2020年4月からスタート。数ある中からご視聴いただきありがとうございます！
家族との時間をゆっくり過ごすために、日々作りおきしながら過ごしています。
この動画は『料理の音』と『季節の移り変わり』を皆様へ料理を通してお届けします。
動画は最高画質で書き出しているため、映像が乱れている場合は、
画質設定を720Pに設定すると見やすくなります。
こだわりは、生姜とニンニクは食材を好んで使っています。
野菜が大好きな家族ですが、肉や魚も好きです。
野菜とタンパク質の組み合わせも楽しんでいます。
嗅覚敏感なことから、不便さを感じて過ごすことが多いのですが
料理には役立っているようです。
【作り置きのメリット】
1.３〜５日分の献立が楽になる。
2.楽になった分、自由な時間が生まれる。
3.計画を立てるクセがつく。
4.下味冷凍が激ウマになる。
5.災害への備えになる。
6.少しずつちょっとずつ食べていく楽しみがある。
7.買い物へ行く機会が減り、無駄な出費が抑えられる
8.まとめてゴミが出るので、ゴミ出しの回数が減る。
【作り置きのデメリット】
1.下処理や鮮度が悪いまま常備菜にすると傷みやすい。
2.冷蔵庫の奥に隠れてしまうと、存在を忘れる。
3.日付を書いたマスキングテープを貼り忘れると疑心暗鬼が生じる。
メリット、デメリットはありますが常備菜作り置きは、
食事の支度を時短したい方はお勧めです！
【簡単な自己紹介】
草食系家族 ・・・ 夫、私、息子（８歳）の三人家族と犬チャーリー（１歳）ミニピン
【私】和漢薬膳食医学会 和漢薬膳師
40代 料理愛好家
虚弱体質を克服し、大学時代まで
陸上競技生活を続ける。
新卒で飲料業界へ、その後ブライダル関連、
ホテル業界の料理撮影、WEB担当を経験。
子育て中、少しでも自分の時間を作るために
得意だったカメラを手にとり、
日々の料理を楽しく充実したものにしたいと始める。
KZread配信をきっかけに、薬膳の資格を取得。
日々の献立で悩んでる方、食養生を意識したい方、
何かに打ち込んで来た方、スポーツが好きな方等に見てもらいたいです！
草食系家族のスローライフより
Пікірлер
久しぶりに見ました。また参考に作ります。とても、懐かしい味のように感じました🎉
明けましておめでとうございます！動画は見てました〜がコメントなかなか出来なくて〜今年も色々なメニュー楽しみにしてます！宜しくお願いします🙏
y.鈴木さん✨明けましておめでとうございます🎉今年もよろしくお願いします❣️昨年は、たくさん観に来て下さり✨たくさんの励ましのお言葉をありがとうございました🙇♀️💓今年は、昨年よりグレードアップ出来るよう頑張りますので、懲りずに遊びに来ていただけましたら幸いです。まだまだ、寒い時期ですが、もう直ぐ春ですので頑張りましょう😊✨✨✨
今年も素敵な動画をありがとうございました💕 お話も毎回楽しみにしてます。 今、おせち作りの真っ最中😊今回もヒントいただきます。 来年もよろしくお願いします🎉
ちゃまさん、今年もたくさん観に来てくださりありがとうございました🙇♀️✨おせちは、体に良い食材ばかりで福がたくさんですね❤2024年もちゃまさんにとって、素晴らしい年になりますように😊🙏✨
はじめまして♪ 白菜ロールはちみつマスタード 今から挑戦してみます！
かわちーさん、初めまして！ご視聴いただきありがとうございます🙇♀️✨塩麹で味付けした豚肉が、はちみつとマスタードで甘味が楽しめます。白菜でボリュームが増すので食べ過ぎ防止にもなり、オススメです。お試しくださり、ありがとうございます🙏良い年末年始をお過ごしください❣️🎍✨
草食さん🍃 今年も美味しい動画をありがとうございます♪ 来年もよろしくお願い申し上げます。 よいお年をお迎えください😊M🎀
