놀닥TV

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안녕하세요. 놀닥TV의 Dr.정입니다.
개원한지 30년차 내과전문의입니다.
일선에서 많은 환자분을 접하면서 일일이 자세하게 설명을 드리는 것에 한계를 느껴 유익한 의학정보를 쉽게 전해 드리려고 유튜브를 운영하고 있습니다.
관심과 따뜻한 격려 부탁드려요~~~ " Journey time, Funny life"

Пікірлер

  • @user-mx2or4sy6g
    @user-mx2or4sy6g8 сағат бұрын

    혼자서도 잘다니시네요^^ㅎ 부럽습니다 여유로운 영혼 바이크 타고 일상탈출해보고싶어서 혼자 다녔는데 재미가 없어서 접었습니다 대단하세요^^

  • @noldaktv
    @noldaktv4 сағат бұрын

    안녕하세요 ~~^^ 아하 그러셨군요 ~~^^ 솔로투어가 장단점이 뚜렷합니다. 때때에 따라서 하고싶은 신데로 즐기셔요~~^^

  • @user-mx2or4sy6g
    @user-mx2or4sy6g9 сағат бұрын

    재밋게 잘보고 갑니다^^ 얼마전 어드벤처 바이크 팔고 놀닥님 유튭을 보니 할리가 자꾸만 타고싶어지네요ㅎ

  • @noldaktv
    @noldaktv4 сағат бұрын

    안녕하세요 ~~^^ 시청해주셔서 감사합니다. 얼마전 애마를 떠나보내셨군요~~^^ 곧 더 사랑스러운 애마를 입양하시게 될겁니다. 즐거운 안전~~^^

  • @sporster883r
    @sporster883r20 сағат бұрын

    실제 라이딩에서 유용한 정보를 잘 정리해주셨네요. 할리 라이더로서 공감가는 부분이 많이 있습니다~

  • @noldaktv
    @noldaktv12 сағат бұрын

    시청해주셔서 감사합니다 ~~^^ 즐거운 안전~~^^

  • @user-sy1zs1jv4d
    @user-sy1zs1jv4d3 күн бұрын

    멋진 의사샘, 응원합니다 !

  • @noldaktv
    @noldaktv2 күн бұрын

    안녕하세요 ~^^. 시청해주시고 응원해주셔서 감사합니다 ~~^^

  • @user-vw6eo9ue6h
    @user-vw6eo9ue6h3 күн бұрын

    저는 처음으로 스틸녹스 처방받아 1알먹었는데 눈이말똥말똥하고 점안왔어요 처음먹은거라 내성도아니고 왜그런지

  • @noldaktv
    @noldaktv2 күн бұрын

    드물지만 수면제에 대한 대사능력이 보통분 들보다도 체질적으로 높은 분들이 있습니다. 그럴경우 약제 용량을 늘리기보다 다른계열약으로 변경 또는 병합 복용을 권고드립니다 ~~^^

  • @user-fp6gf4yj5s
    @user-fp6gf4yj5s3 күн бұрын

    오늘 라이딩 중 2차선 도로에서 1차로 승용차, 2차로 바이크(나)가 나란히 가는데, 1차로의 차가 내 가 있는 2차로로 차선변경하면서 들이받힐 뻔했습니다.

  • @noldaktv
    @noldaktv2 күн бұрын

    아이고 많이 놀라셨네요~~^^ 저도 몇번 급 차선 변경하는 차 때문에 놀란 경험이 있었습니다. 차 때보다도 훨씬 불쾌한 느낌이 오래가더라구요~~^^ 차가 주변에 있으면 항상 조심하고 있습니다~~^^

  • @mjsheen8445
    @mjsheen84456 күн бұрын

    겹치지만 저도 몇가지 이야기하면 야간주행 금지, 시내주행 가능한 회피, 추월시 옆차선 차량 주의, 녹색불이라도 교차로 감속. 차 앞에 끼어들기 주의. 트럭 버스 등 대형차 특히 주의.

  • @noldaktv
    @noldaktv5 күн бұрын

    넵 맞는 말씀이죠~~^^ 시청해주셔서 감사합니다 ~~^^

  • @firstavenue6547
    @firstavenue65477 күн бұрын

    91년부터 33년차 라이더. 속도 덜 내고 방어운전하며 평생 탈 작정임. 이젠 아들놈들과 같이 라이딩 다니고 있음. 속도만 안내면 사고확률 90% 줄어든다고 생각함.

