На канале УМНОЕД, Вы найдете очень редкую и полезную информацию на тему здорового питания! Телеграмм канал УМНОЕД: t.me/umnoed Помощь каналу в переводе и озвучке новых видео donatepay.ru/don/umnoed Почта для связи [email protected]
Дефицита витамина В12 фуникулярного миелоза это частые падения на ровном месте и шаткая походка полинейропатия нижних нижних конечностей. Умирают в коме, ноги не ходят, недержание мочи и кала. Витамин В12 есть в печени говяжьей, мясе, рыбе, яйце курином, сыре, твороге, сметане. Желаю Здоровья. Спасибо.
@user-dz7us5ii2k23 сағат бұрын
Спасибо!!! За ценную информацию ❤❤❤
@user-xn3br7fu1bКүн бұрын
Дефицит витамина В12 Фуникулярный миелоз начинается с частых падений на ровном месте и шаткая походка полинейропатия нижних нижних конечностей. Умирают в коме, ноги не ходят, недержание мочи и кала. Витамин В12 есть в печени говяжьей, мясе, рыбе, яйце курином, сыре, твороге, сметане. Желаю Здоровья. Спасибо.
@user-xn3br7fu1bКүн бұрын
При дефиците витамина В12 фуникулярном миелозе первый симптом частые падения на ровном месте и шаткая походка полинейропатия нижних конечностей. Умирают в коме, ноги не ходят, недержание мочи и кала. Витамин В12 есть в печени говяжьей, мясе, рыбе, яйце курином, сыре, твороге, сметане. Желаю Здоровья. Спасибо.
@user-cf9ej1le1jКүн бұрын
Голод помогает, но иногда...1 из 1000000. Я таких не знаю
@ochenveselay29142 күн бұрын
Какое старение. Когда и молодые болеют этой болячкой. Вы о чём?
@user-vk5nc4km1s4 күн бұрын
Автор не путайте чернику с голубикой, голубика это не черника,другая ягода, также перепутали кардамон с куркумой вероятно, перец с куркумой. лечебная черника!!!
@misterazamat72604 күн бұрын
Еда это и есть будущее. Да здравствуют веганы!!!
@robin-bobin40755 күн бұрын
Какой-то бред. Какое отношение имеет потребление оливкового масла к ресторанной еде? И как вообще в это все вписывается ожирение греков? Греки поедают тонны хлеба и сладостей, а на это еще накладывают фрукты. Ясное дело там без ожирения никак. А если на это все наложить масло, тогда уж точно сосуды полопаются. И как связано масло с ограничением себя в калориях? Наоборот, не будешь употреблять жиры, будешь постоянно голодным. Блин, он несет несусветицу. Другое дело, лучше есть не оливковое масло, а сливочное или вообще сало. Так будет лучше. Но без жира человек не живет так или иначе
@---pm9twКүн бұрын
Несёте вы бред,вы хоть знаете как работает тело в биохимии,если нет,то лучше уж не пишите,а то вы смешон 😂😂😂
@robin-bobin40755 күн бұрын
Тут как бы все понятно, кроме одного вопроса. Где здесь кето? Он рассказывает про гамбургеры, мороженное, обработанную пищу итд,. А кето где? Он про западную диету говорит, а совсем не про кето
@user-lo9kv3sh3n5 күн бұрын
Одна американский доктор говорит,что нет прямого доказательства, что рак имеет паразитарную природу и не все ,у кого организм заражён паразитами больны раком,но у всех раковых больных в крови обнаружены паразиты.
@KonstantinPostnikov5 күн бұрын
Нет инфы когда выйдет книга грегора про то как не стареть?
@galinka24106 күн бұрын
Благодарю за полезную и интересную информацию!
@user-js9qo2ii6l6 күн бұрын
ЦЕННО И ПОУЧИТЕЛЬНО! БЛАГОДАРЮ ВАС!❤❤❤👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@user-wh2zi1we8m7 күн бұрын
спасибо большое
@user-js9qo2ii6l9 күн бұрын
Благодарю Вас за грамотную, правильную поучительную лекцию!👍👍👍❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@user-xd1vk7pe5g9 күн бұрын
Люблю вас, умноеды❤️уже много лет подписана на вас. Спасибо за ссылки на Нила🌷
@Maksim-er7779 күн бұрын
Благодарю УМНОЕД доктор Берг - аминь амба капут😂 доктор Берг себя хоронит
@mulik20059 күн бұрын
Самый короткий шортс
@user-qq7qd4np7t9 күн бұрын
Глупости наши предки жили и ели молоко и жили долго до 100 лет
@user-oe2tw7xf6n9 күн бұрын
Гениальная лекция для умных здравомыслящих людей! Огромная благодарность за такой труд!🙏👏👏👏
@PinHead4410 күн бұрын
замечательная лекция!
