Welcome to my native Vladikavkaz!
My channel contains a pleasant, kind, informative atmosphere! :)
And the first thing I want to note is the features of my channel: A walk around Vladikavkaz Vladikavkaz attractions city tours every day Vladikavkaz city overview (video about life, without any semantic load)
#VladikavkazOnline
#walk around the city
#attractions
Пікірлер
Спасибо за рецепт. Я приготовлю обязательно. Мед мне нравится из Алтая. Здоровья Вам!!!
На здоровье приятного аппетита :)
Извените пожалуйста, но до сих пор не пойму. Я это писала доктору. Я с ним переписываюсь. У него собака заболела. Почему попало к вам до сих пор не пойму😮Извените пожалуйста... Вроде из-за болячки не выпиваю. Ладно об этом хватит. Я не поняла какое вы мыло купили?
Все нормально я понял что вы ошиблись мыло турецкое кусковое туалетное мыло от бренда EVISSA ну это не реклама и не совет просто сказал куда иду и зачем
Правда, это прекрасный состав и очень вкусный. Спасибо, что напомнили, тоже надо приготовить к столу 😊
На здоровье приятного аппетита :)
Дорогой доктор, здоровья вашему любимому пёсику❤❤❤
Не понял?
Лютый, потом как прокачаешься старайся локти уводить назад, так тяжелее❤
Нужно больше информации, какие условия?)
Подскажите пожалуйста,кто автор этой мелодии чудесной?🙏🌺
Я тоже не знаю
Я в этом плохо разбираюсь, но вы должны сами слушать свой организм. Может и опасно если есть другие болячки. Надо немного от жизни кайфовать. Прогулки и готовить вкусную еду.
А в стомотологии у вас все нормально? Я думаю, что да.
@@user-no2np6jz5s Альвеолит прошел очень долго но благодаря хорошему стоматологу в другой поликлиники все прошло а другое все платно там и коронки нужно ставить и мост когда мне цену сказали я понял остался я без зубов все что могли спасти бесплатно спасли а другое очень дорого плюс шея болит и начал во сне вздрагивать ну главное что приступы пока прошли хоть вздохнул нормально сон надо наладить
Не говорите пока. Надо думать мысленно, что панических атак больше не будет. Правда я не знаю, что это такое,но смотрю, что многие блогиры себя вылечили и помагают другим в интернете. У меня после смерти матери началась депрессия и болячки. Такого сроду не было со мной. Хочу тоже взять себя в руки. Мне помагает прогулки и вкусная еда.
Я согласна, что это не очень хорошо. Может навредить.
Марк , может меня не поддержат и осудят , Но , что хочу сказать ... Прежде всего , надо слушать и слышать своё тело . Нагрузку , кто никогда не занимался спортом надо давать постепенно . Вы не олимпийский чемпион , поэтому и отжимания полезнее делать через день )))
Добрый день. И помагают вам отжимания? Вопще вы молодец. Самое главное настроение я думаю стало хорошое. А гуляете вы каждый день?
Добрый день отжимания меня отвлекают от всего этого настроение стало хорошее состояние стало лучше но пока еще рано говорить о том помогает или нет ну точно скажу это не навредит гуляю я каждый день спасибо за поддержку
Хорош, иди дальше вперед
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Не надо советовать отжиматься или нет. Организм сам подскажет, что делать. Речка у вас великолепная. Иногда говорити, как себя чувствуете..
Отжиматься я буду и дальше снимать разговорные видео тоже буду добавлять в свои тренировки зарядку и т д Я каждый совет читаю и то что мне зайдет я добавлю в свои тренировки благодаря вам я хоть что то начал делать
Хорошая погода и настроение хорошее. Про отжимания я против, лучше зарядка по Бубновскому. Про болезни надо тоже говорить , чтобы писали советы
зарядка по Бубновскому надо посмотреть мне говорили про это про болезни я буду делится как у меня дела просто некоторым это не нравится спасибо вам что вы подсказываете без вас я бы не смог наверно
А кроме отжимания Вы чего-то делаете? А так упорный! Молодец! Наверное панические атаки ушли. Я надеюсь.
