Пікірлер

• 
  @SandraChorazy3 күн бұрын

  Dziękuję wam. A gdzie mogę znaleźć pierwszą część waszego odcinka oawy i wątpliwości w nerwicy? Bo tylko drugą widzę. Czekam ochoczo na kolejne filmiki. Jeszcze raz bardzo dziękuję.

• 
  @aleksandraaleksandra90463 күн бұрын

  Ja zmarnowałam 7 miesięcy na nerwice już…

• 
  @mateojedraszczyk59384 күн бұрын

  Miło Cię znowu widzieć. Pozdrawia zaburzony od nastu lat. Edukacja nadal trwa 😉

• 
  @BiayOrze5 күн бұрын

  U mnie nerwica lekowa jest na punkcie współżycia perwersyjnego jest mi z tym bardzo źle nie mogę się od tego uwolnić.

• 
  @michabojarski96885 күн бұрын

  Czas rozpocząć uświadomioną walkę z DD i nerwicą. Jutro mam umówionę randkę, na którą jak sami się pewnie domyślacie, chęci w porównaniu do obaw niestety brakuje. Natomiast jak źle by nie było, jak okropnych głupot bym sobie w głowie nie nawymyślał, spędzę ją od początku do końca, najlepiej jak tylko potrafię. Trzymajcie się wszyscy, dużo siły i wiary w was samych wam przesyłam ! Kochajcie i akceptujcie siebie jak najdroższą wam znaną osobę. I wiem, że bywają okresy, w których najchętniej pociągnelibyście za spust, sam w tym bagnie dalej grzęzę, natomiast wierzę, że w końcu uda nam się wszystkim z tego wyjść, zrozumiemy ten mechanizm i jego największe zasadzki i odzyskamy normalne życie !!! NIC JUŻ NAS NIE ZASKOCZY, NAJWIĘKSZĄ WOJNĘ WYGRALIŚMY SAMI ZE SWOIM NAJWIĘKSZYM WROGIEM - SOBĄ

• 
  @mamkawe34805 күн бұрын

  Wszyscy śpią.. Ja tradycyjnie w telefonie siedzę aż mnie zmuli i idę spać...zasypiam bez problemu i budzę się rano:)…..Odburzony od ok 2 lat. Pięknie jest wrocic do normalnosci bez żadnych objawów nerwicy. To była dla mnie najcięższa walka w życiu.. z sobą ze swoim umysłem. Chciałem tylko dodać Wam wszystkim otuchy to jest walka w ktorej nie ma drogi na skróty ale jest wspaniała perspektywa normalności i zwyczajnych dni. Nie chodzi tu o usmiechanie sie do wszystkich na ulicy, o radowanie sie wszystkim dookoła...tylko o te zwyczajne dni bez objawów i gonitwy myśli. Tak to jest właśnie dla Mnie wielka wygrana moje małe złoto olimpijskie. Pozdrawiam Was serdecznie w szczegolnosci Pana prowadzącego który prowadzi jeden z niewielu bardzo wartościowych kanałów na YT ;) To dla mnie taki ratownik umysłu który bardzo pomógł powrócić do normalności.

• 
  @matixaynon55266 күн бұрын

  Dziekuje bardzo pomoglo mi to bardzo i duzo mnie nawrocilo ❤

• 
  @xtreniimay6748 күн бұрын

  4 miesiące piekła, przerażenia, strachu, płaczu, rozpaczy, zaorania się wielowątkową analizą każdej pierdoły by tylko uniknąć odczuwania lęku, zajmowania na sile myli i rąk, by w końcu nie mieć wyboru i w końcu powiedzieć sobie, to to - ta Emocja z piekła rodem nigdzie sobie nie pójdzie. No, ale człowiek chyba sam się pod ściana musi postawić, by takie rzeczy zrozumieć. Przyjąć i powitać. Trudny skill dla ludzi wypierających. No i nie wpaść w koło analizy. Powinni tego w szkole uczyć.

