Miu Mau Illustrator and Guerilla Muse

Miu Mau Illustrator and Guerilla Muse

Miu Mau - Illustrator, book author and Muse.
My Page & Shop: mammamiu.com/

All my stuff is about: self-improvement, self-fulfillment, creativity, health and happiness. Do what you love and make a living from it! :-)

Яна Франк (Miu Mau) - автор книг, иллюстратор и Муза. Я рисую и пишу про саморазвитие, самореализацию, творчество, здоровье и счастье. Как делать то, что делает нас счастливыми, и жить на это! :-)

Учусь ходить

Учусь ходить

My instagram masks

My instagram masks

Наташ!

Наташ!

Пікірлер

  • @user-vj5fv6rv5u
    @user-vj5fv6rv5uКүн бұрын

    <3

  • @user-hq5ry4di2c
    @user-hq5ry4di2c5 күн бұрын

    Зачем??? Какая-то хрень... Такая нагрузка на организм....без маски....всех заразить....

  • @DXYIZU
    @DXYIZU5 күн бұрын

    Лучше идти, чем бежать, лучше стоять, чем идти, лучше сидеть, чем стоять, лучше лежать, чем сидеть.

  • @medvejonokolympic5412
    @medvejonokolympic54128 күн бұрын

    Что значит домашнее задание по изоляции? 🤯

  • @mammamiu
    @mammamiu7 күн бұрын

    Вообще, это видео неожиданно "выстрелило" на ютюбе, и привело сюда огромное количество зрителей, которые совсем меня не знают. :-) А изначально я вела свои соцсети для круга подписчиков, которые знают меня очень давно. Поэтому в моих видео проскакивают фразы, незнакомым людям не понятные. Я очень долго и настойчиво занималась "изоляцией", умением двигать одними частями тела изолированно, в то время, как другие не двигаются совсем. Например, крутить бедрами, как в танце живота, но чтобы при этом все остальные части тела не двигались. Эти занятия в итоге оказались нереально полезными. В декабре этого года меня разбил паралич из-за опухоли в спинном мозге. И я не сала полностью лежачей пациенткой только потому, что ранее занималась такими вещами. Смогла хоть как-то минимально переставлять ноги, не чувствуя их совсем, потому что была уже приучена двигать чем-то только на основании визуального контроля. (Игнорируя телесные ощущения.) Но сейчас я временно учусь заново ходить. Упражнения по изоляции поставлены на паузу. Я только последние пару недель начала снова что-то такое пробовать, но пока с большим трудом. И "все с нуля".

  • @Zigmund_Freud
    @Zigmund_Freud8 күн бұрын

    Почему же мне так пофиг-то? Блин. Изо всех сил выжимаю пожалейку, но... Неа. Пофиг. Сам два раза переболел. Не смертельно.

  • @user-kd8ew6fx7b
    @user-kd8ew6fx7b9 күн бұрын

    Ну и правильно, ну и хорошо.

  • @0904101
    @09041019 күн бұрын

    Может упражнение и хорошее,но на эти руки страшно смотреть

  • @OlgaArsentyeva
    @OlgaArsentyeva7 күн бұрын

    не смотрите, никто не заставляет, лучше здоровья пожелайте )

  • @yunnuna2307
    @yunnuna230711 күн бұрын

    спасибо большое за такое четкое видео объяснение ♥♥♥

  • @user-yl7tj4sw1n
    @user-yl7tj4sw1n11 күн бұрын

    Скушай заячьий помёт.Он ядрёный он проймёт.Сьешь лягушку из пруда-всё ж природная среда😂

  • @IamVel
    @IamVel12 күн бұрын

    Goode pattern looks perfect for this yarn, and I think will borrow it for myself. Thank you!

  • @user-oq2lz2yt9i
    @user-oq2lz2yt9i13 күн бұрын

    Водкк с перцм и в постель!!

  • @user-wu5nk6dx6x
    @user-wu5nk6dx6x14 күн бұрын

    Простуда быстрее лечится в лежачем положении. Просто нужен любящий человек, который будет ухаживать за больным.

