Kár, hogy semmit nem lehet a zene miatt érteni abból amit mondasz. Amúgy hasznos lenne.
@ritapozsgai42249 ай бұрын
Lehet én vagyok ügyetlen, de nem értem hogy tartja a kézfejét..
@jozsefneszabo9560 Жыл бұрын
Hálás köszönet ! Sehol nem találtam ilyen videót ahol bemutatják a mankó használatát !
@istvanmihalyneparaczki1695 Жыл бұрын
Quadriceps mint hajlító Egyes, űlj le
@marianemeth2305 Жыл бұрын
Egyszerű és mindennap rövid időt vesz igénybe a gyakorlatok végzése. Köszönöm
@krisztianwirsz3612 Жыл бұрын
Ahogy nézem neoprén jammer gatya van rajta...annak annyi felhajtóereje van mint egy lábbójának. A tag így is jól úszik de ha tényleg neoprén az baromi sokat segít, hogy ilyen szép magasan legyen a vizen.
@gaborparlagh8378 Жыл бұрын
Nem minden jammer nadrág neoprén (sőt, a legtöbb pont hogy nem). Ahogy nézem ez sem. Simán lehet ilyen szépen feküdni a vízen, még nehéz lábúaknak is, csak sokat kell gyakorolni. Mondjuk ez a srác alapvetően jó felépítésű az úszáshoz, és nagyon jó a mozgása, szinte bármelyik úszásstílust be tudna ilyen szépen mutatni.
@laszlonemohai20742 жыл бұрын
Feliratkoz
@lakasangolkert30862 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/fJyn0quBka6tYJc.html .. izom és ízületi ultrahang
Ízületi és izom ultrahang vizsgálat kzread.info/dash/bejne/fJyn0quBka6tYJc.html
@janosbogdan35332 жыл бұрын
Elfogabom
@aron79692 жыл бұрын
Köszi!
@credomat3 жыл бұрын
Akinek ilyen jó a vízfekvése annak könnyű, de aki sűrű szövetű és süllyed annak kínlódás...
@szikla90883 жыл бұрын
Lets goo
@szikla90883 жыл бұрын
Amúgy azt kihagyta, hogy szerválni csak asztal mögül lehet elvileg, meg pl. hogy megy a forgózás, stb... De mindegy, nem rossz.
@erzsebetkugyela20653 жыл бұрын
👌Kòszönömszépen.
@margitaczel84953 жыл бұрын
Nem értem a filmen mért kell ugrálni-szépen simán lehet LE-ÉS feljönni-műtött beteg!!!!!!!!!!
@gergelycsiki71403 жыл бұрын
Brávó!
@MrKakukkfog3 жыл бұрын
az én lábam nem hajt előre így ,bárhogyan próbálom,ezért nem tudom kiemelni a fejem eléggé hogy levegőt vegyek ,olyan szépen siklik a vizen.....irigylem hogy nem erölködik,nekem sosem fog menni
@krisztianwirsz3612 Жыл бұрын
A gyorsúszás lényege hogy a hajtóerő 95%-a a kartempó. Erőteljesebb lábtempó sprinthez kell. Légzésnél a fejet eleve nem emeljük ki csak annyit fordítunk, hogy a légzőoldali szem kint legyen a vízből, a másik víz alatt. Ahogy haladsz a fej által keltett lökőhullám mögött van egy kis mélyebb rész mindig a vízfelszinen, ott veszel levegőt.
@MrKakukkfog Жыл бұрын
@@krisztianwirsz3612 sikerült ahogy irtad elsajátitani a technikát,ha nem is vagyok gyors a százon 2,10 -el de megy és ez hatalmas siker nekem
@krisztianwirsz3612 Жыл бұрын
@@MrKakukkfog nehogy azt hidd én valami óriási spíler vagyok.
@kjhiztg43963 жыл бұрын
Lesz még video? Remélem nincs vége. Várom a folytatást? Én mindig néztem magát nem kéne abbahagynia. :(
@zsuzsigal68954 жыл бұрын
Legalább itt nem olyan hangos a zene, hallom a bácsit...
@zsuzsigal68954 жыл бұрын
Miért van zene hozzá?? Nem értem mit mond. Így nem értem mit csinál és nekem is kéne használnom a mankót :/
@maxnurasal37074 жыл бұрын
Check this product. It may give you some relief binkyjig.com
@LklionLklion4 жыл бұрын
Jó előadás művész úr! Tamás, szerepelnél a falábú ló című videómban? Kölcsönöztem jellmezt neked. Csődör már van!
@agnes7914 жыл бұрын
Szuper,csak kár hogy nincs magyar szöveg.
