THpez

THpez

THPez. Crol Drills

THPez. Crol Drills

THPez. El Palo MA.PE

THPez. El Palo MA.PE

THPez. Salida PE

THPez. Salida PE

THPez. Eficiencia PE

THPez. Eficiencia PE

THPez. Palmoteos THPez

THPez. Palmoteos THPez

THPez. crol-uw

THPez. crol-uw

THPez. vuelta.americana

THPez. vuelta.americana

Dead Man   Drill

Dead Man Drill

institucional APV - THPez 2011

institucional APV - THPez 2011

50 MA - Coty

50 MA - Coty

100 MA - Fede

100 MA - Fede

100 CR - Fede

100 CR - Fede

100 CO - Fede

100 CO - Fede

100 PE - Fede

100 PE - Fede

100 MA - Eze

100 MA - Eze

100 CO - Eze

100 CO - Eze

50 MA - Eze

50 MA - Eze

100 PE - Eze

100 PE - Eze

4 x 50 Libre

4 x 50 Libre

4 x 50 CO

4 x 50 CO

4 x 100 CO

4 x 100 CO

Пікірлер

  • @generosahernandeznavarrete9381
    @generosahernandeznavarrete93812 күн бұрын

    Me encanta ver estos videos los prcticare

  • @generosahernandeznavarrete9381
    @generosahernandeznavarrete93813 күн бұрын

    Gracias por compartir me sirven de mucho los practicaré

  • @nidia1897
    @nidia18973 ай бұрын

    Y el gobierno que hace por estos niños, si este guerrillero solo.piensa en destruir el país y vivir sabroso. Y toda a hay ilusos que creen y lo defienden, que absurdo.

  • @generosahernandeznavarrete9381
    @generosahernandeznavarrete93813 ай бұрын

    Que de sin palabras muy agradesida lo praticare gracias gracias ❤

  • @sfiszson
    @sfiszson3 ай бұрын

    Gracias a vos por tus comentarios!

  • @generosahernandeznavarrete9381
    @generosahernandeznavarrete93813 ай бұрын

    Buenos videos agradezco ala personas que hacen lo posible por enseñarlo que saben

  • @generosahernandeznavarrete9381
    @generosahernandeznavarrete93813 ай бұрын

    Gracias por su vídeo lo voy a practicar mañana

  • @user-or4ks4wh5m
    @user-or4ks4wh5m3 ай бұрын

    ❤por favor mostrar como se levantan.gracias.

  • @josemarialopez6251
    @josemarialopez62516 ай бұрын

    Como consiguen volver a la superficie con el delfín sin usar las piernas? Que músculos usan en ese movimiento? Me parece clave para coseguir una mariposa fluída.Gracias.

  • @sfiszson
    @sfiszson6 ай бұрын

    Zona media, zona media, zona media jeje La idea que debes tener en mente al intentar estos drills básicos es que el pecho quiere ir hacia el piso mientras que la cabeza (la coronilla) quieren mantenerse en movimiento hacia delante y cerca de la superficie del agua. Es buena idea ayudarse al principio con aletas de las clásicas (las negras no muy rígidas) no las de natación. Todo es cuestión de lo que se intenta 😉

  • @josemarialopez6251
    @josemarialopez62516 ай бұрын

    Gracias por responder!

  • @josemarialopez6251
    @josemarialopez62516 ай бұрын

    En que momento se agrega la segunda patada?

  • @josemarialopez6251
    @josemarialopez62516 ай бұрын

    Gracias por estos videos! Sería posible agregar videos de drillands que se correspondan con los ejercicios en piscina? El resultado que consiguen estos 5 ó 6 ejercicios(como decís vos)es buenísimo:una mariposa bien plana!Gracias!

  • @sfiszson
    @sfiszson6 ай бұрын

    Tratamos de mantenernos en el agua porque ahí está la clave. En tierra todo lo que aporte flexibilidad a lo largo de la columna vertebral (como Yoga) y fuerza en el core (zona media) es escencial.

  • @josemarialopez6251
    @josemarialopez62516 ай бұрын

    Gracias!

  • @aracelimendoza5327
    @aracelimendoza53278 ай бұрын

    Woo súper felicidades 🎉

  • @albertocogliati4619
    @albertocogliati4619 Жыл бұрын

    Muy buenas tus explicaciones 😊

  • @rowingavanzados
    @rowingavanzados Жыл бұрын

    Gracias! Espero que los hayas podido aprovechar.

  • @sergioperazzo8218
    @sergioperazzo8218 Жыл бұрын

    Tremenda bestia el chino

  • @eliruizgallegos7837
    @eliruizgallegos7837 Жыл бұрын

    Gracias por subir estos videos que nos ayudan mucho

  • @juanmanuelescobarosornio986
    @juanmanuelescobarosornio986 Жыл бұрын

    Muy buen aporte, gracias por compartirlo.

  • @sfiszson
    @sfiszson Жыл бұрын

    Gracias! a practicar al agua ahora jeje!!

  • @nadoyvivo6808
    @nadoyvivo68082 жыл бұрын

    lauti se hizo bien el b...... me estallé. gracias por la data!