  • @user-zi5uh1ln5l
    @user-zi5uh1ln5l14 күн бұрын

    Гуляет она. Сама сдыхает и других заражает ! И это её цель ! Не идёшь умышленно лечиться , представляешь угрозу другим - это должно быть наказуемо ! Чем эта , синьора , больна ? Может сифилисом ! И каков её смысл в понятии - Гулять ? !

  • @user-nm1vh1tg7h
    @user-nm1vh1tg7h15 күн бұрын

    Божье Помощи Вам!

  • @10293847562514
    @1029384756251415 күн бұрын

    раз належала тромбоз, значит был ковид. а при ковиде нужны разжижающие, ксарелто например

  • @user-gh8ii9zj4q
    @user-gh8ii9zj4q15 күн бұрын

    Гулять и других зарожать🤦

  • @OlgaArsentyeva
    @OlgaArsentyeva16 күн бұрын

    Сил преодолеть всё

  • @user-xo9bx1cd9l
    @user-xo9bx1cd9l16 күн бұрын

    Яночка, выздоравливайте! Сил вам и терпения справиться со всеми напастями!❤

  • @user-fz9iw5qw1d
    @user-fz9iw5qw1d16 күн бұрын

    Правда, красивая. На молодую Татьяну Самойлову похожа.

  • @user-vr2wm4rj6l
    @user-vr2wm4rj6l16 күн бұрын

    Ещё скажи; копия. Чего, совсем под кайфом?

  • @RD-iu2ez
    @RD-iu2ez17 күн бұрын

    Красивая девушка ведущая

  • @Eugen-rk
    @Eugen-rk17 күн бұрын

    Терпения Вам и сил.

  • @user-ig4yn8kj3b
    @user-ig4yn8kj3b18 күн бұрын

    Ты пробовала сексом заниматься?Попробуй,помогает.

  • @user-nt2ck1zm5r
    @user-nt2ck1zm5r18 күн бұрын

    правильно надо ходить и заражать окружающих. Так веселее

  • @user-rw2bo6py4t
    @user-rw2bo6py4t18 күн бұрын

    Ещё одна уколотая от бароновируса, не может не как забыть про него, что же ты без намордника!!!)

  • @medvednio
    @medvednio19 күн бұрын

    тетя баня поможет тебе, те вылечит, завари чай на травах с медом! только водку не пей

  • @Dr.Vit73
    @Dr.Vit7319 күн бұрын

    Гуляю и других заражаю.

  • @igorigor9697
    @igorigor969719 күн бұрын

    Обратись к психиатру он лечит от ковида.

  • @user-eq6ui6ik7e
    @user-eq6ui6ik7e19 күн бұрын

    Переносит грипп на ногах, крайне вредно.Это Вам любой более менее грамотный терапевт скажет.

  • @IzlomForDaHorde
    @IzlomForDaHorde19 күн бұрын

    Я хоть и веду малоподвижный образ жизни, взял за правило делать зарядку каждое утро. Самую простую, ту что в школе делали. После неё в течении дня лучше себя чувствую.

  • @user-q38zw79pl9sl
    @user-q38zw79pl9sl19 күн бұрын

    Если честно, вызывает диссонанс. Для такого есть другой праздник - Хэллоуин. Это как черная елка с тыквами и гробиками. Зачем смешивать разные праздники?

  • @magzfart7646
    @magzfart764619 күн бұрын

    Согласен с вами. В 2022 году, в феврале, тоже поймал ковид. Полежал три дня а дальше продолжил ездить на велике, потихоньку без фанатизма. Наверняка врачи ужаснутся, но реально лучше так, чем постоянно отлёживать бока дома.

  • @user-ch4mz7vf7q
    @user-ch4mz7vf7q21 күн бұрын

    Всё правильно,движение-жизнь! Но не перегибайте палку!

  • @user-bg4ei6iy8y
    @user-bg4ei6iy8y22 күн бұрын

    Я думаю надо по больше заниматься сексом и активный образ жизни вести ,но курить и бухать не надо,а вот секс надо по чаще с партнёром .

