Посмотрите первые десять секунд. Какой сумбур в эти десять секунд презентации, так и дальше весь ролик. Вода.
@marivavilina15 күн бұрын
Благодарю за ваше мнение 🙂
@elenagrishina93515 күн бұрын
Благодарю, Мария.
@marivavilina15 күн бұрын
🤗🌸
@user-mt6my8zj4bАй бұрын
😂😂😂 насмешили😂 вот это "советы".....
@marivavilinaАй бұрын
Что же вас так насмешило?
@marivavilinaАй бұрын
Это движение, для проверки позвоночника, так же является и коррекционным. Достаточно делать 1-2 раза в день и через месяц вы ощутите невероятный результат.
@mambachernaya1205Ай бұрын
Может хватит пиздежа?!
@teryamteryaremtryam628Ай бұрын
Что вы болтаете. Нерабочая зона? Женщина у вас что, парализованная?
@marivavilinaАй бұрын
Я болтаю то, с чем работаю ежедневно 🙂 Женщина, безусловно, не парализованная, но большинство современных офисных леди не умеют двигать лопаткой от слова совсем.
@larisaa1234Ай бұрын
Благодар Вас за информацию
@marivavilinaАй бұрын
Во благо ❤
@user-oc4ex4bb8nАй бұрын
Ей сказать нечего
@marivavilinaАй бұрын
А с чего такой вывод?)
@user-ut6kz5be6lАй бұрын
А что нужно сделать, чтобы руки были красивыми?
@marivavilinaАй бұрын
Покажу 👌
@elenakovaleva894Ай бұрын
Что делать то? Покажите упражнения
@marivavilinaАй бұрын
Покажу, следите за новыми видео
@user-ii3qv4lr6rАй бұрын
Пустая болтовня! Лучше покажите что сделать, чтобы руки были красивыми😅
@marivavilinaАй бұрын
А вы до этого видео знали про лопатку? Если нет, то это далеко не пустая болтовня. Тем более, есть те люди, которые действительно об этом не знает.
@user-hv9if7uk2vАй бұрын
❤
@marivavilinaАй бұрын
Как минус 13 кг изменили жизнь Ксении... У нее было отчаяние по части фигуры, никакие диеты не помогали, ритм жизни был хаотичный, постоянные расстройства перед поездкой на море от незнания, как привести свою фигуру в норму, чтобы не ходить по пляжу в бесконечных парео, а живот не свисал с пояса джинс. Она попала ко мне в очень расстроенных чувствах. Первые слова, которые она мне сказала: "Если я не увижу через 2-3 недели первых результатов, то я брошу все к чертям собачьим..." А в фитнес-клубе, где я тогда вела занятия, как раз стартовал проект похудения за 3 месяца, да не абы какой, но еще и с главным призом, который будет разыгран по результатам потерянных килограмм между всеми участниками. Я решила пойти своим проверенным путем и мы начали работать с Ксенией в формате менторства, в котором я работаю и сейчас. Перво-наперво мы провели с ней диагностику - как она живет, как с дисциплиной, как с движением, чем питается, как спит, как у нее с эмоциями. Без такой подготовительной работы мне непонятно, с чем я имею дело. Это знаете, как в сервис привезти машину и без диагностики начать чинить в ней все подряд - не эффективно, затратно, долго и не целесообразно, верно же? Гораздо правильнее потратить 1 неделю на "присмотреться" и потом прицельно работать со слабыми зонами! Потом, когда я поняла, что к чему, то составила Ксении ее маршрут - что, когда, как и в каком объеме необходимо выполнять. И, внимание, это все с учетом ее ритма жизни, а у нее, так на минуточку, 2-ое детей, муж и руководящая должность в крупной энергетической компании. Это не шутки. Когда у тебя есть маршрут, ты спокоен, ты знаешь, какие большие цели и микро цели ты достигаешь, у тебя нет сюрпризов, ты планируешь свою жизнь и не думаешь о том "так, ну вот, еще один блок тренировок я покупаю... а какой будет результат и будет ли !?!?" И вот так, шаг за шагом мы с ней шли к цели. Изначально цель была 10 кг - не вышло, а вышло 13 кг!!! 1-ое место в этом конкурсе мы не выиграли, так как у нас был серьзный конкурент - большой дядя, в котором ну очень было много воды и он похудел за 3 месяца на 22 кг, а в конкурсе решающим фактором были как раз килограммы. Но, что самое главное, Ксения выиграла сама у себя! Это было лучшей наградой - не меняя жизни, изменить ее образ. Так происходит, потому что процесс взаимодействия идет не в формате не только тренажерный зал, а в формате постоянной работы над мелкими деталями, а если быть точной, то это называется фитнес-менторство: - умение питаться - знать где что покупать, что заказать в ресторане - понимать, как работает тело и что в нем все влияет на все - как использовать имеющееся время для пользы тела - как превратить состояние - все бесит, в состояния - какой это дает мне ресурс и т.д. - устранить как вид, невроз о того, что ты мало подвигалась, съела пирожок или на стрессе залетела конфета - ну, и конечно, коррекция тела форматом тренировок не убийственного характера, где надо скакать до 7 пота, а делать нежную работу с любовью к своему телу, параллельно обретая уверенность в себе, которая так нам всем нужна! Вот такая комплексная работа дает крутой результат, потому что нет задачи вас привязать на 100500 болков тренировок, а есть задача научить вас правильно распоряжаться своим временным ресурсом на благо фигуры без седых волос. А что Ксения? А Ксения поменяла работу на еще более высокую должность, на семейном празднике утонула в комплиментах от родственников, а летом они с семьей отправились на море и по пляжу она гуляла в купальнике, без ненавистного парео. Если вам такой подход нравится, то ставьте 👍!
@marivavilinaАй бұрын
Вернуть контроль над своим либидо! Возможно, и без врачей и без препаратов и без упражнения Кегеля.... Никто не расскажет, но путь в качественные ощущения своего тела начинается с работы мышц области промежности. Там очень много чего есть, и если это "много чего" не работает, то ваша жизнь становится в 10 раз хуже: - преследуют отеки ног - снижено либидо - есть болевые ощущения и во время секса и во время месячных - опущение органов малого таза - ягодицы - тряпочки и можно уприседаться, но все равно не спасет Мужики могут поржать над этим текстом, но как бы не так, у них так же эта зона страдает и у них так же все может быть печально... - те самые "пол шестого" вылезают из этой проблемы - снижение полового влечения - не работает мышца, которая поднимает и опускает яичко... а это так, на минуточку, влияет на сперматогенез, то есть на жизнеспособность сперматозоидов🤡 Я полагаю, что субботних пугалок достаточно. А я и не хочу вас пугать. Просто скажу, что работа с тазовым дном - это база как для женщин так и для мужчин. И вот именно в этом видео я даю вам одно из эффективных упражнений для реанимации/профилактики всего того, что описала выше. Хорошей практки💜
@marivavilinaАй бұрын
Я знаю, что у большинства из нас есть такая проблема - срыв на ЗАПРЕЩЕНКУ и замена ее всякой фигней. Как только вопрос заходит о каких-то ограничениях в еде, сразу запретный плод становится сладок. Ну и плюсом, конечно, происходит гормональный перекос во время ПМС и перекос нутриентов, если ваше питание не сбалансировано. А еще есть мозг, которому конечно же всегда хочется то, что нельзя. И вот ты ощущаешь этот перекос, и бродишь грустно посреди полок с "запрещенкой" в магазине. Только вопрос - кто запрещенку сделал запрещенкой? Либо ты сама наслушалась, что жить надо только на ПЭПЭ и все, что продается в магазине это лютая дичь, которую нельзя есть, либо так сказал нутрициолог (как говорится - ни капли в рот...). И начинается изобретение велосипеда - ты подбираешь "умные сладости", безуглеводные протеиновые батончики, без глютеновые печеньки и еще не бог весть что. В большом желании схомячить обычный тортик наполеон или прагу, ты пичкаешь себя всем этим... В итоге ты все равно это переедаешь, а потом сверху догоняешь тортиком/булочкой/шоколадкой...или что сердцу милее в такие моменты. И только тогда твоя нервная система успокаивается - level done Но вместе с тем, приходит чувство вины, что я нарушила запрет и начинается фаза 2 - самобичевание, но об этом отдельно (кстати, напишите в комментариях, кто этим страдает). Дак вот, что имею сказать, как человек работающий с другими людьми и человек, прошедший через все стадии РПП. Скажу так - лучше сразу съешьте нормальный кусок еды, который вам хочется, предварительно вспомнив следующее: ✅️ от 1 куска некой еды вы не потолстеете, просто зальет чуток на 1-2 дня, не более (зависит от вашей текущей ситуации) ✅️съев вот эти без сахарные и прочие продукты, вы получите больше непонятной химозы в организм ✅️запрещая себе еду, вы идете по верному пути к РПП (здравствуй психолог) ✅️да, реакция организма на глютен, козеин (молочка) и т.д. не однозначная, но не потому что вам этого нельзя и ваш организм этого не переносит, а потому что это самые распространенные аллергены, а аллергия всегда, я подчеркиваю, всегда носит психосоматический характер и такие продукты необходимо исключать лишь на время, чтобы разрешить внутренний конфликт. Если потреблять их в своем рационе в умеренном количестве, то вреда не будет. Важно правильно выстраивать рацион. ✅️сразу съев то, что хочется, вы меньше переедите! Это адекватное решение. Это, если коротко. Если было полезно, ставьте 👍.
