Mi canal Psicologia Manzano incluye vídeos sobre temas del área de psicología y de salud mental que interesan al público en general. Puedes encontrar información relevante sobre distintos problemas psicológicos y vídeos con consejos que pueden serte de mucha ayuda cuando no sabes afrontar o manejar algunos síntomas o problemas de la vida diaria.
Пікірлер
Muy buen vídeo 👍
Muchas gracias por el video ❤
Tremendo
Les describo lo que me pasa hoy en día, mis obsesiones son feas....esto que me pasa ya NO me deja vivir mi vida bien, normal, vivo con pensamientos y pensamientos que no me dejan en paz, por ejemplo, hace un rato se me metió el pensamiento de recordar a un juego que jugaba hace ya unos 15 años atrás, y ya no existe era online, la verdad es que me entro la desesperación de que en ese momento el juego volviera a estar disponible, fue algo que me causo mucha ansiedad, porque es una LOCURA que por recordar algo, la mente me hace sentir deseos increíbles fuertes de que este todo como antes, y si pienso por ejemplo en que hablar contigo y no puedo porque no sé tú número ni nada, y me agarra el pensamiento de "tienes que hablar con él y rápido" y es imposible, ósea pensamientos horribles, asquerosos, que solo son un INFIERNO, yo hace 2 meses atrás, era alguien normal por así decirlo, y de la nada todo empezó con crisis de ansiedad, y mucha ansiedad, y de repente boom, todo empezó con pensamientos de querer que pasara los días las horas super rápido y me agobio fuerte ese pensamiento, no salía de mi cabeza!!!, y de repente boom el 5 de Julio de este mes, fue lo contrario, fue que todo pasara lento, que no quería que fuera otro día las 12 am de otro días y me daba mucha desesperación sentir este pensamiento, horrible, es algo inhumano vivir esto, no sé qué es, que me pasa?, fui a 3 psiquiatras de la ciudad por que dije que me pasa porque esto tan feo, y me dijeron que es Trastorno de Ansiedad Generalizada y Trastorno Obsesivo- Compulsivo, pero estoy más enfocado en las Obsesiones y sentir la necesidad de realizarles pero lo del tiempo es IMPOSIBLE así como contactar personas que ni conozco ni se dónde son, ósea es una locura. Es como si de repente pienso quiero conocer a Bill Gates y mi mente quiere que ya ya sea en ese preciso momento poder hablar con él o estar donde está el, DIOS, es un martirio. ¿Qué me pasa realmente?, acaso es un problema mental tan severo que nunca puedo encontrar personas que pasen este tipo de pensamientos tan horribles, tan irreales, tan locos, eso me asusta más saber que soy el único con este problema tan fuerte. ¿Qué puedo hacer?, de verdad espero leas mi mensaje, siento que no puedo más, tengo una hija de 3 años que yo era feliz saliendo diario con ella y este problema mental ya no me deja vivir.
Es difícil ver este video en este estado. Es una mierda
Gracias <3.
Lo sueño, me despierto y pienso en eso, durante todo el día pienso en eso, me acuesto y pienso en eso. Un psicopata me lastimo quiero sacarlo de mi cabeza
Hola, ahora mismo estoy pasando por un episodio de TOC muy desesperado en el cual pienso que todo lo que hago es por algo malo, ahora mismo acabo de lavar una camisa y pensé que de la forma cómo la lave es una mala manera y bueno ya la he lavado cómo 4 veces más y es agotador y es que siento que debo de repetir y repetir el patrón porque pienso que estoy haciendo algo malo o que estoy pensando cosas malas o que diré algo malo que me hará ser un fracaso toda la vida, esto y más pensé mientras lavaba esa camisa, es agotador, siento que estoy haciendo algo mal y que debo de ir a lavarla de nuevo y pensar otra cosa y bueno eso y más pienso.
A mí siempre me han dicho que soy una persona muy fría, pero no creo que sea así, solo que las cosas se deben sentir correctas para que sean amables, y pues nada, ojalá pueda conocerte le dije a alguien que conocí, no perdemos nada con intentar ser mejores...
Los sentimientos intrusivos son lo peor
Que puta hueva ver el video con la intro de mrd
Uuhmmm Tuviste un mal día.
