СерП Ютуба

СерП Ютуба

Пікірлер

  • @Stepanja
    @Stepanja20 күн бұрын

    Лифт, колеса чуть побольше , и мощности. Все остальное колхоз, пороги ветровики лампочки в бампере. Ещё антенн нацепить, спойлер вообще пи...ц 🤦

  • @user-ye5vr9xj4y
    @user-ye5vr9xj4yАй бұрын

    Мухабойка нстьпомтавь

  • @user-ye5vr9xj4y
    @user-ye5vr9xj4yАй бұрын

    Ты молодец гу не еблшь

  • @user-hi3lm6nz6t
    @user-hi3lm6nz6tАй бұрын

    Я не охотник и не рыбак,но люблю нивы шнивы,тоже лепил тюнинг длягорода,эти машины как игрушки для взрослых,сейчас владею уаз патриот езжу и кайфую (только город-трасса)

  • @user-qf6dc1vu6h
    @user-qf6dc1vu6h2 ай бұрын

    Зачем было так колхозно уродовать бампер?! 🤦‍♂️ Ну можно же было поставить в фару или в нижнюю решётку хотяб врезать.

  • @spsom83
    @spsom832 ай бұрын

    Я наоборот так специально делал и до сих пор такое исполнение мне по душе

  • @RustamMuginov
    @RustamMuginov3 ай бұрын

    Ровный и красивый жим. С такого угла не видно касания таза скамьи и не могу гарантировать отсутствие отрыва, но думаю что тоже все нормально. Ступни как влитые, никакого "танца маленьких лебедей", корпус устойчиво сохраняет положение. Большой респект. Какой ваш весовой класс и возрастной дивизион?

  • @spsom83
    @spsom833 ай бұрын

    вес до 105, возраст 41

  • @maxshalomsky.2392
    @maxshalomsky.23923 ай бұрын

    Угнать Ниву... Никогда о таком не слышал✌

  • @user-ds4qt4fj6n
    @user-ds4qt4fj6n4 ай бұрын

    Присед прямо хорош, но тяга плоховато по технике

  • @dirtplay9819
    @dirtplay98194 ай бұрын

    лучшие приседания которые я видел, удачи тебе мужик, ты красава

  • @user-uz3jw3vk5u
    @user-uz3jw3vk5u4 ай бұрын

    Харош, тренироваться и тренироваться и легко будет

  • @dmitro.andreev
    @dmitro.andreev4 ай бұрын

    Ооо. Я правильно понял. КМ на алмаатинке? Цена установки и цена такой блоки?

  • @user-bu7mu8th1x
    @user-bu7mu8th1x5 ай бұрын

    ручки отопителя 200 рублей?! скинь ссылку!

  • @user-zb6up3qr5v
    @user-zb6up3qr5v7 ай бұрын

    Веселый обзор, сейчас выбираю из этих машин, но все же склоняюсь к ниссану. Тут самое главное не сказали и это... расход! Увы 2,4 там мега прожорлив, да и автомат очень своеобразен по надежности хуже чем варик.

  • @katpahzk5657
    @katpahzk56577 ай бұрын

    Фотохронная плёнка 😎👌🏻

  • @user-ni2qg9wk4g
    @user-ni2qg9wk4g7 ай бұрын

    Ничего из перечисленного на хрен не нужно. Норм машина без доработок

  • @Ddd-hu3sg
    @Ddd-hu3sg8 ай бұрын

    Молодец мужик нормально Круто

  • @user-xt9vr7iu7z
    @user-xt9vr7iu7z8 ай бұрын

    Мужик, уважаю, тачка у тебя супер, сижу за тобой, тоже тюненгую немного

  • @user-zl4pg8gl3m
    @user-zl4pg8gl3m9 ай бұрын

    блять.... я вырос в 90е ......мудачьё сраное. слов нетттт.

  • @user-le7ny7xl2q
    @user-le7ny7xl2q9 ай бұрын

    Шевики во владении с 2004г. В городе зимой еду куда хочу. Даже не задумываюсь где припарковаться. Для Шнивы везде парковка найдётся. В любой сугроб воткну. Летом рыбалка и выезды с палатками на природу. Заеду туда, куда волки ходить боятся. Всем привет из Самары!

  • @max56331
    @max5633110 ай бұрын

    Все это шушера...

  • @AleksandrKulakov-yw5yg
    @AleksandrKulakov-yw5yg10 ай бұрын

    У меня тоже дружок мучается постоянно с шнивой... Денег вкидывает кучу... Постоянно ломается... Вот только он ее ебет так что аж жалко. И он этого не понимает... У меня тоже шнива... Ломается так же как и остальные до нее... Мне машина нравится.