@user-up9un1cb5m2 ай бұрын
Прочесть, но видно только начало фраз.
@marivavilina2 ай бұрын
Как занятия бережным фитнесом улучшили качество интимной жизни для леди 40+... Наше тело создано, чтобы двигаться, и от наличия/отсутствия движения в жизни зависит качество жизни. Чем больше вы двигаетесь, ходите, делаете различные телесные практики и т.д., тем лучше у вас здоровье, тем красиее тело, тем вы успешнее в работе или бизнесе, тем качественнее ваша личная жизнь. В это сложно поверить, но это так! Вот только часть плюсов: - ваша кожа всегда в тонусе, вы забываете, что такое целлюлит - живот сановится крепким и не похож на кисель, можно носить и обтягивающие платье и топики, даже если вы 40+ - подъем по утрам не превращается в ад от ощущения, что вы таскали мешки с картошкой всю ночь, и вы вибираетесь из этого ада пару часов - вы забываете, что такое опущение органов малого таза и периодические подписывания (кто рожал и имеет такую проблему, тот поймет) - сесть на корточки - не проблема, все тянется и не больно - катание на качелях/каруселях возможно так, словно вам 15 лет (мне 41 и я до сих пор катаюсь с большим удовльствием) - э - вечерние отеки ног? Что это? незнаю, не помню ... потому что их просто нет - сердце не пытается вырваться из груди после 100 метровой пробежки до трамвая - вы давно забыли, что такое не ходить в туалет по 2 дня и не сидите как иголках на встрече или на свидании от дискомфорта, связанного со взудтием живота или газами... и т.д., этот списик можно дополнять, дополнять и дополнять. Но, что самое интересное, если хорошо и качественно заниматься, то становится яркой интимная жизнь, как это произошло с моей подопечной Ириной. Мы начали заниматься чуть более двух месяцев назад и в один из дней она мне сказала, что просто незнает, как описать тот эффект, которого она ну совсем не ожидала от наших тренировок. Ее мужчина сказал, что она превратилась в тигрицу в постели, а по ее ощущениям ее либидо выросло кратно! Энергия прет как из гидроэлектростанции, а чувствительность стала как у оголенного нерва! И самое отрадное при этом не слышать слова человека, а видеть глаза, которые просто искрятся от счастья. И кстати, Ирина не какая-то там молоденькая девочка, а бизнес-леди, которой 46 лет. А мы просто начали заниматься здоровым фитнесом и рядом практик для улучшения жизненного тонуса, а получили вот такие результаты. Вместе с тем наработали силу живота и он становится более подтянутым от чего улучшается осанка, добились того, что при очень плотном и насышенным графике работы она перестала оущащть себя как выжатый лимон. Она научилась переключаться на собственные ощущения и чувствовать себя энергично даже вечером! И так сможет каждая из вас, нужно только выбрать правильного проводника, который поможет вам наметить свой индивидуальный путь. За Ирину можно порадоваться, а мне поставить огонек, что я стала проводником для человека и помогла улучшить качество жизни 🔥
@marivavilina2 ай бұрын
Ах лето... ах лето... и шорты... и шорты ... и пляжи ... и пляжи... это я пою, напеваю мотив, который звучит в голове у каждой из нас, ведь одинаково хочется и в 20 и в 30 ... и в 50 носить летом что-то красивое, прящее, открытое, струящееся, прозрачное.... Да, я знаю, что вы сейчас вновь в поиске универсальной диеты, которая решит сразу все вопросы, и похудеет вас и поможет на долго сохранять результат с недостижимыми из года в года "минус 5 килограмм". Только такой диеты никак не находится. Ну правда же? Я точно знаю, что у большинства, даже если и был опыт похудения на какой-то диете, то потом откат. И хорошо, если к начальным значениям, хуже, когда вес по итогу становится только больше. От себя же скажу, что диета - это история для больных людей, да и то, не в каждом случае. Ни одна диета не поможет так, как умение питаться осмысленно - РАЦИОНАЛЬНО! Рациональное питание - это питание, в котором: - нет никаких перекосов в сторону какого-то одного продукта или видов продуктов - есть все виды необхоимых составляющих (нутриентов) и белки и жиры и углеводы. - есть возможность везде и всегда найти себе подходящую еду и не важно, в отпуске ли вы, в командировке ли вы, в ресторан ли вы пришли или просто вы голодны, а рядом только перекрестки, пятерочки и азбуки вкуса. То есть в любой ситуации вы находите подходящий продукт для себя. - нет никаких запретов, ни на шоколадки, ни на булки и торты, ни на сало и творог 18% жирности, ни на сыр, ни на макароны, ни на картошку и вообще ни на что. В таком типе питания вы умеете благополучно все сочетать, питать организм, не испытывать чувство голода и чувство вины за каждый съеденный кусок "запрещенки". - нет срывов, и готовности снести все бургеры мира, вынести из магазина все чипсы, булки и т.д - нет необходимости есть каждые 2 часа маленькими порциями, издеваясь над своим чувством сытости и гормонами А еще переведу все это на банальный пример - вы в природе видели, чтобы животные ели каждые 2 часа и ограничивали себя в каком то виде продукта? Конечно же нет! Значит и людям это не подходит. Один единственный вид питания, подходящий человеку - это рациональное, сбалансированное сознательное питание, которые выстаривается 1 раз и на всю жизнь. Кстати, именно так и я живу в весе 56-57 кг при росте 163 см уже более 10-ти лет, с перерывом на беременность и сразу после беременности я пришла в свой исходный вес. Признавайтесь, каие диеты вы пробовали и какие были результаты?
@marivavilina2 ай бұрын
И год за годом и раз за разом тебя посещает расстройство, что все попытки привести тело к тому виду, что бы летом можно было: - ходить в красивых шортах и бедра не были как апальсиновая корка - носить такие модные сейчас топы с обнажённым животиком, который предательски не свисает над поясом юбки - на морских случайных фото спина не выглядит покато, а видно красивые раскрытые плечи и еще много чего... Все попытки из года в год не приносят результата, потому что нет четкого понимания - а к чему я хочу прийти. Согласись, похудеть на 5 кг, это такая эфимерная цель и на нее как бы можно забить, ведь бывает и так, что даже похудев на 5 кг, ты не получаешь тот самый нужные результат... Похудеть ≠ привести тело в то вид, отражение котрого тебе понравится в зеркале. На самом деле работает всегда комплекс мер и бить надо точечно, составив четкий план, что мне нужно а+б+в. В комментариях напишите, а сколько времени вы уже начинаете худеть/приводить себя в порядок и бросаете?
@user-ls7sn1tl9c2 ай бұрын
Гдз
@marivavilina2 ай бұрын
Если вы понимаете, о чем идёт речь, пишите в комментариях) я завтра обязательно выложу свое пояснение Спойлер: многим оно покажется простым, как хозяйственное мыло) Кстати, заходите в мой профиль, если уже задолбались искать свой РАБОЧИЙ способ привести свое тело в форму (круглая попка, подтянутые бедра и животик, а спина без боли и формы крючка), я помогу его найти 👌 Запись на консультацию по ссылку в шапке, она бесплатная. На ней вы расскажете все, яио вас беспокоит в вашей фигуре, я дам развернутую обратную связь и если смогу вам помочь, то предложу решение ?
