Kinga Suda

Kinga Suda

Jestem Dyplomowaną Kosmetolożką i Dietetyczką Kliniczną.
Interesuję się szeroko pojętym zdrowiem, do którego podchodzę w holistyczny sposób - czyli poprzez wzgląd na cały organizm. Moja wiedza pochodzi z aktualnych badań i artykułów naukowych, podręczników, książek oraz własnego doświadczenia.

Pragnę propagować zdrowy styl życia, poprzez zdrowe odżywianie, odpowiednią pielęgnację skóry, aktywność fizyczną, rytm dobowy, dobry jakościowo sen, zdrowie psychiczne oraz kontakt z naturą dla długowieczności i większej radości z życia.
Dołącz do mnie!

JESTEM W CIĄŻY!

JESTEM W CIĄŻY!

Пікірлер

  • @karolinazauska1359
    @karolinazauska135917 сағат бұрын

    Podasz namiar na dietetyczke od diety bezglutenu i bez nabiału ?

  • @magdalenanowak6694
    @magdalenanowak669418 сағат бұрын

    Fajne propozycje. Cos sie przyda. Dziekuje :)

  • @KingaSuda
    @KingaSudaКүн бұрын

    💊 WYMIENIONE SUPLEMENTY: FertileMe Complex for Women www.healthlabs.care/pl/produkt/fertile-me-for-women FertileMe Complex for Men www.healthlabs.care/pl/produkt/fertile-me-for-men OmegaMe www.healthlabs.care/pl/produkt/omega-me-120 Witamina D3 www.healthlabs.care/pl/produkt/vitamin-d-natural

  • @puszkatech
    @puszkatechКүн бұрын

    Potwierdzam, na prawdę czuję na sobie działanie tych suplementów! 😊

  • @KingaSuda
    @KingaSudaКүн бұрын

    💪🏻🥰

  • @anetalisss
    @anetalisss4 күн бұрын

    Najlepsza jest soda oczyszczona zmieszana kilkoma kroplami wody... ale mnie to najlepszy antyperspirant. Pozdrawiam😊

  • @ZbigniewRakieta
    @ZbigniewRakieta4 күн бұрын

    Czyli jak ktoś się nie goli to nie ma kultury xD

  • @s.t.a.l.k.e.r3527
    @s.t.a.l.k.e.r35274 күн бұрын

    Lekarstwa są złe bo jeszcze żyję... Ah ta głupia medycyna, o spaniu nie wspominając. Noszenie ubrań jest złe jeszcze bo w sumie podrażnia skórę. Roślin też nie jem bo to ingerowanie w naturę. Powietrzem samym nie żyje bo to za duża emisja.

  • @mimamimowska9035
    @mimamimowska90355 күн бұрын

    Prawda. ❤ owłosienie to natura. Sama się gole, ale szanuje Pani wybór.

  • @PIKOLOMARC
    @PIKOLOMARC5 күн бұрын

    Owlosienie ok kto poprawia nature

  • @TheMissEvel
    @TheMissEvel7 күн бұрын

    włosy to anteny. z naukowego punktu widzenia

  • @iwonastenyk6618
    @iwonastenyk66187 күн бұрын

    Najważniejsze że się sobie podobacie ,rozumiecie sie i szanujecie sie nawzajem .

  • @kub3no
    @kub3no7 күн бұрын

    Wszystko dobrze pod kopuła?nie sądzę

  • @Sztermel
    @Sztermel7 күн бұрын

    Ja też mam

  • @KATAMARAN-cf4uz
    @KATAMARAN-cf4uz7 күн бұрын

    Mnie by to poprostu brzydziło i odpychało gdyby moja Narzeczona miała takie owłosione pachy

  • @patrykdetakontakt1443
    @patrykdetakontakt144312 күн бұрын

    Narobiłeś dzieci to je utrzymuj! Ja nie mam dzieci! Czemu mam utrzymywać czyjeś?

  • @margarettt191
    @margarettt19112 күн бұрын

    Bedzie live na żywo z porodowki?

  • @karolinazauska1359
    @karolinazauska135917 сағат бұрын

    😏🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️😭 jak tam lepiej Ci ?

