Poszło by poszło na 3 ale jak wydźwignąłeś już sztangę to za dużo czasu straciłeś na poprawianie pozycji 👍 popraw to i będzie git 💪
@piotrdenisiuk1582 ай бұрын
I co tam mordeczko wyjebałeś już na 3 ?
@GeraltzSyrii3 ай бұрын
wy się smiejecie ale on teraz waszego maksa bierze na serie. pozdro byku
@batuq82253 ай бұрын
no narazie to widze na jego kanale film jebac rolnikow a ostatnio jak robil jakies hammery to problem mial z 15 na strone ale neich cwiczy dobrze mu zrobi
@GeraltzSyrii3 ай бұрын
@@batuq8225 no właśnie zobaczyłem co on wyczynia xD i nie ma jakiegoś progresu pewnie rzucił w cholere siłownie albo się nie przykłada
@Excitar2 ай бұрын
@@GeraltzSyrii Nie mojego, mam 16 lat waże 70 kg i wyciskam 60 kg na 6 razy
@GeraltzSyrii2 ай бұрын
@@ExcitarNieźle , ja za miesiąc będe mieć już 17 a póki co wyciskam 85 kg na 2 powtórzenia przy 75 wagi
@Excitar2 ай бұрын
@@GeraltzSyriiJa planuje 100 kg w tym roku akurat
@OAK_THEBROWNWOLFTHERIAN5 ай бұрын
pierdyliard
@sophisticatedhyxor53016 ай бұрын
Kiedy wielki powrot do dzwigania,nie moge sie juz doczekac.
@johnybravo_666_official6 ай бұрын
Jak to mawia Stachu Jones "Dowiesz się w swoim czasie"😆 A tak na serio to nie wiem😆
@johnybravo_666_official6 ай бұрын
Na razie muszę pozałatwiać parę spraw, na siłkę aktualnie niestety nie mam czasu
@sophisticatedhyxor53016 ай бұрын
Czekam z niecierpliwoscia.
@user-tv9sz4iv8c6 ай бұрын
Tego gostka wydymał prezes Banaś z PO
@user-xx4cb6bu2c6 ай бұрын
Musi wrócić wolność słowa i TVP oraz PAP oraz POLSKIE RADIO
@0pt5406 ай бұрын
Złe wyjście ze stojaków robisz. Daj sztangę niżej i niech ktoś Ci pomoże wyjść ze sztangą, tak jak zrobiłeś na filmie to błąd bo musiałeś wypchnąć barki do przodu jednocześnie puszczając łopatki, pozycja wyjściowa już powinna być ustawiona do wyciskania, a nie wyjscie ze sztangą i poprawianie łopatek i barków, nie hejtuje tylko doradzam na przyszłość :) pozdro wariacie
@pawenowak34887 ай бұрын
Panie doradco podatkowy, czy już pan się dowiedział co to jest kwota wolna od podatku?
@SamWieszKto17 ай бұрын
Nie ma to jak uzasadniać bycie pizdą naturalem. Ziomuś naturalni pchają i po 200 kg narazie nie masz się czym chwalić po miesiącu latania na siłkę
@zekaclown24357 ай бұрын
szacun brawo dla ciebie tak trzymaj za miesciac zrobisz 50
@bidon70137 ай бұрын
Ile teraz byq?
@bzyk-ub6xq8 ай бұрын
0 POWTÓRZEN
@krzysztofgrau7408 ай бұрын
Kolego. Nie wazne ile, wazne jak. Znajdz sobie trenera bo sobie krzywde zrobisz. Do kazdego cwiczenia jest konkretna technika aby sobie nie zrobic krzywdy. Robiac maxy jestes jeszcze bardziej podatny na wystrzelenie lopatki czy barku niz ktos kto wie co robi.
@debilnarejestracja8 ай бұрын
xD
@Blok_Ekipa_Shorts8 ай бұрын
mozna było jakąś muze zapodać bo usnąłem w połowie 🥱
@donkasjokrol9978 ай бұрын
XDDDDDDDD
@trupsonklich1939 ай бұрын
wez stary, zrob jakis luk, rece blizej ciala, tak to nawet miesni klatki piersiowej nie uzywasz…
@user-id1es7ic3s9 ай бұрын
poco wyzywasz
@johnybravo_666_official9 ай бұрын
Jak to po co, dla zasięgów😆 Żeby było głośno, żeby ludzie gadali, komentowali co nie😉
@johnybravo_666_official9 ай бұрын
Ten filmik ma 4 lata ponad, dopiero teraz się obudziłeś?😆😆😆
@user-id1es7ic3s9 ай бұрын
@@johnybravo_666_official nie trace czasu na neta tylko działam realnie.