  • @noldaktv
    @noldaktv7 күн бұрын

    정말 베테랑 이시네요. 아들들과 함께하는 라이더~~^^ 부럽네요. 맞습니다. 방어운전. 여유운전이 핵심이겠지요~~^^ 시청해주셔서 감사해요

  • @user-nv3vt9ro4j
    @user-nv3vt9ro4j9 күн бұрын

    48세 입문자입니다.의사 라이더분이 또 계시다니 놀랍네요^^ 구미에도 정말 바이크 사랑하시는 원장님 한분계신데요^^

  • @noldaktv
    @noldaktv9 күн бұрын

    반갑습니다 😁 시청해주셔서 감사해요 ~~^^ 안전하게 무리하지 않으면서 즐거운 라이딩 취미를 공유합시다~^^♡♡

  • @user-bf2ow9ge4r
    @user-bf2ow9ge4r10 күн бұрын

    속도 올리지 않은 출퇴근은 가성비 좋고 안전합니다. 취미로는 속도를 올리기 때문에 추천할수 없습니다.

  • @noldaktv
    @noldaktv10 күн бұрын

    시청해주셔서 감사합니다 ~~^^ 속도가 빨라지면 정말로 위험해지죠~^^ 언제나 빨라지고 싶어지는 충동을 잘 절제해야겠지요~~^^

  • @myeounghoon
    @myeounghoon10 күн бұрын

    저도 타고 있습니다

  • @noldaktv
    @noldaktv10 күн бұрын

    안녕하세요 ~~^^ 같은 라이딩 닥터? ㅎㅎ 즐거운 안전~~^^ 오래오래 줄겁게 즐기자구요~~^^ 시청해주셔서 감사합니다 ~~^^

  • @The.Little.Prince_Sunney76
    @The.Little.Prince_Sunney7611 күн бұрын

    좋은 말씀 감사합니다 ^^ 저도 48살인데 빨리 입문하고 싶은 1인입니다.. 항상 안전한 라이딩하세요~~!! ^^

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    안녕하세요 ~~^^ 시청해주셔서 감사해요 ~~^^ 입문하기전 가족 동의와 지원을 꼭 받으시고 찬찬히 안전교육도 받으시고 나에게 맞는 애마도 고민해 보시고~~^^ 좋은계절에 즐거운 라이딩 기원드립니다~~^^

  • @kimjdtnt
    @kimjdtnt11 күн бұрын

    완전 공감하고 갑니다. 구독도 했습니다.ㅎㅎ😍😍😍

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    시청해주셔서 감사해요.^^ 구독까지 해 주시고 항상 건강하시기를 기원드립니다 ~~^^

  • @치악재
    @치악재11 күн бұрын

    54세 더 나이먹기전 큰맘먹고 스쿠터로 입문했습니다 공감가는 좋은내용 감사합니다 영상자주 올려주세요

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    ㅎㅎㅎ 정말로 축하드려요 ~~^^ 늦은 나이에 입문하셨지만 오히려 딱 좋은 때 인듯 합니다. 즐거운 안전이라는 게 인생의 연륜에서 여유가 나오니까요. 시청해주셔서 감사합니다 ~~^^ 즐거운 라이딩 화팅 ~~!!!

  • @lenajs20383
    @lenajs2038311 күн бұрын

    바이크 라이딩, 스트레스해소에 정말 큰 도움되더라구요. 가족의 반대.. 가장 큰 입문에 걸림돌이죠. 다들 안전한 라이딩되셔요.

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    네 그렇습니다. 아마도 대부분 가족의 큰 반대에 직면하게 되지요~~^^ 초보자 입문하실때 혼자 고집보다는 잘 설득해 나가시기를 권고드립니다. 다소 늦어지더라도~~~ 선생님 시청해주셔서 감사합니다 ~~^^

  • @바이크타는할배
    @바이크타는할배11 күн бұрын

    잘봤습니다 👍

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    안녕하세요 ~~^^ 시청해주셔서 정말로 감사합니다 ~~^^ 더운계절에 건강 잘 관리하세요~~^^

  • @user-px9vu5dl3r
    @user-px9vu5dl3r11 күн бұрын

    유익한 정보 감사합니다 👍👍👍

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    안녕하세요 ~~^^ 시청해주셔서 감사합니다 ~~^^ 잼나면서도 건강하게~~^^