Si esta leyendo esto, realmente le deseo lo mejor, no sabe cuanto me a ayudado y me a devuelto la felicidad, tranquilidad y paz que había perdido, le deseo lo mejor y le quería decir que realmente esta ayudando a mucha gente, un abrazo
Muchas gracias ❤
Yo voy a compartir mi manera de convatir estos pensamientos intrusivos/obsesivos en mi caso en lugar de imaginarme "vecinos molestos" me imagino algo inofensivo como por ejemplo una ardilla o conejo rabioso, este pequeño animal esta tratando de moderme, pero obvio que no le tengo miedo o me causa molestia porque se que es inofensivo para mi este conejo/ardilla rabiosa, solo acepto que esta esta ardilla rabiosa tratando de moderme una y otra vez, pero por mas que lo intente solo digo "ja por ma que lo intentes es imposible que me lastimes", verlo como algo absurdo tener que pelear con esta ardilla (no se si me comprenden), al menos me ayudado mucho usar esta tecnica y meditar... espero que mi comentario les ayude❤ y sepan que no estan solos en esto y que lograremos superarlo sea como sea❤️🩹🙏
Dices que si me ocurre mas de una hora al día, y si la cituación es que solo dormido se me alivia? Imagino que algunos de los que están aquí lo entenderán bien. Si los hay diganmelo para no sentirme tan solo
A mi me pasa que me cuestiono todo, que si dije o no dije y por qué lo dije, si alguien se enojó conmigo por lo que dije, sobre todo si esimportante para mi. Yo se muy bien que me los genera, no me deja empas la culpa y el temor de estar así.
Genial. Gracias. Un favor tienes un correo electrónico? Gracias. Saludos del canal Psicodecisiones T.V
Q payasada
YA NO TENGO ESPERANZAS
AYÚDAME YA NO AGUANTO MÁS LA ANSIEDAD
DIOS que duro eso, a mi me da por querer detener el tiempo!!!!!!! cosa que es imposible DIOS.
Vi completo el video pero no me sirvio una mi**** sigo odiando mi vida y familia🤬
Eso es "odio" no irá. Pero tal veo, tal vez puede ser una mezcla.
Subro de ansiedad pero cuando sufro crisis son muy fuerte como de convulsiones
Me encantó, me ayudo a conocer más sobre el estrés, Gracias! 💖✨✨👍🏻
Gracias por los consejos
Sos muy larguero... me perdí
Yo me enojo súper fácil con cualquier cosa y empiezo a insultar y a decir cosas que no debo, cuando se me pasa me siento muy estúpido y lo peor es que dañé a las personas que me rodean, viéndolo bien aveces no hacen cosas malas y me enojo por todo y por mas que quiero no puedo quitar mi jetota y noto que devolada se me acelera la frecuencia cardiaca y siento algo en el pecho como alteración o algo así, y siempre que se me pasa me siento un estúpido y me pongo triste y estoy que no me puedo perdonar lo que acabo de hacer, se que se debe a la infancia que tuve, estoy convirtiéndome en lo que no quería, en mi papá, mi papá tiene un carácter horrible pero súper horrible y voy por el mismo camino y no quiero 😢😢😢 me siento confundido y lloro porque no se como salir de aquí, no puedo controlarla, cuando me pasa ni tiempo me da de ponerme a reflexionar o a pensar lo que voy a decir, simplemente cuando me pasa pierdo la noción del tiempo y todo pasa tan rápido y lo peor es después, y aveces me hacen algo o me dicen algo y en vez de comprender a la otra persona en porque lo hizo me enojo y tengo un orgullo súper feo que no le hablo a nadie y si me hablas te ignoro y se me pasa y me siento mal no Se que hacer aveces me siento confundido porque no puedo sentir las demás emociones más que la ira, ya estoy cansado, desde hoy prometo y trataré de dar lo mejor de mi y de cambiar😢😢😢😢😢
Yo te entiendo Yo también me enojo muy fácil con cualquier represalia que me diga ayer me enojé tanto que no pudieron controlarme entre cuatro personas me tenían en el piso y tradúceme encimaban rompí un angelito de yeso patié la mesa y rompí el vidrio y estuve por suicidarme pero ya entiendo que el mejor psicólogo para resolver estos problemas es Dios❤
Gracias por este video, me sirvió muchísimo.
