OMG, we have the same symptoms!!! I quit beer, cut down the frucose intake, avoided high purine foods such as sea food, asparigus, spinach and etc and focused on daily water intake with moderate exercise. I have been gout free for about a year now.I hope you get better soon and looking forward to your recovery methods! 喜欢你的视频,早日康复!
Пікірлер
好一點了嗎?
如果沒意外,8月中就可以回歸囉😃
黑麻油拉麵不知道辣不辣,好幾次想去吃那間店但不敢吃小辣以上的
黑麻油其實是焦蒜油,不是辣的
我是拉麵控~請問新竹最好吃的拉麵是哪家?作者有推的嗎??
新竹地區目前最熱的,應該是麵屋吉光吧 是走鷹流風格路線 其他比較常看人分享的,就Hiro's らぁ麵、大角拉麵 但是很抱歉,這些我都沒吃過,所以無法給出意見😓
祝早日回歸!
早日康復!
拜歐哈薩😂😂
祝莊主早日調整到健康狀態
阿虛保重啊,因為你的影片我才跟桃園實家還有林口天鳥結緣的,祝你早日回歸YT
對了,還有桃園三冬,也是看你介紹才去的
期待你回歸 我最近也在控制飲食(中度脂肪肝XD
真好吃👍
希望早日回到拉麵的懷抱、保重身體(臉書有聊過的粉絲
感謝支持!!一定回歸!!
一笑在我家附近,看完影片決定之後吃看看
風格真的有日本,湯的味道真的不錯 好店家!!
可多吃魚油,OMEGA3可抗發炎,痛風就是身體發炎反應,祝早日康復,很喜歡看您的頻道。
😭感謝支持!!
台灣第一的拉麵頻道停更固然可惜 還是要以身體為重 先養好身體再說
😭感謝支持!!
平日飲食 都需要控制
沒錯!!有好好注意其實問題不大~
我二十多歲時,也是腳踝劇痛以為運動扭傷。🥸結果國術館,左喬喬、右喬喬...感到疑惑看不出所以然 跟我說:「你當完兵了嗎?」我回答剛退役不到一年 師傅說:「太可惜了,不然你就可以免役了。」😑 聽勸到大醫院檢查後確認是痛風。 痛的程度真的是很誇張,大概等於把腳踝鋸斷,但那一圈皮膚還黏著, 隨隨便便風吹就痛,很貼切的名稱。 當時我配合家醫科診斷,大量喝水+秋水仙素先排掉急性發作的尿酸, 但堅持不吃止痛藥。 因為我想要把這個痛的感覺,深深刻在腦海中, 這是身體在跟我說「你身體出問題囉~」 享受整整約一個星期的折磨,幸好當時待業中,不然無法不吃止痛藥這麼任性。
至今十幾年過去,沒有再次發生過第二次痛風。 因為刻意不吃止痛藥,被刻苦銘心的劇痛嚇到... 讓我客觀回顧生活習慣與飲食。 發現(我個人)重點有兩個: 1. 戒含糖飲料。 2. 多喝白開水。 我是工作狂個性,當時是助理工程師,覺得常常離開座位尿尿浪費時間,因此工作時間不喝太多白開水。 再來!這個可能才是主因,當時超愛喝看似健康的盒裝豆漿,包裝健康養生(陽光XX、),也真的又甜又香又好喝! 仔細看~ 一盒豆漿飲料隨隨便便的糖就超過20g。 之後兩三年立刻改成多喝白開水,且戒有糖飲料。定期抽血檢查,穩穩地控制住讓尿酸值緩緩下降。
當我開始傾聽「身體告訴的聲音」後, 大約八年前我又做了一件事情。 當時發現吃中餐會讓我自己感覺昏鈍,甚至肚子維持脹且不適, 我決定不吃中餐看看。 結果一試,令我驚艷!上班時間精神意外的好,身體也感受輕鬆。 一日兩餐維持幾年後,順著身體覺得舒服的感覺走~ 自然轉變成一日一餐,不知不覺走向當時尚未流行的168斷食。 而且一日一餐,幾乎不用忌口。😆 僅要稍稍改變進食順序: 油 → 肉(蛋白質) 這兩項優先入口,之後再去碰蔬菜澱粉,水果甜點類放最後。 在強調一次,不忌口,身體會跟你講他需要什麼,想吃什麼,滿足他就好! 不餓不食,任何嘴饞都是傷身的。 餓了就不忌口的盡量滿足身體所需。這樣生活很開心!