• 
  @lidkawoj9 күн бұрын

  Tylko jak sobie poradzic z lekiem przdd smiercia? To jest niuniknione a lęk jest

• 
  @tz90prezes2010 күн бұрын

  Dziękuję że jesteście♥️

• 
  @agatkarapacz530110 күн бұрын

  Cierpi ktoś na refluks żółciowy? I w dodatku jelita rowniez dokazują

• 
  @adriankopec804910 күн бұрын

  Czy tak samo działać względem rocd?

• 
  @elomelinio296811 күн бұрын

  A jak z alkoholem przy nerwicy np kilka piw ?

• 
  @elomelinio29682 күн бұрын

  @@Lorond2000 ale ja mówię o kilku piwach co jakiś czas nie codziennie

• 
  @elomelinio29682 күн бұрын

  @@Lorond2000 ja piłem codziennie po kilka piw ale rok temu zemdlalem miałem drganie rak myslalrm ze to padaczka więc przestałem ponad rok nie pije I szczerze ta nerwica mi się rozwinęła tym że nagle przestałem pic I wkręciłem sobie padaczke wszystko to prawdopodobnie było na tle nerwowym gdyż miałem codziennie dużo stresu w pracy wysiłek fizyczny do tego i padłem dzien wcześniej wypiłem 3 piwa neurolog mowi ze nie widzi Mian w mozgu psycholog też podejrzewa na tle nerwowym to mam lęk ougolniony i nysle ze za szybko przestałem pic te piwa i teraz mi się ta nerwica ujawniła jeszcze 1 .6 msc było ok żadnej nerwicy

• 
  @elomelinio29682 күн бұрын

  @@Lorond2000 ja mieszkam na islandii i tak to prawda że piwa to tłumiły nie myślałem o problemach a teraz codziennie stresuje się wszystkim stresuje się tym że znowu przyjdzie atak paniki albo znowu dostane jakiejś padaczki mimo że nie pije ponad rok myślę że znowu będzie atak wkręciłem sobie padaczke na ostro mimo że robiłem badania I wszystko ok

• 
  @elomelinio29682 күн бұрын

  @@Lorond2000 ty mówisz tak jak bym miał się zabić albo załamać jest inaczej bo mam lekkiego dola ale to są skutkinodatawieniq alko I życie na trzeźwo gdzie inni znajomi piją itp czasami to irytuje mnie noi mam stres przez powtórka ataku padaczki gdzie wątpię że był to atak padaczki ale już wkręciłem sobie ja dosyć mocno i teraz został mi takihueaz po niej co doprowadziło między innymi do pogłębienia się nerwicy ..

• 
  @elomelinio29682 күн бұрын

  @@Lorond2000 a z toba co jest nie tak ?

• 
  @BiayOrze11 күн бұрын

  Dziękuję jakbym nie trafił na was to bym dostawał dalej śruby .jest lepiej ale w tej chwili mam lek

• 
  @magorzatajust942212 күн бұрын

  Hewadzie przy następnej takiej długiej przerwie prosimy chociaż o puste koperty. To będzie znak dla nas że żyjesz 😉 A za dziś dziękuję 👍😊

• 
  @alaaanowak115813 күн бұрын

  Moglby Pan podwawac w opisie linki do video, do którego Pan odsyla? Poza tym , gratuluję kanalu!

• 
  @wandatchorz556713 күн бұрын

  Jestem na emeryturze,mam trochę wolnego czasu,jak mam przeslac na Twoje konto?😉

• 
  @katarzynaklimczak664514 күн бұрын

  Dziękuję.

• 
  @Ele51914 күн бұрын

  Dzięki Hewad👍🌞

• 
  @martamarta192614 күн бұрын

  No to właśnie tego nie rozumiem jak mam znaleźć swoje dlaczego .... skoro właśnie wiem że przez przeszłość patalogiczna to się dzieje ,a jeśli mam tego nie łączyć z przeszłością lub z wydarzeniami to jak mam sobie na to odpowiedzieć, przecież ja tego nie chciałam. Proszę o odpowiedź. Dziękuję

• 
  @monikanet714 күн бұрын

  *DZIAD WEWNĘTRZNY KRYTYK* Prawda, to jest dziad!