@bulpan11 күн бұрын
Благодарю, УМНОЕД 🌟🎆❤️🎉❤️💐🌟🎆
@umnoed10 күн бұрын
Спасибо за оценку!
@leongm217412 күн бұрын
Ванная информация, спасибо!
@umnoed11 күн бұрын
Спасибо за оценку!
@leongm217412 күн бұрын
Спасибо!
@leongm217412 күн бұрын
Хороша информация, спасибо.
@leongm217412 күн бұрын
Благодарю вас , продвижения вашему каналу !
@umnoed11 күн бұрын
Спасибо за оценку! И Вам Удачи!
@leongm217412 күн бұрын
Благодарю ,очень нужная информация!
@lightwarrior459713 күн бұрын
Одинокая мама, сосед наверное приходил трубы прочистить. Хорошо выглядят потому, что одинокие, доноры семян только приходящие.
@alyasvetlina500013 күн бұрын
Читает прггамма робот или нет?)
@umnoed13 күн бұрын
Ютуб канал уходит в отпуск до 1 сентября так как нам нужен отдых и возможно вам! На создание этого видео ушло 6 часов, каждое предложение из видео основано на научных исследованиях. Всем Удачи и Крепкого Здоровья! Ссылка на руководство витамина B12: drive.google.com/file/d/13yj3xocwST7fFY3tgUUBftD_DzGlbMlN/view?usp=sharing Ссылка на руководство витамина D: drive.google.com/file/d/1UdI55XCw0Q0wuin3QHEwGtxhnzrXAuhj/view?usp=sharing Плейлист с видео о "Лечении Сердца": kzread.info/head/PL23KLEQuNec_-R3-VcKvqm4ols8JLxUBf Плейлист с видео "Ошибки веганов": kzread.info/head/PL23KLEQuNec81wmE0X_olyfsCkKTr63Fx
@user-mj9xs6oj4k14 күн бұрын
Один говрит яйца полезно есть.другой пугает... Ну кого же слушать??
@andre27038814 күн бұрын
Умноед, ( не знаю как вас величают по имени) У вас стали выходить полезные и структурированные видео! О всего сердца Благодарю ❤
@umnoed14 күн бұрын
Спасибо большое за высокую оценку! Рад что информация Вам поможет улучшить свое здоровье. Скоро выйдет видео о том почему у веганов бывают инфаркты.
@Tania-fb4zl14 күн бұрын
Спасибо большое!❤️
@umnoed14 күн бұрын
Спасибо за оценку!
@oooPavOlga14 күн бұрын
Будет ли чуть поджаренный или варёный чеснок и лук(жёлтый и зелёный) иметь одинаковую противораковую активность, что и свежий? Если чувствительный желудок не переносит свежий лук и чеснок.
@umnoed14 күн бұрын
Нагревание чеснока, например, микроволновая обработка в течение 60 секунд или запекание в течение 45 минут, значительно снижает его способность ингибировать канцерогенез, так как разрушает аллииназу, фермент, необходимый для образования аллицина. Обработанный чеснок (варка, микроволновая обработка) имеет значительно меньшую антиоксидантную активность по сравнению с сырым чесноком. Продукты термообработки, такие как черный чеснок, имеют более высокое содержание антиоксидантов, фенолов и флавоноидов, чем свежий чеснок, что указывает на возможные преимущества при определенных методах обработки. Термообработка чеснока снижает его противораковые свойства, особенно если не дать ему постоять после измельчения. Тем не менее, правильные методы обработки могут сохранить или даже усилить некоторые антиоксидантные свойства. Для максимальной пользы рекомендуется употреблять сырой или минимально обработанный чеснок.
@oooPavOlga14 күн бұрын
Спасибо большое за ответ. А чёрный чеснок по сравнению с сырым обладает бОльшей антиоксидантной активностью, но как влияет на канцерогенез?
