Comment peut il avoir une IRM normal, alors que l’écho montre un vg à 72mm et une fevg à 45% qui sont déjà deux jeunes anomalies
@kr8808Ай бұрын
Bonjour j'ai des esv retard droit pilier mitral inferoseptal Sont t elles dangereuses sur coeur sain?
@brigittebaudhuin35332 ай бұрын
Cela manque de lumière ? !
@micka68693 ай бұрын
Très instructif ! J'ai des ESV à l effort monomorphe et isolées mais le pire c est en récupération avec salves.... Plusieurs rythmologues consulter et ne sont pas tous d'accord sur la gravité de ces fameuses extrasystoles à l'effort.... Paraît-il c'est plus dangereux en récupération.... Du coup j'ai dû arrêter le sport la course à pied
@renecousin72444 ай бұрын
je ne vois pas l'intérêt sur KZread de nous passé des vidéos ayant déjà 9/10 ans bien des améliorations ont été faites donc foutaise ces vidéos ,mais c'est KZread du n'import quoi .
@nomaihoohay36344 ай бұрын
Pas croyable tous ces clichés que vous véhiculez auprès des professionnels.
@romain17746 ай бұрын
renseignez vous sur le cholesterol, il n'est pas nocif. c'est un mythe vehicule depuis des années par une medecine ignare. depuis 2004-2005 certains medecins en reviennent. la theorie lipidique originelle est infondée kzread.info/dash/bejne/eoqL0cuOp8rWpqg.html
@Mandykkandy6 ай бұрын
Vraiment très intéressant
@mohaallaoui8716 ай бұрын
J'ai lu qqe commentaires, et pareil..... Sous statine... Impossible de marcher 10m,sans des douleurs insupportable.... Pourtant pas un excès au niveau ldl... Bref, j'ai arrêté régime, bcp moins de viande rouge, laitage,... Et reprendre le vélo, dès le printemps, et 1h,de cardio tout les jours... Aucun résultat j'ai commencé le vendredi 19,...prise de sang prévu le 21 mars on verra ce que ça dit... Et une épreuve d'effort aussi en avril...... CES SALOPERIES, DE STATINES, M'EMPÊCHE D'ÊTRE PERFORMANT DANS MON TRAVAIL C DEVENU INSUPPORTABLE !!! BREF BYE LES STATINES.... TROUVER AUTRES CHOSES EFFICACE (PAS RENTABLE !!!!) ET ON VERRA POUR LA CONFIANCE !!!!
@QUICHENOTTES6 ай бұрын
Les statines sont toxiques et inutiles.
@refusneant7 ай бұрын
Intéressant et parfaitement documenté
@coplume61487 ай бұрын
Bonsoir Les douleurs musculaires sous Statine,furent insoutenables dans mon cas,je ne pouvais plus marcher,et cela à 23 jours de prise!!!mon taux de cpk avait presque doublé en 6jours dès le 17 ieme jour !!!j'ai dû arrêter et je peux remarcher,mais effectivement,la question de l'action sur le muscle cardiaque interroge!? Ainsi que l'extrême baisse de mes cholesterols, nécessaire à la communication entre nos cellules entre autre... à suivre...
@jean-marcev98910 ай бұрын
Merci pour cette vidéo très intéressante sur les statines .
@alfred531310 ай бұрын
non , lorsque vous prenez des statines , vous avez des crampes sans arrêt et vous êtes trop fatigué pour faire quoi que ce soit !
@julesbono10 ай бұрын
Et moins on en fait, plus on est fatigué et moins on peut en faire. En plus d'être mal dans sa peau.
@LeChat998 ай бұрын
Une discussion avec votre cardiologue permettrait d'évaluer le bénéfice/risque de diminuer les statines pour en diminuer les effets secondaires, tout en gardant une bonne efficacité du traitement, sachant qu'il existe plusieurs dosages du médicament. 🤔
@athenachips8 ай бұрын
On va à l'encontre de la création de l'atp et du coup plus de renouvellement des mitochondries....
