Фитнес. Зумба. На этом канале вы найдете для себя тренировки любой сложности. Кардио, силовые, функциональные, миксы, йога, пилатес, стретчинг. С различным оборудованием и без него.
Здравствуйте 👋, очень впечатлен, но хотелось, чтоб живота не было, больше в этом направлении +пресс ❤
@user-pi3zo5gt9h5 сағат бұрын
я тренер и постоянно ищу что то новенькое. В вашем видео куча новенького!!! спасибо)
@user-ih2xk9su9d5 сағат бұрын
И это замечательно. Сама люблю разнообразие🔥💪
@user-gn4cd7eh9p11 сағат бұрын
Огромное спасибо вам❤
@user-mr7im9rw2q14 сағат бұрын
Очень грамотный комплекс, супер. Чуть погромче бы музыку и комментарии тренера😊
@user-ih2xk9su9d14 сағат бұрын
Спасибо. Учту пожелания ❤️
@user-ow6he5qo4rКүн бұрын
Ирина, спасибо за тренировки! Очень нравятся!
@user-ih2xk9su9dКүн бұрын
Спасибо, вам, что с нами❤️
@user-vk4dk6fi6vКүн бұрын
❤
@user-ih2xk9su9dКүн бұрын
🔥💪❤️
@user-sh4qr3eo2rКүн бұрын
Нравятся ваши тренировки!!! Спасибо, что делитесь ими🌹
@user-sh4qr3eo2rКүн бұрын
Супер💥💥💥 Спасибо🌸
@user-ge2vs6mz2r3 күн бұрын
Ирина, благодарю вас за тренировку!!!
@user-ih2xk9su9d3 күн бұрын
Круто, что вы с нами ❤️ спасибо,
@user-gn4cd7eh9p3 күн бұрын
Крутая тренировочка! Огромное спасибо! 🎉
@user-ih2xk9su9d3 күн бұрын
❤️🌷
@user-nu8fn3ch5u4 күн бұрын
спасибо.очень мокраятренировка
@user-ih2xk9su9d4 күн бұрын
Всем пламенный привет💪❤️ В музыке есть перепады. Без этого никак, в треке есть музыка, которую ютуб блокирует.
@user-ni3gj7em6t5 күн бұрын
какая Вы молодец ❤ так держать!!! Желаю Вам всех благ 😊
@user-ih2xk9su9d5 күн бұрын
Спасибо❤️
@SwetlanaKondratenko6 күн бұрын
Спасибо Вам! Это, наверное, самая круто-жесткая тренировка! Интересно, на следующий день, можно будет ходить на прямых ногах, а не поднимающихся! И руки, будут ли они мне принадлежать?
@user-ih2xk9su9d6 күн бұрын
Как я рада, что вам понравилось😂 Надеюсь, все будет хорошо.
@kotel18097 күн бұрын
Благодарю ❤
@user-ih2xk9su9d7 күн бұрын
🤗спасибо
@user-sh4qr3eo2r7 күн бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥
@user-gn4cd7eh9p7 күн бұрын
❤спасибочки!
@user-ih2xk9su9d7 күн бұрын
🤗💪❤️
@evgeniyalam12759 күн бұрын
❤❤❤❤
@MargaritaYa1111 күн бұрын
Я к вам из видео советской ритмики 😊 подписалась. Будем заниматься ❤ а где вы занятия проводите, город, можно ли попасть?
@user-ih2xk9su9d11 күн бұрын
Круто. Спасибо за подписку. У нас весело и полезно🤗❤️🌷
@user-ih2xk9su9d10 күн бұрын
Город Киров
@MargaritaYa1110 күн бұрын
@@user-ih2xk9su9d а я в Москве, жаль. Будем тогда тут заниматься 😊
@user-ed7uz1yz8o11 күн бұрын
Благодарю Вас.
@user-ih2xk9su9d11 күн бұрын
🌷💪
@kotel180912 күн бұрын
Благодарю, за тренировку ❤очень необычная 😅 ,мне за вами не угнать...ся
@user-ih2xk9su9d12 күн бұрын
🤗💪
@user-tv5wk2rb1x13 күн бұрын
Здравствуйте Ирина, как всегда лайк, 👍
@user-ih2xk9su9d13 күн бұрын
,❤️
@user-gn4cd7eh9p14 күн бұрын
Это классно!