  • @user-rg3pm1jx7n
    @user-rg3pm1jx7n11 ай бұрын

    В 30 уже спины не было ,какие уж 40 )))

  • @alexstav9800
    @alexstav9800 Жыл бұрын

    Ещё раза 4 скажи "крутящий момент" ведь мы не поняли

  • @user-pg4zr3os5u
    @user-pg4zr3os5u Жыл бұрын

    Гофно а не машина!!!!!!!

  • @Po_sledam_nashih_predkov
    @Po_sledam_nashih_predkov Жыл бұрын

    Что за контора прошивала

  • @nikolaishagov7342
    @nikolaishagov7342 Жыл бұрын

    Супер авто!!!

  • @user-xw6fw9jq6h
    @user-xw6fw9jq6h Жыл бұрын

    огонь 🔥 по технике , на жиме в третьем повторении можно паузу подольше было сделать, тяга норм всё

  • @SergeiBudaev
    @SergeiBudaev Жыл бұрын

    Для натурала-толстяка совсем совсем неплохо😁👍💪

  • @spsom83
    @spsom83 Жыл бұрын

    стройняшка я в самом рассвете сил

  • @user-tp4cv2lg4x
    @user-tp4cv2lg4x Жыл бұрын

    Для натурала новичка совсем даже не плохо

  • @Qmiirtop
    @Qmiirtop Жыл бұрын

    Спасокукоцкий ты ли это

  • @user-ll3to6ni9y
    @user-ll3to6ni9y Жыл бұрын

    Прикольна😍😍😍😚😚😚😚💞💞

  • @artemhopio
    @artemhopio Жыл бұрын

    Спину надо ровнее держать, немного растяжки не хватает

  • @M_a_K_a_J
    @M_a_K_a_J Жыл бұрын

    При весе 60 поднимал 190 с запасом

  • @user-xw6fw9jq6h
    @user-xw6fw9jq6h Жыл бұрын

    скинь ссылку ,посмотреть очень охото на такого натурала

  • @spsom83
    @spsom83 Жыл бұрын

    Ну, красавчик, что сказать , вес тобой поднятый уровень Мастера Спорта , возможно даже МСМК , шли видео мы заценим

  • @M_a_K_a_J
    @M_a_K_a_J Жыл бұрын

    Да что там заценивать, это было в 2001 году! Был молодой, худой и жилистый. Дворовая качалка, блины не стандартные железяки, гриф тоже не стандарт, чуть толще обычного! Взвешивали штангу на овощных весах с погрешностью +/- 200 грамм.

  • @maddysonsan5911
    @maddysonsan591116 күн бұрын

    Я 225 при весе 73 и в классике

  • @medzengo1
    @medzengo1 Жыл бұрын

    Вес 90кг я поднимаю 225кг становую бро

  • @user-xw6fw9jq6h
    @user-xw6fw9jq6h Жыл бұрын

    в натураху? Знаю я вас таких, у меня на тяжёлой атлетике через одного после 18 лет типо натурал и веса чемпионов из 60-70 годах прошлого века

  • @medzengo1
    @medzengo1 Жыл бұрын

    @@user-xw6fw9jq6h в натураху бро,в натураху)

  • @medzengo1
    @medzengo1 Жыл бұрын

    @@user-xw6fw9jq6h становая классика у меня 180кг

  • @pikamanshik8847
    @pikamanshik8847 Жыл бұрын

    Вы очень молодцы это много

  • @user-hq9wd4db3s
    @user-hq9wd4db3s Жыл бұрын

    И зачем ?на разряд грузчика😅

  • @user-xw6fw9jq6h
    @user-xw6fw9jq6h Жыл бұрын

    смешно , ну чтобы сила была и возможно здоровье

  • @spsom83
    @spsom83 Жыл бұрын

    Улыбнуло очень даже

  • @YuriyGri
    @YuriyGri Жыл бұрын

    Ого. Аш спина заболела.

  • @StudiaokonKostroma
    @StudiaokonKostroma Жыл бұрын

    На спину обратите внимание , грубые ошибки , так можно серьезно травмироваться на больших весах

  • @user-xw6fw9jq6h
    @user-xw6fw9jq6h Жыл бұрын

    почти всё в норме, возможно я ошибаюсь, но это не точно

  • @StudiaokonKostroma
    @StudiaokonKostroma Жыл бұрын

    ​@@user-xw6fw9jq6h ошибаитесь , тут даже внимательно смотреть не нужно сразу видна грубая ошибка , которая приводит к серьезному травмированию

  • @artemhopio
    @artemhopio Жыл бұрын

    ​@@StudiaokonKostroma что за ошибка, не держите в себе, озвучте пожалуйста

  • @StudiaokonKostroma
    @StudiaokonKostroma Жыл бұрын

    ​@@artemhopio ну уж если совсем докапываться то ошибки здесь три , но самая основная это скругление спины при подъёме, видели последствия при подъёме больших весов с такой ошибкой ?