Mさん、こんにちは😃今年も仲良くしてくださってありがとうございました🙇♀️✨Mさんの新作レシピには、子供も喜ぶ可愛いらしさでいつも驚きとワクワクさせていただいています😳✨来年も、どうぞよろしくお願いいたします💓年末年始、寒さに気をつけてご自愛ください🎍🌅2024年も、Ｍさんにとって素晴らしい年になりますように✨✨✨
はじめまして✨今年も残り２日。今日このKZreadに夢中になってます。来年から毎日拝見します。とても素晴らしいKZreadだと思います💓良いお年をお迎えくださいね✨
nishiちゃんさん、初めましてご視聴とコメントありがとうございます。とても寒い季節になりました。今回は、食材の持つ美味しさとカラダに優しい事を伝えさせていただきました。とても励みになります。来年もどうぞよろしくお願いいたします。年末年始お忙しいとは思いますが、くれぐれもお体を大切になさってください🙇♀️✨
こんにちは、初めてコメントします。 １日、いくつもの動画を拝見させて頂いています。とても勉強になります。 お料理の際に使用している、包丁はどちらのですか？差し支えなければ教えてください！
はるさん、初めまして、たくさんのご視聴いただきありがとうございます。 包丁について、ご質問ありがとうございます。 ４種類使っておりまして、グローバル刃渡１４cmの包丁や、KEYUKA刃渡１４cm[Nie 本割込小型三徳包丁 KEYUCA ケユカ]、匹澄作 １６CM包丁（母からもらったもの）、IKEAのペティナイフを使っています。私は手のサイズに合わせて、特に小さめサイズを好んで選んでいます。包丁研ぎをすれば、どの包丁も発揮してくれます。年末に向けて、動画作成中ですのでまた気が向いたら遊びに来ていただけましたら幸いです。寒くなってきましたので、お身体温かくしてお過ごしください。コメントありがとうございます。
早速の返信ありがとうございます！ 参考にしたいと思います。 動画作成中とのことでお忙しい中のお返事ありがとうございました( ´∀`)
have a nice day!! 素晴らしいビデオでした とても気に入りました 良い一日を👌 たくさんの賛辞が寄せられるような美しいビデオを作成したあなたに
みかんの皮食べられるとは思っていませんでしたみかんってとっても健康にいいんですよね
こんばんは😃ご視聴いただきありがとうございました🙇♀️みかんの皮は、夜のみかん茶🍵でいただいています。夜は、ぐっすり眠れるので重宝しています。みかんジャムも、小さじ1杯にコップ1杯のお湯を注ぐと、自然な香りと甘味で癒されますのでオススメです✨✨✨
@@Vegetable-lovingFamily 丁寧にありがとうございます参考にしてみます
お久しぶりです！みかんの季節ですね、お風呂上がりのフローズン👍チャーリー君特別出演ですね👍
y.鈴木さん、こんにちは😃✨みかんが美味しい季節ですね！捨てがちな皮も、栄養豊富なので無理なく無駄なくを心がけたいと思っています。お風呂に入れてみたり楽しんでいただけたらと思います。フローズンは、お手軽に作れるのでオススメです🍹チャーリーは、ぬいぐるみが大好きです☺️🍊寒くなってきましたので、どうぞご自愛くださいませ🙇♀️🍲
お久しぶりです。 主人、長年の間質性肺炎で 肺の縮まるスピードが 早くなりました。 身体が温まる旬な食材を 取り入れようと思います。