@marivavilina2 ай бұрын
Ну серьёзно, похудеть и привести тело в такой вид, когда у вас не висят бедра дряблой тряпочкой, не болит спина, не торчит живот из платья, на фото вы не выглядите крючком, а ещё много энергии - РЕАЛЬНО ! Как? Довольно просто, если есть чёткая стратегия. А для стратегии кто нужен? Правильно, человек, который поможет её выстроить 👌 Приходите ко мне на бесплатную консультацию, на которой вы расскажите то, что вас беспокоит, я вам дам развернутую обратную связь и предложу решение, если пойму, что действительно смогу вам помочь. Я жду именно вас💜 Запись по ссылке в шапке канала✅️
@marivavilina7 ай бұрын
Дыхательная практика «Дышим по квадрату» * Шаг первый: считайте про себя 1-2-3-4 и медленно вдыхайте, пока лёгкие полностью не будут наполнены воздухом. * Шаг второй: лёгкие полны, задержите дыхание и снова считайте 1-2-3-4. * Шаг третий: считайте 1-2-3-4 и медленно выдыхайте, пока лёгкие полностью не освободятся от воздуха. * Шаг четвёртый: лёгкие пусты, задержите дыхание и считайте про себя 1-2-3-4. Если воздуха не хватает - считайте чуть быстрее, в этом случае имеет значение только ритмичность, только - не меняйте ритм в течении упражнения.
@marivavilina7 ай бұрын
Чаще всего мы начинаем ненавидеть именно тех, кого обижаем. Это такая ловушка разума, чтобы себя оправдать в своих же глазах. И чаще всего это напрочь слепая зона, которая лежит в вашем бессознательном. И если эта стратегия поведения родом из детства, то её довольно сложно поймать сознанием. Причин для её формирования в детстве может быть много, чаще всего, это ответная реакция вашей психики на не самое корректное обращение с вами в детстве. Это ни хорошо, ни плохо - это просто задача, которую важно размотать, признать и дать ей место в вашей жизни, не бороться, а трансформировать. Такие вещи как раз здорово вынимаются через диагностику на картах Таро. Подписывайтесь не мой профиль и узнавайте больше о возможностях Таро. Или приходите на диагностику 🩵
@marivavilina7 ай бұрын
Каждый день мы делаем выбор: ✅️Что сказать ✅️Как себя повести ✅️Как признаться в чем-то ✅️Как попросить что-то ✅️Продолжить общение или нет и т.д. И в голове всегда звучит один и тот же вопрос: А я все правильно делаю? Тут есть нюанс - нет правильно и не правильно. Есть ваш выбор и его последствия. На самом деле как для вас хорошо, так и правильно. Только это хорошо не должно быть обусловлено ничем... Из серии - я должна сделать так, потому что так будет правильно. Только когда звучит, Я ДОЛЖНА, значит за этим ДОЛЖНА, стоит чье-то ХОЧУ, и оно не ваше! Именно в момент выбора мы нуждаемся в собственной любви к себе как никогда! Потому что единственно ПРАВИЛЬНЫЙ выбор делается только из любви к себе, а не в угоду кому-то... Даже если это ваш муж, сват, брат... мама и т.д. Вот именно карты Таро и показывают последствия того или иного вашего выбора, а каково будет вам после вашего выбора и дают вам возможность управлять своей жизнью, обращать внимание на те моменты в вас самих, над которыми необходимо поработать, что бы последствия желанного выбора были именно такими, как вы хотите. Подписывайтесь на мой профиль и узнавайте больше и мире Таро или приходите ко мне на диагностику🩵
@marivavilina7 ай бұрын
У тебя вроде есть работа и отношения, все как у всех, но есть ощущение дискомфорта, беспокойства и ощущение, что словно все время хочется чего-то, что ты не знаешь как назвать - этому не находятся слова... Ты эту мысль отметаешь, потому-что думаешь, что кажется... или нет, или просто страшно туда посмотреть? Скорее всего - да, просто страшно. А страшно потому, что возможно придется что-то менять. А так сладко сидеть в своем, хоть и не очень устраивающем, болотце, но от него веет какой-то пластиковостью. Да? Этот робкий скрежет - твоя Душа, которая пытается поговорить с тобой, достучаться до твоего разумного разума, который устроил себе по рамкам социума хорошую жизнь. Только так ли она хороша именно для тебя? На эти робкие попытки Души можно конечно забить, но есть но: Ты оборачиваешься назад, на год, два, десять и понимаешь, что ничего не изменилось Если признаться честно, то в отношениях есть признак безжизненности, вы вроде вместе, но каждый проживает свой мультик. Твоя работа, она любимая, потому что другая как бы не доступна, или "я только это умею делать",а уйти с этой страшно. И таких примеров, когда жизнь как бы "НЕ ДО.." можно привести очень много, но всех их объединяет признак - ты как бы дышишь, но через пакет! Я помогаю людям поговорить со своим подсознанием через карты Таро - инструмент, который безошибочно диагностирует, что именно с вами происходит, показывает то, что сознанием никогда не понять, сколько бы ты не ходил психологу, можно не раскопать через год, два ... три. А ведь единственная ценность и единственный невосполнимый ресурс - это время! И только оно ценно! Так лучше не тратить время и начать срывать пакет со своей жизни сейчас. Я работаю с картами Таро в психологическом, широком аспекте, через архетипы бессознательного, как это описывал еще швейцарский педагог-психолог и психиатр Карл Густав Юнг. Подписывайтесь на мой профиль, узнавайте больше о мире Таро, его возможностях для вас или приходите сразу на диагностику🩵
@marivavilina7 ай бұрын
Полное видео в моем телеграм канале, ссылка в описании А вы знакомы с собой? 100 % нет. Часто так бывает, что ваши истинные желания лежат в слепой зоне и для того,что бы их выявить, надо "поговорить" с вашим бессознательным. Так выявляют истинные запросы, истинные проблемы, это не всегда приятно, это болезненно, но это честно, в первую очередь, по отношению к самому себе и это дает возможно СВОИМИ РУКАМИ СДЕЛАТЬ СВОЮ ЛУЧШУЮ ЖИЗНЬ! Круто же? Если у вас есть затыки в жизни, не важно в какой сфере, приходите на диагностику на картах Таро, разберем вашу ситуацию. Если есть скепсис, приходите в мой профиль, читайте отзывы и смотрите мои другие видео, уверена, будет полезно 🩵
@user-gi1sb9zs8j8 ай бұрын
Дуиаю что таро говорит о том что мы наработали на сейчас или данный момент и зделать план или цель на будущее что то исправить или оставить .
@marivavilina8 ай бұрын
Все верно, посмотреть на здесь и сейчас, что повлияло из прошлого и какие перспективы в будущем при прочих равных условиях
@user-gi1sb9zs8j8 ай бұрын
Круто ! Благодарю Вселенную которая уже прописала нам сценарий.