@user-th5tb9sx6b14 күн бұрын
Движения простые и эффективные. Спасибо, классно. Искала такой канал , чтобы было просто и понятно!! С меня подписка.
@user-ih2xk9su9d14 күн бұрын
С меня благодарность, спасибо, что с нами🤗🌷❤️
@user-th5tb9sx6b14 күн бұрын
Молодцы!!!
@user-ih2xk9su9d14 күн бұрын
Спасибо🌷
@user-ne7vu2vy1d15 күн бұрын
Спасибо огромное 🎉🎉🎉
@kotel180916 күн бұрын
Здравствуйте 👋 замечательная зарядка , хотелось 😊больше с резинкой работать ❤
@user-dd2fx2yu9h18 күн бұрын
Гантели какой вес , пожалуйста?
@user-ih2xk9su9d17 күн бұрын
Гантели 4 кг
@user-zf7ku7xp6b18 күн бұрын
Замечательно!
@user-ih2xk9su9d18 күн бұрын
Спасибо🌷
@user-ne7vu2vy1d19 күн бұрын
❤
@user-ne7vu2vy1d19 күн бұрын
🎉🎉
@user-tv5wk2rb1x21 күн бұрын
Здравствуйте девчонки, Ирина спасибо большое за тренировку ❤
@user-ih2xk9su9d21 күн бұрын
Рада, что с нами💪вместе мы сила,🤗🤗🤗🌷❤️
@user-zb3rg9eu5p21 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@valentinawolfson920921 күн бұрын
очень хорошие упражнения.отличный урок!
@user-mn5ub2df1m22 күн бұрын
Отличная тренировка!!! Спасибо огромное❤❤❤❤ то что я искала
@user-ow6he5qo4r22 күн бұрын
Очень понравилось с палочкой, специально для этого купила в Леруа деревянную круглую палочку 1м. Да и еще инвентарь времен ковида/самоизоляции пригодился... Спасибо, Ирина!))) С вами эффективно, интересно, разнообразно)💪 Есть цель, постепенно пройти с вами все тренировки, первые десять уже сделаны)
@user-ih2xk9su9d22 күн бұрын
Ооо и это круто. Спасибо, что занимаетесь с нами💪❤️🌷
@user-gn4cd7eh9p22 күн бұрын
Ну спасибочки вам большое! 🎉
@user-ih2xk9su9d22 күн бұрын
💪❤️пожалуйста
@user-gn4cd7eh9p25 күн бұрын
Огромное спасибо!
@Marish-so5gu25 күн бұрын
❤❤❤
@user-tv5wk2rb1x25 күн бұрын
Спасибочки Ирина, девченки, тренировка супер
@user-ih2xk9su9d25 күн бұрын
💪🤗🌷
@user-yc8yo4nx8j25 күн бұрын
Как всегда крутая тренировка, благодарю ❤❤❤❤❤
@user-nd7rg4pi8x26 күн бұрын
Я в восторге. Прсле тренировки получила огромный заряд энергии и эндорфинов. Всё тело проработано ❤
Ирина! Огромная благодарность за Ваш труд! Тренировки просто находка, с Вашей и их помощью возвращаюсь в ряды спортсменов после долгого перерыва! Желаю всего наилучшего!
@user-ih2xk9su9d28 күн бұрын
Спасибо. И клас, что вы с нами💪❤️
@user-ow6he5qo4r28 күн бұрын
Девочки, спасибо за тренировку!!! Стройнеете, заметно) В черном вы все такие классные, отличная команда))) И я с вами 💪
@user-ih2xk9su9d28 күн бұрын
Мы очень довольны, что нас становится все больше и вы с нами💪❤️
Пікірлер
🎉🎉🎉
Здравствуйте 👋, очень впечатлен, но хотелось, чтоб живота не было, больше в этом направлении +пресс ❤
я тренер и постоянно ищу что то новенькое. В вашем видео куча новенького!!! спасибо)
И это замечательно. Сама люблю разнообразие🔥💪
Огромное спасибо вам❤
Очень грамотный комплекс, супер. Чуть погромче бы музыку и комментарии тренера😊
Спасибо. Учту пожелания ❤️
Ирина, спасибо за тренировки! Очень нравятся!