@toytoy5157 ай бұрын
@@LeChat99 // Une discussion avec votre cardiologue, vous plaisantez???
@corinnedeblock91077 ай бұрын
Les cardiologues ne discutent pas sur les statines 😢. Dommage !
@mustaphakaced1185 Жыл бұрын
j,ai l'impression que ces journalistes c est des inquisiteurs de l,époque médiéval
@pierrefidelesambou2827 Жыл бұрын
Excellent professeur Kane
@picatchouartbraille3379 Жыл бұрын
Bonjour docteur; je suis un papy avec des problèmes cardiovasculaires. Pose de deux stents actifs sur IVa en 2016. une coro en 2020 montre une sténose au départ de la Cx de 50/100 et une autre en fin de cette même Cx, mais de 50-70/100. Je n'ai pas eu de stents? Pouvez vous me dire si les nouveaux scanner de 320 barrettes assistés avec logiciel 3D sont capable de détecter et différencier les plaques d’athéromes, à composant calcium avec des plaques lipidique? Plus susceptible de se détacher ? J'ai eu il y a des années,plusieurs radios qui montrent que j'ai plein de calcium dans mes artères. Je pense que vous devez connaitre le logiciel " Caristo. " Bien à vous. Patrick Dupré. Autre question. Mes deux sténoses de ma Cx peuvent éventuellement s'additionner afin de déterminer ; si intervention angiographie? Je suis énormément essoufflé apres une marche de 100 m voir monter un étage d'escalier. .
@saidbensmaine9644 Жыл бұрын
Je vous remercie tout le monde des clubs et sport Pour moi je vois le congrès est très bénéfique concernant tous les patients du monde souffrants de maladie de coeur coronaire....et bon courage mes chers amis
@gallermaez Жыл бұрын
Le muscle le plus important de l'organisme n'est-il pas le coeur ? Et les statines ne sont-elles pas toxiques pour les muscles ? Et la meilleure prévention des "accidents vasculaires" n'est-il pas l'exercice musculaire?
@corinnecortes13048 ай бұрын
L’exercice musculaire , l’alimentation est primordiale
@Pernouche096 ай бұрын
Très bien dit. Excellent raisonnement.
@claudeBandiera2 жыл бұрын
sur ces 3 dernières années claudio a enfin mâché 20 kg ; en mangeant moins et pas mal de vélo ! qd je dis pas mal, c'est pas mal ..
@claudeBandiera2 жыл бұрын
faire de l’activité oui, mais surtout surveiller (sans prise de tête) ce que l'on mange :
@claudeBandiera2 жыл бұрын
pour ma part, 200 km à vélo , 1000 km dans ma semaine, pas perdu 1 gramme ! ya un souci ;
@claudeBandiera2 жыл бұрын
ces gars qui passent devant, pas très agreable
@ericcoulpier2762 жыл бұрын
Excellent Guy ROUX comme d'hab
@orangeorange89952 жыл бұрын
Moi je comprend plus rien !! On me dit de faire du sport pour faire baisser mon cholestérols mais je suis sous statine j’ai des crampe musculaire énorme !!! A cause des statine et le sport
@gallermaez Жыл бұрын
pour le coeur ; l'exercice physique est davantage bénéfique que la prise de statines
@athenachips7 ай бұрын
Omega-3 et vitamine E d'origine naturelle (bio) meilleur que statines car les statines vont à l'encontre de l'ATP...
@mrozadrien59142 жыл бұрын
Age 25. Embolie pulmonaire en 2011. Facteur V. 6ans sous préviscan Et 5 ans xarelto 20 mg 1 foi par jour. Aujourd'hui 35 ans 141kg 195cm. Je n'ai pas eu de retour négatif depuis ce jour. Parcontre, le fait de ne pas avoir d'antidote et scandaleuse. La dialyse et la seul solution. Il ya t'il des aliments à éviter ?
