Пікірлер

• 
  @czowiekzblizna91585 сағат бұрын

  Super relaks i lekkie rozciaganie krótko I dobrze właśnie

• 
  @janpatyk54263 күн бұрын

  Pomocne

• 
  @iwonaagowska784021 күн бұрын

  Cześć tu Iwona, fajne ćwiczenia, tylko proszę o informację przy jakich schorzeniach są wskazane te ćwiczenia, a kiedy nie należy ich wykonywać, pozdrawiam serdecznie Iwona

• 
  @JackRibb877Ай бұрын

  Życzę powodzenia 👍🏻👍🏻👍🏻

• 
  @aniakowal151Ай бұрын

  Bardzo mi się podoba Pani sposób prowadzenia zajęć, dziękuję!❤

• 
  @edytas.7380Ай бұрын

  Pani Marto te praktyki super się sprawdzają 👍, bardzo miło się ćwiczy, szczególnie pomagają po pracy przy komputerze 😉 Dziękuję!

• 
  @czowiekzblizna91582 ай бұрын

  Dobre cwiczenia

• 
  @czowiekzblizna91582 ай бұрын

  Super pomaga dobra praktyka

• 
  @edytas.73803 ай бұрын

  Bardzo przyjemna praktyka, z chęcią ją wykonałam. Pani Marto dziękuję za miłe prowadzenie 🙂, może jeszcze jakaś propozycja dla tych co pracują dużo w pozycji siedzącej przy komputerze. Pozdrawiam 🙂

• 
  @ZdrowyImpuls2 ай бұрын

  Pojawi się również taki film! Dziękujemy 🙏❤️

• 
  @AnetaNagrodkiewicz3 ай бұрын

  Super pomysł na temat ćwiczeń. U mnie pierwszym spinajacym się obszarem w stresie to właśnie klatka.

• 
  @uhlala20423 ай бұрын

  A ja mam takie techniczne pytania :) Czemu nie można rolować stopy przy płaskostopiu? A drugie to bardziej do filmu o ostrodze. Jeśli pojawia się ona w wyniku ucisku, to w jaki sposób ćwiczenia pomagają w jej niwelowaniu/ zapobieganiu?

• 
  @ZdrowyImpuls3 ай бұрын

  Nie chcemy rolować płaskostopia, bo jest to struktura już rozleniwiona w tym przypadku, wałkowaniem rozleniwimy stopę jeszcze bardziej. Rozciąganie i rolowanie przykładowo łydki, będzie miało wpływ na zmniejszenie obciążeń generowanych podczas chodzenia. Stopę w przypadku płaskostopia będziemy chcieli wzmacniać, żeby również lepiej sobie radziła z siłami generowanymi podczas chodu, tak aby łuk podłużny i poprzeczny stopy się nie rozpłaszczały podczas aktywności i nie prowokowały do powstawania zwapnień na kości piętowej.

• 
  @uhlala20423 ай бұрын

  Dzięki za wyczerpujące informacje. :)

• 
  @mikoajratajczak623 ай бұрын

  Dzięki za przekazanie dużej ilości informacji ;)

• 
  @joannakordalewska94484 ай бұрын

  Jestem w trakcie rehabilitacji . Obaj Panowie bardzo profesjonalni . Polecam Joanna

• 
  @ZdrowyImpuls4 ай бұрын

  Dziękujemy ślicznie Pani Joanno za miłe słowa :)

• 
  @dorjohnson61174 ай бұрын

  panowie, brzmicie na profesjonalistów. w jakiej klinice można się zapisać do któregoś z was na konsultację? akurat nie w sprawie ostrogi - u mnie nawalają lędźwia:)

• 
  @ZdrowyImpuls4 ай бұрын

  Body Move na warszawskim Żoliborzu, zapraszamy :)

• 
  @iwonaagowska78404 ай бұрын

  Dziękuję, wiele mi wyjaśnił ten odcinek jeżeli chodzi o ostrogę piętową, pozdrawiam serdecznie Iwona

• 
  @ZdrowyImpuls4 ай бұрын

  Cieszymy się niezmiernie Pani Iwono, że mogliśmy nieco przybliżyć te jednostki chorobowe :)

• 
  @2tired44 ай бұрын

  Dzięki za materiał

• 
  @dorjohnson61174 ай бұрын

  zapowiada się ciekawie:) super, chłopaki!

• 
  @dorjohnson61174 ай бұрын

  kogo ja widzę! Parzychowska NARESZCIE na yt!!!

• 
  @MJ-hl8jd4 ай бұрын

  Fajne wstawki graficzne 😃 "Dokładnie tak" 😁 Trzymam kciuki za powodzenie projektu 👍

• 
  @ZdrowyImpuls4 ай бұрын

  Dziękujemy ślicznie! 🤩

• 
  @2tired44 ай бұрын

  i dźwiękowe ;)

• 
  @user-no8jl5ue4b4 ай бұрын

  Super ekipa .

• 
  @ZdrowyImpuls4 ай бұрын

  Dobra ekipa to podstawa! 🥳

• 
  @przemysawkosecki43575 ай бұрын

  Ciekawy i rzeczowy wykład. Pozdrawiam i życzę powodzenia.

• 
  @ZdrowyImpuls4 ай бұрын

  dziękujemy i wzajemnie!

• 
  @nikitadaamn5 ай бұрын

  🦾🦾

• 
  @wmis29375 ай бұрын

  Zacna ekipa! Powodzenia;)