  • @hoon2614
    @hoon261411 күн бұрын

    심장에도 고급유를 ㄷ ㄷ ㄷ

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    ㅎㅎㅎ ~~^^ 감사합니다 ~~^^

  • @user-tj4yo3sf9c
    @user-tj4yo3sf9c11 күн бұрын

    알고 있는 안전운전 지식 이지만 다시 한번 생각하게 되고 많은 동감합니다. 감사합니다

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    공감해 주셔서 감사합니다. 저도 다시한번 상기하면서 오래오래 즐기도록 하겠습니다 ~~^^

  • @hoon2614
    @hoon261411 күн бұрын

    2:10 모형을 보면 취향과 성향이 보이죠

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    처에게 초등스럽다고 한소리 들었지만 그게 또 매력이라고 하네요~~^^

  • @hoon2614
    @hoon261411 күн бұрын

    @@noldaktv 제 글이 너무 짧았나 보네요.. 모형을 보니 어떤 스타일의 바이크를 타고 라이딩 스타일이 어떨지가 보였습니다 ^^

  • @user-ht7fm6lv7u
    @user-ht7fm6lv7u11 күн бұрын

    설명 감사합니다 저도 빨리 경험해보고 싶습니다 10계명 안전을 이야기하고 있네요 라이더가 되서도 10계명 숙지하고 안전하게 운행하겠습니다😊😊😊

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    아이고 상태님 ~~^^ 시청해주셔서 감사해요. 면허증 받는 날. 날아갈 듯했던 기억이 생생하네요. 초보때부터 안전습관을 익혀두시기를 바래요~~^^

  • @61ker
    @61ker11 күн бұрын

    라이더들 사이에 이런말이 있죠. 바이크를 타는건 힘든일이지만, 안타는건 더 힘들다고하네요. 날씨탓에 못타는 요즘 너무 힘드네요. 😅

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    명언이십니다. 진짜로 그렇네요. 오늘은 비가 그쳤길래 폭염주의보 속에서도 애마를 끌고 나왔네요. 근데 진짜로 뜨겁기는 합니다~~^^

  • @freesoloinfo
    @freesoloinfo11 күн бұрын

    반갑습니다. 저도 바이크 타는 내과 의사입니다^^ 언제 기회가 되면 같이 달려보면 좋겠습니다^^

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    아하~~^^ 안녕하세요. 선생님께서도 라이더 이셨군요~~^^ 오토바이를 탄다는 이유하나로 금방 마음이 열리는게 라이더들의 공통점이죠? 시청해주셔서 감사해요. 좋은 생각이네요 ~~^^

  • @user-hg4xs2vz7m
    @user-hg4xs2vz7m11 күн бұрын

    좋은 정보 감사 합니다 이제 시작 하려고 하는 바린이 입니다. 안전한 라이딩 응원합니다.

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    넵 시청해주셔서 감사해요. 안전라이딩은 초보때 습관처럼 몸에 베이도록 하는게 좋습니다. 즐거운 안전. 기원합니다 ~~^^

  • @allankwon
    @allankwon11 күн бұрын

    의사들은 이륜차 엄청 싫어하던데....자기 자식들도 절대 타지 못하게함

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    넵 제 주변에도 그러한 말씀 주시는 분들도 계시네요. 저도 장성한 아들이 둘이나 있지만 나이 50되기전에는 오토바이는 타지말기를 권합니다~~^^

  • @alexchoiakahairbyalexchoi9874
    @alexchoiakahairbyalexchoi987411 күн бұрын

    비가 오면 더 재미있는게 바이크인데 미국에 살아서 고속도로로 음악들으면서 달리면 운치있고 좋아요 . 😊 저도 22년 로글 운용중이에요

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    와우 22년 로글. 미국에서 즐기고 계시는군요~~^^ 부럽네요. 우리니라와는 모터사이클에 대한 인식이 많이 다르다고 들었습니다. 좀더 호의적? 멀리 계시지만 즐거운 안전. 모두 놓치지않는 라이딩 라이프 기원합니다 ~~^^

  • @user-fj7yb3we8q
    @user-fj7yb3we8q11 күн бұрын

    정보 감사합니다

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    별말씀을요 저도 감사합니다 ~~^^ 즐거운 안전 기원합니다 ~~^^