Пока что па нету это меня радует пока что только отжимания а так буду добавлять упражнения спасибо за поддержку 🙂
Вы молодец!Скоро будете на кулаках отжиматьсь🎉😊
🙂
Так держать, Марк!
Вы молодец ❤🎉
Вы знаете, мне было интересно смотреть про ваше состояние. Я сама пытаюсь из этого круга ада выйти, всё ищу у себя болезни. Пока безрезультатно, не нашла🤣
Не надо их искать надо просто жить и радоваться жизни она у нас одна надо брать от жизни все что она дает нам
Вы молодец!так держать!
Спасибо за поддержку
У меня тоже сдавливает в груди,и подымается высокое давление.,Жесть!
К врачу ходили?
@@LifeofaBlogAuthor Да,ходила к кардиологу,к терапевту,они ничего острого не находят,но на всякий случай посоветовали сделать УЗИ сердца,.говор,т,что это нервное.,
@@user-fi1lw7gs7p Еще к неврологу можно пойти мрт сделать грудного отдела вам нужен хороший специалист не могу вам посоветовать что то так как я не врач
Отлично отжимания это полезно и прекрасно для здоровья ❤❤❤Вы молодец!!!! Но это как-то не много не интересно. Извините меня пожалуйста ...
Одни отжимания да но дальше буду добавлять упражнения снимать про болезни вот это не интересно одно и тоже я больше не буду снимать про свои болезни на канале буду снимать спорт прогулки здоровый образ жизни моя цель за год создать спортивную форму тела
Это провильно про болячки надо меньше думать. Прогулки это интересно очень. Я так поняла слава богу тяжёлых болячек у вас нет. Панические атаки это плохо, но не смертельно. Показывайте свой город...
@@user-no2np6jz5s Болячки есть но жить с этим можно все зависит от меня буду я просто лежать и плакать как мне плохо или буду идти вперед я выбрал идти вперед хоть это трудно как сказал мне один человек если ты упал вставай и иди если тебе плохо знай легче не будет если сидеть и плакать есть люди которым на много хуже чем мне но они идут вперед
Вы правы надо идти вперёд.
Логти сильно в стороны разводите, так все суставы сточите
Спасибо за подсказку исправлю
Молодец!Сила🎉
🙂
Поверь, ты не один в такой ситуации, все болезни от нервов + не научили быть самостоятельным, брать ответственность за свою жизнь на себя. По себе знаю. У многих просто воспитание такое. С детства всё тянется. Жаль, что понимаешь это уже с годами. 😔
При панической атаке (симпато- адреналовом ) идет мощный выброс адреналина там идет сильное сердцебиение и подъем давления и еще куча вегетативных симптомов с диким страхом смерти . кто первый раз испытает подумает что сердечный приступ состояния очень похожи у вас и близко ничего похоже нет
Как бы я хотел чтобы это было так
А при панкреатите разве диету не нужно соблюдать?
Да ну иногда я себе позволяю
Не.. Стоит. Так.. Убиватся.. Иза.. Людей.. Возьми.. И.. Купи. Себе., подарок.. И.. Сходи.. В.. Кафе.. Многие.. Принесут.. Не. Нужные.. Подачки.. А.. Ты.. Еще.. Должен.. Их.. Кормить.. Просто.. Плюн.. На.. Них.. И.. Живи.. Да.. Радуйся.. Жизни.. Я.. Тоже.. Также.. Поступаю.. И.. Несколько.. Не.. Жалею.. И.. Еще.. Заведи.. Себе.. Собачку.. Или.. Кошку.. Они.. Будут.. Лучшеми.. Друзьями..
Я так и буду теперь делать на счет животных у меня есть кошка спасибо вам за добрый комментарий
В здоровом теле здоровый дух .
Это верно 🙂 Надеюсь спортивный контент вам нравится потому что про болезни больше видео не будут
Молодец! Так держать.
Это только начало ))
Я хочу тебе немножко под сказать. У тебя снимки однотипные, нет разнообразия , одно ито же. Надо внедрять каждый день что то новое , монотонность она просто " убивает" , становится скучно и уныло. Посторайся изменить что то в прогулке , также и внутри себя . Что бы на лице появился румянец и радость. Пока, удачи!
