Rentoutusäänitteissä käytetään positiivisia, voimaannuttavia suggestioita, jotka tietyssä rentoutuksen vaiheessa ohjautuvat alitajuntaasi.
Ohjatun rentoutuksen vaikutuksesta kehosi ja mielesi rauhoittuu, tasapainottuu, ja parasympaattinen hermosto aktivoituu lisäten mahdollisuutta syvään, hyvään yöuneen. Koet mielessäsi uutta iloa, energiaa ja itseluottamusta, mikä vaikuttaa positiivisesti ajatteluusi ja toimintaasi lähipäivinä.
Kuuntele äänite kuulokkeilla rauhallisessa tilassa leväten.
Voit tilata ajan henkilökohtaiseen rentoutusvalmennukseen (etäyhteydellä tai paikan päällä Oulussa) sekä ostaa Sammalmajan verkkokaupasta laadukkaita rentoutusäänitepaketteja www.sammalmaja.fi
Iloa ja valoa päivääsi toivottaa Sammalmajan Heidi (Rentoutusvalmentaja SHL, Hermoratahieroja, Säveltäjä, KTM)
Пікірлер
Yhtäkkiä pärähtää mainos
Hyvä, mutta mainokset häiritsevät.
Ei onnistu rentoutus jos väliin tulee formula mainoksia .. miksi ?
Mainokset katkaisivat tämän rentoutuksen monta kertaa tänään. Näin ei ole aiemmin ollut. Harmitti kun on niin ihana rentoutus.
Voi ei, harmi jos siihen on lisätty mainoksia! (Niihin en voi itse vaikuttaa).
Niitä tuli edelleen pitkin meditaatiomatkaa. Oon kuunnellut asmr:ää paljon ja asmr artistit sanovat " siirtävänsä" mainokset videon alkuun. Hyvä ja lempeä, hoitava ääni Sulla. Kiitos siitä!
Kiitos. Minun makuuni saisi puhua vieläkin hitaammin ja hiljempaa.
Nukahdin uudestaan aamulla pariksi tunniksi.kiitos👏tästä on hyvä jatkaa päivää👏♥️
Aivan ihana ja rauhoittava - kiitos <3 !!
Rakastan!❤️
😇😊
Kiitos🌳🐕
Kiitos❤️🌹❤️
Iloa ja valoa päivääsi!
Kiitos❤️🌹❤️
Ole hyvä, terveyttä ja hyvää vointia syksyyn!
Tuo lopun "lähtölaskenta" oli ihan huippu! :D