"Фактор Веса" - клиника здорового питания
"Фактор Веса" - клиника здорового питания
Добро пожаловать на видео- канал Врача-терапевта, Диетолога кмн Копытько Марины Владимировны. Я работаю по свой специальности более 20 лет и активно помогаю людям стройнеть.
Здесь собраны интересные материалы про правильное питание, пользу и вред различных продуктов, практические Рекомендации по похудению и снижению веса без жестких диет, а также рекомендации по контролю и поддержке веса.
Автор регулярно участвуют в съемках программ на ведущих федеральных каналах - Россия, Первый канал, НТВ и др. Является автором двух книг о правильном питании: «Я умею Худеть» и « Я умею худеть легко и просто День за днём». Работала в Институте питания, около 10 лет руководила клиникой «Фактор веса», сейчас являюсь заведующей отделением Московской клиники.
Если у вас появились вопросы, вы можете из задать здесь или в любой из сой сетей. Например, в инсте @factorvesa.ru #диетологкопытько
Пікірлер
морковь лучший перекус если у вас повышенная кислотность.
ну да, хочешь чтоб все лицо высыпало пей молочку
Думаю кумыс гораздо полезнее, видела об этом репортаж на канале Андрея www.youtube.com/@Svoya_eda эксперта в сельском хозяйстве
Музыка перебивает всё, что говорят. Ничего не понятно в итоге
5 лет назад говорили одно, сейчас совершенно другое
Суд по тому, как ведущая с трудом вынимает мякоть из авокадо, то фрукт незрелый.
Только одну штуку и то после еды....иначе пойдут колики по всему кишечнике и не не поймёшь что съел?
морской соли уже микрочастицы пластика имеются. розовая самая полезная. только важно не наткнуться на подделку, сейчас некоторые просто окрашивают соль белую.
Жоска
Авакадо, свежий огурец, кукуруза консевированная - попробуйте
А почему не говорите, что корочки сильно подымают давление, собралось шобло не граммотных
САМое ХОРОШЕЕ, КАЧЕСТВЕННОЕ МАСЛО ЭТО КЕДРОВОЕ
🎉
или тупые, или реклама тарахтелки
неважно какой цвет сахар вреден, но очень трудно прекратить непрямое потребление сахара как кола или сладкие еды...
Круто
не слышно
Вывод : льняное масло надо употреблять
От Волги до Енисея, нигде не видать авокадо... песня про санкции
Я закусываю горький шоколад марковкой😂
Спасибо
Что за бред. Народ не слушайте
Одна вода на чем мне котлеты жарить фирма??????!!!!!
А почему он безвкусный?Вкус у него есть довольно яркий и своеобразный.
Видио бесполезное! Самую верную и честную информацию можно найти только в комментариях!
Авокадо положить в темный пакет с бананами (через 3 дня можно есть)
ну вот представьте, мюсли это сухая овсянка, как её можно есть так с молоком?!
делал так)))мне нравится такая метода,а самое главное эта фишка работает!
Не Нада врать. В этом салате точно одно г. Неправильно все .не умеешь не учи и не советуй
Кефир топ Кумыс понос
Морская соль в море котором затонул корабль с химисеской и ядкрной боеголовкой.
Закваска для айрана? А если его только с йогурта делать
Она бы ещё пиво пила бы в парной, вообще в парной не стоит пить ничего, окунаться тоже сразу не стоит надо хотя бы 10 минут после парной укутаться в полотенце или простыню, также 1- 2 часа после парной ничего не пить, т.к запускается момент жиросжигания. На заметку похудел с 85 до 70 благодаря тренировкам, бане+горячая ванна и соответственно пью 1-2 литра зелёного чая каждый день
Спасибо, нужно согнать 3-4 кг за 4 дня думаю получится если так же все делать
А как же сальмонелла? Малышева пугает сильно.
Она дура и вредитель
Ты так похожа на морковку ☺️
Обожаю луки, но! запах ведь не только изо рта, а, в основном, из желудка и кожи (в течение нескольких дней от съедения) исходит. Вот он-то и бесит))
👍
Я ем этот несквик три раза в день потому что я жирный 76 кг в 11лет вешу
Правильней будет толстый потому что ешь три раза в день это
масло черного тьмина номер один...горького миндалья 2 ореховое масло 3 ит.д... эти господа просто рекламируют нужные спонсорам масла и все.....
Желаю здоровья душевного и физического. Не терять силы духа и быть оптимистом по жизни. Пусть невзгоды и болезни отступят на дальний план, а верными спутниками станут уверенность, релакс и воодушевление. Желаю нервишки покрепче, витаминов побольше, а завистников подальше. В больницу не знать дороги, а быть покрепче, чувствовать себя помоложе, показывая пример окружающим.
Как можно есть что-то консервированное, это же настоящая отрава .
А после обеда можно ли его кушать?
Я авокадо разные салаты добавляю я думаю что можно только в меру
@@user-in8hw3tp1uа я люблю авокадо и особо себя в нем не ограничиваю
А где советы? Зачем обманывать , указывать некорректное название видео?
Видео не даёт исчерпывающей информации пользе и вреде граната,а жаль!С трудом верю,что автором является квалифицированый врач.Благодарю за кулинарный рецепт.
Ну жить тоже вредно и еда вся с пестицидами, так что теперь делать?по крайне мере зарубежные фирмы проходят котроль качества, у нас же качество оставляет желать лучшего
Молоко надо горячий или холодный
холодное, если разогреть то будет херовый вкус
лутше чипсами позавтракать чем етой непереваремой мукой
передайте этому мужику, что апельсин спокойно чистится столовой ложкой, нож там не нужен
А я лох вообще всю жизнь апельсины руками чищу
Как зовут ведущую в синем?
Нет слов... сгрыз вечером, посмотрел видео..🤦