Здравствуйте! Меня зовут Лилия Левицкая. Я интегративный психолог, сексолог, психотерапевт , эксперт по работе с зависимостями и гипнотерапевт.
Я ВЕРЮ : Каждый человек рожден для счастья и я помогаю найти свой путь как личностям, так и организациям!
На моем канале вы найдете:
Уроки для самосовершенствования и саморазвития. Советы психолога. Мастер-классы для личного использования и для бизнеса!
Пікірлер
Странно, сильных травм в виде физического насилия в детстве не было. Наоборот была гиперопека. Но у меня сложилось чёткое представление о мире, что он крайне опасен, что жизнь это боль. Как говорил папа: "Если сегодня ты громко смеёшься, значит завтра будешь горько плакать ". А я поверила и стала избегать смеха, чтобы не получить за это "расплату". Когда-то молчание и выдержка спасали предкам их жизни. Сейчас актуальность этих постулатов сошла на нет. Можно и громко смеяться, и тихо, и когда захочешь.❤
Благодарю 🙏🏻 ❤
Костюм тнопланетянки
Дурь. Если тревога,то она не управляема
Благодарю 🙏🏻❤️
*Это видео дало больше,чем консультации психолога*
*Лилия, с днём рождения! Спасибо,что вы есть!*
*Все про меня,а что теперь делать,мне почти 37....*
Вы пока очень молоды) все можно менять
@@liliya_levitskaya_psicholog спасибо. У меня к вам очень важный вопрос. Может ли быть такое ,что причина нетрадиционной ориентации- в страхе людей противоположного пола, непонимании как с ними общаться? У вас очень большой опыт работы с людьми, интересно ваше мнение об этом. Мало кто говорит на такие темы. Мне думается,что у активных девушек - лесбиянок причина во внутреннем конфликте, что они когда-то видели агрессию от мужчин и решили быть сильными, а сильный - это как мужик или что-то подобное. Не показать свою женственность,так как это уязвимость. А у девушек женственных,но тоже с гомо ориентацией, возможно в корне лежит глубинный страх мужчин, непонимание как с ними общаться,что они думают,что они чувствуют и т д. И поэтому они выбирают мужеподобных женщин. Скажите, пожалуйста, есть тут взаимосвязь?
Дорогой примут тебя как Друга❤, как хорошего человека 🥰 . Не надо внушать того, чего НЕТ. ЕСЛИ Я ПОДЕЛИЛАСЬ С ТОБОЙ, ЗНАЧИТ Я ДОВЕРЯЮ ТЕБЕ ЦЕННЫМ ДЛЯ МЕНЯ ПРОШЛЫМ ВИДЯ В ТЕБЕ УМНОГО МУДРОГО ЧЕЛОВЕКА, В НАДЕЖДЕ ПОЛУЧИТЬ ПРАВИЛЬНОЕ НАСТОВЛЕНИЕ, СОВЕТ. А ТЫ ОКАЗАЛСЯ ПРОСТО КАБЕЛЬ💔👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👹
Меня зависть разъедает изнутри. Я пытаюсь смотреть на неё, как на маркер того, а чего же хочется мне, что именно вызывает у меня зависть, где у меня болит, где дыра в моей собственной душе? Однажды терапевтично выйти из состояние зависти мне помогла фантазия, где я сама себе стала заботливым родителем, который принимает своего ребёнка с тем набором качеств, которые в нём заложены. А завидовала я знакомой в ее объёме энергии, который позволяет ей успевать переделать за день тысячу дел. И тогда я задалась вопросом, ну а если бы мой ребенок чего-то не успевал выполнить за день или он устал, или просто грустно на душе - я продолжаю его любить. Разрешила себе быть разной. И это очень терапевтичный метод. ❤
Моя любимая тема про зависть. Потираю ручки:) Именно под выпуском про зависть с участием Лилии на RTVI, в ответ на мой комментарий пришло большое количество советов, как с этой самой завистью быть. Мои истоки нарциссизма, возможно, были заложены родительской гиперопекой. Спасибо за выпуск и очень ценную информацию ❤
Happy birthday Лилия! ❤️
Терапевтическую группу я обрела в лице людей из театральной самодеятельности. Здесь мне оказывают поддержку, подчёркивают достоинства и успехи. Благодаря этим людям я стала смотреть на себя глазами доброго принимающего родителя. ❤
39, не бедствую, избегаю отношений, крайние были уже оч давно. Панические атаки. Да, одиночество. Походил по психологам, прогресс минимальный. Может, не к тем ходил. Как выбрать подходящего специалиста, не совсем понятно.