@marivavilina8 ай бұрын
А есть ли вообще правильно или не правильно? Да, есть, только не в общепринятом понимании. Если кто-то из окружения говорит вам - ты не верно делаешь, нельзя так поступать, так не положено...и т.д. То для нас такие слова выступают эдаким маячком, типа, что это я? Куда это я? Ну ведь и правда, так же нельзя, чего это я. А внутри сидит червяк, которые поедает и заставляет этом всем сомневаться. И этот червяк называется - вы настоящий, который пытается прорваться к вам свозь пучину навязанных устоев. 〰️Ты должна выйти замуж один раз 〰️Со старшими не спорят 〰️Не смей перечить матери 〰️Мам, я хочу яблоко. - Нет, не хочешь, мы сейчас будем обедать 〰️Хорошие девочки не плачут 〰️Так нельзя, ты же девочка и прочие бла бла бла... А секрет, что правильно или не правильно можете решить только вы сами и только для самих себя, и все это правильное и не правильное исходит исключительно из обстоятельств и состояний, в которых вы пребываете. Что бы это понять, надо скинуть с себя маску социума и посмотреть на себя настоящего, заглянуть в пучину своих мыслей, соскрести остатки наносного от родителей и только тогда вы принимаете единственно верно для себя решение! СВОЕ ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ! Нет лучшего в мире, чем познавать себя! У меня для это есть свой инструмент - карты Таро, лучший проводник в бессознательное, который безошибочно помогает диагностировать происходящее внутри вас или внутри другого человека в вашей совместной ситуации. Подписывайтесь на мой профиль и вы узнаете много интересного про Мир Таро. Или, если готовы, приходите сразу на диагностику💜
@marivavilina8 ай бұрын
Иногда жизнь кажется сплошным недоразумение, словно идёт процесс проживания не своей реальности, а какой-то маски. Маска в семье Маска на работе Маска в социуме Маска с друзьями... И только когда мы остаёмся один на один, мы робко можем признаться себе в том, что что-то не то...Скребущее чувство на Душе тихо стучиться в сознание. Но понимание, а что не так, так и не приходит... Погорюем и продолжаем жить свою жизнь.. А если бы я вам сказала, что шанс понять себя - существует и он очень простой? Такой шанс дают карты Таро, да да, тот самый инструмент, котрый многие не воспринимают всерьёз. И зря! Приходи в мой профиль, узнавай больше о мире Таро и тех возможностях, который он даёт или сразу приходит на диагностику. Понять себя помогает диагностика " Мой архетип и темная сторона". Пиши💜 ссылка в шапке профиля
@marivavilina8 ай бұрын
Часто мы живём с неким непоколебимым мнением об отношениях, что надо вот так-то и никак иначе. Но как только ты начинаешь заглядывать через Таро в свое бессознательное, то начинаешь понимать, что чёрное может быть и белым, а белое - чёрным, и что вообще там 100500 оттенков серого. И, вуаля, мир начинает играть новыми красками, отношения становятся лучше, глубже, теплее... А у кого-то наоборот, не остаётся желания больше спасать лодку, которая обречена быть затопленной и он выходит новым в новую, лучшую версию своей жизни. Синоним Таро - трансформация. Возможно все. Подписывайся и узнавай больше о мире Таро или приходи на диагностику 💜 Ссылка в шапке, приходи в телегу
@marivavilina8 ай бұрын
Много мифов ходит вокруг карт Таро, особенно в свете того, что многие считают это погадашками. Даже среди моих знакомых, которые знают, что я этим занимаюсь, есть такие - давай раскинем картишки. При подобном общении, безусловно, делать я ничего не буду, потому что А) ценю себя и то, что я делаю Б) я понимаю, что люди реально не осознают, что это за инструмент и на что он способен. А как вы уже поняли, намеренно "причинять добро" я не имею привычки. Люди, когда будут готовы, сами могут прийти. Ну, или они никогда в этой инкарнации к подобным вещам не придут. Как говорится: "Кесарю - кесарево, а Богу - Богово" Так вот, когда человек пришел ко мне с вопросами: Погадушка: когда я выйду замуж? Я разверну: а что мне необоходимо, что бы выйти замуж? Погадушка: когда у меня будет новая машина/квартира/дача и прочие блага? Я разверну: А что мне необходимо, что бы получить "Х"? Погадушка: Вернётся ли ко мне Василий? Я разверну: А что в наших отношениях с Василием хотел каждый из нас? Какие задачи решать, какие уроки проходил...? Улавливаете разницу: Погадушка: узнать про будущее, словно оно предпоределено Я разверну: посмотреть на себя реального в здесь и сейчас, что бы ВЫБРАТЬ свое желаемое будущее. Вот Таро об этом. Таро, про осознанность (не люблю это слово, но все же), про выбор и про понимание себя, что бы вы были у руля собственной жизни, а не что б она с вами просто случалась 💜
@marivavilina8 ай бұрын
Предназначение всегда там, где лежит ваш естественный интерес с самого детства, даже если он кажется вам абсурдным, и, скорее всего вы его не замечаете. так вот немного оставшись в тишине и порефлексировав, его можно найти 100%, а после начать делать шаги и вот на этапе шагов и выборов супер круто помогает Таро - оно, как навигатор! Приходите t.me/marivavilina
@Lanagart8 ай бұрын
А почему Таро а не Таро?😊
@marivavilina8 ай бұрын
Не уловила суть вопроса
@marivavilina8 ай бұрын
Мы всегда тревожимся от неизвестности. И фишка в том, что неизвестное лежит чаще всего в нашем бессознательном. Рецепт простой: чтобы снять тревогу, необходимо поговорить со своим подсознанием и вынуть наружу то, что скрыто. Если вы видите проблему, то не тратите ресурс на тревожность, а ищите решение. Круто же? Карты Таро - это именно тот инструмент, который вынимает изнутри все не познанное, когда то спрятанное и вместо тревоги обратить в ресурс. Да да, вот такой крутой инструмент, который очень подробно рассматривал в своих работах Карл Густав Юнг - швейцарский психолог и психиатр, педагог, основоположник аналитической психологии. Если вы хотите знать больше о мир Таро с такой стороны, то подписывайтесь на мой профиль и получайте ответы на свои вопросы или приходите сразу на диагностику 💚
@marivavilina8 ай бұрын
Теневых сторон обычно боятся, подавляют и тем самым делают только хуже себе. Вы себя обкрадываете! Вы забираете у себя потенциал для развития и роста, вместо того, что бы подружиться и использовать себе во благо. Именно это можно найти за одну сессию с помощью карт Таро. Если вы хотите узнавать больше о мире Таро, подписывайтесь не мой профиль или приходите на диагностику💚
@marivavilina8 ай бұрын
Разговор с бессознательным - вот про что карты Таро. И фишка в том, что ни один из инструментов сознания не работает с бессознательным, при этом наши действия более чем на 50% продиктованы именно тем, что лежит в бессознательном. Именно в бессознательном лежат все глубинные причины нашего поведения и глубокие эмоции. Если мы достаем их наружу и осознаем, то это УЖЕ помогает поменять нашу реальность и сознание. А ведь сознание всегда должно работать в плюс, не так ли? Что бы не выбирать не подходящего мужчину, чтобы не выбирать не подходящую работу, чтобы не выбирать не подходящие действия и т.д. Ничто в этом мире не случайно и текст это вы тоже читаете не случайно. Значит пришло время изменить свою жизнь. Так подписывайтесь на мой профиль и скорее меняйте.
@marivavilina8 ай бұрын
Если вы про свое детство не можете сказать подобного, что родители вас постоянно целовали, говорили, что вы красива, всячески поддерживали и взращивали в вас уверенность, а наоборот, любовь вам приходилось заслуживать... То, скорее всего, во взрослую жизнь вы с собой это не понесли, а любовь пытаетесь заслужить и по сей день, только теперь от мужчины в том числе. От его мнения зависит твое настроение От его звонка зависят твои планы От его желаний зависит твоя жизнь И даже если в душе ты его не любишь, то появляется больная привязанность, которая вроде как чемодан без ручки - и нести нет сил и бросить жалко... В итоге присутствует чувство не полноценности и что в жизни что-то не так. В любых отношениях, прежде всего, существуете вы и ваше чувство собственной ценности, если есть с этим затык, то ситуацию можно и нужно диагностировать, чтобы понять, а что у вас есть на самом деле. И только оттолкнувшись от этого можно понять, что менять. Вот именно это и диагностирую карты Таро. Многие думают, что это гадание, но это не так. Приходите в мой профиль и вы узнаете больше о возможностях Таро или, если откликается, приходите на диагностику, подробности в телеграм канале marivavilina
@marivavilina8 ай бұрын
Сразу к делу: 1 признак - вам гораздо важнее, А ЧТО У НЕГО ВНУТРИ...Если в вашем разговоре все чаще проскакивает, а он, а у него, а он хочет и т.д., это говорит о том, что пора поискать свою внутреннюю опору и подумать, а мне то с этим как, с тем, что у него внутри, где я в этом всем? 2 признак - его мнение о вас, важнее вашего собственного. При выборе юбки, он говорит вам, что вам не красиво и вы ее не выбираете, хотя вам она нравится... Странно, не правда ли? 3 признак - вы не общаетесь с теми, с кем вам нравится, вы не ходите туда, куда вам нравится, вы не занимаетесь тем, что вам нравится, потому что ОН НЕ ОДОБРЯЕТ! в итоге ваша жизнь пресная, зато он доволен... странно, да? 4 признак - усложненная версия 3 признака, вы делаете все, что не делали в пункте 3, но только ТАЙКОМ, то есть вы постоянно врете, но, так и хочется сказать ВОТ ЗЭ ФАК! Вы кому врете больше, себе или ему? 5 признак - и самый печальный, дней, когда вам хочется просто улыбаться миру и себе стало меньше - это главный признак того, что ваши отношения не так уж безоблачны... Конечно, признаков найдется побольше. Но если ты нашла хотя бы 1, то самое время искать себя. Подписывайся на мой профиль, там я рассказываю о том, как можно найти себя с помощью диагностики на терапевтической колоде Таро Коули, которая с гаданием не имеет ничего общего или сразу приходит на диагностику. t.me/marivavilina
@marivavilina8 ай бұрын
Если таролог вам сказал, что вот только так и никак иначе, это не совсем адекватно. Вернее это протокол не адекватно. Просто потому, что в вашей жизни вы сами все выбираете. Таролог помогает вам увидеть ваши истинные запросы и ваши инстинные мотивы. Подписывайтесь, что бы узнавать больше про мир Таро или приходите на диагностику. t.me/marivavilina
@marivavilina9 ай бұрын
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
@marivavilina9 ай бұрын
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
@marivavilina9 ай бұрын
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
@marivavilina9 ай бұрын
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
@marivavilina9 ай бұрын
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
@marivavilina9 ай бұрын
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
@marivavilina9 ай бұрын
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
@marivavilina9 ай бұрын
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
Пікірлер
Пиздец,никогда ещё не слышал такой хуйни
Посмотрите первые десять секунд. Какой сумбур в эти десять секунд презентации, так и дальше весь ролик. Вода.