@arkadiuszl63329 ай бұрын
Kolego jak Twoje wyniki? Ile udało Ci się wziąć maks na klatę? Czy trenowałeś regularnie przez te ostatnie 5 lat czy teraz dopiero wracasz na siłkę? Pozdro
@johnybravo_666_official9 ай бұрын
Powiem szczerze chodziłem w kratkę, raz chodziłem raz nie, progresu za bardzo nie zrobiłem, jak już to regres, ale tera motywacja mi wróciła do nagrywania na jutuba, to wróciłem😉
@johnybravo_666_official9 ай бұрын
Poza tym nie chodzi mi o bicie rekordu czy coś, tylko żeby sylwetkę troszkę podreperować i o zdrowie i samopoczucie dobre
@johnybravo_666_official9 ай бұрын
Na klatę 70 na raz, tak jak na tym filmiku sprzed 4 lat, co ma chyba ponad 66 000 wyświetleń, hit internetu co nie😂
@arkadiuszl63329 ай бұрын
Dzięki za odpowiedź 😁 a długo potrzebowałeś czasu aby dojść z 40 kg na 70 kg? I czy stosowałeś do tego dietę?
@johnybravo_666_official9 ай бұрын
Co najmniej rok potrzebowałem, datego że nie walczyłem nie wiadomo jak o progres w ciężarach, tylko bardziej chodziło mi o hipertrofię, robiłem mniejszym ciężarem mniej więcej do 10-12, czasem 15 powtórzeń do odcięcia. Jeśli chodzi o dietę jem jak najwięcej białka, naturalne produkty przeważnie, jak najmniej przetworzonych produktów, kalorii nie liczę. Ważne żeby jeść często i mało, chyba że na masę to tyle ile wlezie, ja cały czas tak naprawdę byłem na masie😆
@sophisticatedhyxor53019 ай бұрын
Oo wrocil moj ulubiony natural pozdro
@johnybravo_666_official9 ай бұрын
Ty na serio jesteś moim fanem czy se robisz beke jak te hejterskie ćwoki? Pozdro wariacie👊
@sophisticatedhyxor53019 ай бұрын
Jestem Twoim najwiekszym fanem,jestem pod wrazeniem ogromnego progresu ktory zrobiles w przeciagu kilku lat
@johnybravo_666_official9 ай бұрын
@@sophisticatedhyxor5301Wyczuwam tutaj ironię ale spoko
@johnybravo_666_official9 ай бұрын
Napiszcie mordeczki w komentarzach czy podoba Wam się tego rodzaju kontent i czy mam nagrywać więcej takich parodii. Może jakiś celebryta na siłowni? Macie jakiś pomysł? Dajcie znać👊💪😉 Widzimy się w następnym materiale😉. Pozdro👊👊👊
@WORLdSHORTSS-o9n9 ай бұрын
Masakra
@BetonDXM9 ай бұрын
nieźle wystrzelony jesteś faflun
@nmehyu9 ай бұрын
fr
@Wald3609 ай бұрын
Konfederacja ❤❤❤
@johnalmighty20529 ай бұрын
Tak trzymaj ;) i nie puszczaj....
@elmuchosanchez30929 ай бұрын
Za kilka lat ,po cyklu… Jebać naturali, niech żyją sterydziarze !
@marcelozadymka82789 ай бұрын
hardkorowo to ty jesteś upośledzony
@praktykujacypatriota10 ай бұрын
Brawo Mentzen!
@sophisticatedhyxor530110 ай бұрын
A jak nie chce miec duzej klaty to jakie cwiczenia mam robic?
@sophisticatedhyxor530110 ай бұрын
Tu Musial leciec jakis ostry cykl bo na sucho to by dalo rady
@joker358faku210 ай бұрын
Ludzie mówią"pis daje a przedtem nie dawali".Prawda jest taka,że pis daje PUSTE pieniądze-bez wartości (inflacja) dbając TYLKO o utrzymanie się przy korycie.
@kolega_twojej_mamy10 ай бұрын
Mentzen to Jordan Belfort polskiej polityki
@bartoszk96610 ай бұрын
"Chcecie konkretów?" "nieeee" xD co za banda bezmózgów xD
@krysiar70410 ай бұрын
Jacy z was patrioci,jacy z was tam stojacych wierzacy,jak mozna chciec takiej polski dla swoich bliskich w wydaniu konfy,OBOZY DLA TYCH WYKLUCZONYCH,ISPISANYCH NA LISTACH JUZ MACIE,PAMIETAJ TAM MOZE BYC TWOJA RODZINA.JESLI DLA WAS RODZINA SIE NIE LICZY,TO DLA NAS NORMALNYCH,WY SIE NIE BEDZIECIE LICZYC.