akikonegiさん、こんばんは！お久しぶりですね！ご視聴とコメント欄に遊びに来てくださって嬉しいです😊ご主人様のご体調について、ご病状が長い間と書かれていましたので、1日でも早く改善されることをお祈りしております。akikonegiさんのお気持ちをお察しいたします。ご体調に合わせて、温かくて胃腸に優しい食事が負担にならないと思います。また、ストレス発散するような色の濃い野菜やフルーツなどもおススメです！GABAは、活性酸素の発生を抑える働きもあり、カボチャ、じゃがいも、発芽玄米、発酵食品などもオススメです。少しでもストレス軽減するためには、きのこ類もオススメです。『元気』を補う食材なので、免疫力を高めます。お大事になさって下さい。🙇♀️✨
有難うございます✨ 色々と食材を教えて下さり 有難うございます✨ 出来る範囲で試させて 頂きます🙇
お疲れ様です😊 ７月にコロナになり未だに体調今一てす😅喉の違和感があり今日の料理は本当に嬉しい❤ 早速作りますね🎵豆腐のお団子🍡こう言うの食べたかったですよ😊 秋らしい料理体に良い料理教えて頂きありがとうございます😊本当に嬉しい😃🎶 チャーリーちゃんも元気そうで良かった❤
本間美紀さん、こんばんは！お返事遅くなりごめんなさい🙇♀️ いつもご視聴いただきありがとうございます。そして、変わらぬ温かいメッセージを、心から感謝しております。かなり長い期間…体調崩されていたとのことで、しんどい状況だったと思います。きっと本間美紀さんは、普段から健康的で頑張りが効く方なのだと・・・ご無理もされたのだろうと…伝わってきます。私は、お恥ずかしいのですが頑張りが効かないタイプなので、体調不良と感じたら食材にすぐ頼ってしまいます。食べる事と休む事で回復につながっているような気がします。薬膳のオススメ食材も、初めは正直なところ半信半疑でしたが、試してみると体が整い理に適ってると実感しています。風邪をひいている時は、気の力が不足しているため、エネルギー不足になっていると考えられます。気を巡らせる食材は、白米、もち米、そば、イワシ、ホタテ、などの貝類、卵、牛肉、うなぎ、カボチャ、ねぎ、ニンニクなどがオススメです。白い食材の大豆、納豆、鶏肉、ヨーグルト、ひじき、しそ、ゆず、りんごなども肺や脾臓を潤し、ストレスを緩和させる作用もあるのでオススメです。控えた方が良い食材は、味の濃いものや冷たい物です。回復や予防にハチミツ生姜紅茶なども体温を上げて、免疫力アップに期待できます。ウイルスは、熱に弱いので体を温めつつ、休息できる時間があればなるべく体を横にして温めてゆっくり深呼吸をすることがオススメです。これからの季節、気温が下がり始めるので乾燥にお気をつけて温かくお過ごし下さい。チャーリーのこともいつもありがとうございます🙇♀️最近おやつの食べ過ぎで太ってきてしまいました🍁私も同じく増量中ですが、ダイエットも頑張ります😅良い秋になりますように🌕🍡🌾
ありがとうございます😊
昨日の十五夜🌕綺麗でしたね。お月見団子を食べながら癒されました😊 毎回、薬膳のお話が楽しみです💕なるほどと思いながら観ています。 やっと秋らしくなってきたので、動画を参考に料理頑張ろう🍁
ちゃまさん、こんにちは！いつも遊びに来てくださってありがとうございます。😃温かいメッセージも励みになり、感謝しております。薬膳のお話は、言葉足らずの動画でお恥ずかしいですが、なるべく分かりやすく短い言葉で伝えることに努めていきたいと思います。やっと秋らしくなってきましたね🍂紅葉が楽しみですね！また、私も秋冬の食材でお料理も頑張ります。ちゃまさんも良い秋の日をお過ごしください🙇♀️🌕🍡
こんにちは😃 秋らしいお料理が盛り沢山で、是非作ってみたくなるものばかりで、デザートもいいですね 日中は暑さ厳しい秋ですが 少し体調を崩してしまったので、栄養をとって回復に努めたいと思います いつも楽しみに拝見しております