Благодарю за ваше мнение 🙂
Благодарю, Мария.
🤗🌸
😂😂😂 насмешили😂 вот это "советы".....
Что же вас так насмешило?
Это движение, для проверки позвоночника, так же является и коррекционным. Достаточно делать 1-2 раза в день и через месяц вы ощутите невероятный результат.
Может хватит пиздежа?!
Что вы болтаете. Нерабочая зона? Женщина у вас что, парализованная?
Я болтаю то, с чем работаю ежедневно 🙂 Женщина, безусловно, не парализованная, но большинство современных офисных леди не умеют двигать лопаткой от слова совсем.
Благодар Вас за информацию
Во благо ❤
Ей сказать нечего
А с чего такой вывод?)
А что нужно сделать, чтобы руки были красивыми?
Покажу 👌
Что делать то? Покажите упражнения
Покажу, следите за новыми видео
Пустая болтовня! Лучше покажите что сделать, чтобы руки были красивыми😅
А вы до этого видео знали про лопатку? Если нет, то это далеко не пустая болтовня. Тем более, есть те люди, которые действительно об этом не знает.
❤
Как минус 13 кг изменили жизнь Ксении... У нее было отчаяние по части фигуры, никакие диеты не помогали, ритм жизни был хаотичный, постоянные расстройства перед поездкой на море от незнания, как привести свою фигуру в норму, чтобы не ходить по пляжу в бесконечных парео, а живот не свисал с пояса джинс. Она попала ко мне в очень расстроенных чувствах. Первые слова, которые она мне сказала: "Если я не увижу через 2-3 недели первых результатов, то я брошу все к чертям собачьим..." А в фитнес-клубе, где я тогда вела занятия, как раз стартовал проект похудения за 3 месяца, да не абы какой, но еще и с главным призом, который будет разыгран по результатам потерянных килограмм между всеми участниками. Я решила пойти своим проверенным путем и мы начали работать с Ксенией в формате менторства, в котором я работаю и сейчас. Перво-наперво мы провели с ней диагностику - как она живет, как с дисциплиной, как с движением, чем питается, как спит, как у нее с эмоциями. Без такой подготовительной работы мне непонятно, с чем я имею дело. Это знаете, как в сервис привезти машину и без диагностики начать чинить в ней все подряд - не эффективно, затратно, долго и не целесообразно, верно же? Гораздо правильнее потратить 1 неделю на "присмотреться" и потом прицельно работать со слабыми зонами! Потом, когда я поняла, что к чему, то составила Ксении ее маршрут - что, когда, как и в каком объеме необходимо выполнять. И, внимание, это все с учетом ее ритма жизни, а у нее, так на минуточку, 2-ое детей, муж и руководящая должность в крупной энергетической компании. Это не шутки. Когда у тебя есть маршрут, ты спокоен, ты знаешь, какие большие цели и микро цели ты достигаешь, у тебя нет сюрпризов, ты планируешь свою жизнь и не думаешь о том "так, ну вот, еще один блок тренировок я покупаю... а какой будет результат и будет ли !?!?" И вот так, шаг за шагом мы с ней шли к цели. Изначально цель была 10 кг - не вышло, а вышло 13 кг!!! 1-ое место в этом конкурсе мы не выиграли, так как у нас был серьзный конкурент - большой дядя, в котором ну очень было много воды и он похудел за 3 месяца на 22 кг, а в конкурсе решающим фактором были как раз килограммы. Но, что самое главное, Ксения выиграла сама у себя! Это было лучшей наградой - не меняя жизни, изменить ее образ. Так происходит, потому что процесс взаимодействия идет не в формате не только тренажерный зал, а в формате постоянной работы над мелкими деталями, а если быть точной, то это называется фитнес-менторство: - умение питаться - знать где что покупать, что заказать в ресторане - понимать, как работает тело и что в нем все влияет на все - как использовать имеющееся время для пользы тела - как превратить состояние - все бесит, в состояния - какой это дает мне ресурс и т.д. - устранить как вид, невроз о того, что ты мало подвигалась, съела пирожок или на стрессе залетела конфета - ну, и конечно, коррекция тела форматом тренировок не убийственного характера, где надо скакать до 7 пота, а делать нежную работу с любовью к своему телу, параллельно обретая уверенность в себе, которая так нам всем нужна! Вот такая комплексная работа дает крутой результат, потому что нет задачи вас привязать на 100500 болков тренировок, а есть задача научить вас правильно распоряжаться своим временным ресурсом на благо фигуры без седых волос. А что Ксения? А Ксения поменяла работу на еще более высокую должность, на семейном празднике утонула в комплиментах от родственников, а летом они с семьей отправились на море и по пляжу она гуляла в купальнике, без ненавистного парео. Если вам такой подход нравится, то ставьте 👍!
Вернуть контроль над своим либидо! Возможно, и без врачей и без препаратов и без упражнения Кегеля.... Никто не расскажет, но путь в качественные ощущения своего тела начинается с работы мышц области промежности. Там очень много чего есть, и если это "много чего" не работает, то ваша жизнь становится в 10 раз хуже: - преследуют отеки ног - снижено либидо - есть болевые ощущения и во время секса и во время месячных - опущение органов малого таза - ягодицы - тряпочки и можно уприседаться, но все равно не спасет Мужики могут поржать над этим текстом, но как бы не так, у них так же эта зона страдает и у них так же все может быть печально... - те самые "пол шестого" вылезают из этой проблемы - снижение полового влечения - не работает мышца, которая поднимает и опускает яичко... а это так, на минуточку, влияет на сперматогенез, то есть на жизнеспособность сперматозоидов🤡 Я полагаю, что субботних пугалок достаточно. А я и не хочу вас пугать. Просто скажу, что работа с тазовым дном - это база как для женщин так и для мужчин. И вот именно в этом видео я даю вам одно из эффективных упражнений для реанимации/профилактики всего того, что описала выше. Хорошей практки💜
Я знаю, что у большинства из нас есть такая проблема - срыв на ЗАПРЕЩЕНКУ и замена ее всякой фигней. Как только вопрос заходит о каких-то ограничениях в еде, сразу запретный плод становится сладок. Ну и плюсом, конечно, происходит гормональный перекос во время ПМС и перекос нутриентов, если ваше питание не сбалансировано. А еще есть мозг, которому конечно же всегда хочется то, что нельзя. И вот ты ощущаешь этот перекос, и бродишь грустно посреди полок с "запрещенкой" в магазине. Только вопрос - кто запрещенку сделал запрещенкой? Либо ты сама наслушалась, что жить надо только на ПЭПЭ и все, что продается в магазине это лютая дичь, которую нельзя есть, либо так сказал нутрициолог (как говорится - ни капли в рот...). И начинается изобретение велосипеда - ты подбираешь "умные сладости", безуглеводные протеиновые батончики, без глютеновые печеньки и еще не бог весть что. В большом желании схомячить обычный тортик наполеон или прагу, ты пичкаешь себя всем этим... В итоге ты все равно это переедаешь, а потом сверху догоняешь тортиком/булочкой/шоколадкой...или что сердцу милее в такие моменты. И только тогда твоя нервная система успокаивается - level done Но вместе с тем, приходит чувство вины, что я нарушила запрет и начинается фаза 2 - самобичевание, но об этом отдельно (кстати, напишите в комментариях, кто этим страдает). Дак вот, что имею сказать, как человек работающий с другими людьми и человек, прошедший через все стадии РПП. Скажу так - лучше сразу съешьте нормальный кусок еды, который вам хочется, предварительно вспомнив следующее: ✅️ от 1 куска некой еды вы не потолстеете, просто зальет чуток на 1-2 дня, не более (зависит от вашей текущей ситуации) ✅️съев вот эти без сахарные и прочие продукты, вы получите больше непонятной химозы в организм ✅️запрещая себе еду, вы идете по верному пути к РПП (здравствуй психолог) ✅️да, реакция организма на глютен, козеин (молочка) и т.д. не однозначная, но не потому что вам этого нельзя и ваш организм этого не переносит, а потому что это самые распространенные аллергены, а аллергия всегда, я подчеркиваю, всегда носит психосоматический характер и такие продукты необходимо исключать лишь на время, чтобы разрешить внутренний конфликт. Если потреблять их в своем рационе в умеренном количестве, то вреда не будет. Важно правильно выстраивать рацион. ✅️сразу съев то, что хочется, вы меньше переедите! Это адекватное решение. Это, если коротко. Если было полезно, ставьте 👍.