@joelarteria81394 жыл бұрын
6:58 itt mi történt ? valami darázs volt ?
@istvantoth69684 жыл бұрын
A kormányosunk megijedt egy kecske békától. :-)
@DJImIChoo4 жыл бұрын
Finom
@alexanderpriologist92714 жыл бұрын
I had piriformis syndromefor 8 years of my life. Stretching and this exercise program never helped me completley. But I was able to get rid of this problem. I share my experience and exercises on my youtube account. Welcome !
@anitahajdu94044 жыл бұрын
Pontosan.semmit nem hallani csak a zenet
@eloimumford52475 жыл бұрын
At the senior club ...i wish they see your vid !
@saniker285 жыл бұрын
Izületi gyulladásra tudok ajánlani egy nagyon jó izületvédő készítményt. nekem teniszkönyököm volt és teljesen rendbe hozta kéthónap után, valamint a recsegés is megszünt a bokámba és a csuklómba. Egy ismerősömnek is térdproblémái voltak nem tudott futni mindig fájt neki, aztán elkezdett szedni egy izületvédő készítményt és azóta nem fáj neki egyáltalán és 10km-t is letud futni gond nélkül. Ha érdekel írj rám facebookon. tudok szerezni olcsón. facebook profilom: facebook.com/zoltan.luksa
@JanosHuber4 жыл бұрын
Engemérdekelne nagyon, ha privátban mgírná megköszönném
@evamilkovics48784 жыл бұрын
János Huber Sikerült beszerezni az izületvédőt?
@E2003T20095 жыл бұрын
Nagyon tetszett!! Köszönöm!
@harthitman49015 жыл бұрын
Ez nagyon jópofa videó. Nagy formák vagytok!
@istvantoth69685 жыл бұрын
Szia! Köszönjük a dicséretet :-) . Azt csináltuk meg amit még eddig senki. Az űrben már legalább 100-an voltak,de itt a Gyáli -patakon még senki sem hajózott ezen a szakaszon rafting hajóval rajtunk kívül. Mással úgy sem lehet. :-) A film igazából az operatőr fantasztikus munkáját mutatja. És a zene is. A Paradicsom meghódítása c. film zenéjére eveztünk. És valahogy így is éreztük magunkat. Csak a természet s MI. Az a jelenet a zenével amikor az erdőből bukkanunk ki az még mindig megborzongat olyan jó. Üdv: István 06 20 99 80 834.
@Vyktory765 жыл бұрын
Kedves Tamás! Ezt a gyakorlatot mindkét oldalon meg kell csinálni vagy csak azon, ahol sugárzik a lábba a fájdalom?
@HemiBiriba5 жыл бұрын
Bár nem nekem címezted a kérdést, remélem hasznosnak találod a válaszom. Igen, érdemes mindkét oldalra csinálni, hiszen így a másik oldalon is megelőzhető a baj, illetve a piriformiszt és a farizmokat is elég jól megnyújtja. Vagyis sok egyéb gyulladásos panaszt meg lehet vele előzni, és például kezdődő porckopásnál is jól lehet sok más gyakorlat közé beillesztve ezzel a gyakorlattal is csökkenteni a mozgástartomány csökkenését. Vagyis mindenképp érdemes, ártani pedig semmiképp sem árt.
@alexanderpriologist92714 жыл бұрын
I had piriformis syndrome and disc problems for 8 years of my life. Stretching and this exercise program never helped me completley. But I was able to get rid of this problem. I share my experience and exercises on my youtube account. Welcome !
@gymnasticsfan92076 жыл бұрын
Én megcsináltam és iszonyatosan fájt😂😂😂
@krisztianstark4066 жыл бұрын
Az a fordítás befigyel A nő mondja: Game Lefordítva: Gém Ez most komoly???
@szikla90883 жыл бұрын
Sztem poén.
@Gixer863 жыл бұрын
Igen, komoly.
@szekreny06 жыл бұрын
thank you, from hungary
@danzirulez6 жыл бұрын
ez TI technika?
@laszlopapp69227 жыл бұрын
Tamás ! Töröld le már ezt a ricsajt a videó alól.
@istvanfejer86812 жыл бұрын
HANGOS A ZENE! NEM ZAVAR A SOK BEJELENTÉS????
@norbs.-90917 жыл бұрын
Tamás áll még? Mármint a rafting.
@norbs.-90917 жыл бұрын
Fel iratkoztam. Nagyon jó a videó. Szerepelsz a Minecraft videómban?
