avez motivé à trouver du vert du vert et du vert. Ok ça marche avec vous ! Les chiens ont leurs périmètres. Aucun danger ! Merci Frédéric. 👏
Merci pour le visionnage. J'habite également sur la côte mais j'ai toujours beaucoup de plaisir à parcourir l'intérieur des terres . A bientôt
Magnifique vidéo. Merci bcp. Vous allez tjours seul où vous acceptez des randonneurs ? Ca change des sentiers cotiers et cette ballade me plairait bcp. Bien cordialement
Bonjour Odile. Merci pour le visionnage et votre commentaire encourageant. Je suis guide dans la région Lorientaise, c'est ma profession. Je propose des balades guidées et contées à du public , dans un rayon plus proche de Lorient. Si l'expérience vous tente, vous trouverez le lien de mon site internet dans la description de la vidéo et de la chaine ( fautqucamarche.fr ) A bientôt , ici ou ailleurs ...
Très belle rando, moi qui adore les chemins creux, j’ai bien apprécié. Et oui, moi aussi je préfère les chats qui au moins n’agressent pas. Qu’il est rageant de devoir modifier son tracé à cause de chiens agressifs, d’autant plus que c’est illégal de laisser des chiens divaguer. Mais bon, vu que beaucoup de tracés passent par des domaines privés, ça reste au bon vouloir des propriétaires qui peuvent en interdire le passage si les randonneurs se plaignent trop 😢
Effectivement , c'est une très belle rando. Ce coin est merveilleux ! Bon, plus de peur que de mal , avec les chiens ... C'est le but, il y a tellement de vols dans des endroits les plus reculés que je comprends parfaitement la présence de ces chiens de garde. Et aucun ne m'a fait de mal . Merci pour votre commentaire et le visionnage . A bientôt .
je vais fin mai dans le coin, je ne manquerais pas de faire celle ci merci a toi l'ami. breizh bro goz ma zadou.
C'est de l'authentique là-bas. Ce que tu apprécies certainement . A bientôt
Très belle rando que j'ai fait avec ma moitié et on étaient admiratif devant ses murs de pierres, merci pour tout ses partages
Il est bon de partager de belles découvertes . Merci d'être passé. A bientôt
Super coin😊
Merci Alain !
Ah quelle est belle cette campagne bretonne ! Des images qui ont du chien, un discours qui n'est pas creux, cette vidéo ne fera pas un four à n'en pas douter ! Merci Frédéric d'avoir partagé ces instants et vivement la prochaine découverte ! En te souhaitant un magnifique week-end ! 😄
Je vois que dans les Vosges , on apprécie les calambours et les jeux de mots . Maitre Cappello sort de ce corps ! Merci d'être passé et à bientôt
@ Et bien sûr, je remets 100 francs dans le nourrain !!! 😅
@@HydulpheRandoNature Ah ah , je voulais le dire , mais j'ai pensé que tu étais trop jeune pour comprendre ? Et bien non ! Mort de rire !
@ Bah non, tu vois, je regardais même en noir et blanc à l'époque...
Sympa cette balade , je ne connaissais pas. Merci pour le partage Frédéric.
Merci Philippe. Ravi de vous avoir permis de découvrir ce lieu . A bientôt