  • @marcelojaviermartinez3625
    @marcelojaviermartinez36252 жыл бұрын

    Buenísimo gracias

  • @noemianogueiratessari35
    @noemianogueiratessari352 жыл бұрын

    Muito bom! Gostaria dê estar junto com vcs...

  • @noemianogueiratessari35
    @noemianogueiratessari352 жыл бұрын

    Mestre vc é muito bom! Estou aproveitando muito bem seus ensinamentos! Obrigada!

  • @JohanGamer123
    @JohanGamer1233 жыл бұрын

    Wowww y yo en 15 min recién hago 500m

  • @maurifinger8484
    @maurifinger84844 жыл бұрын

    Me encantaron los drills. Veo mucha onda en ese grupo, no todos ejecutan bien pero sirve. Se supone que son iniciales. Gracias.

  • @sfiszson
    @sfiszson Жыл бұрын

    Los errores en la ejecución permiten ver las dificultades. Gracias!

  • @juanlaraleon3104
    @juanlaraleon31047 жыл бұрын

    son unas máquinas . Como pueden nadar 1500 metros

  • @danielalejandrodonati7410
    @danielalejandrodonati7410 Жыл бұрын

    Es como la maratón, tienen que administrar energias

  • @theterminator308
    @theterminator30810 жыл бұрын

    and one year later on London, he smashed down WR by 3.12 seconds

  • @zagortriplex100
    @zagortriplex1008 жыл бұрын

    +theterminator308 and two years later he has banned for doping!

  • @I_fucked_moms_of_CIA_trolls.
    @I_fucked_moms_of_CIA_trolls. Жыл бұрын

    @@zagortriplex100 No, he was not, and never was "for doping". That's why ALL of his records and gold medals STILL stand even to this day! Isn't that obvious? Extremely obvious? Duh! And, FYI, as for your false claim of "doping", it was about a heart medication that has since been UN-BANNED. Understand? Good gurl.

  • @ricardoleon4429
    @ricardoleon442910 жыл бұрын

    mi record en 400 metros es 12:09

  • @catha86
    @catha8611 жыл бұрын

    what he lose there, he takes advantage in other areas. He swim as perfect as you can do in this distance. if he do what you say that might slow him down actually because he need certain techniques to keep this WR speed which is not easy at all. This is very mental too because he basically swim alone in the competitions. would be different if someone else swam this fast.

  • @AndroidGZS
    @AndroidGZS11 жыл бұрын

    Not fake but probably customized.

  • @HalfPinoyPride
    @HalfPinoyPride11 жыл бұрын

    made in china

  • @OrangeScythe
    @OrangeScythe11 жыл бұрын

    the beats are real

  • @frankybob360
    @frankybob36012 жыл бұрын

    I agree but some athletes are just comfortable with their own styles

  • @sidapolinario
    @sidapolinario12 жыл бұрын

    2:42

  • @beiliveme1
    @beiliveme112 жыл бұрын

    My record is 54.86 long course on 100m freestyle, this guy is insane!

  • @beiliveme1
    @beiliveme112 жыл бұрын

    You are wrong- going 14:30 will require for him doing sub 29 seond splits only on the last 8~10 Laps, means another 6~8 additional laps.

  • @nanoRat
    @nanoRat12 жыл бұрын

    He has great rotation but his stroke isn't perfect. He drops his left wrist just before his catch and he breaks at the waist when he breathes coming off the wall. Both things cause additional drag which means he can get even faster still.

  • @Bails1996
    @Bails199612 жыл бұрын

    he is chinese, what do you expect

  • @EJGilb
    @EJGilb12 жыл бұрын

    54.22 on that last 100m.... i only do 53 mid shortcourse! i'm not a freestyler but this guy is insane.

  • @sirbuggy56
    @sirbuggy5612 жыл бұрын

    contaminated water, are they still alive?

  • @elvistye
    @elvistye5 жыл бұрын

    You ate too much sour grapes and worry too much . Chinese life expectancy is way higher than Indians.

  • @sirbuggy56
    @sirbuggy5612 жыл бұрын

    1:38 fake beats by Dr.Dre lol

  • @Bassah0lic
    @Bassah0lic12 жыл бұрын

    dude had no kick until the 1400 mark

  • @mowgo90
    @mowgo9012 жыл бұрын

    he has perfect body rotation. so good that he can breath to both sides in sequence without having a disadvantage because of that...

  • @lalalalllama
    @lalalalllama12 жыл бұрын

    WHAT THE FUCK!! THIS IS LONG COURSE METERS!!!!

  • @Nyxeriz
    @Nyxeriz12 жыл бұрын

    Ok, Man the guy can swim, 2012 London GOLD For this guy...

  • @logintrax
    @logintrax12 жыл бұрын

    nadador impresionante

  • @dafas1992
    @dafas199212 жыл бұрын

    @estefano551 those arent fake beats, he's the world champion. of course he could afford real ones. use your brain before you comment.

  • @estefano551
    @estefano55112 жыл бұрын

    1:38 fake beats!

  • @harbar3000
    @harbar300012 жыл бұрын

    Also consider that most mortals in swim clubs across the land would love to be able to swim a 100m freestyle in 55 seconds. Sun did his LAST 100m in 55 seconds!

  • @harbar3000
    @harbar300012 жыл бұрын

    Sun had time to order a sandwich and take a bite by the time Cochrane finished. Way to go!