@norbs.-90917 жыл бұрын
Köszönöm a videót! Nekem is mindig gondjaim vannak a görgős székből való felállással. Milyen márkájú mankót használ?
@muftimiantanveerahmadkotla24417 жыл бұрын
tenyermefte
@gyuszikecskes52707 жыл бұрын
A fű megmaradt a folia alatt??
@imiguszti82947 жыл бұрын
Remélem segít nekem is a torna....Én sportolok rendszeresen(KEMPO),de sajnos beállt a derekam....Sok forró vízes fürdő csodákra képes..Jobbulást mindenkinek! :)
@vajkhevesi62197 жыл бұрын
Nem így kell úszni
@erzsebethajdunecsotai26048 жыл бұрын
Köszönöm !
@elvismail8 жыл бұрын
Jók ezek a videók de a zene teljesen felesleges hozzá. Sőt zavaró is. Ebben konkrétan alig értem amit az úr mond.
@jozseffucsko47909 жыл бұрын
Jó a video, de nem a "helyes" tenyeres ütőfogásról szól (mert sokfajta jó ütőfogás van), hanem Federer Eastern ütőfogásáról (ami messze nem continental-kalapács, mint Edbergé volt, de nem is az újabban felkapott extrém kitekert extrém pörgetős Western (a kettő között van a semi Western).
Пікірлер
I8😂
Kár, hogy semmit nem lehet a zene miatt érteni abból amit mondasz. Amúgy hasznos lenne.
Lehet én vagyok ügyetlen, de nem értem hogy tartja a kézfejét..
Hálás köszönet ! Sehol nem találtam ilyen videót ahol bemutatják a mankó használatát !
Quadriceps mint hajlító Egyes, űlj le
Egyszerű és mindennap rövid időt vesz igénybe a gyakorlatok végzése. Köszönöm
Ahogy nézem neoprén jammer gatya van rajta...annak annyi felhajtóereje van mint egy lábbójának. A tag így is jól úszik de ha tényleg neoprén az baromi sokat segít, hogy ilyen szép magasan legyen a vizen.
Nem minden jammer nadrág neoprén (sőt, a legtöbb pont hogy nem). Ahogy nézem ez sem. Simán lehet ilyen szépen feküdni a vízen, még nehéz lábúaknak is, csak sokat kell gyakorolni. Mondjuk ez a srác alapvetően jó felépítésű az úszáshoz, és nagyon jó a mozgása, szinte bármelyik úszásstílust be tudna ilyen szépen mutatni.
Feliratkoz
kzread.info/dash/bejne/fJyn0quBka6tYJc.html .. izom és ízületi ultrahang
kzread.info/dash/bejne/fJyn0quBka6tYJc.html .. ultrahang vizsgálat
Ízületi és izom ultrahang vizsgálat kzread.info/dash/bejne/fJyn0quBka6tYJc.html
Elfogabom
Köszi!
Akinek ilyen jó a vízfekvése annak könnyű, de aki sűrű szövetű és süllyed annak kínlódás...
Lets goo
Amúgy azt kihagyta, hogy szerválni csak asztal mögül lehet elvileg, meg pl. hogy megy a forgózás, stb... De mindegy, nem rossz.
👌Kòszönömszépen.
Nem értem a filmen mért kell ugrálni-szépen simán lehet LE-ÉS feljönni-műtött beteg!!!!!!!!!!
Brávó!
az én lábam nem hajt előre így ,bárhogyan próbálom,ezért nem tudom kiemelni a fejem eléggé hogy levegőt vegyek ,olyan szépen siklik a vizen.....irigylem hogy nem erölködik,nekem sosem fog menni
A gyorsúszás lényege hogy a hajtóerő 95%-a a kartempó. Erőteljesebb lábtempó sprinthez kell. Légzésnél a fejet eleve nem emeljük ki csak annyit fordítunk, hogy a légzőoldali szem kint legyen a vízből, a másik víz alatt. Ahogy haladsz a fej által keltett lökőhullám mögött van egy kis mélyebb rész mindig a vízfelszinen, ott veszel levegőt.
@@krisztianwirsz3612 sikerült ahogy irtad elsajátitani a technikát,ha nem is vagyok gyors a százon 2,10 -el de megy és ez hatalmas siker nekem
@@MrKakukkfog nehogy azt hidd én valami óriási spíler vagyok.
Lesz még video? Remélem nincs vége. Várom a folytatást? Én mindig néztem magát nem kéne abbahagynia. :(
Legalább itt nem olyan hangos a zene, hallom a bácsit...
