Пікірлер

• 
  @genroku79 ай бұрын

  「え〜」と言わずに喋れんか？

• 
  @user-rh9kk1ho3c10 ай бұрын

  頭を下げた方が浮くんですね。😊

• 
  @katsumi.terauchi10 ай бұрын

  大きく泳いで1回のストロークの距離を伸ばす！

• 
  @katsumi.terauchi10 ай бұрын

  肩を上げて肩を回す... ツイスト

• 
  @user-dd4li1td2j11 ай бұрын

  全て良かったです やってみます。

• 
  @user-ci9uf2zy5z Жыл бұрын

  大会で14:50の泳ぎで泳いでいいですかね？

• 
  @katsumi.terauchi Жыл бұрын

  大変参考になりました。息継ぎ後反対の手の掻きが空振ります。どうすれば良いのでしょうか？

• 
  @user-xs6dg7bm4r Жыл бұрын

  とうかえんだー

• 
  @katsumi.terauchi Жыл бұрын

  体全体でローリング！

• 
  @kayokoglueck9422 Жыл бұрын

  Please tell me what does "basaro" mean?

• 
  @888tmat6 Жыл бұрын

  広げる？　カエルじゃないんだから　そんな極端な・・・(*^▽^*)　　いないだろう･･普通

• 
  @user-lo3ck7pj7e Жыл бұрын

  うちのプールのスタート台が低いので、すごく参考になります。

• 
  @user-xo5rd3hy6y Жыл бұрын

  めちゃくちゃ、下手くそやないか

• 
  @iwatatatsuya Жыл бұрын

  全ての運動、スポーツに限らず、関係することだと思います。力点から離れたところからの筋収縮により体幹がしっかりして、大きな力をだすこともでき、微妙な調整もできる可能性が生まれるのだと思います。水泳の場合、いわゆる動かない点、支点がないためどのように筋収縮を起こすかに他の運動より難しさがあるように思います。

• 
  @tamashiirei3777 Жыл бұрын

  そうなんですよね、呼吸するために顔を上げることこそが、進行方向にブレーキかけているようなものなんですよね。腕をかいたら自然に呼吸できるよう顔が上に上がりますから、そこで空気を吸えばいいのです。意識することで大事なのは、顔を下に向けたままで息を吸うという感じでいいですよ。顔で前を見ようとすると大抵抗を受ける姿勢なのですからダメ。あと呼吸を吐くタイミングも遅くすることが重要。息を「吸う」→「息を止める」→「息を吐く」→「息を吸う」という順番がベストです。

• 
  @user-hh5xf7xn5c Жыл бұрын

  安倍総理の打たれたよう酢

• 
  @user-dd4li1td2j Жыл бұрын

  手が内側に入水する癖が直らず 悩んでいました。泡も出ていたと思います。リラックスして頭の外側に入水する。やってみます。

• 
  @user-ve8dx3wl5p Жыл бұрын

  これは気付かなかったです。ありがとうございます。

• 
  @user-uf2xi3uf7n2 жыл бұрын

  は、速い！　さすがです。

• 
  @user-xn3pj3zy4c2 жыл бұрын

  助けになります✨✨

• 
  @user-xn3pj3zy4c2 жыл бұрын

  ありがとうございます😭

• 
  @kaname_562 жыл бұрын

  体重が重くても浮きますか？？

• 
  @user-eg2rv4yh5d2 жыл бұрын

  スゴイ😂進む

• 
  @user-kx7xg9hy5q2 жыл бұрын

  痛すぎる笑 単位取れないから頑張ってみる

• 
  @pokonpokon2 жыл бұрын

  ちょー勉強になります

• 
  @user-is5jj6ms4c2 жыл бұрын

  このプール合宿で使ったことあるぞ

• 
  @kk-wk1lm2 жыл бұрын

  途中で音楽が入って説明が聞けないです。 良い例と悪い例の動きがほぼ同じで伝わらなかったです。残念。

• 
  @user-lo3ck7pj7e2 жыл бұрын

  字幕だけでなく、音声で解説があると嬉しいです

• 
  @michimichi1232 жыл бұрын

  ここどこだっけなぁ

• 
  @user-xu4xe5tz7g2 жыл бұрын

  ありがとうございます。これを見てハンフリ29切れるように頑張ります。

• 
  @hirokazukishimoto76322 жыл бұрын

  先日、入水した後伸ばした両腕の下側に頭を置くイメージで泳いでみたところ、呼吸直前まで水中に頭を残せ、キック後の進む距離が伸びた気がしました。ありがとう。

• 
  @abi_romontsu78102 жыл бұрын

  現役離れて７年もたつのに速いですね‼️

• 
  @user-wm1zl4nz5j2 жыл бұрын

  なるほど👀

• 
  @user-wm1zl4nz5j2 жыл бұрын

  簡単

• 
  @user-zl6ed7bz5t2 жыл бұрын

  ありがとうございます。これだけは、毎日やってみようと思います。

• 
  @user-xi3lu8bi7g2 жыл бұрын

  クソわかりづらくて草

• 
  @user-jv4nf4jb5i2 жыл бұрын

  うーん、分かりやすくまとまっててサイコー！

• 
  @user-sd4gj7qv4m2 жыл бұрын

  どうしても力んでしまって50でも後半きついです、、

• 
  @tigerjeetsingh23892 жыл бұрын

  大作ですね！

• 
  @hirokazukishimoto76322 жыл бұрын

  特に2ビートクロールの時に、ローリングとタイミングが合うとスイスイ進みますね。

• 
  @user-ve8dx3wl5p Жыл бұрын

  なる程そうだったんですね。やっと分かりました。

• 
  @hirokazukishimoto76322 жыл бұрын

  バタフライをスムーズに楽に泳ごうと思っていました。全て分かりやすく説明していたので、大変助かりました。ありがとう。

• 
  @SN-xr9eg2 жыл бұрын

  さ

• 
  @kaz35162 жыл бұрын

  おかげさまでバサロキックがうてるようになりました。ありがとうございました！

• 
  @user-js1fm7ci6p2 жыл бұрын

  やべーあと7時間後県大会の開会式だー★

• 
  @user-fg1ht3vc2q3 жыл бұрын

  大会後疲れが抜けません。やってみます。

• 
  @user-rm7lg3fo5b3 жыл бұрын

  非常にイメージしやすいですねー👍 ありがとうございます😊 早速今日試します❣️

• 
  @tshimano3 жыл бұрын

  こういう統計は購入の際に参考になります。ただ、泳ぐのは水着ではなく選手ですが😏

• 
  @user-rj7hu3er6d3 жыл бұрын

  ぜんぜん違うとてもよいですねやってみます

• 
  @user-tv7vu9zf8r3 жыл бұрын

  ありがとうございます！

• 
  @user-fr1iq4iz3b3 жыл бұрын

  まさに今の自分です。