Здравствуйте! На вопрос об онлайн образовании хочу ответить, что ничего плохого в нем не вижу. Скорее всего, мы движемся именно к нему. А вот школа и ее пресловутая социализация и есть воспитание удобных, послушных, безынициативных солдатиков. Я промолчу о тех учителях, которые наносят психологические травмы на всю жизнь, даже не отдавая себе в этом отчета и абсолютно безнаказанно! Не нужно бояться онлайн обучения. Нужно образовывать детей в рамках их здоровья, интересов, наклонностей. Тогда сохраняется личность и индивидуальность.
Да, именно так. В подростковом периоде я избрала путь одиночества, так как не умела общаться и строить дружеские отношения. Сейчас так же отношу себя к интровертам, так как до сих пор в душе живёт страх быть отверженным, не понятым, не принятым. А всё вместе приводит к глобальному страху смерти. Сказать, что я прям работаю над изменением своей замкнутости, не могу. Доверяю в этом плане миру: в мою жизнь приходят люди, которым я интересна. Это здорово и для меня этого достаточно.❤️
С Днём Рождения! Если Вы видите эту женщину и эту ситуацию в бассейне постоянно, то, может быть, Вы даже правы, но нельзя судить человека по одному поступку. Возможно, она вообще первый раз в жизни сорвалась на своего ребёнка. Возможно, она одинока, потому что работает в маленьком коллективе, у неё нет знакомых друзей-гинекологов, -психологов, -компьютерщиков, -юристов, у неё нет времени на друзей, знакомства за пределами работы, у неё нет времени даже на себя. Она одна без продыху работает, чтобы прокормить троих детей, и ещё куда-то, кроме школы, их сводить, в тот же бассейн или музыкальную школу, и первый раз за неделю присела, чтобы полчаса отдохнуть и посидеть поискать в вилдберрис новые шторы или кастрюлю, а не самостоятельный сын в который раз чего-то не смог. Я не оправдываю тётю, лишь немного хочу подкорректировать Ваш наезд, который многие Ваши слушатели восприняли буквально. И вот это древнепещерное, что образ будующих девушек мальчик будет брать с матери - как будто он не видит других женщин? Учительниц, матерей и сестёр своих друзей, десятки образов из игр, кино, мультиков, книг. Хватит навязывать зрителям мнение матери-примера. Мы в XXI веке между прочим, если у Вас вдруг нет календаря. Совершенно нравится иногда смотреть Ваши эфиры, но иногда замечаю вот такие промахи. Ещё раз с Днём Рождения! Любви, здоровья, гармонии и дальнейшего саморазвития!
Я все время виню только себя.Во всем,что бы ни случилось-вина колоссальная внутри.Повезло в семейной жизни-муж хороший,сын растет и радует.Но постоянное ощущение надвигающегося "возмездия" за счастье,которым мне как бы довелось "пользоваться"!из-за этого мой постоянный спутник-прокрастинация..с неимоверным чувством самобичевания из мысли "нафиг,если все все равно плохо закончится"😢
Блин, пол эфира просмотрела и тут "гомосексуализм это не норма", почему если людям друг с другом хорошо и они никому не мешают?!😮
Для меня здоровое одиночество, это когда я слушаю выпуски по психологии и готовлю обед. В эти моменты испытываю большое наслаждение от того, что могу впитывать важную для себя информацию. Одиночество - это когда я с кружкой чая (без печенья нельзя) прохожу тест на права и кайфую в случае правильных ответов. Одиночество- это когда я читаю художественную книгу и, словно, в фильм, погружаюсь в фантазию. Одиночество- это когда я покупаю продукты и планирую сервировку стола. Одиночество- это когда можно в спокойствии и тишине остаться со своими чувствами наедине. И дать себе возможность и погрустить о чём-то, посожалеть. Очень рада, что в моей жизни есть место для приятного одиночества и для коммуникации с небольшой группой людей.❤
Прекрасно!!! Я слушала эфир и варила сыр!!!! Очень довольна, в обоих случаях!!!! ❤
Спасибо, Лилия, важная тема, прекрасный эфир! Слушаю вас с удовольствием!
Мне было бы очень неуютно оказаться на месте этого 10-летнего мальчика. Мне жаль его маму, которая не в ладах со своими эмоциями, и , может быть, в целом со своей жизнью. 😢
Лилия, у вас день рождения? Как здорово! Поздравляю с этим прекрасным праздником! Очень рада, что когда-то вступила на тропу психологии и по ней сейчас ведёте меня именно вы. Спасибо большое за вашу работу над собой, которая в итоге привела к той стадии профессионализма, что сейчас вы для многих стали источником глубоких знаний и навыков. Крепкого вам здоровья и дальнейшего развития ! Пусть канал ваш с каждым днём набирает обороты и количество подписчиков увеличивается! Я искренне считаю, что ваша деятельность способна изменить мир, не больше ни меньше. С днём рождения!❤🎉
Благодарю ,Лилия.Сегодня 4 июня,поздравляю Вас с днём рождения. Желаю всего самого наилучшего.Открыла Вас для себя недавно, расту благодаря вашим эфирам.