@umnoed14 күн бұрын
@@oooPavOlga Нужно делать ставку на разнообразные противораковые продукты, употребления в пищу различных продуктов намного полезней чем употреблять один продукт. Черный чеснок проявляет антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства, что может способствовать его противораковым эффектам. Черный чеснок демонстрирует значительные противораковые свойства, включая индукцию апоптоза, ингибирование пролиферации и модуляцию иммунной системы, что делает его перспективным средством в борьбе с различными видами рака. Рак желудка: Экстракт черного чеснока вызывает дозозависимое подавление роста клеток рака желудка и способствует апоптозу (гибели клеток) в клетках SGC-7901, а также снижает рост опухолей у мышей. Рак груди: Экстракт черного чеснока снижает экспрессию антиапоптотического белка MCL-1 через путь ROS-JNK, что способствует апоптозу и ингибированию роста клеток рака груди. Препарат вызывает апоптоз в клетках рака груди T47D и обладает антипролиферативными свойствами. Рак легких: Черный чеснок демонстрирует радиосенсибилизирующий эффект, усиливая апоптоз клеток рака легких и снижая экспрессию белков bcl-2, увеличивая экспрессию bax. Рак толстой кишки: Экстракт черного чеснока ингибирует рост клеток рака толстой кишки HT29 через путь PI3K/Akt, вызывая апоптоз и арест клеточного цикла.
@oooPavOlga14 күн бұрын
@@umnoed спасибо большое за ответ.
@umnoed13 күн бұрын
@@oooPavOlga Спасибо и Вам за отличные вопросы!
@viktoriiamazhuha573614 күн бұрын
Что подразумевается под "чашкой"?Сколько мл.она вмещает? 300 или 400 миллилитров?
@umnoed14 күн бұрын
250 мл
@kirillo907615 күн бұрын
А свекла в сыром виде или допускается варка?
@umnoed15 күн бұрын
Употребление свеклы, как в сыром, так и в вареном виде, имеет свои преимущества. Свекла является концентрированным источником растительных нитратов, которые могут снижать кровяное давление и улучшать кровоток. Сырая свекла богата фитонутриентами и сохраняет больше витаминов и минералов, так как не подвергается термической обработке. Вареная свекла во время варки некоторые питательные вещества, такие как витамины группы B и C, могут разрушаться. Однако, вареная свекла все равно остается полезным продуктом, так как содержит клетчатку, минералы и антиоксиданты. Вареная свекла легче усваивается организмом и часто лучше переносится людьми с чувствительным пищеварением. Оба способа приготовления свеклы имеют свои уникальные преимущества, и включение обоих видов в рацион может способствовать разнообразию и оптимальному получению полезных веществ.
@Maksim-er77715 күн бұрын
Благодарю канал УМНОЕД и Майкла Грегера❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@umnoed15 күн бұрын
Спасибо за оценку!
@user-bf7zq6lo1k16 күн бұрын
Ришар Беливо, Умноед, спасибо Вам!
@umnoed16 күн бұрын
Спасибо и Вам за оценку!
@user-br2ce8cj2f16 күн бұрын
В видео часто упоминается "овощи и фрукты" хотя обозриваются только овощи. Может есть доступные фрукты с похожим эффектом?
@umnoed16 күн бұрын
На втором месте по полезности лесные кислые ягоды такие как клюква, черника. Из фруктов самые полезные цитрусовые но при условии что они не обработаны химией. Яблоки тоже полезны, особенно кожура яблок так как она по научным исследованиями противораковая.
@Vasili-sadovod16 күн бұрын
Исследование влияния чеснока пробирке, это совершенно не то. В организме невозможно достичь такой концентрации. Сколько человек может съесть чеснока в день головку в среднем. Исследования нужны на людях, слепое рандомизированное, плацебо контролируемое исследование.
