Пікірлер

• 
  @quangtrungbui67515 сағат бұрын

  trong calisthenics tụi em có bài row được gọi là arc row. Đại khái thì nó na ná máy low row của anh Duy là mình kéo về phía rốn. Nhưng mà tụi em người ngợm được di chuyển thoải mái hơn (xà kép hoặc phổ biến là still rings) nên ROM của anh Duy tụi em làm đầy. Máy anh Duy mà chỉnh được cho chỗ ngồi tập ngả về phía trước một chút là trẩu tre auto tắt thở vì nó đã có thêm phần cùi chỏ ra sau người của barbell/dumbbell row. Nó sẽ không còn là cheat trong mắt chúng nó nữa =)))

• 
  @quangtrungbui67515 сағат бұрын

  hoặc cái máy sau này anh Duy đầu tư nó có cái tay cầm di chuyển thoải mái hơn như kiểu cái máy leverage row của anh Duy trong video về giáo án Lean body nâng cao buổi lưng-xô-cầu vai, hoặc như dàn Bio-arc của anh Duy

• 
  @vipham41523 күн бұрын

  Pump e thay có thanh phan coconut chống viêm hay mỏi cơ anh, dung siết cân dc ko a

• 
  @AnhLêthế-m6z3 күн бұрын

  Người xưa có một cuộc sống rất giản dị , tuy đơn sơ mộc mạc. Nhưng các cụ vẫn giữ cái tâm rất hiền hưởng cuộc sống thanh bình.

• 
  @forever25954 күн бұрын

  Giá vậy binhg dân anh ơi

• 
  @thienthansanga48534 күн бұрын

  sếp gì mê gái thấy mồ, toàn làm mấy hành động nhạy cảm trước nv nữ:)))

• 
  @NguyenThanh-or6vm7 күн бұрын

  Kiểu nhảy úp lưng kia tren là gì vậy mọi người

• 
  @attran812510 күн бұрын

  Anh chủ phòng gym có nhiều tri thức nhất tôi từng thấy ❤.

• 
  @nhatthibui649111 күн бұрын

  Dạo này tìm lịch sử xem lại, có a Duy làm về lịch sử rất hay, vì có góc nhìn phân tích đa chiều, hy vọng a làm thứ tự theo giai đoạn coi vậy mới sướng

• 
  @joetoan523212 күн бұрын

  cười vãi trần duy hưng bên trung quốc 🤣🤣

• 
  @user-es3os5ly6t13 күн бұрын

  Nói thật anh duy giờ dễ thương nói chuyện điềm đạm hiền hậu quá ❤ người đầu tiên em xem về gym rất yêu quý và khâm phục anh chúc anh nhiều sức khoẻ ❤

• 
  @user-cf6zs6jl8z13 күн бұрын

  ông xem phim ít thôi, chính sử thì ko chịu đọc

• 
  @omct122314 күн бұрын

  Cái đoạn Ngưu Cơ múa kiếm tự sát , đúng là Hạn Vũ đã suy sụp tinh thần , phải chi Ngưu Cơ còn sống mới khuyên nổi Hạn Vũ đột kích thành công về Giang Đông gây dựng lại Cơ đồ là Sang Trang khác rồi . Mình cũng thấy Hàn Tín nó Bựa , ít kỷ , bất trung chứ có anh hùng gì đâu mà gọi là Binh Tiên 😂😂

• 
  @trungbui176215 күн бұрын

  sau 9 năm, bài intro này vẫn rất đỉnh

• 
  @waiyukumnao543015 күн бұрын

  Optimum Planinum Hydrowhey ok hơn

• 
  @trungbui176215 күн бұрын

  tập sáng vẫn phần nào tốt hơn nhiều so với chiều. Không khí trong lành hơn, thoải mái hơn, vui vẻ hơn chắc chắn tập nhập tâm hơn, mặc kệ có ăn uống gì trước đó không. Tập xong sinh khí dồi dào, học giỏi gia đình rồi thầy cô bạn bè vị nể, làm việc năng suất sếp khen có thưởng.

• 
  @beobeo984915 күн бұрын

  Trong whey có sẵn EAA + BCAA thì có cần mua thêm không ạ em cảm ơn

• 
  @DauTuThongMinhTV15 күн бұрын

  31

• 
  @khanhthienkt115 күн бұрын

  Bạn cho hỏi trẻ 13 tuổi đã tập được chưa? cảm ơn bạn

• 
  @anlin509415 күн бұрын

  Anh ơi ,em muốn mua mấy xoay eo và 1 bánh tạ 50 kg ,hết bao nhiêu tiền vậy ?