Понял я тоже об этом задумался надо добавить что то на канал новое спасибо вам за подсказку
@@LifeofaBlogAuthor видишь, тут можно как то для себя что то изменить. Я тоже не красноречивый не знаю что сказать на камеру. Жалко что у тебя нет велосипеда, а то мог отснять прогулку загородом на фоне природы и т.д Отдых с пикником ( завтрак на траве) .Ну в общем фантазируй.
@@user-su5gr2fu9r Не буду загадывать я планирую тематику спорт внедрить на канал тоже турники дома что то делать думаю это будет интересно сейчас решу проблему с зубами
Прекрасно предложение дал вам подписчик. Я сама думала об этом, но как то не удобно было учить. Но я сщитаю всеравно вы потихоньку с болезнями справляетесь. Удачи вам.
Хороший сквер для прогулок в самый раз! Прогулки успокаивают и я думаю придают настроение. Вы хорошо выглядити. Надеюсь нашли как лечить ваши болезни❤
Спасибо мне нравится там гулять меня это успокаивает прогулки и общение с вами нравится вести влог пусть он простой разговорный но мне это нравится
Добрый день , я уже говорила ,что эта болезнь не на короткое время ,как только организм получает стресс начинаются па. Это долгое лечение и даже за пол года его не вылечить , причем вы не принимаете лекарства а это долго. Я так перенесла первую депрессию она длилась полтора года потом прошла надолго но опять началась . Продолжаю бороться уже двадцать лет .
Доброго времени суток я понимаю что это долго лечится мне от лекарств хуже бывает у меня страх пить лекарства
Здравствуй, друг ! У вас все получится , вы правильно действуете , жизнь не будет шоколадкой но все же иногда будут счастливые дни я знаю .Я болею давно но сама виновата не пью то что нужно .Лекарство которое посоветовал Специалист для восстановления нервной системы .Можно о нем услышать и увидеть в программе Золотой век ,где говорится о лекарстве № 1 , там даже все показано как его сделать .Я сделала но забываю пить .Его употребляют наши высшие чины военных для восстановления нервной ткани .
Прекрасно! Спасибо ❤❤❤
Спасибо большое за видио ,как в лесу очень красиво поют птицы
Они так каждое утро поют это успокаивает иногда такие мысли как мы не замечаем и не ценим то что нас окружает
Я тоже присоединяюсь к комментариям!!! У Вас будет всё хорошо ❤Вы ещё молоды.
Спасибо я и не сомневаюсь :) Все зависит от меня
Где твоя страница ?
Какая страница?
@@LifeofaBlogAuthorУ меня не открывалась ваша страничка на ютубе ,
Привет, ты смотришь а в глазах ,что ты там думаешь ?
Я думаю что все будет хорошо я добьюсь того что я задумал я думаю о том что есть люди которым намного хуже чем мне и они не сдаются и все зависит только от меня
Желаю вам скорейшего выздоровления, вы ещё так молоды, вся жизнь впереди
Спасибо
Прекрасного дня
👍👍👍
В отличии от вас у меня ещё боязнь улицы, каждый раз уговариваю себя выйти в магазин, ведь больше некому
Прогулки нужны это очень полезно я себя уговариваю встать и пойти гулять с утра
Я тоже одна и вас прекрасно понимаю, мне особо тяжело справляться с неврозом. Я слушаю сеансы гипноза Алексей Ракицкий
А мне музыка помогает спокойная
Желаю больше подписчиков тебе) Какая погода то классная, пение птиц, успокаивает прям…
Спасибо 🙂
Какие препораты принимаешь
На данный момент я ничего не принимаю
Спасибо за прекрасную прогулку!!! 😊Не пойму почему комментарий мало....
Доброго времени суток я тоже не пойму почему комментарий мало да и ладно
Опиши конкретно как ты спрвляеся , что делаешь , какие способы , что приминяешь в жизнь , в быт , психологии.
Я делаю вот это упражнение Техника диафрагмального дыхания плюс прогулки спокойная музыка на ютубе её полно
Прекрасно, что у вас все хорошо!!! ❤
Спасибо 🙂