@umnoed16 күн бұрын
Чеснок является одним из самых изученных овощей. Это всего лишь одно исследование, а похожих исследований очень много. Вы можете сами из найти и почитать но на чтение всех исследований о чесноке уйдет наверное одна неделя жизни. Исследования показывают, что регулярное потребление чеснока может снижать риск развития рака желудка и колоректального рака. В мета-анализе было обнаружено, что высокая потребление сырого и приготовленного чеснока связано с уменьшением риска рака желудка и кишечника. Чеснок может усиливать иммунную систему, что помогает бороться с раковыми клетками, включая клетки рака мочевого пузыря. Потребление чеснока влияет на экспрессию генов, связанных с иммунитетом и раком, что может способствовать предотвращению рака. В китайском исследовании обнаружено, что регулярное потребление сырого чеснока связано с уменьшением риска развития рака легких, особенно у курильщиков. Чеснок и его органосерные соединения могут ингибировать рост раковых клеток, влияя на различные механизмы, такие как антиоксидантная активность и стимуляция иммунной системы.
@raimondamockuviene503816 күн бұрын
Супер! Большое спасибо!
@umnoed16 күн бұрын
Спасибо за оценку!
@user-yy5wq8mc2l16 күн бұрын
Замечате 3:02 льная и редкая информация о химиотерапии овощами! Огромная благодарность!
@umnoed16 күн бұрын
Спасибо за оценку!
@levelevaolga831416 күн бұрын
Большое спасибо за познавательное видео,процветание вашему каналу
Пікірлер
Дефицита витамина В12 фуникулярного миелоза это частые падения на ровном месте и шаткая походка полинейропатия нижних нижних конечностей. Умирают в коме, ноги не ходят, недержание мочи и кала. Витамин В12 есть в печени говяжьей, мясе, рыбе, яйце курином, сыре, твороге, сметане. Желаю Здоровья. Спасибо.
Спасибо!!! За ценную информацию ❤❤❤
Дефицит витамина В12 Фуникулярный миелоз начинается с частых падений на ровном месте и шаткая походка полинейропатия нижних нижних конечностей. Умирают в коме, ноги не ходят, недержание мочи и кала. Витамин В12 есть в печени говяжьей, мясе, рыбе, яйце курином, сыре, твороге, сметане. Желаю Здоровья. Спасибо.
При дефиците витамина В12 фуникулярном миелозе первый симптом частые падения на ровном месте и шаткая походка полинейропатия нижних конечностей. Умирают в коме, ноги не ходят, недержание мочи и кала. Витамин В12 есть в печени говяжьей, мясе, рыбе, яйце курином, сыре, твороге, сметане. Желаю Здоровья. Спасибо.
Голод помогает, но иногда...1 из 1000000. Я таких не знаю
Какое старение. Когда и молодые болеют этой болячкой. Вы о чём?
Автор не путайте чернику с голубикой, голубика это не черника,другая ягода, также перепутали кардамон с куркумой вероятно, перец с куркумой. лечебная черника!!!
Еда это и есть будущее. Да здравствуют веганы!!!
Какой-то бред. Какое отношение имеет потребление оливкового масла к ресторанной еде? И как вообще в это все вписывается ожирение греков? Греки поедают тонны хлеба и сладостей, а на это еще накладывают фрукты. Ясное дело там без ожирения никак. А если на это все наложить масло, тогда уж точно сосуды полопаются. И как связано масло с ограничением себя в калориях? Наоборот, не будешь употреблять жиры, будешь постоянно голодным. Блин, он несет несусветицу. Другое дело, лучше есть не оливковое масло, а сливочное или вообще сало. Так будет лучше. Но без жира человек не живет так или иначе
Несёте вы бред,вы хоть знаете как работает тело в биохимии,если нет,то лучше уж не пишите,а то вы смешон 😂😂😂
Тут как бы все понятно, кроме одного вопроса. Где здесь кето? Он рассказывает про гамбургеры, мороженное, обработанную пищу итд,. А кето где? Он про западную диету говорит, а совсем не про кето
Одна американский доктор говорит,что нет прямого доказательства, что рак имеет паразитарную природу и не все ,у кого организм заражён паразитами больны раком,но у всех раковых больных в крови обнаружены паразиты.
Нет инфы когда выйдет книга грегора про то как не стареть?
Благодарю за полезную и интересную информацию!
ЦЕННО И ПОУЧИТЕЛЬНО! БЛАГОДАРЮ ВАС!❤❤❤👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻
спасибо большое
Благодарю Вас за грамотную, правильную поучительную лекцию!👍👍👍❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Люблю вас, умноеды❤️уже много лет подписана на вас. Спасибо за ссылки на Нила🌷
Благодарю УМНОЕД доктор Берг - аминь амба капут😂 доктор Берг себя хоронит
Самый короткий шортс
Глупости наши предки жили и ели молоко и жили долго до 100 лет
Гениальная лекция для умных здравомыслящих людей! Огромная благодарность за такой труд!🙏👏👏👏
замечательная лекция!
