В одuн момент моя жизнь разделилась на ДО и ПОСЛЕ. Сомневаясь в советах официальных ,,помощников,, для выхода из ситуации, я повернyлась к ,,альтернативному,,методу. Тогда, почти 12 лет назад, мой стиль жизни стал меняться. Я следовала холистически-гомеопатическим методам влияния на состояния своего организма. Я испытала на себе всевозможные чистки,голодания, виды питания, физические занятия, БАДы, травы, ванные,клизмы, сода, перекись... список можно продолжать.
На этом канале я хочу поделиться с вами моим практическим опытом на каждом этапе. Чем я пользуюсь до сих пор, а что отпало. Сколько информации я изучила . Как менялось мое воспpиятие себя и мира. Мне нравится проводить ,,челенжи,, с собой и своим организмом и наблюдать как проистекает Мой процесс Очищения, Оздоровления и Омоложения
Буду рада ,когда это сможет мотивировать нерешительных и покажет что может человек в любом возрасте.
Подписывайтесь пожалуйста на мой канал и я буду делиться с вами новыми полезными видео.
Пікірлер
Почти все вегетарианцы страдают отёками и высыпаниями.
Смотрю Вас на 5 дне голодания.Спасибо за такой познавательный ролик.
Можно выходить на соках из брокколи, сельдерея и огурца👍
Вот вы прослушали книги по голоданию, а выходите по дибильному! Сколько дней вы голодали, столько нужно выходить на фруктовых соках (разбавленых), затем вводят соки овощей и только потом пюреобразные продукты, овощи и тд. Растительные продукты.
Леночка спасибо большое за рецепт приготовления уксус 👍👍👍
Бульон в первый день не разбавляли еще водой?
Het
Клизма на сухом только все испортили !!! Сразу стало видно по лицу , лицо изменилась в худшую сторону
Спасибо хорошо обьяснили.А медузу до следущеге раза храните в мороз.сказали.Что с этой медузой будетье делать будетье добавляет к яблоку когда новую партию
Da
Почему все выкидывают серёдки? В семенах и перепонках еще больше полезностей .это как мясо с косточкой для борща 😂
Можно растворить сахар или мёд в воде а потом залить яблоки и не надо будет ничего мешать😊. Процеживать нужно не через 10 дней точно а когда прекратится бульканье при перемешивании. У кого-то это будет неделя у кого-то 10 дней а у кого-то 12
Что то вы еле говорите, страшно от этого становиться голодать
Посмотрела её последние видео. Худосочная женщина с вялым голосом маринует трупы в банки.. сальцо с мясцом. Что-то тут нездоровое.
В каком месте худосочная?
Андрей блок входит в чат
Спасибо за ваше видео. Голодание по Ратмиру Ли помогло мне снизить вес, и я рада узнать о других способах достижения здоровья.
Рада, что вам помогло. Как давно это было? держится ли новый вес?. В поиске не нашла имя Ратмир Ли. Он кто?
@@---nj2se Я голодала месяца 2 назад) Вес держится, если не есть вредятину. После очищения организма не хочется снова мусором засорять😅 Ратмира Ли я нашла в телеграмме, он на личном примере все подробно по дням рассказывал и я только повторяла за ним
Когда же вы успели поменять банки? Что-то вы умолчали.
Себестоимость у этого бальзама копеечная, а продают по "конячей" цене
Елена, восхищаюсь Вами.