• 
  @crazyboylittlematrix14 күн бұрын

  Co jak co ale wyglądasz mega hot 😂❤️❤️

• 
  @ronidm705214 күн бұрын

  U mężczyzn ten toksyczny wstyd jest zwłaszcza widoczny jak mają zrobić badania prostaty, czy iść na terapię lub psychiatry:/

• 
  @stowarzyszeniepsychologicz893214 күн бұрын

  Niestety, często nim nie jest to "siła wyższa", ignorujemy takie rzeczy. Kobiety zresztą też przeróżne badania jeśli nie są hipochondryczne. :P

• 
  @ronidm705213 күн бұрын

  ​@@stowarzyszeniepsychologicz8932 wiadomo są i kobiety które wstydzą się ginekologów, ale mają do wyboru też kobiety ginekolodzy i ten wstyd można obejść. Mężczyźni no proktologa się boją jak ognia z wiadomych przyczyn jak to badanie wygląda, ciężej jest ich przekonać do badania, co kończy się tragicznie😢 U mężczyzwirównież widać w statystykach po większej liczbie samobójstw że no rzadziej sięgają po pomoc psychologiczną skoro nawet z bliskimi nie chcą rozmawiać o problemach psychicznych:( Z jednej strony wchodzi też w grę "męska duma" ale wstyd też odgrywa dużą rolę

• 
  @elzbietamyslinska353614 күн бұрын

  Słucham z ogromnym zainteresowaniem i jestem pełna uznania dla Pani pracy ,wysiłku i pomocy innym na bazie własnych doświadczeń❤🎉

• 
  @LeeZak.14 күн бұрын

  Ooo Hewad :))

• 
  @martinic.h.617715 күн бұрын

  Gdyby KZread dawał statuetki za rzetelność i przydatność filmów a nie liczbę wyświetleń, ten kanał powinien mieć potrójną platynę. Śmieciowe filmy wielu zaburzają a tak niewiele "odburza". Świetna robota Hevad. Szacun dla Ciebie bo pomogłeś zapewne wielu, wielu ludziom.

• 
  @malgorzatawitt768914 күн бұрын

  popieram komentarz, wszyscy terapeucie powinni uczyć się od Hewada

• 
  @michagonciarz484815 күн бұрын

  Terapia psychodynamiczna, nie słyszałem, żeby komukolwiek to jeszcze pomogło. Szkoda czasu

• 
  @ervus328916 күн бұрын

  U mnie powrót do gamingu spowodował spadek zaburzenia o 60%, zwlaszcza jak wrociłam do mojego ukochanego dragon age 3

• 
  @ulafor.600616 күн бұрын

  Cudowna moc dajesz Max .wszystko. mówisz to ,co ja czuję i co chcę wiedzieć .Mam mnóstwo do powiedzenia ,ale powiem ci osobiście.Dziekuje uprzejmie za ten program.❤❤❤❤❤❤❤

• 
  @user-pr4sb2vx2q17 күн бұрын

  2 godziny po medytacji odblokowującej czakrę trzeciego oka, miałam senny koszmar Słyszałam przez sen w głowie jakieś straszne wycie. Obudziłam się przerażona, że otworzyłam wrota na złą energię. Od tamtej pory mam przed snem natrętne myśli.

• 
  @NikkaEs17 күн бұрын

  Normalnie się popłakałam 😅 Ale ze śmiechu, przez wizualizacje psa gryzącego mnie w doopke😂

• 
  @agatkarapacz530119 күн бұрын

  Nie ma linku do filmiku " nierealna " 😢😢

• 
  @agatkarapacz530119 күн бұрын

  Ja mam zaciśnięte pięści. Mimo wolnie. Zaskakuje mnie to za każdym razem,bo ja nawet nie wiem kiedy sie to dzieje. Poprostu mam zaciśnięte pięści. Wzdęty brzuch. Refluks żółciowy. Byłam po leki u psychiatry,jednak nie dałam rady ich przyjmować bo mi żołądkiem wykręcało Palpitacje serca rowniez mam . I co teraz ??? Tak od 4 lat