坪水滝子さん、こんにちは！ご視聴いただきありがとうございました🙇♀️体調を崩されていたにも関わらず、温かいメッセージをくださって、気にかけて下さり感謝しております。私が住んできる地域でも高熱が流行っています。今は季節の変わり目ですので、回復には、時間をかけてでもお大事になさって下さい。果物のぶどうは、気や血を補う作用があり、梨は血圧にも良いので回復にも良いと思います。柿も風邪や二日酔いにも良く解毒作用に優れています。りんごは、栄養の宝庫と言われるくらいバランス良く栄養が詰まっています。特にリンゴ酸には炎症を癒しお腹にも優しいのでオススメです。😃❣️
ありがとうございました😊
今晩は！色艶やかな今回のメニュー🍴デザートも作って頂き嬉しいです。お団子もゴマ、きなこは有るので２種類で作ってみたいと思います。チャーリー君は大人になりましたね、顔つきも〜😄
y．鈴木さん、こんにちは！いつもご視聴と温かなメッセージをありがとうございます。🙇♀️暑い夏も過ぎ去り、夜も涼しくなり、お月見が楽しみな季節になりましたね！とは言え、まだ暑い日もあったりしますね😅紅葉も深まっていくシーズンですので、コンディションにお気をつけてお過ごしください🍵🍡チャーリーは、落ち着いてきましたがお散歩中『かわいい』という言葉が聞こえると誰が言ったのか探している様子があります😅ぶどうの寒天ゼリーは、ポリフェノールが鮮やかに出るので、色の濃いブドウがオススメです。🌕
初めまして。 動画の更新嬉しいです。 とても勉強になりますし、心が豊かになります。また色々教えて下さいね。
初めまして、こんにちは😃✨ご視聴いただきありがとうございます。お返事遅くなり失礼しております🙇♀️💦手に入りやすい食材で、体を支えることを目的としています。薬膳シリーズの動画では、料理と体の繋がりを少しずつ…お伝えしたいと思っております。とっても嬉しいコメントに励ましてありがとうございました🙇♀️また、いつでも遊びいらしてください😊🍹✨✨✨
チャーリー君も元気で何よりです😄待ってましたよ〜！今回も冷蔵庫に作り置きしておけば楽ですよね？なるべく火も使いたくない？が栄養も大事…娘夫婦が夕方に来るのでこれからお買い物して、食べさせたいと思います。🍴次回は簡単な夏のデザートも１品お願いしたいです🙏by y鈴木
y.鈴木さんおはようございます。お返事遅くなりごめんなさい🙇♀️弾丸帰省後に体調を崩してしまいました。今回！デザート系がなかったですね🤔💦うっかりでした😁次は、デザートも何か作ろうと思います。チャーリーのことも気にかけて下さりありがとうございます💓チャーリーは、だいぶ落ち着きが出てきて、時々イタズラしますが…我慢強いです。親バカですみません🙇♀️💦y.鈴木さんもお盆中はお忙しくお過ごしだったことだと存じます。まだまだ暑い日が続きますので、くれぐれも無理なさらずお過ごし下さい。🌞🍹
配信ありがとうございます♪ どのお料理も、私の好きそうなものばかりです。 もちろん、家族も喜んでくれそう！ 繰り返し見て、再現しなければ😊
おはようございます🌞ご視聴いただきありがとうございます😃✨旬の食材が体を助けてくれるので、ぜひ夏は野菜生活でお互いに暑さに負けず乗り越えましょう🕊メッセージとっても嬉しいです😆ありがとうございます🙇♀️🍨✨
動画更新、ありがとうございます😊 猛暑でバテバテのなか、とても参考になりました🥰 幸い食欲は全く落ちていないので💦いろいろ作ってみますね。 暑さに負けないよう、お互いに頑張りましょう🍉
おはようございます🌞いつもご視聴いただきありがとうございます😊私も太陽の日差しが厳しく感じています😵💫動画更新、お待たせしてしまい申し訳ございません🙇♀️これから、また増やしていけるよう努めていきます✨ 私も食欲は落ちていないので、食べて動いて乗り越えようと思っています😉無理なさらず、一緒に残暑を乗り越えましょう🕊✨🍹
久しぶりに 見れました 懐かしいです