@nonvaxetfier2 жыл бұрын
Bon 66 ans j'ai fait du sport toute ma vie sans jamais arrêté , à 17 ans j'étais en catégorie espoir sur 1500 m steeple à cette époque je faisais 32 repos et 220 en plein effort incontrôlable d'ailleurs. (cœur hypertrophié par le sport) je me suis mis au vélo depuis des années car le choc au sol me fait maintenant des micro claquages dans les jambes , tandis que le vélo me permet aucune limite donc je roule 15 000 kms/an avec beaucoup de dénivelé + (var) mes constantes sont encore à 38 et 184 mes sorties sont de 4 à 5 heures 3 fois/semaine zone 3 pour 3h30 à4 h et le reste en zone 4. Ma vie a toujours été saine , alimentation riche en fruits et légumes, jamais malade pas de covid ou alors je l'ai pas vu passé et pas vacciné pourquoi faire la dernière fois que j'ai vu mon toubib cela remonte à 10 ans ou alors c'est pour un cardio de surveillance lequel m'a dit être écœuré de ce qu'il a vu pour mon age et au niveau poumon je possède 27% de plus par rapport au maximum de la catégorie des gens de mon âge
@ClbnaVGM2 жыл бұрын
Bonjour, Je n'ai pas compris à 15:30 le tableau de classification sur les dynamiques/isométriques. Pour vous le Karaté et les sports de combats ont une dynamique faible ?
@hervefoata2442 жыл бұрын
51 ans déjà couru a 170 puisés 40 mn . Bon j'étais déjà a 80 85 %
@NaNa-pt4uu2 жыл бұрын
Par quoi peut on alors remplacer la statine?? Mon père ayant fait un avc il a un traitement aspirine, coversyl et de la statine. Il y a t-il d'autre alternative à ce traitement? Merci
@orangeorange89952 жыл бұрын
L’huile de kril on m’a dit mais je c pas si sa marche
@julesbono10 ай бұрын
@@orangeorange8995 Ben tais toi.
@elianecompaore46698 ай бұрын
Il y a aussi le chrysantellum americanum qui fait baisser le cholestérol sans effets secondaires
@thierryfalgere24443 жыл бұрын
Pour bien reprendre Il faut pas s arrête
@redaaymar22983 жыл бұрын
Que faire pour une mavaise lecture de l'ordonnance le docteur qui n'a pas écrit le mot puis entre xalerto 15mg 2fois /jour et xalerto 20mg 1fois par jour ?
@vinsm18023 жыл бұрын
Bonjour, concernant l hyperoxy favorisant l œdème pulmonaire. Je suis militaire et je plonge avec le FROGS. (recycleur à circuit fermé). Nous l utilisons toute l année. Pendant la navigation avec un rythme soutenu du fait de notre équipement puis une attente sous une cible en ayant froid. Étant bon militaire nous faisons confiance au matériel, nous sommes en très bonne forme physique et clinique du fait de notre sélection et le suivi médical. Toutefois n étant pas des robots nous pouvons être fatigué, avoir froid stressé etc. Pensez vous qu une étude sur nos recycleur, méthode de projection technique et tactique peut-être nécessaire ?
@sunoncream11183 жыл бұрын
Pied d athlete? Ventricule gauche d atlete? Hum ^^ ces connards jouent avec "the mold" .. je mdemande si l hypertrophie cardiaque a quelque chose a voir avec l hypertrophie penienne chez les africain
@sunoncream11183 жыл бұрын
😹💦👌
@bernardperrier24304 жыл бұрын
Bonjour, trouve la presentation du Docteur Lanfay magnifique, es ce possible d'avoir une adresse courriel pour le contacter s'il vous plait
@claudeBandiera4 жыл бұрын
dommage que l'on entende pas bien
@elielibong16174 жыл бұрын
Je pratique l'athlétisme depuis 11 ans en tant que sprinteur avec des séances (8h par semaine) de haut niveau même si mes performances ne le sont pas. Ces 4 dernières années j'ai fait beaucoup de cyclisme (670km hebdomadaire en moyenne pendant certaines périodes) et depuis 6 mois je cours des distance plus longues (70 km à pied et 150 km à vélo hebdomadaire).J'ai 25 ans je pèse 76kg pour 1m78. Il y a 5 ans mon poult au repos était de 37btm aujourd'hui il est compris entre 28 et 34 lorsque je dors. Est ce normal ?