Miért van zene hozzá?? Nem értem mit mond. Így nem értem mit csinál és nekem is kéne használnom a mankót :/
Check this product. It may give you some relief binkyjig.com
Jó előadás művész úr! Tamás, szerepelnél a falábú ló című videómban? Kölcsönöztem jellmezt neked. Csődör már van!
Szuper,csak kár hogy nincs magyar szöveg.
6:58 itt mi történt ? valami darázs volt ?
A kormányosunk megijedt egy kecske békától. :-)
Finom
I had piriformis syndromefor 8 years of my life. Stretching and this exercise program never helped me completley. But I was able to get rid of this problem. I share my experience and exercises on my youtube account. Welcome !
Pontosan.semmit nem hallani csak a zenet
At the senior club ...i wish they see your vid !
Izületi gyulladásra tudok ajánlani egy nagyon jó izületvédő készítményt. nekem teniszkönyököm volt és teljesen rendbe hozta kéthónap után, valamint a recsegés is megszünt a bokámba és a csuklómba. Egy ismerősömnek is térdproblémái voltak nem tudott futni mindig fájt neki, aztán elkezdett szedni egy izületvédő készítményt és azóta nem fáj neki egyáltalán és 10km-t is letud futni gond nélkül. Ha érdekel írj rám facebookon. tudok szerezni olcsón. facebook profilom: facebook.com/zoltan.luksa
Engemérdekelne nagyon, ha privátban mgírná megköszönném
János Huber Sikerült beszerezni az izületvédőt?
Nagyon tetszett!! Köszönöm!
Ez nagyon jópofa videó. Nagy formák vagytok!
Szia! Köszönjük a dicséretet :-) . Azt csináltuk meg amit még eddig senki. Az űrben már legalább 100-an voltak,de itt a Gyáli -patakon még senki sem hajózott ezen a szakaszon rafting hajóval rajtunk kívül. Mással úgy sem lehet. :-) A film igazából az operatőr fantasztikus munkáját mutatja. És a zene is. A Paradicsom meghódítása c. film zenéjére eveztünk. És valahogy így is éreztük magunkat. Csak a természet s MI. Az a jelenet a zenével amikor az erdőből bukkanunk ki az még mindig megborzongat olyan jó. Üdv: István 06 20 99 80 834.
Kedves Tamás! Ezt a gyakorlatot mindkét oldalon meg kell csinálni vagy csak azon, ahol sugárzik a lábba a fájdalom?
Bár nem nekem címezted a kérdést, remélem hasznosnak találod a válaszom. Igen, érdemes mindkét oldalra csinálni, hiszen így a másik oldalon is megelőzhető a baj, illetve a piriformiszt és a farizmokat is elég jól megnyújtja. Vagyis sok egyéb gyulladásos panaszt meg lehet vele előzni, és például kezdődő porckopásnál is jól lehet sok más gyakorlat közé beillesztve ezzel a gyakorlattal is csökkenteni a mozgástartomány csökkenését. Vagyis mindenképp érdemes, ártani pedig semmiképp sem árt.
I had piriformis syndrome and disc problems for 8 years of my life. Stretching and this exercise program never helped me completley. But I was able to get rid of this problem. I share my experience and exercises on my youtube account. Welcome !
Én megcsináltam és iszonyatosan fájt😂😂😂
Az a fordítás befigyel A nő mondja: Game Lefordítva: Gém Ez most komoly???
Sztem poén.
Igen, komoly.
thank you, from hungary
ez TI technika?
Tamás ! Töröld le már ezt a ricsajt a videó alól.
HANGOS A ZENE! NEM ZAVAR A SOK BEJELENTÉS????
Tamás áll még? Mármint a rafting.
Fel iratkoztam. Nagyon jó a videó. Szerepelsz a Minecraft videómban?
Köszönöm a videót! Nekem is mindig gondjaim vannak a görgős székből való felállással. Milyen márkájú mankót használ?
tenyermefte
A fű megmaradt a folia alatt??
Remélem segít nekem is a torna....Én sportolok rendszeresen(KEMPO),de sajnos beállt a derekam....Sok forró vízes fürdő csodákra képes..Jobbulást mindenkinek! :)
Nem így kell úszni
Köszönöm !
Jók ezek a videók de a zene teljesen felesleges hozzá. Sőt zavaró is. Ebben konkrétan alig értem amit az úr mond.
Jó a video, de nem a "helyes" tenyeres ütőfogásról szól (mert sokfajta jó ütőfogás van), hanem Federer Eastern ütőfogásáról (ami messze nem continental-kalapács, mint Edbergé volt, de nem is az újabban felkapott extrém kitekert extrém pörgetős Western (a kettő között van a semi Western).