Nutricionista Carmem Braga

Nutricionista Carmem Braga

Nutricionista com experiência de mais de 25 anos em controle de doenças autoimunes, inflamatórias, sem medicação, aplicando a dieta anti-inflamatória e modulação intestinal:

👩‍⚕️Serviços:
Nutrição no combate a:
- Doenças Autoimunes
- Disbiose intestinal
- Doença Crohn, Retocolite
- Fibromialgia
- Endometriose
- Infertilidade
- Osteoporose
- Candidiase

Nutrição Ortomolecular
Nutrição Integrativa
Nutrição para uma Gestação Saudável
Nutrição na Menopausa
Nutrição para um Envelhecimento Saudável
Reeducação Alimentar

⭐Locais:
Consultas Online: bit.ly/CarmemBraga_Consulta_Online
Consultas na Tijuca: bit.ly/Consulta_Tijuca
Consultas na Barra da Tijuca: bit.ly/Consulta_Barra_da_Tijuca

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Пікірлер

  • @DomingasGomes-cb3qx
    @DomingasGomes-cb3qx2 күн бұрын

    Doutora a senhora e maravilhosa explica muito bem Deus lhe abençoe

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga14 сағат бұрын

    Obrigada

  • @fernandacristinasilva1806
    @fernandacristinasilva18063 күн бұрын

    Excelente explicação ❤

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga14 сағат бұрын

    Que bom que gostou🥰

  • @alessandropereira3501
    @alessandropereira35013 күн бұрын

    A modulação também serve para intestino irritável..

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga13 сағат бұрын

    Sim! Com certeza

  • @sergiopereirarosa2128
    @sergiopereirarosa21284 күн бұрын

    É uma raridade alguém falar em saúde do intestino quando se trata de artrite reumatóide, pouquíssimas pessoas sabem disso e quando falamos sobre isso é causa de dúvidas, pois nem sempre a pessoa demonstra sinais de intestino doente. Faço consultas com reumatologistas que nem sonham sobre essas informações.

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga13 сағат бұрын

    Infelizmente, é uma realidade. Mas nunca devemos esquecer que nosso maior órgão imunológico é o intestino. Obrigada por acompanhar

  • @nadilenehiaxaalvesaires5704
    @nadilenehiaxaalvesaires57044 күн бұрын

    As panelas de barro também são indicadas???

  • @claudiacruz40
    @claudiacruz405 күн бұрын

    Tenho refluxo. tô passando por um momento muito difícil pra mim.no meu trabalho. Todo mundo tá falando que eu tenho um cheiro de força e tô muito depressiva por isso. VC falou sobre um chá de manjericão pra mau hálito e o de alecrim.

  • @wagnerdossantos7688
    @wagnerdossantos76885 күн бұрын

    Quando eu fui fazer o exame de colonoscopia, eu fiz, o preparatório, de manhã era cha batata-doce, almoço arroz e frango passado a noite sopa, após o exame fiquei ótimo, a dica,é evitar pão café e leite e comer frutas manga, maçã almoço leve arroz frango e à noite sopa ou frutas. Fica a dica, e chá.

  • @marinasantiago7964
    @marinasantiago79645 күн бұрын

    Gostei . Uso coentro pra tempero de comida. Não sabia que pode fazer chá pra intestino.

  • @mariaangelicapereira6816
    @mariaangelicapereira68166 күн бұрын

    Maravilhosa explicação ❤️

  • @kizavitoria4487
    @kizavitoria44877 күн бұрын

    Olá, eu sou vegetariana e minhas refeições sao a base de leguminosas, nao sinto qualquer desconforto com os grãos. Nao posso comer grãos mesmo assim nessa dieta?

  • @zuleide0042
    @zuleide00428 күн бұрын

    Obrigado ❤

  • @lambcordeirobrazilzenhoooc9870
    @lambcordeirobrazilzenhoooc98709 күн бұрын

    *Me tire minhas Duvidas, a Boa HOMOCISTEINA e entre 07 a 14, e POSSIVEL ter esses Feedback, se POSSIVEL me Retorne ou alguém que tem essa Informaçoes Corretas por GENTILEZA, usando o Acido FOLICO ou a B12 ou METILFOLATO vai ter uma Melhora que eliminar uma serie de Causas Como depressão ou Formigamento nas Mãos o TDAH, Olha que INTERESSANTE ELA NÃO PODE PASSAR DE 08MIGOBOL,. SO LEMBRANDO QUE A DIETA ANT INFLAMATÓRIA E FUNDAMENTAL E REMOVA TODOS OS SUCOS INDUSTRIALIZADOS E REMOVA FORA TUDO O QUE É PROCESSADOS E COMA COMIDA NATURAL*

  • @cleafrasao1918
    @cleafrasao191810 күн бұрын

    Adorei a dica vou colocar em prática 👏👏

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga9 күн бұрын

    Depois me conta!