Как же медленно
Это же совсем не вкусно после голода. И зачем ?? Если на кето то просто выходи на соках овощей типа капустный разбавленный водой. Огуречный сок… короче по сути все сырые свежевыжатые соки из кето диеты из овощей, зелени… Жиры не усваиваются после длительного голода. Жиры можно через неделю не раньше если 18 д на воде голод был. Я голодал 43 на воде и максимально на сухом 10. К тому что огромный опыт имею. И кето диета с изобилием листовой зелени прекрасно работает и на веганстве и даже есть сыроеды веганы на кето .. а так отлично можно питаться вегано кето плюс яйца. Вообщем бульоны после длительного голода мясные это жесть… и жир от них точно не усваивается и нагрузка не хилая не меньше чем на соках моркови выходить… а так можно выходить на грейпфрут соке разбавленном с водой. Там не так много фруктозы и она не бьет по поджелкдке тк это природная сладость а не рафинированные сахара… (глюкоза) Глюкоза и фруктоза - изомеры. Их состав выражает молекулярная формула C 6 H 12 O 6 . Оба вещества содержат в молекулах по пять гидроксильных групп; в молекуле глюкозы есть одна альдегидная группа, а в молекуле фруктозы - кетонная группа. Значит, глюкоза является альдегидоспиртом, а фруктоза - кетоноспиртом. Поэтому инсулин не скачет на сыроедении . Если с жирами не смешивать фрукты. Поэтому выходить можно и на цитрусовых спокойно. Более того пищеварение не запускается а медленно идёт голодание на таком выходе. Столешников описывал это. Потом после соков грейпфрута добавить можно мандариновый … Постепенно добавляя разные соки типа яблочного, капустного (он лечит желудок). Потом зелёные соки. А потом только соки с крахмалом типа морковного тыквы и тд. Крахмалы вот уже запускают пищеварение и жор провоцируют. После крахмалистых соков можно есть сырые салаты кето немного добавляя авокадо и желток к примеру. Льняные хлебцы позже добавить можно. А вообще 18 д голод то надо было 18 д на соках выходить тогда эффект от голода будет отличный, если конечно грамотно выходить как выше описал.
Молодецка!
Самое главное -что у Вас получилось с медом две матки когда у всех получается одна матка или вообще ни одной!😂
А ЗАЧЕМЬ ВЬІБРАСЬІВАТЬ СЕРЕДИНКИ? ГОВОРЯТ ЧТО В СЕРЕДИНКАХ ДРОЖЖИ ИЛИ БАКТЕРИИ ДЛЯ БРОЖЕНИЯ.
Оля спасибо большое за ролик, ищу как выйти на кето без углеводов. У меня 8+ недель голода, впервые так, не хотелось выходить и вот чувствую пора. Вам доброго дня, как прошёл Ваш выход? Как Вы себя чувствуете и сколько времени прошло? Сколько веса вернулось? Пожалуйста запишите видео. Лайк и подписке. С благодарностью и огромным уважением, Лилия, 48 лет
ХОЗЯЮШКА , У ВАС НЕ ТОЛЬКО УКСУС ПОЛУЧИЛСЯ НО И БАНКИ ПОМЕНЯЛИСЬ , КЛАСС !!!🤪🤣🤣🤣🤣
Глупо сказано что автофагия от 17 часов до 4 дней. Она продолжается и после 4 дней. Иначе длительные голодания не были столь эффективности при болезнях, если бы только 4 дня происходила автофагия
Пока продолжается голодание,столько времени ,,пожираются,,больные клетки. Но к сожалению не всегда знаю сколько времени это только длиться. Моя деятельность 18 дней на воде.кроме похудения исцеления не заметила.
Здравствуйте! Так на ваш взгляд это более логичный выход из голодания? Не будет жёсткого набора веса или других последствий? Вы как себя чувствовали после такого выхода? Можете порекомендовать что то почитать на тему такого выхода и КЕТО принципа в целом? Спасибо
Как проходит Ваш кето-карнивор, спустя 9 месяцев?)
Отличный выход, спасибо за совет.
здоровья вам
Очень вкусно мозги говяжьи.Впервые подружка угостила,и вкус как у грибов.Класс
А как полезно!!!