Прочесть, но видно только начало фраз.
Как занятия бережным фитнесом улучшили качество интимной жизни для леди 40+... Наше тело создано, чтобы двигаться, и от наличия/отсутствия движения в жизни зависит качество жизни. Чем больше вы двигаетесь, ходите, делаете различные телесные практики и т.д., тем лучше у вас здоровье, тем красиее тело, тем вы успешнее в работе или бизнесе, тем качественнее ваша личная жизнь. В это сложно поверить, но это так! Вот только часть плюсов: - ваша кожа всегда в тонусе, вы забываете, что такое целлюлит - живот сановится крепким и не похож на кисель, можно носить и обтягивающие платье и топики, даже если вы 40+ - подъем по утрам не превращается в ад от ощущения, что вы таскали мешки с картошкой всю ночь, и вы вибираетесь из этого ада пару часов - вы забываете, что такое опущение органов малого таза и периодические подписывания (кто рожал и имеет такую проблему, тот поймет) - сесть на корточки - не проблема, все тянется и не больно - катание на качелях/каруселях возможно так, словно вам 15 лет (мне 41 и я до сих пор катаюсь с большим удовльствием) - э - вечерние отеки ног? Что это? незнаю, не помню ... потому что их просто нет - сердце не пытается вырваться из груди после 100 метровой пробежки до трамвая - вы давно забыли, что такое не ходить в туалет по 2 дня и не сидите как иголках на встрече или на свидании от дискомфорта, связанного со взудтием живота или газами... и т.д., этот списик можно дополнять, дополнять и дополнять. Но, что самое интересное, если хорошо и качественно заниматься, то становится яркой интимная жизнь, как это произошло с моей подопечной Ириной. Мы начали заниматься чуть более двух месяцев назад и в один из дней она мне сказала, что просто незнает, как описать тот эффект, которого она ну совсем не ожидала от наших тренировок. Ее мужчина сказал, что она превратилась в тигрицу в постели, а по ее ощущениям ее либидо выросло кратно! Энергия прет как из гидроэлектростанции, а чувствительность стала как у оголенного нерва! И самое отрадное при этом не слышать слова человека, а видеть глаза, которые просто искрятся от счастья. И кстати, Ирина не какая-то там молоденькая девочка, а бизнес-леди, которой 46 лет. А мы просто начали заниматься здоровым фитнесом и рядом практик для улучшения жизненного тонуса, а получили вот такие результаты. Вместе с тем наработали силу живота и он становится более подтянутым от чего улучшается осанка, добились того, что при очень плотном и насышенным графике работы она перестала оущащть себя как выжатый лимон. Она научилась переключаться на собственные ощущения и чувствовать себя энергично даже вечером! И так сможет каждая из вас, нужно только выбрать правильного проводника, который поможет вам наметить свой индивидуальный путь. За Ирину можно порадоваться, а мне поставить огонек, что я стала проводником для человека и помогла улучшить качество жизни 🔥
Ах лето... ах лето... и шорты... и шорты ... и пляжи ... и пляжи... это я пою, напеваю мотив, который звучит в голове у каждой из нас, ведь одинаково хочется и в 20 и в 30 ... и в 50 носить летом что-то красивое, прящее, открытое, струящееся, прозрачное.... Да, я знаю, что вы сейчас вновь в поиске универсальной диеты, которая решит сразу все вопросы, и похудеет вас и поможет на долго сохранять результат с недостижимыми из года в года "минус 5 килограмм". Только такой диеты никак не находится. Ну правда же? Я точно знаю, что у большинства, даже если и был опыт похудения на какой-то диете, то потом откат. И хорошо, если к начальным значениям, хуже, когда вес по итогу становится только больше. От себя же скажу, что диета - это история для больных людей, да и то, не в каждом случае. Ни одна диета не поможет так, как умение питаться осмысленно - РАЦИОНАЛЬНО! Рациональное питание - это питание, в котором: - нет никаких перекосов в сторону какого-то одного продукта или видов продуктов - есть все виды необхоимых составляющих (нутриентов) и белки и жиры и углеводы. - есть возможность везде и всегда найти себе подходящую еду и не важно, в отпуске ли вы, в командировке ли вы, в ресторан ли вы пришли или просто вы голодны, а рядом только перекрестки, пятерочки и азбуки вкуса. То есть в любой ситуации вы находите подходящий продукт для себя. - нет никаких запретов, ни на шоколадки, ни на булки и торты, ни на сало и творог 18% жирности, ни на сыр, ни на макароны, ни на картошку и вообще ни на что. В таком типе питания вы умеете благополучно все сочетать, питать организм, не испытывать чувство голода и чувство вины за каждый съеденный кусок "запрещенки". - нет срывов, и готовности снести все бургеры мира, вынести из магазина все чипсы, булки и т.д - нет необходимости есть каждые 2 часа маленькими порциями, издеваясь над своим чувством сытости и гормонами А еще переведу все это на банальный пример - вы в природе видели, чтобы животные ели каждые 2 часа и ограничивали себя в каком то виде продукта? Конечно же нет! Значит и людям это не подходит. Один единственный вид питания, подходящий человеку - это рациональное, сбалансированное сознательное питание, которые выстаривается 1 раз и на всю жизнь. Кстати, именно так и я живу в весе 56-57 кг при росте 163 см уже более 10-ти лет, с перерывом на беременность и сразу после беременности я пришла в свой исходный вес. Признавайтесь, каие диеты вы пробовали и какие были результаты?
И год за годом и раз за разом тебя посещает расстройство, что все попытки привести тело к тому виду, что бы летом можно было: - ходить в красивых шортах и бедра не были как апальсиновая корка - носить такие модные сейчас топы с обнажённым животиком, который предательски не свисает над поясом юбки - на морских случайных фото спина не выглядит покато, а видно красивые раскрытые плечи и еще много чего... Все попытки из года в год не приносят результата, потому что нет четкого понимания - а к чему я хочу прийти. Согласись, похудеть на 5 кг, это такая эфимерная цель и на нее как бы можно забить, ведь бывает и так, что даже похудев на 5 кг, ты не получаешь тот самый нужные результат... Похудеть ≠ привести тело в то вид, отражение котрого тебе понравится в зеркале. На самом деле работает всегда комплекс мер и бить надо точечно, составив четкий план, что мне нужно а+б+в. В комментариях напишите, а сколько времени вы уже начинаете худеть/приводить себя в порядок и бросаете?
Гдз
Если вы понимаете, о чем идёт речь, пишите в комментариях) я завтра обязательно выложу свое пояснение Спойлер: многим оно покажется простым, как хозяйственное мыло) Кстати, заходите в мой профиль, если уже задолбались искать свой РАБОЧИЙ способ привести свое тело в форму (круглая попка, подтянутые бедра и животик, а спина без боли и формы крючка), я помогу его найти 👌 Запись на консультацию по ссылку в шапке, она бесплатная. На ней вы расскажете все, яио вас беспокоит в вашей фигуре, я дам развернутую обратную связь и если смогу вам помочь, то предложу решение ?