  • @user-ne2uu9hp1y
    @user-ne2uu9hp1y22 күн бұрын

    Тебе следует пойти в сартир и там, как следует пропердется и все у тебя наладится поверь моему опыту ! 🎉

  • @user-jb2tf5ow4t
    @user-jb2tf5ow4t23 күн бұрын

    Хорошее лекарство перцовка.

  • @RantaHun
    @RantaHun23 күн бұрын

    был такой фильм "сказка странствий" там матушка ЧУМА тоже гуляла гуляла и гуляла...

  • @user-qn1fk4rx4x
    @user-qn1fk4rx4x24 күн бұрын

    Всё бы ничего, но маску нужно бы надевать. Не распространять свою инфекцию.

  • @natnik-dt8gi
    @natnik-dt8gi25 күн бұрын

    Боже, что это?? ЧТо это такое?!

  • @user-nb3qo9td4j
    @user-nb3qo9td4j27 күн бұрын

    молодец. ты боец

  • @user-lg4od6xg1e
    @user-lg4od6xg1e28 күн бұрын

    Я думаю, тромбоз получился из-за резкого перехода от гиперактивности к полной неподвижности (а неподвижность при ковиде это крайняя жизненная необходимость). Если бы и до ковида не напрягалась сильно, то состав крови был бы адаптирован к покою, могла бы лежать хоть 2 месяца. А с туберкулезом позвоночника больные лежат неподвижно по полгода.

  • @user-il7vt3bu7f
    @user-il7vt3bu7f28 күн бұрын

    Движение жизнь ❤

  • @GabrielAlia
    @GabrielAlia28 күн бұрын

    Яна, вы большая молодец! вы очень стараетесь и те результаты, которые на видео - просто поражают! Сил вам и вашему телу!

  • @user-br9xl4rt9n
    @user-br9xl4rt9n28 күн бұрын

    Молодчина.

  • @user-vj1jw6hq8c
    @user-vj1jw6hq8c29 күн бұрын

    Ну это не правильно.Я сам зожник и делаю зарядку каждое утро и занимаюсь спортом.Но когда болею,не делаю не каких нагрузок на организм,даю организму спокойно пройти кризисную ситуацию.А при болезни и так организм стрессует,а вы еще физ-нагрузками даете ему еще больше стресс на органы и ЦНС.Так что я вам советую,пастельный режим,мед,лимон и сон,сон,сон!!!

  • @user-mo5ft1il2n
    @user-mo5ft1il2n29 күн бұрын

    чем примитивней и тупей разум, с трудом осиливший начальное образование, тем в более глобальных вопросах мироздания, экономики, политике,.. разбирается и даёт авторитетные советы и свои ведения.

  • @user-qf2tn3pz5k
    @user-qf2tn3pz5k29 күн бұрын

    Дышать выхлопными газами это здоровье?

  • @user-tf1dn2ez6o
    @user-tf1dn2ez6o27 күн бұрын

    Вообще-то она с собакой гуляет.Видимо,ро парку,машин не слышно.А в квартире выхлопных газов нет?!😊

  • @user-qf2tn3pz5k
    @user-qf2tn3pz5k27 күн бұрын

    @@user-tf1dn2ez6o надо ее за город оздоравливаться

  • @user-yt7dm9sm1m
    @user-yt7dm9sm1m29 күн бұрын

    Гулять, гулять ... и заражать окружающих ...!😤

  • @user-tf1dn2ez6o
    @user-tf1dn2ez6o27 күн бұрын

    Колоться!Колоться!Колоться!Сами себя ещё не боитесь?!!😊

  • @user-ch4mz7vf7q
    @user-ch4mz7vf7q21 күн бұрын

    На свежем воздухе ты никого не заразишь, разве что будешь целоваться...

  • @user-ju4vo6ko2x
    @user-ju4vo6ko2x29 күн бұрын

    Да грипп это, обычный сезонный грипп..

  • @user-tl9qf1jx1o
    @user-tl9qf1jx1o29 күн бұрын

    Дай вам Бог здрровья! Не надо падать духом желаю добра счастья !!!

  • @softrelizru
    @softrelizru29 күн бұрын

    Если бог дал тебе это испытание, значит ты справишься! Удачи