О, я также хотел поздравить с ДР, теперь присоединяюсь к поздравлению! Также открыл Лилию недавно, уже просто слушая эфиры в плеере, мое мышление качественно начало меняться, исчез страх будущего как минимум. Все пазлы начали складываться в общую картину, а беспорядок укладываться по полочкам в голове. Благодарности мои от всего сердца.
Лилия,поздравляю с днем рождения!!!Желаю творческих успехов,любви,радости,счастья на долгие годы!!!🌹🌹🌹❤
спасибо, Светлана
Благодарю вас, за интесную беседу, информацию, советы!!! ❤
Слава богу,создавшему вас! Вы делаете людей счастливыми.
Мне за 30, есть контрзависимость, наложенная на интровертность. Я не ощущаю потребности в других людей и меня больше страшит, что я по этому поводу не переживаю. Я живу в концепции, что мир хороший и я хорошая, у меня нет претензий к миру, государству, людям. Я в своем одиночестве не чувствую себя несчастной
Может это прекрасно?! Я своё одиночество называю путь к себе!!!! Это здорово!!! Конечно если это одиночество здоровое!!!! ❤
Сытый голодному не товарищ. Похоже, что вы призываете выйти из зоны комфорта для саморазвития человека, который туда никогда не входил , судя по начальному примеру. Углубитесь в тему импринтов и соц. слоев. Контроль - очень дорого и далеко не все могут и имеют ресурс. Время и место склоняют людей к анархии/хаосу. Спасибо, слушаю критично, но с интересом.
Очень откликается про то, чтоиначинается все со своего нормального состояния, за которое только мы сами отвечаем. Никто снаружи не сможет за тебя сделать эту работу
Очень очень грустно за свою маму(((((( и даже если видишь, взрослея, что неверный это путь, а все равно впитывают это дети...и сколько нужно сил, чтобы переломить это и открыть ракушку ,выйти к людям и взаимодействовать с людьми
В моей жизни был период, когда я добровольно перестала общаться с людьми , думая что все хуже меня, недостойнее и очень грустные были последствия... Боль, нерелизованность, грусть и ооочень много лишнего веса. А оказывается, что можно научиться общаться🤗
Получается?
Огонь!Благодарю!❤
Есть психотипы , которые по сути одинокие внутри , как шизолный тип , или шизоидное расстройство .... Еще есть другое одиночество -избегающе отвергающий тип или контрзависимые .... Такие люди вряд ли страдают от одиночества , более того для них это скорей внутренняя свобода и они от этого наверно не страдают , НО .... Кто с ними находится рядом , это все ужасно .... Находишься как за стеклом и настоянии вытянутой руки .....
психотипы - это ярлык! и попытка разложить живых людей по ячейкам. Шизоидное р-во и тд и есть расстройства потому, что человек не удовлетворяет свои потребности. И да, они страдают от одиночества, так как большинство потребностей развития и эмоциональных фрустрированы.
@@liliya_levitskaya_psichologх
@@liliya_levitskaya_psicholog у меня шрд и окр , еще у меня была депренсализация
@@liliya_levitskaya_psichologэто про неоправданные ожидания?
Дело в том , что человек наделяет другого такими качествами , которыми он ненаделен ..... То есть человек или судит по себе , или фантазирует ..... То есть это такая иллюзия .... Более того , человек делает другого продолженим себя , неразледяя ответственность , не я -отдельный человек , а мы- оба .... Вы не тот человек , и не отвечаете за его действия , отвечаете исключительно только ща свои действия , а если так , то правота в отношениях на вашей стороне и даже прощать себя не буду а что .... А если есть косяк , то и простить можно себя , потому что идеалов не существует ...
Может тренер недостаточно точно объяснил правила игры? А может большинство детей похожи на туповатого мальчика с одинокой и толстой мамашей? И тогда вопросы уже к психологу: что она делает в компании с такими детьми и такими мамашами?
kzread.info/dash/bejne/f4hmsdlmY87MqKg.htmlfeature=shared
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
А как называется видео про "Перепрошивку"? Не могу найти.