• 
  @nguyenphong82716 күн бұрын

  Mọi người cho xin link bao tay anh Duy đang dùng

• 
  @DauTuThongMinhTV17 күн бұрын

  14

• 
  @HoHo-ft5cu17 күн бұрын

  ah duy chuẩn man

• 
  @MCIFC123218 күн бұрын

  Nói vòng vo , dài dòng quá

• 
  @nguyenthanhlong292118 күн бұрын

  Máy tập nhìn thèm thật

• 
  @lapmai263919 күн бұрын

  Cách diễn đạt dẩn dắt câu chuyện lôi cuốn người nghe ❤ Hình như anh có nhiều nghiên cứu về lịch sử TQ?

• 
  @AnAm-ry9pd19 күн бұрын

  Em là họ Chung nè anh.

• 
  @04.thanhdanh7719 күн бұрын

  hi

• 
  @trumlopla532719 күн бұрын

  Chung Vô Diệm tuy có xấu. Nhưng xấu nó có giá riêng của nó 😅

• 
  @phongnhat442620 күн бұрын

  Ousszbnkhmodzbmdmzzmvmmszemzmfmsmmzmsmzmncsm Mdmzms

• 
  @DauTuThongMinhTV20 күн бұрын

  8

• 
  @truonghuynhhoa20 күн бұрын

  ❤

• 
  @tungblog849920 күн бұрын

  phong nay hien gio con tap ko ma lau quá kpo thấy lên

• 
  @Damduoi20 күн бұрын

  Seri này hay quá, mà a này là sếp nên ít thời gian rãnh làm 😢

• 
  @iqmemes398320 күн бұрын

  Video hay quá a, cám ơn anh Duy Nguyễn nhiều

• 
  @Phuvinh.2520 күн бұрын

  Quá hay, vừa cày xong bộ Đại Tần đế quốc, anh Duy giải thích mà map chạy trong đầu luôn

• 
  @truonghuynhhoa20 күн бұрын

  ❤

• 
  @khabagioi897020 күн бұрын

  Vid này để dành ăn cơm nghe, còn giờ cày lại vid live tối qua

• 
  @khabagioi897020 күн бұрын

  Fist

• 
  @DauTuThongMinhTV20 күн бұрын

  24

• 
  @AnhLeThe-ht2hs20 күн бұрын

  Các cụ ăn chay niệm phật" ông bà ngày xưa hiền lành để đức cho con cháu. Và ông bà tu tâm tích đức niệm phật giữ vững dòng họ. Nam Mô A Di Đà Phật.

• 
  @AnhLeThe-ht2hs20 күн бұрын

  Các cụ tổ tiên" ông bà ngày xưa khuyên con cháu cô dì chú bác anh chị em niệm phật sám hối , thì bệnh tật tự tiêu tan. Ông bà ngày xưa tu tâm tích đức giữ vững dòng họ. Nam mô A di đà phật.

• 
  @ilyd487521 күн бұрын

  Mình mua ở đại lí phân phối có không ạ hay qua bên THOL mua ạ.

• 
  @user-pz7py3rb2b18 күн бұрын

  bên nào cũng được, mua ở đâu cũng là ủng hộ bbt

• 
  @vuonghaummk21 күн бұрын

  Vừa hay vừa hài vừa bổ ích. Cảm ơn a Duy. ❤❤

• 
  @khabagioi897021 күн бұрын

  hay kinh , vừa có kiến thức lịch sử vừa tạo tiếng cười , quá đỉnh

• 
  @xuanhungnguyen741521 күн бұрын

  Xàm mãi xàm là thằng nầy !

• 
  @DuongNamKhanh18 күн бұрын

  🤣

• 
  @nta544721 күн бұрын

  Quá tuyệt vời anh Duy ơi !

• 
  @nhao909921 күн бұрын

  e chắc giống thằng a. sinh ra & lớn lên trong khó khăn nên làm gì mà phải chi nhiều tiền là so đo, tính toán. giờ phải coi lại

• 
  @nhao909921 күн бұрын

  a cho xin tên phim ạ

• 
  @KyNguyen-gz7xs4 күн бұрын

  Tây thi tình sử

• 
  @nguyenthanhtung215221 күн бұрын

  Nghe đến đoạn cá mập đau bụng vì ăn buffet cười đau bụng. Kiến thức quá tuyệt vời dưới giọng kể dễ hiểu. Kiến thức hay thế này mà ít người xem thì hơi phí anh ạ. Em đề xuất với anh 2 cái extension 1 là vidIQ 2 là TubeBuddy anh có thể sử dụng để có thể tối ưu video của mình trên KZread giúp nó tiếp cận được với lại nhiều người xem hơn.

• 
  @lapnguyen836521 күн бұрын

  Nội dung rất hay Sếp à