  • @margarettt191
    @margarettt19117 сағат бұрын

    @@karolinazauska1359 jest mi bardzo dobrze, dziękuję. Tylko ciekawi mnie czy uraczą nas takimi widokami

  • @magdalenanowak6694
    @magdalenanowak669412 күн бұрын

    Super!

  • @suzamarie
    @suzamarie13 күн бұрын

    Może jako minimalistka przestaniesz nagrywać takie durne filmy?

  • @suzamarie
    @suzamarie13 күн бұрын

    Ludzie mają w swoich telefonach już całe swoje życie, to jest jakaś paranoja

  • @suzamarie
    @suzamarie13 күн бұрын

    To niezbyt mądrze bo nigdy nie ma gwarancji że Twoje przemyślenia się zachowają w telefonie. Od wieków wiadomo że papier jest najbardziej trwałym środkiem przekazu. Radzę ci lepiej wrócić do papierowych notatników, bo taki minimalizm zupełnie nie ma sensu. A poza tym moim zdaniem nic nie odda przyjemności pisania po papierze.

  • @michaosia
    @michaosia17 күн бұрын

    Minimalizm nie ma nic wspólnego z ekologią. Kupujesz to co Ci potrzebne, wychodzisz z konsumpcjonizmu.

  • @KingaSuda
    @KingaSuda12 күн бұрын

    Może nie mieć, jasne. Ktoś może powiedzieć, że potrzebuje wszystkiego i to dla niego będzie minimalizm. Mój minimalizm jest okrojony i uważam, że ma dużo wspólnego z ekologią - bo i nią się kieruję, ale z rozsądkiem 🙂

  • @annasota1871
    @annasota187119 күн бұрын

    Kupiłam lacibios femina ale zaczęłam brać dopiero od 28TC, czy na tym etapie ma szansę zacząć działać?

  • @KingaSuda
    @KingaSuda18 күн бұрын

    Minimum 6 tygodni przed badaniem GBS, więc myślę że jak najbardziej ☺️

  • @annasota1871
    @annasota187114 күн бұрын

    @@KingaSuda dziękuję za odpowiedź! :)

  • @pan0P
    @pan0P23 күн бұрын

    Ale pach nie golić dla kobiety wiesz co... to nie jest minimalizm.

  • @nuno30freediver47
    @nuno30freediver4723 күн бұрын

    Wiesz ile odczynników chemicznych musi być stosowanych do produkcji oleju rzepakowego? Około 16 aby wyglądał tak jak wygląda w butelce ,plus do tego jak rolnik opryskać jeszcze glifosatem to 17. Skończcie z tym śladem węglowym.

  • @dominikamalecha9152
    @dominikamalecha915225 күн бұрын

    Z tego co wiem jak jestes w ciąży i masz zleceniowka pracodawca błyskawicznie się Ciebie pozbywa.Kolezanki na zleceniowce jesli się czuly dobrze i nie bylo przeciwwskazań staraly sie utrzymac ciaze w tajemnicy by jak najwiecej kasy zarobic i odlozyc.Ale moge się mylic wiec mnie poprawcie jesli jestem w błędzie.

  • @dioda1717
    @dioda171726 күн бұрын

    a co pani sadzi o omni-biotic panda ( dla ciężarnej) jest drogi wiec się wacham z zakupem. Ale chciałabym przyjąć coś co zmniejszy ryzyko kolek u dziecka (1 miało bardzo długo)

  • @KingaSuda
    @KingaSuda25 күн бұрын

    Jak najbardziej. Omni Biotic Panda, nie znalazł się w filmie, ale jest warty uwagi. Myślę, że warto się nim wesprzeć, szczególnie jeśli poprzednie dziecko miało kolki 😊

  • @Cynamonekk
    @Cynamonekk26 күн бұрын

    Kity czy hity ??

  • @weec7101
    @weec710126 күн бұрын

    A czy to prawda że przy antybiotykoterapii już się nie stosuje probiotyków?