  • @user-up3xx3qp7i
    @user-up3xx3qp7i11 күн бұрын

    Obrigado Doct

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga10 күн бұрын

    🙏🏼🥰

  • @miltondeoliveira2795
    @miltondeoliveira279512 күн бұрын

    Tenho doença de crohn desde os 56 anos, ja fiz cirurgia que tirou 22 centimetros do meu intestino, aprendi a conviver com ela escolhendo a alimentação e evitando a lactose do leite, hoje estou com 79 anos e cada dia é um aprendizado!

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga10 күн бұрын

    Infelizmente, as orientações pós diagnóstico, são muito importantes, justamente para evitar as cirurgias e demais sintomas. Não é só a lactose do leite, é a caseína também. Sem falar no glúten que prejudica esse intestino. Que bom que você está aqui, ouvindo os vídeos!

  • @miltonfrade6937
    @miltonfrade693712 күн бұрын

    A vitamina K2 + D3 funciona também?

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga10 күн бұрын

    A vitamina K2 funciona como o GPS pata a vitamina D. Mas o poder da vitamina D é inquestionável. Vai funcionar. Agora, será que a dose é a que você precisa?

  • @AnanadjaBrito
    @AnanadjaBrito12 күн бұрын

    Eu tive endometriose por 3 anos e 3 meses , só fiquei boa quando retirei todos os alimentos enflamatorios eu me curei da endometriose e ainda não comer alimentos enflamatorios estou saudável e feliz.

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga10 күн бұрын

    Que legal! Parabéns por sua iniciativa 💗

  • @Flor8063
    @Flor806312 күн бұрын

    Obrigada pelas informações. O que pode substituir os derivados de leite, como queijo e iogurte, mesmo o desnatado faz mal?

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga10 күн бұрын

    Faz mal! Na crise, use somente leite, iogurte e queijos vegetais,

  • @jorgeluizrigotto9214
    @jorgeluizrigotto921413 күн бұрын

    Dra. É a primeira vez que lhe encontro no KZread, gostei, sou usuario de vitaminaD mais suplementos. Acompanho os Doutores: Cicero Galli Coimbra, Lair Ribeiro, Samuel Dalle Laste, Wanderley Rlbeiro Pires, Marco Minelau, Ítalo Rachid, Renato Riccio e a partir de agora Você. Tenho quase 72 anos, a 4 anos venho combatendo minha Psoriase apos ter visto o vídeo Psoriase tem Solução, a quase cinquenta dias passei a fazer uso da NAUTREXONA TB sozinho pois não encntrei nenhum médico para me receitar mesmo eu indicando a dasagem equivalente ao meu peso 3,5mg consegui um farmaceutico que me vendeu os voprimidos e em uma farmácia de manipulação transformaram quinze comprimidos em capsulas de 3,5mg. Eu possuo o livro do Dr. MICHAEL F HOLICK VITAMINA D E OUTRO É DO DR. ARTUR LEMOS SUPORTE TERAPEUTICO PARA DOENÇAS DEGENERATIVAS. O meu primeiro contato com a NAUTREXONA foi através do vídeo do Dr. Lair Ribeiro LDN. Por favor cntinue este essa seu maravilhoso canal com toda disposição em nos ajudar. DEUS TE ABENÇOE.

  • @leidacosta1659
    @leidacosta165913 күн бұрын

    Boa noite Dra parabéns pra você, porque tem umas nutricionistas que fazemos pergunta ❓ e elas não respondem seria bom que tivesse um grupo de pessoas que tem essa doença para tirarmos às nossas dúvidas, além da doença autimuni as dúvidas são crues,faz um ano e três meses que descobri que estou com pancolite leve Mayo, uma nutricionista e ó médico que eu fiz o exame eles disseram que eu poderia comer de tudo, eu fiz um curso online com a Dra Carmem Braga e ainda estou pagando o curso foi bom tenho muitas apostilas e nelas vêm receitas se puderem façam é muito bom.