  • @spsom83
    @spsom83 Жыл бұрын

    Скругление присутствует не большое , но в целом обусловлено жировым запасом, поясница находится в нейтральном положении, верх тоже немного скруглён так как локти не вывернуты , но это только начало и работа над ошибками уже проведена

  • @user-ut5cq5zr5b
    @user-ut5cq5zr5b Жыл бұрын

    бросай пока не поздно

  • @spsom83
    @spsom83 Жыл бұрын

    😂 улыбнуло, я ж только начал

  • @user-wd3fg5sg5g
    @user-wd3fg5sg5g Жыл бұрын

    ​@@spsom83не слушай дверных советов держи спину правельно

  • @user-jv6rq2oy8w
    @user-jv6rq2oy8w Жыл бұрын

    Кто вас учил такой технике?)

  • @spsom83
    @spsom83 Жыл бұрын

    Всё сам

  • @user-jv6rq2oy8w
    @user-jv6rq2oy8w Жыл бұрын

    @@spsom83 правильно отметили, попросите тренера в зале разобрать технику, потому что спину слишком прогибаете

  • @lowsieger9074
    @lowsieger9074 Жыл бұрын

    это вроде как досед называется...по крайней мере нам так тренер по пауэрлифтингу говорит

  • @user-ev2sp9or7t
    @user-ev2sp9or7t Жыл бұрын

    Как по мне, так отличный присед, ну на 4+ точно

  • @spsom83
    @spsom83 Жыл бұрын

    Так сложнее и на соревнованиях по пауэрлифтингу летом хочу выступить попробовать, а там пауза нужна

  • @user-qt5fe8lm5n
    @user-qt5fe8lm5n Жыл бұрын

    нахуй такие паузы делать

  • @spsom83
    @spsom83 Жыл бұрын

    Это подсед

  • @zavod-ct9eg
    @zavod-ct9eg Жыл бұрын

    А разве так можно жопой вилять?

  • @user-xh6ze3su6d
    @user-xh6ze3su6d Жыл бұрын

    Откуда там 180?? Вес такого блина 10кг. Сотка там, не более. От 180 гриф прилично гнётся

  • @anyadavydkina5283
    @anyadavydkina5283 Жыл бұрын

    Мой диваный эксперт если гриф хорошего сплава то гнутся не будет тем более с 180 он не будет ломатся

  • @user-xh6ze3su6d
    @user-xh6ze3su6d Жыл бұрын

    @@anyadavydkina5283 за ломание речи не шло, но прогиб будет точно.

  • @SergeiBudaev
    @SergeiBudaev Жыл бұрын

    👍😂Да, они пластмассовые и пустотелые. Ну а если реально, то ты явно заблуждаешься.

  • @user-xh6ze3su6d
    @user-xh6ze3su6d Жыл бұрын

    @@SergeiBudaev не вижу смысла продолжать диалог с «лифтерами» которые хотя бы по цвету не отличают диски 10кг от 20кг. Надо было по 5кг вешать, и писать что 400 присед, школота схавает

  • @spsom83
    @spsom83 Жыл бұрын

    @@user-xh6ze3su6d а кого цвета по-твоему 20 кг. ,если синие 20 кг., с твоих слов это 10кг, мне так чисто поржать интересно 😅😅😅

  • @Gor75435
    @Gor75435 Жыл бұрын

    А вес какой?

  • @spsom83
    @spsom83 Жыл бұрын

    180 на штанге

  • @Gor75435
    @Gor75435 Жыл бұрын

    Твой

  • @spsom83
    @spsom83 Жыл бұрын

    @@Gor75435 102-105

  • @Gor75435
    @Gor75435 Жыл бұрын

    Очень мало приседаешь при таком весе

  • @spsom83
    @spsom83 Жыл бұрын

    @@Gor75435 а сколько надо приседать при моём весе?

  • @user-tt6zy1hg7s
    @user-tt6zy1hg7s Жыл бұрын

    Сильно тянет в перед))))

  • @spsom83
    @spsom83 Жыл бұрын

    Я только учусь 😊

  • @vadimkek6922
    @vadimkek6922 Жыл бұрын

    Ты кстати недосел

  • @spsom83
    @spsom83 Жыл бұрын

    100% :)