• 
  @Monia8821 күн бұрын

  Jesteś super pozytywny 😊 kawał dobrej roboty 😊

• 
  @Otta21 күн бұрын

  15 minuta filmu- czuje sie gorzej, derealizacja wzrosła

• 
  @pawesss168121 күн бұрын

  Piękny odcinek :)

• 
  @BiPi22221 күн бұрын

  Pół biedy, kiedy nie ma nietypowych somatów i wiesz, że to jest nerwica. Wtedy nie ma tak silnego zagrożenia życia i lęków, że zostawi się rodzinę, dzieci… Gratuluję Panu wyjścia z nerwicy i nałogu, silny człowiek.

• 
  @user-pr4sb2vx2q22 күн бұрын

  Po medytacji odblokowującej czakrę trzeciego oka, dostałam ataku paniki. Wydaje mi się, że takie medytacje nie służą osobom z zaburzeniami lękowymi.

• 
  @ulasanek504322 күн бұрын

  Dziękuję bardzo za ten wartościowy filmik 😊

• 
  @krystiandomagalski889922 күн бұрын

  Jak zrozumieć to zaburzenie na poziomie emocjonalnym ???

• 
  @ervus328914 күн бұрын

  Poprzez wprowadzanie wiedzy w życie (stopniowa praktyka)

• 
  @Monia8822 күн бұрын

  U mnie najgorzej z somatami...

• 
  @fourseasons718623 күн бұрын

  Te myśli, że coś się zrobi własnemu dziecku, że nagle zwariuję i je skrzywdzę są przerażające. Doświadczyłam tego raz, trzymało mnie cały dzień, bałam się sama siebie. Wtedy jeszcze nie wiedziałam, że inni też tego doświadczają, myślałam, że ja po prostu tracę rozum, czułam się bezsilna. Bałam się zostać sama z córką w pokoju. Z córką mam wyjatkowo silną więź, kocham ją szalenie. Bardzo się boję, że te myśli kiedyś powrócą. Teraz znowu zmagam się z okropnym lękiem o bezpieczeństwo moich dzieci. Ten lęk jest przesadny i wyolbrzymiony. Najgorsze, że mój mózg tworzy obrazy, w najmniejszych detalach tego co mogłoby się wydarzyć. Teraz mam synka, który uczy się chodzić. Ciągle mam przed oczami obraz, że spada na niego coś ciężkiego jak lustro czy telewizor, albo że uderza gdzieś bardzo mocno głową. Wszystko już zabezpieczyłam w domu co się dało ale to i tak nie pomaga. Chyba bez leków się nie obejdzie... Pozdrawiam wszystkich zaburzonych i dziękuję za ten kanał.

• 
  @annagaszcz889221 күн бұрын

  Hey tu Ania no wlasnie jak sie bedziesz bac ze te mysli powroca to one powroca bo ty sie tego boisz I jeszcze bardziej nasilasz ta mysl ,poprostu musisz odpuscic tak jak chlopaki to tlumacza najgorsze to sie bac trzeba to zaakceptowac 😊 a zobaczysz ze to pomoze ja tez mam podobny problem jak my tu wszyscy I rozne chore mysli ale jak sie ich nie boje to one przechodza nie skupiam sie na nich ja wiem ze tak latwo mowic ale naprawde to dziala. Pozdrawiam Ania chcesz pisz na priv podam ci namiar wydaje mi sie ze my tu wszyscy mozemy sobie pomoc .