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga10 күн бұрын

    Que bom que você fez o curso! Agora já sabe o que deve ou não ingerir!

  • @vicentecarvalho7754
    @vicentecarvalho775414 күн бұрын

    Seu só tomar água e respirar, será que melhora meu vitiligo, esta doença do inferno?😢

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga10 күн бұрын

    Provavelmente não, pois você vai ficar tão desnutrido que seu corpo vai piorar. Segue as orientações!

  • @sue7351
    @sue735114 күн бұрын

    Doutora, eu tenho balao Intragástrico ha 5 meses. Vou permanecer com ele até março. Desse que coloquei , vivo de diarréia. Porque isso acontece? Esse protocolo funciona para meu caso também?

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga10 күн бұрын

    Sim, funciona. Mas tem que saber a causa da diarreia. 5 meses de diarreia é muita coisa e vai desnutrir seu corpo, não só emagrecer, entende?

  • @betinhaferreira3170
    @betinhaferreira317015 күн бұрын

    Ameiiii! Dr. Vc ñ imagina o quanto me ajudou, estou sofrendo muito, mais vou conseguir vencer através da alimentação.

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga14 күн бұрын

    Vai conseguir sim ♥️

  • @anapaulamoschen3309
    @anapaulamoschen330916 күн бұрын

    O mais triste Carmem, é que os reumatologistas não estão preparados para tratar a saúde, eles só tratam a doença, isso que vc disse no vídeo, cada dia aumenta mais a dose do remédio ou fazem a troca por um mais agressivo, e nosso corpo vai debilitando. Tem um ano que descobri a artrite reumatóide, e até pneumonia medicamentosa eu tive com o metrotexato. Para eles isso é normal.

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga14 күн бұрын

    Ana Paula, desejo que você vença os obstáculos através da alimentação e alcance a remissão dos sintomas 😘

  • @fatimacastro3869
    @fatimacastro386916 күн бұрын

    👌👌👌👌 vou fazer

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga9 күн бұрын

    Depois me conta!

  • @josenildeviana5108
    @josenildeviana510816 күн бұрын

    Verídico ❤

  • @silvanahaefelicomo1185
    @silvanahaefelicomo118517 күн бұрын

    Se tratar o intestino , a doença auto imune pode desaparecer ?

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga14 күн бұрын

    A doença não desaparece, mas você não tem mais os sintomas. Mas, se relaxar novamente pode voltar. 😘

  • @fatimacastro3869
    @fatimacastro386917 күн бұрын

    Muito bem explicado tenho isso estou a tomar imitium vamos lá ver minha netrcionista passou

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga17 күн бұрын

    Obrigada por acompanhar

  • @edpalfa
    @edpalfa18 күн бұрын

    Própolis com suco de maracujá, fica um Delícia !!! 😋

  • @juliacastro894
    @juliacastro89419 күн бұрын

    Eu sofro com tudo isso. Obrigada 👍

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga17 күн бұрын

    Comece a colocar em prática

  • @digiartsgraf77
    @digiartsgraf7720 күн бұрын

    Doutora Carmem, desde já muito obrigado pelo maravilhoso video e todas as informações nele contidas. Estou querendo iniciar o uso do própolis porém na minha cidade só achei de 11 ou 70%. Qual devo comprar?

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga10 күн бұрын

    Obrigada por estar aqui! Escolha o 11. Se puder, compartilhe 💗

  • @suelysouza9499
    @suelysouza949922 күн бұрын

    Gratidão dra, sofro com esse problema, como fazer uma alimentação i Anti-inflamatória, por fabor?

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga19 күн бұрын

    Olá Sueli! Tudo bem? Segue o link para você entrar no grupo silencioso de WhatsApp e poder participar da aula inaugural do Desinflame Já! www.carmembraga.com.br/desinflameja8

  • @PatriciaSilva-vn9dm
    @PatriciaSilva-vn9dm23 күн бұрын

    O que mas quero é me livrar dessas dores.

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga19 күн бұрын

    É totalmente possível! Segue o link para você entrar no grupo silencioso de WhatsApp e poder participar da aula inaugural do Desinflame Já! www.carmembraga.com.br/desinflameja8

  • @PatriciaSilva-vn9dm
    @PatriciaSilva-vn9dm23 күн бұрын

    Isso mesmo que o meu reumatologista fala.