Благодарю, УМНОЕД 🌟🎆❤️🎉❤️💐🌟🎆
Спасибо за оценку!
Ванная информация, спасибо!
Спасибо за оценку!
Спасибо!
Хороша информация, спасибо.
Благодарю вас , продвижения вашему каналу !
Спасибо за оценку! И Вам Удачи!
Благодарю ,очень нужная информация!
Одинокая мама, сосед наверное приходил трубы прочистить. Хорошо выглядят потому, что одинокие, доноры семян только приходящие.
Читает прггамма робот или нет?)
Ютуб канал уходит в отпуск до 1 сентября так как нам нужен отдых и возможно вам! На создание этого видео ушло 6 часов, каждое предложение из видео основано на научных исследованиях. Всем Удачи и Крепкого Здоровья! Ссылка на руководство витамина B12: drive.google.com/file/d/13yj3xocwST7fFY3tgUUBftD_DzGlbMlN/view?usp=sharing Ссылка на руководство витамина D: drive.google.com/file/d/1UdI55XCw0Q0wuin3QHEwGtxhnzrXAuhj/view?usp=sharing Плейлист с видео о "Лечении Сердца": kzread.info/head/PL23KLEQuNec_-R3-VcKvqm4ols8JLxUBf Плейлист с видео "Ошибки веганов": kzread.info/head/PL23KLEQuNec81wmE0X_olyfsCkKTr63Fx
Один говрит яйца полезно есть.другой пугает... Ну кого же слушать??
Умноед, ( не знаю как вас величают по имени) У вас стали выходить полезные и структурированные видео! О всего сердца Благодарю ❤
Спасибо большое за высокую оценку! Рад что информация Вам поможет улучшить свое здоровье. Скоро выйдет видео о том почему у веганов бывают инфаркты.
Спасибо большое!❤️
Спасибо за оценку!
Будет ли чуть поджаренный или варёный чеснок и лук(жёлтый и зелёный) иметь одинаковую противораковую активность, что и свежий? Если чувствительный желудок не переносит свежий лук и чеснок.
Нагревание чеснока, например, микроволновая обработка в течение 60 секунд или запекание в течение 45 минут, значительно снижает его способность ингибировать канцерогенез, так как разрушает аллииназу, фермент, необходимый для образования аллицина. Обработанный чеснок (варка, микроволновая обработка) имеет значительно меньшую антиоксидантную активность по сравнению с сырым чесноком. Продукты термообработки, такие как черный чеснок, имеют более высокое содержание антиоксидантов, фенолов и флавоноидов, чем свежий чеснок, что указывает на возможные преимущества при определенных методах обработки. Термообработка чеснока снижает его противораковые свойства, особенно если не дать ему постоять после измельчения. Тем не менее, правильные методы обработки могут сохранить или даже усилить некоторые антиоксидантные свойства. Для максимальной пользы рекомендуется употреблять сырой или минимально обработанный чеснок.
Спасибо большое за ответ. А чёрный чеснок по сравнению с сырым обладает бОльшей антиоксидантной активностью, но как влияет на канцерогенез?
@@oooPavOlga Нужно делать ставку на разнообразные противораковые продукты, употребления в пищу различных продуктов намного полезней чем употреблять один продукт. Черный чеснок проявляет антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства, что может способствовать его противораковым эффектам. Черный чеснок демонстрирует значительные противораковые свойства, включая индукцию апоптоза, ингибирование пролиферации и модуляцию иммунной системы, что делает его перспективным средством в борьбе с различными видами рака. Рак желудка: Экстракт черного чеснока вызывает дозозависимое подавление роста клеток рака желудка и способствует апоптозу (гибели клеток) в клетках SGC-7901, а также снижает рост опухолей у мышей. Рак груди: Экстракт черного чеснока снижает экспрессию антиапоптотического белка MCL-1 через путь ROS-JNK, что способствует апоптозу и ингибированию роста клеток рака груди. Препарат вызывает апоптоз в клетках рака груди T47D и обладает антипролиферативными свойствами. Рак легких: Черный чеснок демонстрирует радиосенсибилизирующий эффект, усиливая апоптоз клеток рака легких и снижая экспрессию белков bcl-2, увеличивая экспрессию bax. Рак толстой кишки: Экстракт черного чеснока ингибирует рост клеток рака толстой кишки HT29 через путь PI3K/Akt, вызывая апоптоз и арест клеточного цикла.
