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Tutorial Aula de urban | Rollerdance | Inline and quad skating class | Aula de Patins e Bicicleta RJ

Rollerblade and bike tur. Passeio de patins e bicicleta pelo rio de janeiro. Turismo de patins e bicicleta.

FORTALECIMENTO DOS MÚSCULOS

Patinar promove condicionamento físico e fortalecimento muscular principalmente os dos membros inferiores como lombar, abdômen, coxas, glúteos e panturrilhas.

Dentre os movimentos aprendidos estão roller dance, que é dançar com patins, pular de patins, correr.

Temos aulas de patins inline, patins quad e bicicleta no Flamengo, Ipanema, Gávea leblon, Copacabana, Botafogo, laranjeiras, Cosme velho, urca, barra da Tijuca.

TIPOS DE PATINS
Fitness / Inline
Freestyle / Urban
Agressive / Street
Slalom
Speed / Corrida
Downhill
Quad