感謝先進的熱情分享!! 敬禮!!🫡
痛風真的很機車,今年開始我也一堆病痛發生。 體重幾個月掉了14公斤(算是好事啦...以結果論的話啦...) 話說我不是個拉麵迷,這輩子也只吃過兩次拉麵。 一次北海道飯店旁的屋台,一次是吃的很生氣的連鎖台式拉麵。 總之,雖然目前身體狀況也不適合經常吃拉麵,但因為你的影片解說、介紹。 如果偶爾嘴饞想吃拉麵,都有著非常棒的參考價值。 祝福你身體早日恢復健康,回來繼續介紹拉麵。
感謝分享!! 吃不吃拉麵其次 分享感受也很棒!!😊
莊主保重啊 身體健康最重要😢
對啊!!一定要先顧好自己的身體!!🫡
之前尿酸很高 但查詢了肉類超多食物都是高普林食物 反問醫生那吃素是不是可以降低 :可以 (醫生開給我的要全部都沒吃半顆) 就這樣吃了快兩個月的素食(蛋奶素 回去抽血真的恢復到了標準值 之後還是恢復葷食但就是會控制 哪些是比較高普林食物少攝取 吃素也是一個選擇 素食拉麵也滿多的
我也想說這陣子剛好可以試試素食拉麵看看😓
身體保重!健康第一,期待阿虛再回來介紹好吃的拉麵!
感謝支持啦😭
保重🥲
感謝支持啦😭
從訂閱還只有兩位數就訂閱支持了,祝早日康復,不能吃自己最愛的食物真的很痛苦!!
感謝支持啦😭
尽快恢复,继续吃面
感謝支持啦😭
莊主早日康復!
感謝支持啦😭
健康第一 祝莊主早日康復 我也40了 這年紀真的不比年輕人 拉麵真的對健康有隱憂 ; 尤其又看到同事不到四十 因肥胖 加上愛吃吃到飽英年早逝 體會到健康很重要
🧐真的出警訊就要好好重視!! 才不會愈來愈大條
莊主保重。。😂
哇哇~感謝課金💖
保重身體,好了再回歸
感謝支持啦😭
早日康復
感謝支持啦😭
少了你生活會很不一樣QQ 莊主早日康復!
感謝支持啦😭
吃清淡 ,要求自己只喝水最好 . 祝早日康復!
感謝支持啦😭
痛風的痛 真的很難忍受 要好好調養身體 祝身體快調養好 找回健康
感謝支持!!😭
早日康復
感謝支持啦😭
早日康復😊
感謝支持啦😭
莊主加油,祝早日康復!
感謝支持啦😭
早日康復!
感謝支持啦😭
莊主 等你哦!給我顧好你的身體!
感謝支持!!😭
早日康復❤
感謝支持啦😭
阿虛我大哥,加油 期待你復出的那天
感謝支持!!😭
好好照顧身體 我們等你
感謝支持啦😭
祝莊主阿虛早日康復不再虛😢
🤣
保重
感謝支持啦😭
期待滿血回歸!
感謝支持啦😭
健康第一,在莊主停更的時候,先把莊主po的店吃完應該就三個月拉!期待回歸!
感謝支持!!😭
@@ashschannel1981 很謝謝 莊主的介紹,讓我可以多深入了解拉麵的世界,覺得莊主可以在這時候製作台灣或是日本地圖造福粉絲,不用停更!(例如 兩周要去北海道的我,到當地該吃捨麼拉麵呢? )
前陣子我也第一次痛風發作,真的是夭壽痛,完全不能走路😅保重身體恢復了再吃吧,復更後也少吃一點拉麵沒關係的,加油。
感謝支持!!😭
祝莊主早日康復~
感謝支持啦😭
早日康復!
感謝支持啦😭
OMG, we have the same symptoms!!! I quit beer, cut down the frucose intake, avoided high purine foods such as sea food, asparigus, spinach and etc and focused on daily water intake with moderate exercise. I have been gout free for about a year now.I hope you get better soon and looking forward to your recovery methods! 喜欢你的视频,早日康复!
感謝支持!!😭
身體重要 我會等下次更新的
感謝支持啦😭
祝早日康復 過去結石過,要多喝水誒 豆類要留意一下
感謝支持!!😭
莊主早日康復!
感謝支持啦😭