Я сейчас на И.Г на 7 дней и давно уже ищу примерно вот такой выход ...А не на соках как мне кажется это как раз то что надо...я думал можно так или нет делать выход ... Спасибо за видео 👍
Я рада,что смогла вам помочь. Пишите как вы чувствовали
Не делайте больше кароткую стрижку,, длинние вам к лицу
Спасибо,это многих мнение. Я долго привыкаю к новому образу. Скучаю за стрижкой
@@---nj2se какой водой ви чистите лицо, на видео не понятно и неясно слишно,спасибо
Лена, спасибочки вам!))🎉 Можно ли на кокосовом жарить?)
Конечно,смело
Кофеин сушит, убивает надпочечники, ЦНС, повышает кислотность, выводит полезные витамины, и вызывает застой желчи
А вы перед голоданием магнезию пили ?
Da , пилa
У меня от кофе слева под ребрами ноет
Вы себя знаете уже и тогда регулируйте что кушать и пить. Здоровья вам
на кето рекомендуют потребление кофе. Вот и я решила научиться заваривать настоящий кофе и конечно с кето добавками. Пишите, кто какой любит
Здравствуйте спасибо за видео😊. Я тоже сегодня начала голодать, но у меня голодание не на одной воде, чай пью без сахара с свежей мелиссой, кофе без сахара одну кружку думаю не более. Надеюсь всё получится) в планах 7 дней! Ребята поддержите сегодня вес 79кг, ог-107, от-85, ож-104🤦🏻♀️, об-107, он-64. Пожелайте удачи!)
Молодец Шамиль. Вы выдержит опишите ваши состояния. Посмотрите моё последнее видео о голодании для женщин. Удачи
Я не поняла можно голодать прямо с первого дня менструации? То есть когда еще есть кровотечение?
я думаю, что нужно подождать пока все чисто и с начала следующего цикла 8-10 дней до овуляции.
Полезная информация👍🙂
ЖЕНЩИНЫ., не голодайте пока не посмотрите это! Женщина это не мужчина, не внешне, не внутренне. Различие в гормонах создают разную реакцию в организме на голодание.
Здравствуйте всем я тоже голодание уже 6 день сегодня немного начал голову болеет.
Музыка мешает...очень громко и не к месту
Допоплнительное инфо в описании
Дорогая , конечно лучше выйти и пойти но при депрессии очень трудно выйти и пойти. Получается замкнутый круг. Это тяжело.
Заведите маленького друга,собаку.Прогулки и общение с питомцем помогут побороть депрессию и укрепят ваше здоровье.Удачи вам и позитивного настроя .
Нельзя забывать, что движение- это жизнь! Больше двигайтесь, и постоянно боритесь со своей ленью. Спасибо большое автору. Я полностью поддерживаю. Можете бегать , бегайте, но в спокойном темпе. И больше делайте ОФП- общие физические упражнения. Всем здоровья и благополучия.
Лена, доброго дня!! С удовольствием слушаю Вас , согласна, надо ходить, ходить. По себе вижу, не ходила пол года и сразу пошли отеки по всему телу, давление и прочее. А опасно, что почки слабеют. Спасибо за рекомендации, согласна, что движение снижает сахар крови, точно
Надеюсь что мутные кадры не затмят яркий контен
Наверное правильно сказать КУР а не КУРЕЙ. и ПОКЛАДУ а не ПОЛОЖУ. Не буду оправдываться
Выглядите шикарно. У меня в последнее время пошли сбои в организме нужно что-то менять в питании. Буду пробовать.
Спасибо. Посмотрите канал Никиты Харлова. У него есть приложение ,,Эй,толстый,, где он описывает про свои консультации
Сбои у вас от мяса идут, и без разницы в каком оно виде. Посмотрите на ютубе, есть фильмы:1.ест тебя заживо. 2 больной, толстый и почти мёртвый. 3 переломный момент. 4.земляне. 5. Как людей отпуска, через еду
Здравствуйте! Меня зовут Лана и я две недели на Карнивор. Ищу единомышленников
Здравствыйте Лана. Надеюсь вы перешли на карнивор осознанно. Я уже 6 месяцев,по причине здоровья. А вы смотрели другие мои видео о кето-карнивор на моем канале? Пишите