Спасибо, вам, что с нами❤️
❤
🔥💪❤️
Нравятся ваши тренировки!!! Спасибо, что делитесь ими🌹
Супер💥💥💥 Спасибо🌸
Ирина, благодарю вас за тренировку!!!
Круто, что вы с нами ❤️ спасибо,
Крутая тренировочка! Огромное спасибо! 🎉
❤️🌷
спасибо.очень мокраятренировка
Всем пламенный привет💪❤️ В музыке есть перепады. Без этого никак, в треке есть музыка, которую ютуб блокирует.
какая Вы молодец ❤ так держать!!! Желаю Вам всех благ 😊
Спасибо❤️
Спасибо Вам! Это, наверное, самая круто-жесткая тренировка! Интересно, на следующий день, можно будет ходить на прямых ногах, а не поднимающихся! И руки, будут ли они мне принадлежать?
Как я рада, что вам понравилось😂 Надеюсь, все будет хорошо.
Благодарю ❤
🤗спасибо
🔥🔥🔥🔥🔥
❤спасибочки!
🤗💪❤️
❤❤❤❤
Я к вам из видео советской ритмики 😊 подписалась. Будем заниматься ❤ а где вы занятия проводите, город, можно ли попасть?
Круто. Спасибо за подписку. У нас весело и полезно🤗❤️🌷
Город Киров
@@user-ih2xk9su9d а я в Москве, жаль. Будем тогда тут заниматься 😊
Благодарю Вас.
🌷💪
Благодарю, за тренировку ❤очень необычная 😅 ,мне за вами не угнать...ся
🤗💪
Здравствуйте Ирина, как всегда лайк, 👍
,❤️
Это классно!
Движения простые и эффективные. Спасибо, классно. Искала такой канал , чтобы было просто и понятно!! С меня подписка.
С меня благодарность, спасибо, что с нами🤗🌷❤️
Молодцы!!!
Спасибо🌷
Спасибо огромное 🎉🎉🎉
Здравствуйте 👋 замечательная зарядка , хотелось 😊больше с резинкой работать ❤
Гантели какой вес , пожалуйста?
Гантели 4 кг
Замечательно!
Спасибо🌷
❤
🎉🎉
Здравствуйте девчонки, Ирина спасибо большое за тренировку ❤
Рада, что с нами💪вместе мы сила,🤗🤗🤗🌷❤️
👍🏻👍🏻👍🏻
очень хорошие упражнения.отличный урок!
Отличная тренировка!!! Спасибо огромное❤❤❤❤ то что я искала
Очень понравилось с палочкой, специально для этого купила в Леруа деревянную круглую палочку 1м. Да и еще инвентарь времен ковида/самоизоляции пригодился... Спасибо, Ирина!))) С вами эффективно, интересно, разнообразно)💪 Есть цель, постепенно пройти с вами все тренировки, первые десять уже сделаны)
Ооо и это круто. Спасибо, что занимаетесь с нами💪❤️🌷
Ну спасибочки вам большое! 🎉
💪❤️пожалуйста
Огромное спасибо!
❤❤❤
Спасибочки Ирина, девченки, тренировка супер
💪🤗🌷
Как всегда крутая тренировка, благодарю ❤❤❤❤❤
Я в восторге. Прсле тренировки получила огромный заряд энергии и эндорфинов. Всё тело проработано ❤
❤️💪
Какая шикарная тренировка. Всё тело поработало ❤
💪❤️🌷
Ирина, спасибо ❤ Девочки,вы отлично смотритесь ❤❤❤❤❤
Ирина! Огромная благодарность за Ваш труд! Тренировки просто находка, с Вашей и их помощью возвращаюсь в ряды спортсменов после долгого перерыва! Желаю всего наилучшего!
Спасибо. И клас, что вы с нами💪❤️
Девочки, спасибо за тренировку!!! Стройнеете, заметно) В черном вы все такие классные, отличная команда))) И я с вами 💪
Мы очень довольны, что нас становится все больше и вы с нами💪❤️
Спасибо Ирина, тренировка класс
💪🤗❤️спасибо
Огромная благодарность!
Спасибо, что с нами❤️