Пікірлер

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  @user-zm2xy8lo38 күн бұрын

  와 그와중에 탄탄한 하체가 ㄷㄷ 👍 하체대결로 트레이너 눈나 vs 일반인남자 허벅지씨름대결 한번 찍어주시져~ 눈나가 웬만한 남자분들도 이기실듯~

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  @ycm_w8 күн бұрын

  시청해 주셔서 감사합니다! 의견 주신 부분 나중에 프로젝트성으로 고려해보도록 하겠습니다. 지금은 그저 운동만 주구장창하는 영상만 올리는 채널 수준인지라...🥹

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  @user-zm2xy8lo324 минут бұрын

  @@ycm_w 트레이너 눈나 vs 일반인남자 허벅지씨름대결 컨탠츠 영상은 아직입니꽈!!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 😂

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  @lourdesparaizo770114 күн бұрын

  ❤

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  @ycm_w14 күн бұрын

  👍

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  @user-ei9qp8zv1x16 күн бұрын

  💪💪💪🥇🥇🥇🥇🥇👍

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  @ycm_w16 күн бұрын

  🙏👍💪🥰

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  @user-tc9nr6hm2q19 күн бұрын

  그랑프리 한거 맞죠??

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  @ycm_w19 күн бұрын

  다이어트가 부족해서 아쉽게도 놓쳣습니다 ㅎㅎ

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  @naverblog_dalhyuns19 күн бұрын

  와..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미쳤네요..

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  @ycm_w19 күн бұрын

  부족한 부분이 많아서 그랑프리는 놓쳤습니다만.. 더 열심히 노력해보려 합니다. 감사합니다!

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  @naverblog_dalhyuns19 күн бұрын

  죽이는데요.. 관장님. 알고리즘 타고 왔습니다. 몸이 정말 아름답네요.

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  @ycm_w19 күн бұрын

  시청해 주셔서 감사합니다! 운동 10년차가 된 지금에서야 보디빌딩이 더욱 재밌어지고 있습니다. 이번주 일요일을 마지막으로 2024년 시즌 마무리 예정입니다. 앞으로도 쭉 운동영상을 올릴 예정이니 종종 들려주셔서 구경해주세요. 다시한번 감사드립니다!

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  @user-nd3rk2by8f19 күн бұрын

  체형이 너무 멋지시더라구요!! 묵묵히 준비하시는 모습과 차분함에서 많은 영감을 받았습니다. 앞으로도 좋은 모습 기대하겠습니다🔥

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  @ycm_w19 күн бұрын

  시청해 주셔서 감사합니다! 부족한 점이 많은데 (세숫대야가 좀 크죠 ㅋㅋ) 좋게 봐주시니 더욱 열심히 해야겠다는 마음이 큽니다. 이번주 일요일에 메인대회를 마지막으로 2024년 시즌은 마무리 예정입니다. 앞으로도 종종 들려주셔서 발전하는 모습 지켜봐주시기 바랍니다 감사합니다!

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  @Its_pbum20 күн бұрын

  다들 살벌하시네요.. pca 대회도 내츄럴 대회인가요?

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  @ycm_w20 күн бұрын

  안녕하세요, 시청 감사드립니다! Pca 대회는 네추럴 대회인 npca와 그렇지 않은 pca로 나뉩니다. 네추럴 대회와 비네추럴 대회의 차이는, 네추럴 대회는 각 종목 그랑프리 수상자와 심사위원이 지목한 선수들에 한해서 도핑테스트를 합니다. 도핑테스트에 드는 비용이 인당 몇십만원씩 하기 때문에 전원 테스트는 사실상 불가하기 때문입니다. Npca는 협회측에서 도핑 비용을 전액 지불하긴 합니다만, 몇 타 대회는 수상자 선수 본인이 도핑 비용을 지불해야 하는 경우도 있습니다. 대회 참가비 기본 15~20만원, 사진비용 15만원 정도인데, 거기다 도핑 비용까지 지불하려니 한 대회당 드는 비용이 어마어마하죠. 이러한 이유로 네추럴이라도 비네추럴 대회에 출전하는 경우도 있습니다. 뿐만 아니라 비네추럴 인데도 네추럴 대회에 출전하는 경우도 꽤 있습니다. 이런 경우 도핑 테스트에 안 걸리면 그냥 넘어가겠지만 걸리게 되면 협회에서 공식적으로 박제시킵니다.