Ну серьёзно, похудеть и привести тело в такой вид, когда у вас не висят бедра дряблой тряпочкой, не болит спина, не торчит живот из платья, на фото вы не выглядите крючком, а ещё много энергии - РЕАЛЬНО ! Как? Довольно просто, если есть чёткая стратегия. А для стратегии кто нужен? Правильно, человек, который поможет её выстроить 👌 Приходите ко мне на бесплатную консультацию, на которой вы расскажите то, что вас беспокоит, я вам дам развернутую обратную связь и предложу решение, если пойму, что действительно смогу вам помочь. Я жду именно вас💜 Запись по ссылке в шапке канала✅️
Дыхательная практика «Дышим по квадрату» * Шаг первый: считайте про себя 1-2-3-4 и медленно вдыхайте, пока лёгкие полностью не будут наполнены воздухом. * Шаг второй: лёгкие полны, задержите дыхание и снова считайте 1-2-3-4. * Шаг третий: считайте 1-2-3-4 и медленно выдыхайте, пока лёгкие полностью не освободятся от воздуха. * Шаг четвёртый: лёгкие пусты, задержите дыхание и считайте про себя 1-2-3-4. Если воздуха не хватает - считайте чуть быстрее, в этом случае имеет значение только ритмичность, только - не меняйте ритм в течении упражнения.
Чаще всего мы начинаем ненавидеть именно тех, кого обижаем. Это такая ловушка разума, чтобы себя оправдать в своих же глазах. И чаще всего это напрочь слепая зона, которая лежит в вашем бессознательном. И если эта стратегия поведения родом из детства, то её довольно сложно поймать сознанием. Причин для её формирования в детстве может быть много, чаще всего, это ответная реакция вашей психики на не самое корректное обращение с вами в детстве. Это ни хорошо, ни плохо - это просто задача, которую важно размотать, признать и дать ей место в вашей жизни, не бороться, а трансформировать. Такие вещи как раз здорово вынимаются через диагностику на картах Таро. Подписывайтесь не мой профиль и узнавайте больше о возможностях Таро. Или приходите на диагностику 🩵
Каждый день мы делаем выбор: ✅️Что сказать ✅️Как себя повести ✅️Как признаться в чем-то ✅️Как попросить что-то ✅️Продолжить общение или нет и т.д. И в голове всегда звучит один и тот же вопрос: А я все правильно делаю? Тут есть нюанс - нет правильно и не правильно. Есть ваш выбор и его последствия. На самом деле как для вас хорошо, так и правильно. Только это хорошо не должно быть обусловлено ничем... Из серии - я должна сделать так, потому что так будет правильно. Только когда звучит, Я ДОЛЖНА, значит за этим ДОЛЖНА, стоит чье-то ХОЧУ, и оно не ваше! Именно в момент выбора мы нуждаемся в собственной любви к себе как никогда! Потому что единственно ПРАВИЛЬНЫЙ выбор делается только из любви к себе, а не в угоду кому-то... Даже если это ваш муж, сват, брат... мама и т.д. Вот именно карты Таро и показывают последствия того или иного вашего выбора, а каково будет вам после вашего выбора и дают вам возможность управлять своей жизнью, обращать внимание на те моменты в вас самих, над которыми необходимо поработать, что бы последствия желанного выбора были именно такими, как вы хотите. Подписывайтесь на мой профиль и узнавайте больше и мире Таро или приходите ко мне на диагностику🩵
У тебя вроде есть работа и отношения, все как у всех, но есть ощущение дискомфорта, беспокойства и ощущение, что словно все время хочется чего-то, что ты не знаешь как назвать - этому не находятся слова... Ты эту мысль отметаешь, потому-что думаешь, что кажется... или нет, или просто страшно туда посмотреть? Скорее всего - да, просто страшно. А страшно потому, что возможно придется что-то менять. А так сладко сидеть в своем, хоть и не очень устраивающем, болотце, но от него веет какой-то пластиковостью. Да? Этот робкий скрежет - твоя Душа, которая пытается поговорить с тобой, достучаться до твоего разумного разума, который устроил себе по рамкам социума хорошую жизнь. Только так ли она хороша именно для тебя? На эти робкие попытки Души можно конечно забить, но есть но: Ты оборачиваешься назад, на год, два, десять и понимаешь, что ничего не изменилось Если признаться честно, то в отношениях есть признак безжизненности, вы вроде вместе, но каждый проживает свой мультик. Твоя работа, она любимая, потому что другая как бы не доступна, или "я только это умею делать",а уйти с этой страшно. И таких примеров, когда жизнь как бы "НЕ ДО.." можно привести очень много, но всех их объединяет признак - ты как бы дышишь, но через пакет! Я помогаю людям поговорить со своим подсознанием через карты Таро - инструмент, который безошибочно диагностирует, что именно с вами происходит, показывает то, что сознанием никогда не понять, сколько бы ты не ходил психологу, можно не раскопать через год, два ... три. А ведь единственная ценность и единственный невосполнимый ресурс - это время! И только оно ценно! Так лучше не тратить время и начать срывать пакет со своей жизни сейчас. Я работаю с картами Таро в психологическом, широком аспекте, через архетипы бессознательного, как это описывал еще швейцарский педагог-психолог и психиатр Карл Густав Юнг. Подписывайтесь на мой профиль, узнавайте больше о мире Таро, его возможностях для вас или приходите сразу на диагностику🩵
Полное видео в моем телеграм канале, ссылка в описании А вы знакомы с собой? 100 % нет. Часто так бывает, что ваши истинные желания лежат в слепой зоне и для того,что бы их выявить, надо "поговорить" с вашим бессознательным. Так выявляют истинные запросы, истинные проблемы, это не всегда приятно, это болезненно, но это честно, в первую очередь, по отношению к самому себе и это дает возможно СВОИМИ РУКАМИ СДЕЛАТЬ СВОЮ ЛУЧШУЮ ЖИЗНЬ! Круто же? Если у вас есть затыки в жизни, не важно в какой сфере, приходите на диагностику на картах Таро, разберем вашу ситуацию. Если есть скепсис, приходите в мой профиль, читайте отзывы и смотрите мои другие видео, уверена, будет полезно 🩵
Дуиаю что таро говорит о том что мы наработали на сейчас или данный момент и зделать план или цель на будущее что то исправить или оставить .
Все верно, посмотреть на здесь и сейчас, что повлияло из прошлого и какие перспективы в будущем при прочих равных условиях
Круто ! Благодарю Вселенную которая уже прописала нам сценарий.