  • @user-rw1wf1cn8w
    @user-rw1wf1cn8w11 күн бұрын

    멋지고 아름다운 마음이 기본이되어 있군요 건강하시고 즐겁고 행복한 라이딩 하시길 바래요 🙏

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    너무 과찬의 말씀을 주셔서 어쩔바를 모르겠습니다 ~~^^ 시청해주셔서 감사해요 ~~^^ 항상 건강하셔요 ~^^

  • @jalnaoneunbolpen
    @jalnaoneunbolpen11 күн бұрын

    대형차량들과 같은 차로로 통행해야되는 지정차로제로 전주에서 30대 라이더가 대형우드칩 트럭에 깔려 사망하는 사고가 있었죠.. 우리나라는 바이크가 도로교통법 때문에 더 위험한듯 합니다.. 지정차로제 개정 국민동의청원 진행중이니 악법 개정하게 국민동의청원 동의 해주시면 좀더 안전하게 바이크 탈수있을듯...

  • @user-uw7vd7ie7i
    @user-uw7vd7ie7i11 күн бұрын

    동의 완료! 수고많으시네요 화이팅입니다!

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    넵 정말로 탁상 행정이 가져온 큰 실책중에 하나라고 보입니다. 자동차 전용도로 금지와 차로 지정제는 속히 개선시켜야 할 악폐라고 생각합니다.~~^^ 저도 청원에 적극 동참하고 있습니다~~^^

  • @jalnaoneunbolpen
    @jalnaoneunbolpen11 күн бұрын

    @@noldaktv같은 생각이시라니 감사합니다... 이런 댓글 쓰면 스펨 취급 해버리는 바이크 유튜버들이 있어서 바혐인들한테 욕먹는 것 보다 더 마음이 상하던데... 청원 동의 감사드립니다!!! 항상 안라무복하시길 바랍니다!

  • @user-vm1ks5uq3e
    @user-vm1ks5uq3e11 күн бұрын

    요즘나이 60대는 청춘이지요 다만 바이크 크기를줄이면 ~~~

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    오히려 바이크는 중장년에 이르러 타는것이 타당하다고 생각합니다. 차도 오랫동안 운전해보신분이 라이더의 싯점도 이해가 빠르거든요. 안전라이딩 하기에 딱 좋은 연배라고 생각합니다.~~^^ 화팅~~^^

  • @user-jm5bj9cc1p
    @user-jm5bj9cc1p11 күн бұрын

    안전한 라이딩,멋진 삶 늘~응원 드립니다

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    안녕하세요 ~~^^ 잘 지네시죠 ~~^^ 시청해주셔서 감사해요 ~~^^

  • @artlesskwon1620
    @artlesskwon162011 күн бұрын

    설명 너무 좋네요.. 지식과 경험에 의한 귀한 정보 고맙습니다

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    좋은 정보가 되었다니 다행이네요 ~~^^ 시청해주셔서 감사합니다 ~~^^

  • @user-tl5pf3un1y
    @user-tl5pf3un1y11 күн бұрын

    몰랐던ᆢ알고있는부분ᆢ 알게되고~각인시켜주는 시간이 됬네요. 감사합니다😊

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    넵 저도 알고있는 부분이 있었지만 실천하는거는 또 다른 이야기가 되기도 하네요. 같이 잘 숙지하고 즐거운 안전~~^^ 해 나가자구요~~^^

  • @user-pl6gq3nx1y
    @user-pl6gq3nx1y12 күн бұрын

    십계명 명심하겠습니다 !!! “여유와 자유” 를 느끼며 오래오래 안전하게 안라!!!

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    ㅋㅋㅋ 안녕하세요 돌다리님~~^^ 사주경계~~^^ 이것만이 나를 지키는 줄거운 안전의 길인듯 합니다 ~~^^ 오래 즐기자구요. 함께~~^^

  • @user-eo1lx6em8w
    @user-eo1lx6em8w12 күн бұрын

    지난번에 귀하께 참으로 많은 정보를 받았습니다.하루종일 환자분들과.대화.처방.연세드신분들설득.끊어오르는 자신과의인내.힘들게 공부하셔서 건강과행복을 주시는 선생님 이신데 가끔 피곤하게 하시는 분들이 쬐금계셔서 .바이크 정보도 주시고.속상한마음 어찌 위로해드려야 할지😢세상사 거짖과진실.생과죽음.두가지가아닌 땔래야땔수가없는 진리.자신의 마음 내려놓으면 만사형통.수고하셨고요.선생님도 건강과안라무복 빕니다. 안녕히계세요

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    아이고 말씀이 과찬을 넘 주셔서 몸둘바를 모르겠습니다. 선생님 께서도 항상 건강하시고 줄거운 가득하시기를 기원합니다. 시청해주셔서 감사합니다 ~^^

  • @user-eo1lx6em8w
    @user-eo1lx6em8w11 күн бұрын

    바쁘실텐데.답글주셔서 감사합니다.