おはようございます🌞いつもご視聴いただきありがとうございます😊夏は発汗してそうで、体に熱や水分が溜め込んでいる事も多いので、野菜の力で巡りを良くして快適にお過ごしください。懐かしいと覚えてくださり、とっても嬉しいです🙇♀️💕🍵
お疲れ様です😊 お元気そうでほっとしました😊 チャーリーちゃんも元気そうで良かった😊 暑い日が続き体がおかしくなりそうです😅体が重いし散歩が出来ないから１キロ太ってしまい😢焦っています😂今日の料理は本当に嬉しいメニューですよ😊明日は久しぶりに頑張りたいと思います😊 熱中症にきおつけて頑張りましょう❤️
おはようございます🕊ご無沙汰しております😊✨いつも変わらず遊びに来てくださりありがとうございます❣️とても嬉しいです、チャーリーのことも気にかけてくださり、ありがとうございます🙇♀️✨昼間の猛暑は、とても辛い時期ですね😣💦まるでサウナですね😄私も体重増量してますが…😅今の時期は体調が良ければ良し👍としています😅💦 天候も変わりやすいので、くれぐれも無理なさらずお気をつけて、良い夏休みをお過ごしください😃🍹
ありがとうございます😊
こんにちは❤いつも見せていただいています。食品別の目録を作って頂けるととても有難いです。
阿河美津代さん、こんにちは☀️いつもご視聴くださりありがとうございます。メッセージとても嬉しいです✨リクエストに応えられるよう努めたいと思います。大暑を迎え、厳しい暑さが続いておりますが、お体には十分お気をつけください🙇♀️🎐
お料理ももちろん参考にさせてもらってますが、映像にも癒されてます。動画の更新、心待ちにしております。
にゃあちゃんちょこままさん、こんにちは🌻いつもご視聴いただきありがとうございます。配信が滞っており申し訳ございません。少し時間がかかっていますが夏休みに動画を更新させていただきます。メッセージとても嬉しく、感謝しております。暑い日が続いておりますが、どうかご自愛くださいませ🙇♀️🍹
@@Vegetable-lovingFamily KZreadをやめた訳ではないんですね！ よかったです。新しい動画を楽しみに、ゆるりと待ってます。草食さんも、毎日厳しい暑さが続きますが、身体に気をつけてお過ごしください。
参考になりました。夕食のプラス1品には、最高な料理ばかりですね。 早速作ってみます。
睦子座覇さん、こんばんは🍀ご視聴いただきありがとうございました🙇♀️✨また、コメントとても励みになります！春の味わいを是非ご堪能くださいませ😃❣️まだまだ寒い日が繰り返されますので、ご自愛ください🍵
お疲れ様です😊タケノコとフキ食べたい季節になりましたね😊春らしい野菜たっぷりのメニューで嬉しいです🎵 そろそろ自分の為に作り置きをがんばろうと思ってます😊 実は愛犬のバービーが先週の１３日に天国に行ってしまいました😢１７才と４ヶ月小さな体で頑張ってくれました😢 チャーリーちゃんを見ると幸せです❤ ありがとうございます😊これからも色々教えて下さいね😊家の中が静か過ぎてなれません😊
本間美紀さん、こんにちは😃バービーちゃんのこと・・・、お辛い中、お知らせくださって、変わらず観に来て下さって本当にありがとうございます。バービーちゃん、とっても長生きされているのを知った頃から、きっと・・・毛並みも綺麗だろうし、とても大切に育てられているのだろうなあ・・・と伝わっておりました✨１７年４ヶ月の年月は、かけがえのない思い出の日々だったと思います。バービーちゃんは今も、本間美紀さんのそばで見守っていると思います💓そして、私も応援しています‼️更新頻度が減ってしまっているにも関わらず、気にかけて下さってありがとうございます。私も頑張ります。引き続きよろしくお願いいたします🙇♀️✨🍵