@LA_RIDE4 жыл бұрын
Elie Libong oui c’est normale car tu es un très grand sportif et plus ta fréquence cardiaque au repos est basse plus tu récupéreras bien
@thegamingytxd90692 жыл бұрын
ah super
@hervefoata2442 жыл бұрын
Félicitations !
@logikmine014 жыл бұрын
Mon Professeur... 🇸🇳😍
@claudeBandiera4 жыл бұрын
dommage que le son soit si mauvais
@alexwonner74694 жыл бұрын
tres formatif et vraiment des commentaires affirmatifs. Merci beaucoup
@pierrelermigeaux36364 жыл бұрын
Très intéressant même si on est pas médecin et qui devrait être diffusé auprès de tous les médecins du sport.
@lesrelaisdemanolo34944 жыл бұрын
Bonsoir, que vaut la formule 191,5 - (0,007x age²) ? merci
@AH-zz6ei4 жыл бұрын
La présentation des différents profiles fait très Amélie poulain ^^
@piraduhoussam12524 жыл бұрын
Bruh
@thegamingytxd90692 жыл бұрын
XD mdr
@lucasliano34254 жыл бұрын
bonjour j'ai un petit problème, peux etre que vous pourrez me repondre car pas beaucoup de personne peuvent me repondre , a l'effort mon coeur peux atteindre 120-125mmhg en diastolique facilement d'ou cela peux-il venir en sachant que j'ai une malformation cardiaque(bicuspidie aortique fuite minime et annevrisme a 45mm) mercis
@ododhouda25784 жыл бұрын
Cette presentation est deprimante rien n'est sur alors .
@soslabass5 жыл бұрын
jai 43 ans depuis petit je luttais contre surpoid,,diete et sport intense , mainteant mon corp mon mental sont hyper fatigué, fatigué aussi de cette vie de merde et inégale,,,,jai plus la motivation pour maigrir et maintenir le poid et la santé....c'est pas facile pour certains cas malheureusement
@mouns77274 жыл бұрын
Essai la chrononutrition
@OppoAk-sk8sd3 жыл бұрын
Volente et tu arriveras
@johnadoe8946 Жыл бұрын
Essayez la marche pour débuter; marche rapide tois les jours
@resisteresiste24336 жыл бұрын
Les relevés de jambe et les crunchs ne sont pas recommandés pour les genssouffrant du dos en particulier des lombaires l4 s1sacro lombaires
@defi12sport6 жыл бұрын
bien manger, bien s’échauffer, faire progressivement son travail . c'est le défi que je vais relever pour vous. A 40 on est loin d'avoir fini le sport. Accrochez vous!
@defi12sport6 жыл бұрын
je lance un défi à ceux qui veulent j'ai passé le cap des 44 ans. 12 mois pour retrouver une forme olympique ^^. Bonne motivation à tous!
Пікірлер
Comment peut il avoir une IRM normal, alors que l’écho montre un vg à 72mm et une fevg à 45% qui sont déjà deux jeunes anomalies
Bonjour j'ai des esv retard droit pilier mitral inferoseptal Sont t elles dangereuses sur coeur sain?
Cela manque de lumière ? !
