Пікірлер

• 
  @marcocheuk882312 күн бұрын

  超正, thanks

• 
  @jeffchui743 ай бұрын

  大坑東

• 
  @samsamyau45615 ай бұрын

  我見你同老婆玩得好開心 加油 新年快樂 事事順利

• 
  @JC-mp5ys6 ай бұрын

  太辛苦了、看到有点心痛、但張医生真係好堅、好勁、好型、女中豪傑❤

• 
  @gladysma3088 ай бұрын

  要練每次幾秒？怎麼安全起來？

• 
  @Samuel.Wong11110 ай бұрын

  香港海旁銅鑼灣到孫中山公園

• 
  @mkli2909 Жыл бұрын

  不致命的，致命是用錯方法！

• 
  @wilson5529 Жыл бұрын

  RIP

• 
  @hhhl6475 Жыл бұрын

  勁

• 
  @SurfWongkirin Жыл бұрын

  Thanks Maggie

• 
  @sd7722h Жыл бұрын

  RIP 好走

• 
  @darkhero4942 Жыл бұрын

  希望中國政府考慮， 把香港尼泊爾藉人士， 遷返尼泊爾或要求他們移居到中國。 這些人在香港從事清洗黑錢， 犯毒， 幫派， 操控賣淫。 香港沒法整治他們， 原因香港司法制度薄弱， 至令這些尼泊爾人， 在香港橫行霸道。

• 
  @gwenhaupeng2110 Жыл бұрын

  你好，會唔會偏碼？

• 
  @richardwong4134 Жыл бұрын

  respect

• 
  @garywong1724 Жыл бұрын

  請問橡筋帶在哪處可買到，要什麼規格？Thanks

• 
  @2000donkey Жыл бұрын

  👍👍👍👍😄

• 
  @chankk158 Жыл бұрын

  Shiho比心機加油❤❤❤

• 
  @ericlohk Жыл бұрын

  下周日東京馬拉松，讓小弟承傳金毛精神，一直的跑下去！

• 
  @user-bh1ux4hy9j Жыл бұрын

  2016練習時「爆偈」到2019年咳不止這三年時間估計癌細胞已經由少變多，由弱變強；一驗就已經三級。 註：甲.希望「金毛掦」天堂繼續開心跑。 乙.有一年大尾督半馬，他超越我時說「加油」鼓勵我和其他跑友，他是一個樂觀和樂於助人的人。

• 
  @hks4891 Жыл бұрын

  Thxx😉

• 
  @kenneth2703 Жыл бұрын

  小強💪🏻

• 
  @kingsC09 Жыл бұрын

  問埋D on9問題

• 
  @user-bh1ux4hy9j Жыл бұрын

  爭勝心可能不夠但這是內在基因所致，它亦可通過教練培訓和個人鍛練得以提升加強心態。

• 
  @user-bh1ux4hy9j Жыл бұрын

  跑馬地放下個人物品跑上寶雲道來回跑再慢跑下山，唔夠里數在跑馬地補回，全程十里冇太悶跑圈。 優點：交通方便、設施配套中上、有安全1.4圈和戶外長斜路配合選擇。

• 
  @chilinwong4298 Жыл бұрын

  輸左

• 
  @chungwong Жыл бұрын

  天意弄人！🙏🏻🙏🏻🙏🏻

• 
  @fedinvestment Жыл бұрын

  去什么地方買纸地图？？

• 
  @honmingho8167 Жыл бұрын

  效果聲音太大

• 
  @raymondlaw1730 Жыл бұрын

  死了

• 
  @user-bh1ux4hy9j Жыл бұрын

  金毛：天國盡情開心跑。😊

• 
  @lautimfu6005 Жыл бұрын

  呢個channel 係咪幫手宣傳呃錢？ 我都想搵你地幫手！ 我都想呃人40萬啊😍😍😍

• 
  @shiheiho4188 Жыл бұрын

  同聰sir好似有D距離喎！

• 
  @timchan6054 Жыл бұрын

  標題黨

• 
  @ngchrilg Жыл бұрын

  nice video

• 
  @benbenchen48762 жыл бұрын

  大神級

• 
  @katec23682 жыл бұрын

  i didn't see 聰 sir in the utmb val d'aran competition

• 
  @runsam2 жыл бұрын

  🤣🤣🤣Elton 好可愛，會唔會再搞12peak呢？

• 
  @blumblumme20922 жыл бұрын

  請問呢啲行山地圖可以响邊度買到呢？

• 
  @rosierkiki2 жыл бұрын

  RIP

• 
  @user-ne5sv3qr9u2 жыл бұрын

  我是晚期肺癌患者，化疗，手术，免疫疗法，扩散，放疗，现在是靶向治疗。脑子里有三个，淋巴肾上腺有两群。癌其实很可爱，生长非常快，也不分泌出毒素，只是自己自己顾自己拼命长，化疗毒不死，手术割不完，免疫打不垮，放疗杀不死，是靶向子弹也打不死小强。 但愿我能像癌一样顽强。

• 
  @user-ym9nt3yk9y Жыл бұрын

  之前晚期已转肝和骨，化疗期照样下海游泳，小小锻练，化疗后，抓住“黄金期三个月，小跑有氧运动40分钟上下午，心率120以上，人体抵抗力就会提高”“同时增加吃蛋白质”，这是女医护的原话，同时保持好的心态心情，当得了大感冒而己，感谢上天，活了下来，七年没吃过药，暂测不出恢发迹象，美国医生前年说基本上可以说是治愈了。去年连二十年的乙肝也出乎意料出现抗体。 所以，保持每周150分钟以上的有氧运动很有帮助

• 
  @laulaumui2 жыл бұрын

  👏👏👏👍

• 
  @marcomak47122 жыл бұрын

  👏👏👍👍😁😁😊😊😍😍

• 
  @awei-xb3gi2 жыл бұрын

  請問教練點解落山時，唔系打開雙手落山呢❓(我每次落山打開雙手覺得會較穩定。。)

• 
  @aulao84832 жыл бұрын

  有啲意思喔，有料到

• 
  @TheWWWoody2 жыл бұрын

  燒地挑戰賽算啦

• 
  @user-nr8zn3kw1c2 жыл бұрын

  跑馬地遊樂場好跑，設施足夠，交通又方便

• 
  @tastedpurple14922 жыл бұрын

  佢真係好清楚自己好清楚所有野 意志力好堅定 🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

• 
  @GK-ew3ns2 жыл бұрын

  呢兩位姐姐嗰ig account follow 完你，等你follow 返佢嘅時候就unfollow 你，唔該唔好玩la

• 
  @wingwingyuen2 жыл бұрын

  個title改為「三級山藝kol」好一點

• 
  @tokaren60962 жыл бұрын

  未回氣..哈