  • @vince5426
    @vince542612 күн бұрын

    아내가 간호사인지라, 어찌나 반대가 심한지, 쇼에이 헬맷먼저 사 놓고 농성중인 50세입니다. 알고리즘에 이끌려 왔지만 웬지 위로와 빛을 만난 느낌이랄까요 …

  • @cyk1622
    @cyk162212 күн бұрын

    동년배시네요 면허따고 쇼에이 핼멧 사놓고 설득해 본것도 같네요. ㅎㅎ 일년동안 설득 해 봤지만 안되서 6월달에 질렀습니다. 포기 할때까지 한달 걸리더라구요. 라이더의 꿈을 응원합니다.

  • @noldaktv
    @noldaktv11 күн бұрын

    안녕하세요 ~~^^ 아하 ㅎㅎㅎ. 대부분 가장들이 직면하는 첫 번째 관문이지요~~^^ 잘 이해합니다. 명품 헬멧부터 장만하신거 보니 맘 속에는 몬가 끓는게 있으시네요~~^^ 천천히 숙려하는 시간을 충분히 가지시기를 바래요. 그 다음은 하늘이 정해줄겁니다~~^^

  • @user-xx5hv9ed4f
    @user-xx5hv9ed4f11 күн бұрын

    설득하는것보다 저지르고 용서구하기가 쉽습니다 홧팅

  • @junbike89
    @junbike8911 күн бұрын

    중년에 새로운 도전 새로운 취미를 갖으시려는 모습! 그리고 그간 열심히 일 하시며 가정을 위해 노력을 하셨을텐데, 이제서야 라도 바이크에 입문 하고 싶어하시는 마음.. 꺾이지 마시고 입문에 꼭 성공 하시길 바랄게요. 물론 위험 할 수있기에 사모님께서 걱정 하시는 마음 100번 1000번 이해 합니다. 그치만, 철 없이 책임 없이 취미를 즐기려는 것이 아니기에, 본인을 위한 행복을 단념 하지 마시길 응원 합니다 ^^ 결혼 예정중인 제 여자친구도 간호사 입니다. 제가 먼저 타고 2달 후 몽키 사줘서 입문 시켜버렸습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 밤은 같이.밤바리 떠날 예정이고요. 위험하지 않게 행복하게 정신 집중하고 헛 짓거리 하지 않으며, 언제든 다른 차가 나에게 달려들수 있고, 날아가는 새가 달려들 수있고, 갑자기 멧돼지가 튀어 나올 수 있다는 생각을 항상 갖으며 안전하게 바이크 라이프를 즐기고 행복을 만끽 하고 있습니다. 열심히 일 한 50대 형님의 행복한 바이크라이프를 응원 합니다!

  • @user-cloud-ahn
    @user-cloud-ahn12 күн бұрын

    멋진인생 지지함니다

  • @noldaktv
    @noldaktv12 күн бұрын

    응원해 주셔서 감사합니다 항상 건강하시고 잼나게 잼나게~~!!!^^

  • @user-zj3jc4ul2o
    @user-zj3jc4ul2o12 күн бұрын

    원장님실에서 문 열고 나오셨을때 너무 놀라서 뒤로 넘어졌어요 ㅋㅋ 하얀까운도 멋있으시고 바이크 복장도 너무나 멋있네요~~ 바이크의 10가지 중요성을 다시금 느끼면서 영상 잘 보고 가네요~~ 더운 여름 건강하세요 ^^

  • @noldaktv
    @noldaktv12 күн бұрын

    ㅋㅋㅋ...심심해서~~~ 장난 스러웠네요. 시청해 주셔서 감사해요. 뿐이님도 건강하시고 즐거운 일상을 잘 만들어가시는 행복한 생활 지지 합니다 !!!~~^^