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga17 күн бұрын

    Maravilha!!!

  • @guilhermedemenezes88
    @guilhermedemenezes8823 күн бұрын

    Eu desolvi sindrome do intestino irritavel de constipaçao....e um dos meus exames, agora, mostrou aluminio em 11, sendo que a faixa vai ate 10. Será q isso contribui pra essa minha sindrome ?

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga23 күн бұрын

    Não diretamente Guilherme, mas mostra como seu corpo está inflamado! Vem participar da aula inaugural do programa Desinflame já! Vou falar muito sobre intestino e inflamação! Para participar, basta entrar no grupo vip silencioso, para receber o aviso 👇🏼 www.carmembraga.com.br/desinflameja8

  • @mariaelinaelina8765
    @mariaelinaelina876523 күн бұрын

    Vou mudar alimentação....porquê estou com dores orriveis ..pos cirurgia de ombro tendão..

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga19 күн бұрын

    Sim! Desinflama seu corpo através da alimentação! Segue o link para você entrar no grupo silencioso de WhatsApp e poder participar da aula inaugural do Desinflame Já! www.carmembraga.com.br/desinflameja8

  • @PatriciaSilva-vn9dm
    @PatriciaSilva-vn9dm23 күн бұрын

    Boa noite muita gratidão por suas explicações.

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga23 күн бұрын

    Obrigada querida! Vem participar da aula inaugural do desinflame já! Basta entrar no grupo vip silencioso! www.carmembraga.com.br/desinflameja8

  • @PatriciaSilva-vn9dm
    @PatriciaSilva-vn9dm24 күн бұрын

    Tenho Artrite reumatóide fico em dúvidas uns fala que pode comer carne vermelha,ovos. Outros dizem que não .

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga23 күн бұрын

    Você vai entender o caminho na aula inaugural! Vem participar

  • @elisadejesus6544
    @elisadejesus654424 күн бұрын

    Nossa estou com crises e não sara vou começar fazer essa dieta

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga23 күн бұрын

    Vem participar da aula inaugural do Desinflame Já! Você vai entender a importância da alimentação na doença autoimune (retocolite) Precisa entrar no grupo vip de espera www.carmembraga.com.br/desinflameja8

  • @PatriciaSilva-vn9dm
    @PatriciaSilva-vn9dm24 күн бұрын

    Eu tenho Artrite reumatóide preciso muito de ajuda na alimentação 😢😢😢

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga23 күн бұрын

    Sim, vai mudar sua qualidade de vida! Entre para o grupo vip e participe da aula inaugural do Desinflame Já! www.carmembraga.com.br/desinflameja8

  • @adrianadutra2045
    @adrianadutra204525 күн бұрын

    Boa noite, eu descobre pouco tempo que eu tenho endometriose eu estou triste por que eu nunca pensei que ia passa por isso, sei que eu vou vencer.

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga23 күн бұрын

    Sim, vai vencer adotando uma alimentação antiinflamatória e fazendo modulação intestinal! Entra no grupo vip para participar da aula inaugural do Desinflame Já! www.carmembraga.com.br/desinflameja8

  • @raimundoaires2092
    @raimundoaires209225 күн бұрын

    Caríssima doutora Carmen, muito obrigado por este maravilhoso vídeo, o qual me trouxe importantes informações sobre o própolis!!! Que Deus a abençoe!

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga23 күн бұрын

    Obrigada por acompanhar! Se puder, compartilhe! Amém 🙏🏼

  • @Margareteorrea1970
    @Margareteorrea197025 күн бұрын

    Video explicação extraordinário 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 isso sim é uma nutricionista top vó muita sabedoria! Deus abençoe seu excelente trabalho, e profissionalismo 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga23 күн бұрын

    Obrigada querida! Se puder, compartilhe! 💗🙏🏼

  • @deborabello7
    @deborabello726 күн бұрын

    Olá, qual seria o profissional certo a procurar?

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga23 күн бұрын

    Se não quiser acabar nos prazois, nutricionista integrativo. É o que mais atendo por aqui!

  • @ANGELAMARIA-ci2ck
    @ANGELAMARIA-ci2ck27 күн бұрын

    Muito obrigado ❤🎉😊

  • @NutricionistaCarmemBraga
    @NutricionistaCarmemBraga23 күн бұрын

    Obrigada por acompanhar! Se puder, compartilhe