@johnybravo_666_official10 ай бұрын
Lepiej być konfiarzem niż lewakiem. Na wyborach wam pokażemy gdzie raki zimują👊👊👊
@Anita-ir5jt10 ай бұрын
Trzeba być idiotą, żeby uznać, że to Memcen wygrał tę "debatę" 😂
@herostrates8010 ай бұрын
TAA, masakruje ale głupimi tekstami z polskich komedii i obsrana zbroją. Drze mordę do mikrofonu bo jest bezsilny wobec Petru. Najlepsze są te kuce na widowni "Chcecie konkretów?" NIEEE!!
@Sigma-lu6gy10 ай бұрын
Myślałem że Mentzen mu kosę wsadzi
@johnybravo_666_official10 ай бұрын
Ja też😂
@ellajohn779410 ай бұрын
Nazista powinien siedziec, a nie publicznie występować.
@johnybravo_666_official10 ай бұрын
Za takie słowa ty będziesz siedział
@ellajohn779410 ай бұрын
@@johnybravo_666_official w Polsce za prawdę sie siedzi? Dziwne.
@calistenic.king50010 ай бұрын
@@ellajohn7794Co on ma wspólnego z Nazizmem kretynie
@johnybravo_666_official10 ай бұрын
To co napisałeś to jest zniesławienie i to osoby publicznej. Poczytaj sobie co za to grozi. A nie, jest możliwość że nie umiesz czytać, to ci napiszę. Za zniesławienie grozi wysoka grzywna albo kara pozbawienia wolności, więc następnym razem zastanów się co piszesz.
@ellajohn779410 ай бұрын
@@johnybravo_666_official kara to grozi za propagowanie totalitaryzmów, a to robią konfederaci. Co, taka to wolność według was, ze nie moge napisać to, co mysle? Słabi z was wolnosciowcy.
@adrianmaminski823710 ай бұрын
Nie rozumiem czemu ktoś ocenia Mentzena źle, był zbyt dosadny ale nie przegiął
@Adammasterek10 ай бұрын
Na profilu konfy powinni pokazać to nagranie, bo sam cytat z filmu brzmi słabo
@Dziadekniejadek10 ай бұрын
Dziennilarka Faktu ma klopot ze zrozumieniem krótkiej odpowiedzi p.Mentzena "Bo nie mam ochoty", czego tu nie rozumie ta z Faktu?
@nicknikt10 ай бұрын
To, że w Polsce ma być tak jak jest, jest wypisane na gębach Polaków, którzy w większości mają w mózgu 2 neurony w dodatku nie połączone synapsą.
@johnybravo_666_official10 ай бұрын
Prawda😂
@rafawasielewski226410 ай бұрын
PiS=PO=SLD=PSL=Konfederacja Okrągły stół dalej działa goje możecie sobie głosować 😂😂😂
@cyres463610 ай бұрын
Tak se tłumacz.
@kubicajakub10 ай бұрын
Establishmentowa kukła okazała się słabsza merytorycznie od zatopionej marzanny. Petru, kończ pan.
@MarekCh0010 ай бұрын
Że co niby robi? Xddd Właśnie te pytanie z ZUS doskonale pokazało jakim populistą jest Mentzen. Ale widocznie niewiele sie różnicie od elektoratu pis, skoro nie widzicie, kto kogo zmasakrował
@calistenic.king50010 ай бұрын
ZUS zlikwidować możliwie jak najszybciej czyli najpierw znaleźć alternatywę czego nie rozumiesz
@megaaan52310 ай бұрын
@@calistenic.king500 rel dokładnie czego nie rozumiesz lewaku (wielu rzeczy można nie zrozumieć, bo wyborcy konfy jak słychać na filmie to połowa nie chce konkretów XD)
Пікірлер
Siema. Trenujesz jeszcze? Ile teraz idzie?
m.kzread.info/dash/bejne/fXWd0q6FkZjRfqw.html&pp=ygUJZHdhIHNsb3dh
jest zapas jeszcze, wziąłbyś spokojnie 42
Poszło by poszło na 3 ale jak wydźwignąłeś już sztangę to za dużo czasu straciłeś na poprawianie pozycji 👍 popraw to i będzie git 💪
I co tam mordeczko wyjebałeś już na 3 ?
wy się smiejecie ale on teraz waszego maksa bierze na serie. pozdro byku
no narazie to widze na jego kanale film jebac rolnikow a ostatnio jak robil jakies hammery to problem mial z 15 na strone ale neich cwiczy dobrze mu zrobi
@@batuq8225 no właśnie zobaczyłem co on wyczynia xD i nie ma jakiegoś progresu pewnie rzucił w cholere siłownie albo się nie przykłada
@@GeraltzSyrii Nie mojego, mam 16 lat waże 70 kg i wyciskam 60 kg na 6 razy
@@ExcitarNieźle , ja za miesiąc będe mieć już 17 a póki co wyciskam 85 kg na 2 powtórzenia przy 75 wagi
@@GeraltzSyriiJa planuje 100 kg w tym roku akurat
pierdyliard
Kiedy wielki powrot do dzwigania,nie moge sie juz doczekac.