Très instructif ! J'ai des ESV à l effort monomorphe et isolées mais le pire c est en récupération avec salves.... Plusieurs rythmologues consulter et ne sont pas tous d'accord sur la gravité de ces fameuses extrasystoles à l'effort.... Paraît-il c'est plus dangereux en récupération.... Du coup j'ai dû arrêter le sport la course à pied
je ne vois pas l'intérêt sur KZread de nous passé des vidéos ayant déjà 9/10 ans bien des améliorations ont été faites donc foutaise ces vidéos ,mais c'est KZread du n'import quoi .
Pas croyable tous ces clichés que vous véhiculez auprès des professionnels.
renseignez vous sur le cholesterol, il n'est pas nocif. c'est un mythe vehicule depuis des années par une medecine ignare. depuis 2004-2005 certains medecins en reviennent. la theorie lipidique originelle est infondée kzread.info/dash/bejne/eoqL0cuOp8rWpqg.html
Vraiment très intéressant
J'ai lu qqe commentaires, et pareil..... Sous statine... Impossible de marcher 10m,sans des douleurs insupportable.... Pourtant pas un excès au niveau ldl... Bref, j'ai arrêté régime, bcp moins de viande rouge, laitage,... Et reprendre le vélo, dès le printemps, et 1h,de cardio tout les jours... Aucun résultat j'ai commencé le vendredi 19,...prise de sang prévu le 21 mars on verra ce que ça dit... Et une épreuve d'effort aussi en avril...... CES SALOPERIES, DE STATINES, M'EMPÊCHE D'ÊTRE PERFORMANT DANS MON TRAVAIL C DEVENU INSUPPORTABLE !!! BREF BYE LES STATINES.... TROUVER AUTRES CHOSES EFFICACE (PAS RENTABLE !!!!) ET ON VERRA POUR LA CONFIANCE !!!!
Les statines sont toxiques et inutiles.
Intéressant et parfaitement documenté
Bonsoir Les douleurs musculaires sous Statine,furent insoutenables dans mon cas,je ne pouvais plus marcher,et cela à 23 jours de prise!!!mon taux de cpk avait presque doublé en 6jours dès le 17 ieme jour !!!j'ai dû arrêter et je peux remarcher,mais effectivement,la question de l'action sur le muscle cardiaque interroge!? Ainsi que l'extrême baisse de mes cholesterols, nécessaire à la communication entre nos cellules entre autre... à suivre...
Merci pour cette vidéo très intéressante sur les statines .
non , lorsque vous prenez des statines , vous avez des crampes sans arrêt et vous êtes trop fatigué pour faire quoi que ce soit !
Et moins on en fait, plus on est fatigué et moins on peut en faire. En plus d'être mal dans sa peau.
Une discussion avec votre cardiologue permettrait d'évaluer le bénéfice/risque de diminuer les statines pour en diminuer les effets secondaires, tout en gardant une bonne efficacité du traitement, sachant qu'il existe plusieurs dosages du médicament. 🤔
On va à l'encontre de la création de l'atp et du coup plus de renouvellement des mitochondries....
@@LeChat99 // Une discussion avec votre cardiologue, vous plaisantez???
Les cardiologues ne discutent pas sur les statines 😢. Dommage !
j,ai l'impression que ces journalistes c est des inquisiteurs de l,époque médiéval
Excellent professeur Kane
Bonjour docteur; je suis un papy avec des problèmes cardiovasculaires. Pose de deux stents actifs sur IVa en 2016. une coro en 2020 montre une sténose au départ de la Cx de 50/100 et une autre en fin de cette même Cx, mais de 50-70/100. Je n'ai pas eu de stents? Pouvez vous me dire si les nouveaux scanner de 320 barrettes assistés avec logiciel 3D sont capable de détecter et différencier les plaques d’athéromes, à composant calcium avec des plaques lipidique? Plus susceptible de se détacher ? J'ai eu il y a des années,plusieurs radios qui montrent que j'ai plein de calcium dans mes artères. Je pense que vous devez connaitre le logiciel " Caristo. " Bien à vous. Patrick Dupré. Autre question. Mes deux sténoses de ma Cx peuvent éventuellement s'additionner afin de déterminer ; si intervention angiographie? Je suis énormément essoufflé apres une marche de 100 m voir monter un étage d'escalier. .