@@umnoed спасибо большое за ответ.
@@oooPavOlga Спасибо и Вам за отличные вопросы!
Что подразумевается под "чашкой"?Сколько мл.она вмещает? 300 или 400 миллилитров?
250 мл
А свекла в сыром виде или допускается варка?
Употребление свеклы, как в сыром, так и в вареном виде, имеет свои преимущества. Свекла является концентрированным источником растительных нитратов, которые могут снижать кровяное давление и улучшать кровоток. Сырая свекла богата фитонутриентами и сохраняет больше витаминов и минералов, так как не подвергается термической обработке. Вареная свекла во время варки некоторые питательные вещества, такие как витамины группы B и C, могут разрушаться. Однако, вареная свекла все равно остается полезным продуктом, так как содержит клетчатку, минералы и антиоксиданты. Вареная свекла легче усваивается организмом и часто лучше переносится людьми с чувствительным пищеварением. Оба способа приготовления свеклы имеют свои уникальные преимущества, и включение обоих видов в рацион может способствовать разнообразию и оптимальному получению полезных веществ.
Благодарю канал УМНОЕД и Майкла Грегера❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо за оценку!
Ришар Беливо, Умноед, спасибо Вам!
Спасибо и Вам за оценку!
В видео часто упоминается "овощи и фрукты" хотя обозриваются только овощи. Может есть доступные фрукты с похожим эффектом?
На втором месте по полезности лесные кислые ягоды такие как клюква, черника. Из фруктов самые полезные цитрусовые но при условии что они не обработаны химией. Яблоки тоже полезны, особенно кожура яблок так как она по научным исследованиями противораковая.
Исследование влияния чеснока пробирке, это совершенно не то. В организме невозможно достичь такой концентрации. Сколько человек может съесть чеснока в день головку в среднем. Исследования нужны на людях, слепое рандомизированное, плацебо контролируемое исследование.
Чеснок является одним из самых изученных овощей. Это всего лишь одно исследование, а похожих исследований очень много. Вы можете сами из найти и почитать но на чтение всех исследований о чесноке уйдет наверное одна неделя жизни. Исследования показывают, что регулярное потребление чеснока может снижать риск развития рака желудка и колоректального рака. В мета-анализе было обнаружено, что высокая потребление сырого и приготовленного чеснока связано с уменьшением риска рака желудка и кишечника. Чеснок может усиливать иммунную систему, что помогает бороться с раковыми клетками, включая клетки рака мочевого пузыря. Потребление чеснока влияет на экспрессию генов, связанных с иммунитетом и раком, что может способствовать предотвращению рака. В китайском исследовании обнаружено, что регулярное потребление сырого чеснока связано с уменьшением риска развития рака легких, особенно у курильщиков. Чеснок и его органосерные соединения могут ингибировать рост раковых клеток, влияя на различные механизмы, такие как антиоксидантная активность и стимуляция иммунной системы.
Супер! Большое спасибо!
Спасибо за оценку!
Замечате 3:02 льная и редкая информация о химиотерапии овощами! Огромная благодарность!
Спасибо за оценку!
Большое спасибо за познавательное видео,процветание вашему каналу
Спасибо за оценку! И вам Здоровья и Удачи!
Шпинат Радикио Свекла Чеснок Кейл, Капуста Лук Лук порей
Благодарю Вас за нужнейшую информацию!
Спасибо и Вам за отзыв и оценку!
Спасибо большое за видео. Неожиданная информация. Будем применять.
Спасибо за оценку!
Какая шикарная и очень содержательная лекция! Всё интересно, нагляднно и поучительно! ВЕЛИКАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ГРАМОТНУЮ ЛЕКЦИЮ!❤❤❤👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Спасибо и Вам! Стараюсь добавлять проверенную научную информацию которая действительно поможет.
Спасибо большое за информацию! И хорошо таблицы есть на русском. Надо есть чеснок и лук и все виды капусты!
Спасибо за оценку! Хорошо что информация для Вас полезна!
Спасибо Умноед👍❤️
Спасибо за оценку!