  • @user-ju7xf9sy8c
    @user-ju7xf9sy8c7 күн бұрын

    마음속으로~ 상상만해도 ~ 기분이 좋아지는~ 67세 의 예비 라이더 입니다. 용기와 자신감이 부족한것 같아요 .ㅎㅎ

  • @5jeeeeek
    @5jeeeeek12 күн бұрын

    의사 분의 바이크는 정말 귀하죠.....그 자체로 되게 생소하고 너무 멋있숩니다

  • @noldaktv
    @noldaktv12 күн бұрын

    안녕하세요 ~~^^ 시청해주셔서 감사합니다. 항상 조심하고 안전하게 즐기려고 노력하고 있습니다. 건강하고 잼나는 일상이 되시기를 바래요 ~~^^

  • @user-cloud-ahn
    @user-cloud-ahn12 күн бұрын

    멋지네요 무리하지 말고 안전하게 타면 건강한 인생이 될겁니다

  • @noldaktv
    @noldaktv12 күн бұрын

    @@user-cloud-ahn 안녕하세요 ^^ 시쳥해주셔서 감사합니다. 잘 기억하고 유념해서 즐기도록 하겠습니다. ^^

  • @alexchoiakahairbyalexchoi9874
    @alexchoiakahairbyalexchoi987413 күн бұрын

    로글로 입문했는데 2년 타보니 클래식바이크라는 결론이 났어요 . 스포츠바이크도 갖고 있는데 성능과 가격은 스포츠바이크도 좋고요 , 제일 좋은것은 여러대 갖고 타는것이 좋다고 봅니다 , 바이크는 뭘타도 다 만족이 안되는것 같습니다 . 😊

  • @noldaktv
    @noldaktv13 күн бұрын

    안녕하세요 ~~^^ 시청해주셔서 감사합니다. 찐 라이더 들은 애마를 몇대씩 가지고 계신 분들이 있더라구요. 많이 부럽부럽 합니다. 건강하시고 안전하게 오래 오래 즐기자구요~~^^

  • @user-ht7fm6lv7u
    @user-ht7fm6lv7u17 күн бұрын

    요즘에 정말 관심갖고 생각하는 당뇨관리에 말씀해 주셔서 주의깊게 시청했습니다 밥도 현미밥으로 바꾸고 식습관도 최대한 단것을 빼고 먹으려고 노력하는데 아직 많이 부족한듯 합니다 원장님 유트브보고 더 관리해야 할것 같습니다 감사합니다 ~😊

  • @noldaktv
    @noldaktv17 күн бұрын

    안녕하세요 상태님 ~~^^ 시청해주셔서 감사해요 ~~^^ 말씀드리는 저도 고칠점이 많이 있네요~~^^ 암튼 건강하고 잼나게 살자구요~~^^ 편안한 주말을 보내세요 ♡♡♡

  • @user-zj3jc4ul2o
    @user-zj3jc4ul2o17 күн бұрын

    식생활 습관을 잘 관리하면서 건강한 생활 유지 노력해야겠어요~ 원장님도 올 여름 건강하게 보내세요 ^^

  • @noldaktv
    @noldaktv17 күн бұрын

    아이고 안녕하세요 뿐이님 편안한 주말을 보내시는지요? 저도 고칠 점이 많네요~^^ 건강하고 잼나게 살자구요 ^♡♡^

  • @user-pl6gq3nx1y
    @user-pl6gq3nx1y18 күн бұрын

    식단관리 명심하겠습니다. ㅎㅎ. 예전것보다는 요새 아주 편하게 나오긴 했지만 바늘로 찌르는게 아파서 잘 안하게 되는것 같아요. 다음번엔 연속혈당측정기도 한번 다루어주세요. 좋은 정보 감사합니다

  • @noldaktv
    @noldaktv18 күн бұрын

    아이고 안녕하세요 ~~^^ 석교돌다리님 시청해주셔서 정말로 감사합니당 ~~^^ 과거에는 기초혈당이 중요하다고들 강조했지만 요새는 TIR(Targrt In Range)의 개념이 강조되면서 CGM이 중요해지고 있습니다. TIR 혈당 70~180에서 하루 70% 이상을 충족하도록 권고하고 있습니다. 곧 식후 고혈당 Spike를 막아야한다는 개념입니다. 그런의미에서 식후 BST가 중요한 거네요. 다음에는 CGM을 다루어 보겠습니다 ~~^^♡♡♡