Jak to mawia Stachu Jones "Dowiesz się w swoim czasie"😆 A tak na serio to nie wiem😆
Na razie muszę pozałatwiać parę spraw, na siłkę aktualnie niestety nie mam czasu
Czekam z niecierpliwoscia.
Tego gostka wydymał prezes Banaś z PO
Musi wrócić wolność słowa i TVP oraz PAP oraz POLSKIE RADIO
Złe wyjście ze stojaków robisz. Daj sztangę niżej i niech ktoś Ci pomoże wyjść ze sztangą, tak jak zrobiłeś na filmie to błąd bo musiałeś wypchnąć barki do przodu jednocześnie puszczając łopatki, pozycja wyjściowa już powinna być ustawiona do wyciskania, a nie wyjscie ze sztangą i poprawianie łopatek i barków, nie hejtuje tylko doradzam na przyszłość :) pozdro wariacie
Panie doradco podatkowy, czy już pan się dowiedział co to jest kwota wolna od podatku?
Nie ma to jak uzasadniać bycie pizdą naturalem. Ziomuś naturalni pchają i po 200 kg narazie nie masz się czym chwalić po miesiącu latania na siłkę
szacun brawo dla ciebie tak trzymaj za miesciac zrobisz 50
Ile teraz byq?
0 POWTÓRZEN
Kolego. Nie wazne ile, wazne jak. Znajdz sobie trenera bo sobie krzywde zrobisz. Do kazdego cwiczenia jest konkretna technika aby sobie nie zrobic krzywdy. Robiac maxy jestes jeszcze bardziej podatny na wystrzelenie lopatki czy barku niz ktos kto wie co robi.
xD
mozna było jakąś muze zapodać bo usnąłem w połowie 🥱
XDDDDDDDD
wez stary, zrob jakis luk, rece blizej ciala, tak to nawet miesni klatki piersiowej nie uzywasz…
poco wyzywasz
Jak to po co, dla zasięgów😆 Żeby było głośno, żeby ludzie gadali, komentowali co nie😉
Ten filmik ma 4 lata ponad, dopiero teraz się obudziłeś?😆😆😆
@@johnybravo_666_official nie trace czasu na neta tylko działam realnie.
Kolego jak Twoje wyniki? Ile udało Ci się wziąć maks na klatę? Czy trenowałeś regularnie przez te ostatnie 5 lat czy teraz dopiero wracasz na siłkę? Pozdro
Powiem szczerze chodziłem w kratkę, raz chodziłem raz nie, progresu za bardzo nie zrobiłem, jak już to regres, ale tera motywacja mi wróciła do nagrywania na jutuba, to wróciłem😉
Poza tym nie chodzi mi o bicie rekordu czy coś, tylko żeby sylwetkę troszkę podreperować i o zdrowie i samopoczucie dobre
Na klatę 70 na raz, tak jak na tym filmiku sprzed 4 lat, co ma chyba ponad 66 000 wyświetleń, hit internetu co nie😂
Dzięki za odpowiedź 😁 a długo potrzebowałeś czasu aby dojść z 40 kg na 70 kg? I czy stosowałeś do tego dietę?
Co najmniej rok potrzebowałem, datego że nie walczyłem nie wiadomo jak o progres w ciężarach, tylko bardziej chodziło mi o hipertrofię, robiłem mniejszym ciężarem mniej więcej do 10-12, czasem 15 powtórzeń do odcięcia. Jeśli chodzi o dietę jem jak najwięcej białka, naturalne produkty przeważnie, jak najmniej przetworzonych produktów, kalorii nie liczę. Ważne żeby jeść często i mało, chyba że na masę to tyle ile wlezie, ja cały czas tak naprawdę byłem na masie😆
Oo wrocil moj ulubiony natural pozdro
Ty na serio jesteś moim fanem czy se robisz beke jak te hejterskie ćwoki? Pozdro wariacie👊
Jestem Twoim najwiekszym fanem,jestem pod wrazeniem ogromnego progresu ktory zrobiles w przeciagu kilku lat
@@sophisticatedhyxor5301Wyczuwam tutaj ironię ale spoko
Napiszcie mordeczki w komentarzach czy podoba Wam się tego rodzaju kontent i czy mam nagrywać więcej takich parodii. Może jakiś celebryta na siłowni? Macie jakiś pomysł? Dajcie znać👊💪😉 Widzimy się w następnym materiale😉. Pozdro👊👊👊
Masakra
nieźle wystrzelony jesteś faflun
fr
Konfederacja ❤❤❤
Tak trzymaj ;) i nie puszczaj....