А есть ли вообще правильно или не правильно? Да, есть, только не в общепринятом понимании. Если кто-то из окружения говорит вам - ты не верно делаешь, нельзя так поступать, так не положено...и т.д. То для нас такие слова выступают эдаким маячком, типа, что это я? Куда это я? Ну ведь и правда, так же нельзя, чего это я. А внутри сидит червяк, которые поедает и заставляет этом всем сомневаться. И этот червяк называется - вы настоящий, который пытается прорваться к вам свозь пучину навязанных устоев. 〰️Ты должна выйти замуж один раз 〰️Со старшими не спорят 〰️Не смей перечить матери 〰️Мам, я хочу яблоко. - Нет, не хочешь, мы сейчас будем обедать 〰️Хорошие девочки не плачут 〰️Так нельзя, ты же девочка и прочие бла бла бла... А секрет, что правильно или не правильно можете решить только вы сами и только для самих себя, и все это правильное и не правильное исходит исключительно из обстоятельств и состояний, в которых вы пребываете. Что бы это понять, надо скинуть с себя маску социума и посмотреть на себя настоящего, заглянуть в пучину своих мыслей, соскрести остатки наносного от родителей и только тогда вы принимаете единственно верно для себя решение! СВОЕ ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ! Нет лучшего в мире, чем познавать себя! У меня для это есть свой инструмент - карты Таро, лучший проводник в бессознательное, который безошибочно помогает диагностировать происходящее внутри вас или внутри другого человека в вашей совместной ситуации. Подписывайтесь на мой профиль и вы узнаете много интересного про Мир Таро. Или, если готовы, приходите сразу на диагностику💜
Иногда жизнь кажется сплошным недоразумение, словно идёт процесс проживания не своей реальности, а какой-то маски. Маска в семье Маска на работе Маска в социуме Маска с друзьями... И только когда мы остаёмся один на один, мы робко можем признаться себе в том, что что-то не то...Скребущее чувство на Душе тихо стучиться в сознание. Но понимание, а что не так, так и не приходит... Погорюем и продолжаем жить свою жизнь.. А если бы я вам сказала, что шанс понять себя - существует и он очень простой? Такой шанс дают карты Таро, да да, тот самый инструмент, котрый многие не воспринимают всерьёз. И зря! Приходи в мой профиль, узнавай больше о мире Таро и тех возможностях, который он даёт или сразу приходит на диагностику. Понять себя помогает диагностика " Мой архетип и темная сторона". Пиши💜 ссылка в шапке профиля
Часто мы живём с неким непоколебимым мнением об отношениях, что надо вот так-то и никак иначе. Но как только ты начинаешь заглядывать через Таро в свое бессознательное, то начинаешь понимать, что чёрное может быть и белым, а белое - чёрным, и что вообще там 100500 оттенков серого. И, вуаля, мир начинает играть новыми красками, отношения становятся лучше, глубже, теплее... А у кого-то наоборот, не остаётся желания больше спасать лодку, которая обречена быть затопленной и он выходит новым в новую, лучшую версию своей жизни. Синоним Таро - трансформация. Возможно все. Подписывайся и узнавай больше о мире Таро или приходи на диагностику 💜 Ссылка в шапке, приходи в телегу
Много мифов ходит вокруг карт Таро, особенно в свете того, что многие считают это погадашками. Даже среди моих знакомых, которые знают, что я этим занимаюсь, есть такие - давай раскинем картишки. При подобном общении, безусловно, делать я ничего не буду, потому что А) ценю себя и то, что я делаю Б) я понимаю, что люди реально не осознают, что это за инструмент и на что он способен. А как вы уже поняли, намеренно "причинять добро" я не имею привычки. Люди, когда будут готовы, сами могут прийти. Ну, или они никогда в этой инкарнации к подобным вещам не придут. Как говорится: "Кесарю - кесарево, а Богу - Богово" Так вот, когда человек пришел ко мне с вопросами: Погадушка: когда я выйду замуж? Я разверну: а что мне необоходимо, что бы выйти замуж? Погадушка: когда у меня будет новая машина/квартира/дача и прочие блага? Я разверну: А что мне необходимо, что бы получить "Х"? Погадушка: Вернётся ли ко мне Василий? Я разверну: А что в наших отношениях с Василием хотел каждый из нас? Какие задачи решать, какие уроки проходил...? Улавливаете разницу: Погадушка: узнать про будущее, словно оно предпоределено Я разверну: посмотреть на себя реального в здесь и сейчас, что бы ВЫБРАТЬ свое желаемое будущее. Вот Таро об этом. Таро, про осознанность (не люблю это слово, но все же), про выбор и про понимание себя, что бы вы были у руля собственной жизни, а не что б она с вами просто случалась 💜
Предназначение всегда там, где лежит ваш естественный интерес с самого детства, даже если он кажется вам абсурдным, и, скорее всего вы его не замечаете. так вот немного оставшись в тишине и порефлексировав, его можно найти 100%, а после начать делать шаги и вот на этапе шагов и выборов супер круто помогает Таро - оно, как навигатор! Приходите t.me/marivavilina
А почему Таро а не Таро?😊
Не уловила суть вопроса
Мы всегда тревожимся от неизвестности. И фишка в том, что неизвестное лежит чаще всего в нашем бессознательном. Рецепт простой: чтобы снять тревогу, необходимо поговорить со своим подсознанием и вынуть наружу то, что скрыто. Если вы видите проблему, то не тратите ресурс на тревожность, а ищите решение. Круто же? Карты Таро - это именно тот инструмент, который вынимает изнутри все не познанное, когда то спрятанное и вместо тревоги обратить в ресурс. Да да, вот такой крутой инструмент, который очень подробно рассматривал в своих работах Карл Густав Юнг - швейцарский психолог и психиатр, педагог, основоположник аналитической психологии. Если вы хотите знать больше о мир Таро с такой стороны, то подписывайтесь на мой профиль и получайте ответы на свои вопросы или приходите сразу на диагностику 💚
Теневых сторон обычно боятся, подавляют и тем самым делают только хуже себе. Вы себя обкрадываете! Вы забираете у себя потенциал для развития и роста, вместо того, что бы подружиться и использовать себе во благо. Именно это можно найти за одну сессию с помощью карт Таро. Если вы хотите узнавать больше о мире Таро, подписывайтесь не мой профиль или приходите на диагностику💚
Разговор с бессознательным - вот про что карты Таро. И фишка в том, что ни один из инструментов сознания не работает с бессознательным, при этом наши действия более чем на 50% продиктованы именно тем, что лежит в бессознательном. Именно в бессознательном лежат все глубинные причины нашего поведения и глубокие эмоции. Если мы достаем их наружу и осознаем, то это УЖЕ помогает поменять нашу реальность и сознание. А ведь сознание всегда должно работать в плюс, не так ли? Что бы не выбирать не подходящего мужчину, чтобы не выбирать не подходящую работу, чтобы не выбирать не подходящие действия и т.д. Ничто в этом мире не случайно и текст это вы тоже читаете не случайно. Значит пришло время изменить свою жизнь. Так подписывайтесь на мой профиль и скорее меняйте.
Если вы про свое детство не можете сказать подобного, что родители вас постоянно целовали, говорили, что вы красива, всячески поддерживали и взращивали в вас уверенность, а наоборот, любовь вам приходилось заслуживать... То, скорее всего, во взрослую жизнь вы с собой это не понесли, а любовь пытаетесь заслужить и по сей день, только теперь от мужчины в том числе. От его мнения зависит твое настроение От его звонка зависят твои планы От его желаний зависит твоя жизнь И даже если в душе ты его не любишь, то появляется больная привязанность, которая вроде как чемодан без ручки - и нести нет сил и бросить жалко... В итоге присутствует чувство не полноценности и что в жизни что-то не так. В любых отношениях, прежде всего, существуете вы и ваше чувство собственной ценности, если есть с этим затык, то ситуацию можно и нужно диагностировать, чтобы понять, а что у вас есть на самом деле. И только оттолкнувшись от этого можно понять, что менять. Вот именно это и диагностирую карты Таро. Многие думают, что это гадание, но это не так. Приходите в мой профиль и вы узнаете больше о возможностях Таро или, если откликается, приходите на диагностику, подробности в телеграм канале marivavilina
Сразу к делу: 1 признак - вам гораздо важнее, А ЧТО У НЕГО ВНУТРИ...Если в вашем разговоре все чаще проскакивает, а он, а у него, а он хочет и т.д., это говорит о том, что пора поискать свою внутреннюю опору и подумать, а мне то с этим как, с тем, что у него внутри, где я в этом всем? 2 признак - его мнение о вас, важнее вашего собственного. При выборе юбки, он говорит вам, что вам не красиво и вы ее не выбираете, хотя вам она нравится... Странно, не правда ли? 3 признак - вы не общаетесь с теми, с кем вам нравится, вы не ходите туда, куда вам нравится, вы не занимаетесь тем, что вам нравится, потому что ОН НЕ ОДОБРЯЕТ! в итоге ваша жизнь пресная, зато он доволен... странно, да? 4 признак - усложненная версия 3 признака, вы делаете все, что не делали в пункте 3, но только ТАЙКОМ, то есть вы постоянно врете, но, так и хочется сказать ВОТ ЗЭ ФАК! Вы кому врете больше, себе или ему? 5 признак - и самый печальный, дней, когда вам хочется просто улыбаться миру и себе стало меньше - это главный признак того, что ваши отношения не так уж безоблачны... Конечно, признаков найдется побольше. Но если ты нашла хотя бы 1, то самое время искать себя. Подписывайся на мой профиль, там я рассказываю о том, как можно найти себя с помощью диагностики на терапевтической колоде Таро Коули, которая с гаданием не имеет ничего общего или сразу приходит на диагностику. t.me/marivavilina
Если таролог вам сказал, что вот только так и никак иначе, это не совсем адекватно. Вернее это протокол не адекватно. Просто потому, что в вашей жизни вы сами все выбираете. Таролог помогает вам увидеть ваши истинные запросы и ваши инстинные мотивы. Подписывайтесь, что бы узнавать больше про мир Таро или приходите на диагностику. t.me/marivavilina
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina
Посмотреть все мои услуги можно тут: lifebymv.taplink.ws/ Мой телеграм-канал t.me/marivavilina