  • @user-sy1zs1jv4d
    @user-sy1zs1jv4d18 күн бұрын

    선생님, 설명을 달 해주셔서 넘 좋아요...병원에서도 그러시지만요, 재밌게 잘 해주셔서 ...그리고 또 여행으로 선생님 건강관리도 하신다는걸 여기서 알았네요...ㅎ

  • @noldaktv
    @noldaktv18 күн бұрын

    안녕하세요...^^ 시청해 주셔서 감사합니다. 승임님도 항상 건강하시고 재미있는 일상이 가득하시기를 바랍니다 ^^

  • @user-sy1zs1jv4d
    @user-sy1zs1jv4d18 күн бұрын

    맞는 말씀이네요..딱 맞아요 !

  • @user-sy1zs1jv4d
    @user-sy1zs1jv4d18 күн бұрын

    어, 선생님 철원지방도 가셨군요..전 1년에 4번은 갑니다..춘하추동 다 다르고 먹거리, 할거리, 볼거리가 다 다르니까요..한탄강여울길, 물길, 주상절리길, 동송 철원 역사관, 모노레일길, 철원막걸리, 산정호수 트래킹, 가을억새축제, 겨울 철새도래지경, 겨울서리꽃풍경, ...등 저는 30년동안 거기 주민 과 의형제도 맺고 왕래하고 있습니다..가는 중간에 (산북면인가?) 버섯 요리집, 대한민국 최고 맛집도 있고요...ㅎㅎ

  • @noldaktv
    @noldaktv18 күн бұрын

    하하 철원의 찐 팬이셨군요 ^^ 철원군에서 명예시민증을 받으셔야겠는데요^^ 저도 철원에 대해서는 너무 아는 것이 없이 그냥 군사지역으로만 알았거든요. 역사를 들어보면서 과거 한양만큼이나 융성했던, 먹기리가 풍부했던 그래서 역사가 곳곳에 숨어져 있는 멋진 곳이라는 것을 알게 되었습니다. 철원의 재발견이라고나 할까요? 암튼 아주 멋진 널리 소개하고 싶은 명소였습니다. ^^

  • @user-sy1zs1jv4d
    @user-sy1zs1jv4d21 күн бұрын

    제가 제주도에서 3년 체류할때, 운진항 마라도 가는 배 선착장 있는데 실았는데...선생님 만날뻔 했네요...ㅊ선생님 참 멋져요 홧팅 !!

  • @noldaktv
    @noldaktv21 күн бұрын

    하하 안녕하세요 ~~^^ 제주도에 꽤 오랫동안 계셨군요~~^^ 시청해주셔서 감사해요 ~~^^ 편히 쉬세요 ~~^^

  • @lee-pb8px
    @lee-pb8px21 күн бұрын

    어청도 너무 예뻐요~ 저도 가보고 싶은데 혹시 배타고 들어갈때와 트래킹할때 자전거와 킥보드 가지고 가도 괜찮나요??😊😊

  • @noldaktv
    @noldaktv21 күн бұрын

    안녕하세요~~^^ 우선 시청해 주셔서 감사하다는 말씀 먼저드립니다. 어청도 정말로 예쁜 트레킹하기 좋은 섬입니다. 배를 타고 갈 때 자전거. 킥보드 싣고 가는데는 문제 없습니다. 편도 3천원? 인가 추가요금이 있습니다. 킥보드는 저는 추천을 드립니다. 대부분의 트레킹은 걸어다녀야 합니다만 마을 주변 이리저리 다니려면 아무래도 걸어서는 일정상 빠뜻한 느낌이 들어요. 섬이 아무리 작다고 해도 막상 만만하지는 않습니다. 다만 길 사정이 썩 좋지는 않으니 조심해서 다니시기를 권고합니다 ^^

  • @lee-pb8px
    @lee-pb8px16 күн бұрын

    @@noldaktv 감사합니다^^!!

  • @joannpark1045
    @joannpark104521 күн бұрын

    박사님 감사드림니다,잘들었읍니다,미국에서,

  • @noldaktv
    @noldaktv21 күн бұрын

    안녕하세요 ~~^^ 멀리에서도 이렇게 시청해주셔서 감사합니다 ~~^^