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  @Its_pbum20 күн бұрын

  @@ycm_w 친절한 답글 감사드립니다. 🔥🔥💪

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  @CHANSIKPARK20 күн бұрын

  몸 정말 멋지시네요

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  @ycm_w20 күн бұрын

  시청해 주셔서 감사합니다!

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  @lourdesparaizo770120 күн бұрын

  Maravilhoso ❤

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  @ycm_w20 күн бұрын

  Obrigado👍👍👍

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  @yeahngyoo65069 ай бұрын

  0개 ㅇㅈ

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  @ycm_w9 ай бұрын

  ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  @user-ey9bn5nh8i10 ай бұрын

  체지방 약간 있는거 같은데 사이즈가 넘사였을듯 하네요...ㅎㅎ

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  @ycm_w10 ай бұрын

  맞아요~ 체지방이 덜 빠진상태였습니다 ㅎㅎ 눈썰미가 좋으시네요!

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  @ycm_w Жыл бұрын

  제작사 와이즈모 Creative by YISMO www.yismo.co.kr

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  @user-ms7ip1hw9p Жыл бұрын

  데드는 올리는 운동이 아니라 내리는 운동인데

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  @ycm_w Жыл бұрын

  가르침에 한수 배우고 갑니다 감사합니다

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  @user-ms7ip1hw9p Жыл бұрын

  @@ycm_w 장미란 선수가 알려줬어요ㅋㅋ 전 운동의 ㅇ자도 몰라요~.~

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  @ycm_w Жыл бұрын

  ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  @user-nq4tx7vc6l Жыл бұрын

  응원합니다^^

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  @ycm_w Жыл бұрын

  시청해 주셔서 감사합니다! 응원에 힘입어 더욱 좋은 모습 보여드리도록 하겠습니다 👍

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  @jongtaeseo8510 Жыл бұрын

  잘보고갑니다 수고하셨습니다 안녕히...

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  @ycm_w Жыл бұрын

  안녕하세요! 시청해 주셔서 감사합니다!!

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  @user-tc9nr6hm2q Жыл бұрын

  헐 등 엄청 좋네요 다이어트는 언제까지 하세요? 시합 준비 하시는건가요??

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  @ycm_w Жыл бұрын

  안녕하세요! 시청해 주셔서 감사합니다! 다이어트는 10월까지 진행 예정입니다. 출전 시합은 아직 미정인 상태입니다.

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  @jongtaeseo8510 Жыл бұрын

  잘보고갑니다 수고하셨습니다

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  @ycm_w Жыл бұрын

  시청해 주셔서 감사합니다!

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  @AbidFadhilAbyan Жыл бұрын

  what a perfect body dude, hope you can make a bodybuilding posing with some explanation and no music.. btw im your fans, good luck:)

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  @ycm_w Жыл бұрын

  Thanks for watching mate! yeah.. i dont like the background music but just in case for copyright infringement.. i will refer to your advice with my next posing video. Thanks a lot with your advice, thanks again to watching :)

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  @uribus9878 Жыл бұрын

  이진호님 복부 왜저러냐 볼때마다 놀랍네

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  @user-oy7yd8bm5e Жыл бұрын

  갈수록 체형이 아쉬우심 ㅠㅠ

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  @parkjimy7361 Жыл бұрын

  Good job man! keep going go get it!

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  @ycm_w Жыл бұрын

  Thanks for watching! Always do your best mate👍

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  @parkjimy7361 Жыл бұрын

  @@ycm_w same to you as well my friend go get it

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  @user-ge9tx6xz9r2 жыл бұрын

  상의 정보좀 알수있을까요?ㅠ

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  @ycm_w2 жыл бұрын

  안녕하세요! 시청해 주셔서 감사합니다. 착용한 상의는 언더아머 아이소-칠 런 반팔 입니다.

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  @zzang_9_s_in2 жыл бұрын

  우연히 보게된 영상인데 영상이 엄청 깔끔한거같아서 좋네요! 혹시 운동 루틴이 어떻게 되는지도 공유해주히면 좋을거같아요!!

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  @ycm_w2 жыл бұрын

  안녕하세요! 시청해 주셔서 감사합니다. 등 운동 루틴은 1. 풀업 & 렛풀다운 2. 시티드로우 (광배 상부, 중앙 승모) 3. 하이로우 언더그립 (광배 전체) 를 메인으로 하고, 나머지는 상황에 따라 컨디션에 따라 그날 그날 다르게 하고 있습니다.