Za kilka lat ,po cyklu… Jebać naturali, niech żyją sterydziarze !
hardkorowo to ty jesteś upośledzony
Brawo Mentzen!
A jak nie chce miec duzej klaty to jakie cwiczenia mam robic?
Tu Musial leciec jakis ostry cykl bo na sucho to by dalo rady
Ludzie mówią"pis daje a przedtem nie dawali".Prawda jest taka,że pis daje PUSTE pieniądze-bez wartości (inflacja) dbając TYLKO o utrzymanie się przy korycie.
Mentzen to Jordan Belfort polskiej polityki
"Chcecie konkretów?" "nieeee" xD co za banda bezmózgów xD
Jacy z was patrioci,jacy z was tam stojacych wierzacy,jak mozna chciec takiej polski dla swoich bliskich w wydaniu konfy,OBOZY DLA TYCH WYKLUCZONYCH,ISPISANYCH NA LISTACH JUZ MACIE,PAMIETAJ TAM MOZE BYC TWOJA RODZINA.JESLI DLA WAS RODZINA SIE NIE LICZY,TO DLA NAS NORMALNYCH,WY SIE NIE BEDZIECIE LICZYC.
Lepiej być konfiarzem niż lewakiem. Na wyborach wam pokażemy gdzie raki zimują👊👊👊
Trzeba być idiotą, żeby uznać, że to Memcen wygrał tę "debatę" 😂
TAA, masakruje ale głupimi tekstami z polskich komedii i obsrana zbroją. Drze mordę do mikrofonu bo jest bezsilny wobec Petru. Najlepsze są te kuce na widowni "Chcecie konkretów?" NIEEE!!
Myślałem że Mentzen mu kosę wsadzi
Ja też😂
Nazista powinien siedziec, a nie publicznie występować.
Za takie słowa ty będziesz siedział
@@johnybravo_666_official w Polsce za prawdę sie siedzi? Dziwne.
@@ellajohn7794Co on ma wspólnego z Nazizmem kretynie
To co napisałeś to jest zniesławienie i to osoby publicznej. Poczytaj sobie co za to grozi. A nie, jest możliwość że nie umiesz czytać, to ci napiszę. Za zniesławienie grozi wysoka grzywna albo kara pozbawienia wolności, więc następnym razem zastanów się co piszesz.
@@johnybravo_666_official kara to grozi za propagowanie totalitaryzmów, a to robią konfederaci. Co, taka to wolność według was, ze nie moge napisać to, co mysle? Słabi z was wolnosciowcy.
Nie rozumiem czemu ktoś ocenia Mentzena źle, był zbyt dosadny ale nie przegiął
Na profilu konfy powinni pokazać to nagranie, bo sam cytat z filmu brzmi słabo
Dziennilarka Faktu ma klopot ze zrozumieniem krótkiej odpowiedzi p.Mentzena "Bo nie mam ochoty", czego tu nie rozumie ta z Faktu?
To, że w Polsce ma być tak jak jest, jest wypisane na gębach Polaków, którzy w większości mają w mózgu 2 neurony w dodatku nie połączone synapsą.
Prawda😂
PiS=PO=SLD=PSL=Konfederacja Okrągły stół dalej działa goje możecie sobie głosować 😂😂😂
Tak se tłumacz.
Establishmentowa kukła okazała się słabsza merytorycznie od zatopionej marzanny. Petru, kończ pan.
Że co niby robi? Xddd Właśnie te pytanie z ZUS doskonale pokazało jakim populistą jest Mentzen. Ale widocznie niewiele sie różnicie od elektoratu pis, skoro nie widzicie, kto kogo zmasakrował
ZUS zlikwidować możliwie jak najszybciej czyli najpierw znaleźć alternatywę czego nie rozumiesz
@@calistenic.king500 rel dokładnie czego nie rozumiesz lewaku (wielu rzeczy można nie zrozumieć, bo wyborcy konfy jak słychać na filmie to połowa nie chce konkretów XD)
Tylko Konfederacja! Polska racja stanu 🇵🇱