• 
  @ervus328916 күн бұрын

  Jak się pojawią to usiądź z nimi i daj im "siać spustoszenie w twojej głowie" jak ja to nazywam. Zobaczysz, że nic się nie stanie, zracjonalizuj "zobacz mózgu nic się nie stało!" I tak cały czas w miarę możliwości. Nic nie rób po prostu wpuść je i nie pozbywaj się ich, koegzystuj razem z nimi, sprzątaj razem z nimi, pracuj razem z nimi, oglądaj filmy razem z nimi, baw się z dziećmi razem z nimi, nie zwracaj uwagi, nie wierz im a zobaczysz że z czasem przestaniesz się ich bać, a jak przestaniesz się bać to odejdą.

• 
  @krystiandomagalski889913 күн бұрын

  ​@@annagaszcz8892też w tym jestem mam takie myśli odnośnie synka ...😢

• 
  @fourseasons718623 күн бұрын

  Te myśli, że coś się zrobi własnemu dziecku, że nagle zwariuję i je skrzywdzę są przerażające. Doświadczyłam tego raz, trzymało mnie cały dzień, bałam się sama siebie. Wtedy jeszcze nie wiedziałam, że inni też tego doświadczają, myślałam, że ja po prostu tracę rozum, czułam się bezsilna. Bałam się zostać sama z córką w pokoju. Z córką mam wyjatkowo silną więź, kocham ją szalenie. Bardzo się boję, że te myśli kiedyś powrócą. Teraz znowu zmagam się z okropnym lękiem o bezpieczeństwo moich dzieci. Ten lęk jest przesadny i wyolbrzymiony. Najgorsze, że mój mózg tworzy obrazy, w najmniejszych detalach tego co mogłoby się wydarzyć. Teraz mam synka, który uczy się chodzić. Ciągle mam przed oczami obraz, że spada na niego coś ciężkiego jak lustro czy telewizor, albo że uderza gdzieś bardzo mocno głową. Wszystko już zabezpieczyłam w domu co się dało ale to i tak nie pomaga. Chyba bez leków się nie obejdzie... Pozdrawiam wszystkich zaburzonych i dziękuję za ten kanał.

• 
  @oleniajaworska23 күн бұрын

  Super wiedza dziękuję panowie ❤ja od roku stosuję praktyki oddechowo medytacyjne na grupie codziennie rano i medytacje bardzo polecam przy nerwicy lękowej z tym że mam od kilku lat taki objaw przy przestraszeniu się czegoś mam mrowki na całym ciele w danym momencie przez sekundę i to mija czy to może być objaw zamrożonych emocji z dzieciństwa i traum czy też objaw nerwicy lękowej?

• 
  @BiayOrze23 күн бұрын

  Ja stałem się hipochondrykiem

• 
  @BiayOrze23 күн бұрын

  Dziś rano miałem atak nerwicy lękowej..okropna to przypadlosc

• 
  @agneckeckhardt779123 күн бұрын

  Miałam kiedyś tak że cos mnie dusi ,potem wróciło bałam się skakanki chowałam do szafki ,ale sama wyszłam z tego ...

• 
  @BiPi22224 күн бұрын

  Ludzie są przerażeni tym, co dzieje się z ich ciałem, to napędza strach, bo nie wiadomo co się dzieje gdy to się pierwszy raz odpali. Te dziwne somaty. Często nigdy wcześniej nie mieliśmy takich objawów i to przeraża. Opowiadając np. rodzinie też robią oczy gdy mówisz o mrowieniu czy drętwieniu czy innych nietypowych objawach. Wtedy panika jest jeszcze większa, dochodzi diagnostyka i potworny stres! Jesteśmy już w spirali lęku z niezrozumienia tematu i w tym problem. Nie znamy mechanizmów jak reaguje organizm na zagrożenie. Stres zaciska wszelkie mięśnie, mięśnie uciskają gałęzie nerwowe. Wariuje całe ciało. Dziękuję za waszą pracę i ten materiał🤗❤❤❤

• 
  @sailormoon514224 күн бұрын

  Dziękuję to dało mi kopniaka w tyłek! 👍🏻 i przywróciło wiarę w siebie.

• 
  @anetapycka761925 күн бұрын

  Nie my myślimy tylko umysł zeby sobie z tym poradzić to trzeba wiedzieć czym jest umysł jaka role ma na początek.