Вот интересно, большое количество моих предков с обеих сторон страдали алкоголизмом. Это ведь тоже путь к самоуничтожению. Но я здесь, значит род не вымер. Меня эта зараза обошла стороной, но в спутники жизни, я как созависимая, выбрала человека с этим заболеванием.
Скопировала сегодня поведение ребёнка и легла вместе с ним на землю, раскинув руки. Оказывается, небо такое огромное! А деревья - гиганты. Окутывает запах свежескошенной травы. От земли идёт тепло. Земля - живая! И да, очень трудно отпустить мысли о деньгах, о сохранении своего имущества, когда боишься совершить ошибку и остаться у разбитого корыта. И если я часть природы, то очень даже логично, что я беспокоюсь за своё будущее и за финансовую подушку для себя и своих потомков. Спасибо за выпуск ❤
Очень приятно осознавать, что женщины к 40 годам страдают, когда есть внешка в 18-25, ведут себя как самки бубуина в сезон течки, а в 40 все, не прокатит, ценность дряблой жопки подходит к нулю, добро пожаловать в мужской мир суицида и депрессии. Но есть 1% женщин которых я не ненавижу, как правило это больные, слепые, с физ отклонениями женщины, т. к. они зная о своих недугах не выеживаются, и ведут себя благоразумно. Добра 1-му ℅-ту женщин, а остальные, а остальным я не завидую, мигранты заполонят Россию, будет еще больше насилия и нападений на Ж, и не поможет вам ваш госсутенер, целую чмоки чмоки❤
Спасибо, Лилия, очень многое поняла для себя!👌👍 Почему люди не держат слово, почему лгут... Каждый раз я теряла "близких людей" именно по этой причине... Определенное время я верила, потом открыто высказывала, что мне не приятно такое отношение... В итоге когда ничего не менялось, я молча уходила из этих отношений, просто вычеркивала из жизни этих людей. Так было несколько раз.😔 Я не умею общаться с людьми, которые не держат слово и которые лгут 😏
отличный эфир спасибо
Мой опыт подтверждает ровно то, о чём вы говорите. Мой партнёр в начале отношений очень зло отзывался о предыдущей супруге. Спустя время я поняла, что невозможно быть в паре и оставаться "в белом пальто ". А уж когда воочию познакомилась с его первой супругой, вообще нашла в нас обеих много общего. Мы обе можем быть прекрасными созависимыми!
А смысл пытаться понять, что не так в отношениях, если человек вместо того, чтобы изначально сесть и это обсудить, пошел на лево? Так же не делают. А, ну у нас проблемы в отношениях, о, ура! Индульгенция! Пойду на лево! На фига мне такой партнер, который таким образом избегает проблем? Это все равно, что, а, у нас труба потекла, мы сейчас затопил еще и соседей, ну ладно, пойду мороженки в парк поем, это ж прикольные, чем трубу ремонтировать. Измена - это предательство. Предательство не прощается никогда! Некоторые делают вид, что простили, чтобы не расставаться. Мало ли у кого какие свои причины, почему они не могут просто уйти. Но я не верю в искреннее прощение измены.
Боже, в комментариях столько женаненавистников. Успокойте вы уже свои зажатые яички. Женщина после 40 такая же женщина как и в любом другом возрасте и достойна счастья
Мне больше всего понравилось: "Какой-то условный парень из деревни Гадюкино с зарплатой в 50 тысяч"....Параллельная вселенная.
Лилия,вы классная, чувствуется ,что ваша концепция увязана с любовью к мужчинам и женщинам. Жаль жена придерживалась совершенно других стратегий
Все должны детям и родителям , все остальные включая де и мужей должны по своему желанию
Меня наказывала бойкотом мама, еще она запрещала чувствовать боль, грусть и т.д. Я выбрала себе такого же мужа. В его семье отец мог месяцами молчать, а все остальные догадывались, что же случилось. Иногда выяснялось, что это мог быть просто плохоразогретый суп, или никто не ввшел его встречать, когда он пришел домой с работы. После два-три месяца бойкота без объяснения причин. Поначалу несколько лет я смогла переубедить мужа, что молчать не нужно. Но потом это все равно вылилось в игнооирование различных моих потребностей и потребностей ребенка. У меня был другой перекос, я тактильная, эмоциональная, все пыталась долюбить... После долгой терапии с психологами и самотерапии я теперь знаю, что лично я больше не буду впускать в свою жизнь людей с низким эмоциональным интеллектом. Мне ближе люди те, у кого примерно 50/50 мужского и женского в психологическом аспекте. Но главное, чтобы эти люди умели вести диалог и могли договариваться, ну и чтобы они любили себя