  • @KingaSuda
    @KingaSuda25 күн бұрын

    Kategorycznie odwrotnie 😊 przy antybiotykoterapii probiotyk jest bardzo wskazany, szczególnie np szczep Rhamnosus GG, a później przez kilka miesięcy warto włączyć preparat wieloszczepowy np Sanprobii Barier

  • @lolazoya5301
    @lolazoya530126 күн бұрын

    Raz staralismy sie 3mies potem 1miesiac.. a teraz po 10 latach zaskoczylo znowu❤😂

  • @majaojczyk2672
    @majaojczyk267227 күн бұрын

    🖤🖤🖤

  • @majaojczyk2672
    @majaojczyk267227 күн бұрын

  • @zulix512
    @zulix51227 күн бұрын

    Przyszedłem dowiedzieć się jaki krem kupić a więcej tu słyszę o mikrosrodowiskach, Eco swirach itd

  • @KC-qt6os
    @KC-qt6os27 күн бұрын

  • @leonelyt5533
    @leonelyt553328 күн бұрын

    Fajny film

  • @nataliarogacka7480
    @nataliarogacka748028 күн бұрын

    Girl, co za bzdura... Ceny życia w Polsce i innych krajacy Unii są porównywalne. Paliwo jest tańsze chociażby w niedalekiej Belgii, w Niemczech na spożywcze zakupy wyda się mniej niż w naszej ojczyźnie. Pracując dla kogoś lub dla dużej fabryki, trzeba liczyć się z najniższą krajową płacą, która w innych krajach pozwala na godne życie w pojedynkę, a w Polsce jest prawie niemożliwe. Bycie mentalnym więźniem systemu nie wpłynie pozytywnie ani na Ciebie ani na Twoich widzów. Zorientuj się najpierw jak wyglądają realia życia w krajach o których mówisz, zanim zaczniesz szerzyć ciemnotę...

  • @believ9
    @believ929 күн бұрын

    Super, że pokazujesz, że ćwiczysz w ciąży. Strasznie mnie to denerwuje, gdy ludzie myślą, że kobiety ciężarne są niezdolne do normalnego funkcjonowania- ile to razy ktoś nie pozwolił mi podnieść baniaka wody „BO CIĄŻA”, a ja tymczasem nosiłam mojego starszego synka :p Wiem, że trzeba wszystko ostrożnie i z głową, ale wg mnie jest jakiś mit ciężarnej, która najlepiej jakby tylko leżała.. a przecież w zdrowej ciąży bez komplikacji można żyć normalnie :)

  • @KingaSuda
    @KingaSuda28 күн бұрын

    Dokładnie tak! Warto słuchać swojego organizmu, bo w ciąży sygnały z ciała jeszcze mocniej wszystko zaznaczają. Jeśli czujemy się na siłach i nie mamy przeciwskazań, to ruch jest obowiązkowy 😊

  • @kuska1233
    @kuska1233Ай бұрын

    A ja uważam że slusznie mowi. Dużo mam ktore znam wracaly do pracy zeby właśnie odpocząć od dzieci bo bylo to dla nich bardziej męczące. Trzeba tez pamiętać,ze wychowanie wychowaniu nie równe. Mozna rzucic telefonem a mozna mnostwo czasu i energii poświęcić zeby wychowac dobrego człowieka ktory tez przeciez bedzie zarabiał na te emerytury

  • @tomaszszalach8921
    @tomaszszalach8921Ай бұрын

    Ja uwielbiam kobiety naturalnie owłosione

  • @kaleson9965
    @kaleson99653 күн бұрын

    fajnie

  • @Paulinabudzet
    @PaulinabudzetАй бұрын

    Jestem osobą pracującą na etat i posiadająca dodatkową pracę w domu która pozwala mi dorobić do budżetu i szczerze ? Zajmuje to tak dużo czasu że l4 które jest dawane kobietą w ciąży 🤰 powinno być wykorzystywane jak najwcześniej bo ułatwi to dużo , kobieta będzie mogła się przygotować do porodu ze spokojną głową pomyśleć o wyprawce o życiu zacząć prowadzić zdrowy i spokojny tryb życia . Mówi się że ciąża to nie choroba ale bezpieczeństwo dziecka jest najważniejsze pracując ( zależy jaka praca ) w ciąży może się to skończyć różnie ja bym nie ryzykowała pracuję fizycznie mam predyspozycje do dzieci chorych więc jak tylko będę w ciazy to po 1 miesiącu max 2 przechodzę na l4 . Rozumiem cię kochana i to co mówisz pozdrawiam ❤❤