El pensar seguidamente n el sexo, las mujeres ,dudas , inseguridad es obsesivo ?
Yo he perdido dos trabajos y estoy apunto de perder el tercero por ira
Yo he perdido dos trabajos y estoy apunto de perder el tercero por ira
Hola, mejoré mucho con psicoanálisis, solo me funcionó con esa terapeuta porq no hacía interpretaciones que yo sentía q no eran sobre mi. Tengo pensamientos de cosas q pasaron, me trataron muy mal en mi familia y mis miedos a los demás se hacían muy fuertes, me presentaba a dar un examen y sentía pánico, lo mismo para buscar un trabajo. Además de estar constantemente controlada y castigada , y un hermano esquizofrenico, después me casé con alguién q no me tenía el más mínimo respeto y todo estaba dentro de lo q era normal para mi, tuve un hijo q fue diagnosticado con esquizofrenia. Era imposible la vida, fue el mayor dolor y es tan agresivo que no puedo verlo, tuve q dejar la casa que quedó absolutamente destruida y con un intruso. Lo que viene una y otra vez a mis pensamientos es el porq fui tan mal tratada y me sentí tan poca cosa que no podía afrontarlos por el pánico , imagino las mismas situaciones tratando de pensar q soy adulta q ya no pueden hacer lo mismo, que ahora estoy completamente sola pero caí en una depresión con terrible tristeza. Tengo un médico pero no me ayuda , me da pastillas, pero solo alivian la falta de sueño q me quedó por haber vivido el peligro intenso de haber estado con mi pobre hijo . Era malvado y sin ningún futuro alentador. Me pareció interesante lo q dijo la sicologa, y me llegó como un buen mensaje. Saludos a todos los q están en esta nave...cómo la nave del Bosco.
Pérdida de tiempo. Explica q es lanira
#fake
Me siento .muy mal .pero la escuché gracias .trataré de seguir.
GRACIAS
Soy Jose desde Puerto Rico gracias por tus consejos gracias a ellos he podido controlar 35 años de adicción y me siento muy bien
no quiero volver a lastimar a la persona que amo
A mí me pasa que soy esa persona implosiva, tranquila, que se ha contenido toda su vida pero ya estalló como olla de presión y quiere que el mundo la respeta, la escuche, le haga caso pero en lugar de descargar la ira sobre las personas que me pisotearon, la descargo sobre quienes me quieren, porque quienes me pisotearon no están cerca o ya no están en mi vida, y quienes me quieren son los que más cerca están y se atraviesan por así decirlo en el disparo de ira.
Gracias son de gran ayuda tus videos!!! ❤
Sufro este problema , lastimo a mi familia exploto a veces por razones pequeñas y muy minimas .
La indiferencia mata al pensamiento intrusivo
DIOS QUE HORRIBLE QUE ES MIENTRAS MAS QUIERO QUE SE VAYA SE HACE MAS AGRESIVO
Creo q estos tips, me van a ayudar más la terapia, por la ira perdi a mi familia mi esposa y mi pequeño hijo me tienen miedo. Estoy trabajando para revertir el daño q ocasione. Me gustaría participar de un taller terapéutico para conocer otras experiencias y fortalecer mi tratamiento.
A mi me sega y no siento el dolor al golpearme cuando ya paro me empieza a doler pero una vez ataque a alguien casi haciendo que perdiera el ojo derecho por molestarme
Gracias doctora, es de gran ayuda ❤
Yo realmente quiero cambiar y ser el mismo xq años atrás yo siento y pienso que era otra persona y desde un evento que marco mi vida con mi actual pareja me volvió un poco más inseguro y de cierta manera agresivo y/o ofensivo y no es por justificarme pero cada vez que me descontroló siento xq soy juzgado injustamente quiero ayuda xq realmente no quiero perder a mi pareja xq de verdad la AMO ❤😢
Entro en ira cuando me molesta algo o me hacen enojar con algo que para mi es importante, y entro en furia y no paro me cuesta muchísimo bajar los decibeles
Dios mío, es normal ver este video en 2X no puedo esperar tanto para escuchar 😢😢😢
Excelente 👍