Je vous remercie tout le monde des clubs et sport Pour moi je vois le congrès est très bénéfique concernant tous les patients du monde souffrants de maladie de coeur coronaire....et bon courage mes chers amis
Le muscle le plus important de l'organisme n'est-il pas le coeur ? Et les statines ne sont-elles pas toxiques pour les muscles ? Et la meilleure prévention des "accidents vasculaires" n'est-il pas l'exercice musculaire?
L’exercice musculaire , l’alimentation est primordiale
Très bien dit. Excellent raisonnement.
sur ces 3 dernières années claudio a enfin mâché 20 kg ; en mangeant moins et pas mal de vélo ! qd je dis pas mal, c'est pas mal ..
faire de l’activité oui, mais surtout surveiller (sans prise de tête) ce que l'on mange :
pour ma part, 200 km à vélo , 1000 km dans ma semaine, pas perdu 1 gramme ! ya un souci ;
ces gars qui passent devant, pas très agreable
Excellent Guy ROUX comme d'hab
Moi je comprend plus rien !! On me dit de faire du sport pour faire baisser mon cholestérols mais je suis sous statine j’ai des crampe musculaire énorme !!! A cause des statine et le sport
pour le coeur ; l'exercice physique est davantage bénéfique que la prise de statines
Omega-3 et vitamine E d'origine naturelle (bio) meilleur que statines car les statines vont à l'encontre de l'ATP...
Age 25. Embolie pulmonaire en 2011. Facteur V. 6ans sous préviscan Et 5 ans xarelto 20 mg 1 foi par jour. Aujourd'hui 35 ans 141kg 195cm. Je n'ai pas eu de retour négatif depuis ce jour. Parcontre, le fait de ne pas avoir d'antidote et scandaleuse. La dialyse et la seul solution. Il ya t'il des aliments à éviter ?
Bon 66 ans j'ai fait du sport toute ma vie sans jamais arrêté , à 17 ans j'étais en catégorie espoir sur 1500 m steeple à cette époque je faisais 32 repos et 220 en plein effort incontrôlable d'ailleurs. (cœur hypertrophié par le sport) je me suis mis au vélo depuis des années car le choc au sol me fait maintenant des micro claquages dans les jambes , tandis que le vélo me permet aucune limite donc je roule 15 000 kms/an avec beaucoup de dénivelé + (var) mes constantes sont encore à 38 et 184 mes sorties sont de 4 à 5 heures 3 fois/semaine zone 3 pour 3h30 à4 h et le reste en zone 4. Ma vie a toujours été saine , alimentation riche en fruits et légumes, jamais malade pas de covid ou alors je l'ai pas vu passé et pas vacciné pourquoi faire la dernière fois que j'ai vu mon toubib cela remonte à 10 ans ou alors c'est pour un cardio de surveillance lequel m'a dit être écœuré de ce qu'il a vu pour mon age et au niveau poumon je possède 27% de plus par rapport au maximum de la catégorie des gens de mon âge
Bonjour, Je n'ai pas compris à 15:30 le tableau de classification sur les dynamiques/isométriques. Pour vous le Karaté et les sports de combats ont une dynamique faible ?
51 ans déjà couru a 170 puisés 40 mn . Bon j'étais déjà a 80 85 %
Par quoi peut on alors remplacer la statine?? Mon père ayant fait un avc il a un traitement aspirine, coversyl et de la statine. Il y a t-il d'autre alternative à ce traitement? Merci
L’huile de kril on m’a dit mais je c pas si sa marche
@@orangeorange8995 Ben tais toi.