  • @kasiakasia177
    @kasiakasia177Ай бұрын

    Ludki przecież zawsze mieliśmy owłosione pewne miejsca i tylko tzw. MODA WYMUSILA NA NAS GOLENIE TYCH MIEJSC GDZIE BYLY WLOSKI. OWŁOSIENIE TO ENERGIA!!!! W TEJ TERAŹNIEJSZOŚCI WSZYSTKO CO CZŁOWIEK POSIADA W SWOJEJ NATURZE JEST NISZCZONE. TYLKO ŚWIADOMA OSOBA NIE DA SIE WKRĘCIĆ W GIERKI

  • @kasiakasia177
    @kasiakasia177Ай бұрын

    Zadam wszystkim pytanie DLACZEGO BÓG STWORZYŁ CZŁOWIEKA Z OWŁOSIENIEM W ROZNYCH CZESCIACH CIALA?

  • @Jaggy_3012
    @Jaggy_3012Ай бұрын

    Nic nie przeraża mnie tak jak cesarka. Niedługo biorę ślub, co znaczy ze w perspektywie jest również ciąża. Boję się ze lekarze stwierdzą ze młoda to za głupia, nie wie i skończę na stole. Najbardziej chciałabym urodzić po prostu w domu, bez zbędnej medykalizacji porodu

  • @KingaSuda
    @KingaSudaАй бұрын

    Doskonale Cię rozumiem. Właśnie dlatego mam w planach poród domowy - jeśli będę mieć odpowiednie kwalifikacje to tak właśnie chciałabym urodzić. Na pewno o tym zrobię sporo materiałów, więc może to pomoże w przyszłym wyborze miejsca porodu dla Ciebie czy innych kobiet ☺️

  • @Jaggy_3012
    @Jaggy_3012Ай бұрын

    @@KingaSuda będę wdzięczna za takie materiały

  • @andrzejblabus8497
    @andrzejblabus8497Ай бұрын

    Gówno nie przywilej .🤦

  • @beatabeata6118
    @beatabeata6118Ай бұрын

    Jeśli państwo na to stać to powinno dawać zasiłki a nie okradać emerytów płacących składki.

  • @wojtiwojti4484
    @wojtiwojti4484Ай бұрын

    nwm skąd ty masz takie informacje ale ciekawe 1,3 mln gdyby tak było to każdy by miał dziecko tylko po to aby nie pracować

  • @bl4z3unnamed89
    @bl4z3unnamed89Ай бұрын

    kup meline powiedz ze tam mieszkasz i sie zglos do nasz nowy dom oni ci za darmo wyremontuja dom a ty se potem to sprzedasz xd

  • @iwonawalachniewicz6811
    @iwonawalachniewicz6811Ай бұрын

    Dobra dobra. Niby sporo w tym prawdy jednak patrząc na to na ile dzieci mogły sobie pozwolić starsze pokolenia i to bez dopłat to szok. Kiedyś wystarczała jedna pensja by utrzymać dwie-trzy osoby. Obecnie jeśli dwie osoby pracują na pełen etat to stać ich maksymalnie na dwójkę dzieci ( przy średnim poziomie życia).

  • @Roni_Sobolewski
    @Roni_SobolewskiАй бұрын

    Ogól pachy to nie będzie tak walić bo to nie pot śmierdzi a bakterie które rozwijają się w tych spoconych włochach.

  • @TheAnnaka
    @TheAnnakaАй бұрын

    Ja znam kobietę co wychowała 3 dzieci sama. Pracowała ciężko 40 lat. Jest na emeryturze i jeszcze wnuka wychowuje i nadal dorywczo dorabia. Żeby móc wnuka na studia wysłać. Na co ona może liczyć? Na niewiele.

  • @wojtiwojti4484
    @wojtiwojti4484Ай бұрын

    śmieszą mnie te komentarze, zapewne większość to nie dojrzałe nastolatki/nastolatkowie i dla nich zdanie takie jak sex w ciąży, to jakby ktoś co najmniej komuś zrobił krzywdę... A prawda taka ze taki sex często jest zalecany, zwłaszcza gdy kobieta ma problemy z urodzeniem...