La Palestra Digitale

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FLEX YOUR BODY

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LA DIETA PERFETTA?

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ADDIO GONFIORE ADDOMINALE

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VIAGGIO COSMICO

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EQUILIBRIO E ARMONIA

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MAL DI SCHIENA ADDIO

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LATTE: amico o nemico?

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Spalle in avanti: cosa fare?

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Пікірлер

  • @sabrinacervi9365
    @sabrinacervi936513 күн бұрын

    Grazie per il video, l' audio però funziona poco, si fatica ad ascoltare

  • @federicabonsignori7058
    @federicabonsignori705815 күн бұрын

    Simone ascoltarti parlare di nutrizione e dietologia è semplicemente fantastico, non c'è nessuno così competente che rende l'argomento comprensibile e piacevole come te....saluti!!!!!!!

  • @GloriaLincy1
    @GloriaLincy117 күн бұрын

    Grazie per questo video... molto interessante... personalmente, penso che andrebbero provate tutte fino a quando si trova quella giusta per sé, ma ho saputo che la Palestra Digitale offre, oltre ai numerosi corsi, anche un servizio Nutrizionale... sicuramente da provare... Grazie 🙏

  • @im_mattiaamato
    @im_mattiaamato17 күн бұрын

    Siamo nel 2024. Con questo non solo stai perdendo tempo, ma stai prendendo pure in giro le persone. Stai muovendo le gambe e le braccia come se lo facessi in un momento qualsiasi della giornata in modo quotidiano, dove sarebbe l'allenamento? Ma soprattutto il senso, quando basta fare due passi e alzare le braccia ed è lo stesso 😂?

  • @serenellascaramuzzo292
    @serenellascaramuzzo29218 күн бұрын

    Banale su tutto ha detto niente

  • @lorsalv727
    @lorsalv727Ай бұрын

    ma farli separati in modo che li fai decentemente?

  • @esdrongolo
    @esdrongoloАй бұрын

    Top 3 esercizi piu inutili

  • @federicabonsignori7058
    @federicabonsignori7058Ай бұрын

    Bellissima Loris ciaooooo

  • @lapalestradigitale2608
    @lapalestradigitale2608Ай бұрын

    GRANDE FEDE!

  • @FabioDelux
    @FabioDeluxАй бұрын

    43 anni??????

  • @stevebandini
    @stevebandini9 ай бұрын

    In presenza di dolore che figura di medico specialista dovrei contattare? Fisiatra? Grazie

  • @lapalestradigitale2608
    @lapalestradigitale26082 ай бұрын

    Ciao Steve Una prima visita da un fisioterapista può essere utile, se la situazione non è cronica e grave. In seconda battuta si può pensare all'intervento di un fisiatra o eventualmente di un ortopedico (o altre figure nel caso in cui il problema fosse di altra natura). Grazie per il commento SEMPRE OVUNQUE FITNESS

  • @Roberto-wf4ko
    @Roberto-wf4ko Жыл бұрын

    SIETEBRAVISIMI

  • @lapalestradigitale2608
    @lapalestradigitale2608 Жыл бұрын

    grazie mille!

  • @giggivvu573
    @giggivvu573 Жыл бұрын

    grazie!

  • @lapalestradigitale2608
    @lapalestradigitale2608 Жыл бұрын

    Grazie a te!

  • @flaviablasevich7126
    @flaviablasevich7126 Жыл бұрын

    La palestra sempre con te! Ottima idea e ben strutturata. Per potersi allenare ovunque. Grazie di ❤️

  • @lapalestradigitale2608
    @lapalestradigitale2608 Жыл бұрын

    ovunque e quando puoi! brava Flavia

  • @danielaperoni1226
    @danielaperoni1226 Жыл бұрын

    Spiegazione chiara ed esauriente, come i corsi proposti!!

  • @lapalestradigitale2608
    @lapalestradigitale2608 Жыл бұрын

    Grazie Daniela, vogliamo darvi il meglio 💪

  • @oresteandreanicolo6114
    @oresteandreanicolo6114 Жыл бұрын

    Una app per il fitness dedicata a chi vuole vivere in forma e nel pieno benessere grazie alla supervisione di personal trainer certificati, che ti seguono live. Addominali, yoga, pilates, Functional… trovi tutto e ti alleni da dove vuoi!

  • @lapalestradigitale2608
    @lapalestradigitale2608 Жыл бұрын

    Grazie Oreste, tanti corsi ora e nuovi in futuro per allenarti da casa o dove vuoi

  • @marinala3796
    @marinala3796 Жыл бұрын

    Trainer molto competenti che ti seguono durante la lezione e soprattutto sempre sorridenti e simpatici. Complimenti!!!

  • @lapalestradigitale2608
    @lapalestradigitale2608 Жыл бұрын

    Grazie Marina, facciamo di tutto per far stare bene tutti voi divertendoci!

  • @monica9665
    @monica9665 Жыл бұрын

    Comodissima!! Siete fantastici. Grazie!!

  • @lapalestradigitale2608
    @lapalestradigitale2608 Жыл бұрын

    comodamente da casa!

  • @milebla3
    @milebla3 Жыл бұрын

    bellissima iniziativa, grazie a tutti voi, siete fantastici 👏👏👏

  • @lapalestradigitale2608
    @lapalestradigitale2608 Жыл бұрын

    Milena siete fantastiche anche voi!

  • @Alessio.Patrignani
    @Alessio.Patrignani2 жыл бұрын

    le spalle si adducono o si protraggono?

  • @compagnuccinicolas1483
    @compagnuccinicolas14833 жыл бұрын

    Grazie Simo!!

  • @milebla3
    @milebla33 жыл бұрын

    Grazie Federica, consigli utili per disturbi molto comuni

  • @oresteandreanicolo6114
    @oresteandreanicolo61143 жыл бұрын

    Buoni consigli, soprattutto per chi lavora sempre a pc e ha una postura di collo e spalle troppo statica

  • @paolopagnottoni6243
    @paolopagnottoni62433 жыл бұрын

    Molto interessante e utile, grazie!!

  • @chiaraz4600
    @chiaraz46004 жыл бұрын

    Top Michele!!

  • @mirkodisevo7
    @mirkodisevo74 жыл бұрын

    Da provare!

  • @chiaraz4600
    @chiaraz46004 жыл бұрын

    Top Alice!!

  • @milebla3
    @milebla34 жыл бұрын

    Mitica alice 💕bravissima

  • @milebla3
    @milebla34 жыл бұрын

    Bravissimo mirko 👋👋👋

  • @chiaraz4600
    @chiaraz46004 жыл бұрын

    Top Igor!! Carino il modello :)

  • @chiaraz4600
    @chiaraz46004 жыл бұрын

    Scherzo. Siete bravissimi sempre!

  • @federicabonsignori7058
    @federicabonsignori70584 жыл бұрын

    Igor e Gianluca siete eccezionali, veramente un video di grande qualità che andrò a rivedere spessissimo,ciaoooo

  • @milebla3
    @milebla34 жыл бұрын

    Grazie giacomo, bravissimo 😊