Il y a aussi le chrysantellum americanum qui fait baisser le cholestérol sans effets secondaires
Pour bien reprendre Il faut pas s arrête
Que faire pour une mavaise lecture de l'ordonnance le docteur qui n'a pas écrit le mot puis entre xalerto 15mg 2fois /jour et xalerto 20mg 1fois par jour ?
Bonjour, concernant l hyperoxy favorisant l œdème pulmonaire. Je suis militaire et je plonge avec le FROGS. (recycleur à circuit fermé). Nous l utilisons toute l année. Pendant la navigation avec un rythme soutenu du fait de notre équipement puis une attente sous une cible en ayant froid. Étant bon militaire nous faisons confiance au matériel, nous sommes en très bonne forme physique et clinique du fait de notre sélection et le suivi médical. Toutefois n étant pas des robots nous pouvons être fatigué, avoir froid stressé etc. Pensez vous qu une étude sur nos recycleur, méthode de projection technique et tactique peut-être nécessaire ?
Pied d athlete? Ventricule gauche d atlete? Hum ^^ ces connards jouent avec "the mold" .. je mdemande si l hypertrophie cardiaque a quelque chose a voir avec l hypertrophie penienne chez les africain
😹💦👌
Bonjour, trouve la presentation du Docteur Lanfay magnifique, es ce possible d'avoir une adresse courriel pour le contacter s'il vous plait
dommage que l'on entende pas bien
Je pratique l'athlétisme depuis 11 ans en tant que sprinteur avec des séances (8h par semaine) de haut niveau même si mes performances ne le sont pas. Ces 4 dernières années j'ai fait beaucoup de cyclisme (670km hebdomadaire en moyenne pendant certaines périodes) et depuis 6 mois je cours des distance plus longues (70 km à pied et 150 km à vélo hebdomadaire).J'ai 25 ans je pèse 76kg pour 1m78. Il y a 5 ans mon poult au repos était de 37btm aujourd'hui il est compris entre 28 et 34 lorsque je dors. Est ce normal ?
Elie Libong oui c’est normale car tu es un très grand sportif et plus ta fréquence cardiaque au repos est basse plus tu récupéreras bien
ah super
Félicitations !
Mon Professeur... 🇸🇳😍
dommage que le son soit si mauvais
tres formatif et vraiment des commentaires affirmatifs. Merci beaucoup
Très intéressant même si on est pas médecin et qui devrait être diffusé auprès de tous les médecins du sport.
Bonsoir, que vaut la formule 191,5 - (0,007x age²) ? merci
La présentation des différents profiles fait très Amélie poulain ^^
Bruh
XD mdr
bonjour j'ai un petit problème, peux etre que vous pourrez me repondre car pas beaucoup de personne peuvent me repondre , a l'effort mon coeur peux atteindre 120-125mmhg en diastolique facilement d'ou cela peux-il venir en sachant que j'ai une malformation cardiaque(bicuspidie aortique fuite minime et annevrisme a 45mm) mercis
Cette presentation est deprimante rien n'est sur alors .
jai 43 ans depuis petit je luttais contre surpoid,,diete et sport intense , mainteant mon corp mon mental sont hyper fatigué, fatigué aussi de cette vie de merde et inégale,,,,jai plus la motivation pour maigrir et maintenir le poid et la santé....c'est pas facile pour certains cas malheureusement
Essai la chrononutrition
Volente et tu arriveras
Essayez la marche pour débuter; marche rapide tois les jours
Les relevés de jambe et les crunchs ne sont pas recommandés pour les genssouffrant du dos en particulier des lombaires l4 s1sacro lombaires
bien manger, bien s’échauffer, faire progressivement son travail . c'est le défi que je vais relever pour vous. A 40 on est loin d'avoir fini le sport. Accrochez vous!
je lance un défi à ceux qui veulent j'ai passé le cap des 44 ans. 12 mois pour retrouver une forme olympique ^^. Bonne motivation à tous!