ありがとうございます😢 ベージュ色で目の綺麗なバービーでした😢 天国に行く１日前まで歩いて頑張ってくれました😢歩く事がとても良い事を教えてくれました❗わたしもバービーに負けないよう栄養取ってウォーキングに励みたいです😊私事で本当にすみません😢⤵️⤵️ 料理頑張ります🎵ありがとうございます❤😊
本間美紀さん、お返事ありがとうございます😊✨バービーちゃん、最後までお元気な姿だったのですね🥰素晴らしい✨バービーちゃんの姿から明るく前向さを教えていただきました💓私もバービーちゃんや本間美紀さんを見習って頑張ります😉🌞
おはようございます。 朝、家族を送り出した後、朝食を食べながら観ています😊 15分くらいの時間ですが、いつも癒されてます💕スローライフさんの世界観が大好きです🥰 親戚から届いたタケノコ！ 出汁につけて冷凍しました。私しか食べないので、少しずつ楽しみます。 3〜4月は何かと忙しいと思いますが、動画更新ありがとうございます😊
ちゃまさん、こんにちは😃いつもご視聴いただきありがとうございます。🙇♀️✨とっても嬉しい感想に励まされます。筍の贈り物って素敵すぎます😆❣️出汁につけて冷凍も、アレンジしやすそうでいいですね💓私も今度作ってみます😊🍀更新頻度が低くなったにも関わらず、気にかけて下さって本当にありがとうございます。しばらく、ゆっくりペースになってしまいますが、続けていきますので見かけたら遊びに来ていただけましたら幸いでございます。🙇♀️✨どうぞよろしくお願いいたします。💠🍵
お料理と同じくらい🎉ヂャアリ-の大ファンです～作り置きも色々活用させて頂いています珍しい取り合わせが食べられて感謝です。
阿河美津代さん、こんにちは✨ご視聴いただきありがとうございます🍀チャーリーの大ファンとは😆とっても嬉しいです❣️レシピのこともありがとうございます。色々チャレンジしているので、また次に向けて頑張ります🙇♀️最近、キックトックも始めました。チャーリーのことや今までの料理を音楽にのせて紹介しています。 良かったら、気楽にこちらも遊びに来てください。🌱🍵 www.tiktok.com/@soushokusaeko ↑キックトック
今晩は！竹の子まさに昨日、タケノコ堀に伊豆まで行って来ました〜茹でてあるので即使用出来ます😄スナップエンドウ、春キャベツ、フキ…春爛漫ですね！色も綺麗な野菜達、作って見たいです🍴毎回の動画有難う御座います🙏
y.鈴木さん、こんばんは。いつもご視聴くださりありがとうございました🍀🙇♀️タケノコ堀✨素敵ですね〜😃新鮮で美味しそう^^筍ご飯やかき揚げなど、色々楽しめそうですね❣️春野菜は、スーパーでも争奪戦のように売り場が空っぽになっています！私も買い出しには熱が入ります😅良い休日をお過ごしくださいませ🌠🍷
ワンちゃんが凄く癒やされますよね…愛情いっぱいですね…!☀️🌠💫
ガルシアさん、たくさんのご視聴ありがとうございます🙇♀️✨見えない部分の血管だからこそ、心掛けたいと感じています。血行促進の食事、運動、回復…忙しいですが楽しめたらと思います。😉♨️🥗
何がおきても!備えていたいですね!でもワンちゃんもね…👾💫🌛
ガルシアさん、こちらも観てくださってありがとうございます🙇♀️✨なかなか準備も難しいですが、少しずつ足していけたらと思っております。アイラップやカセットコンロ、水などは、やはりあると便利だと思います💦😃✨
健康的に考えての野菜とか豊富なレシピですよねね…🦠🎀💫
ガルシアさん、こんばんは✨ご視聴いただきありがとうございました。とても嬉しいコメント感謝いたします🙇♀️💓お返事遅くなりごめんなさい💦野菜パワーを毎日いただいています。本日、動画更新いたしますので、よかったら気楽に遊びに来てください🍷😃✨
今回も季節感たっぷりで、あ〜春だなぁとしみじみ思いました😊 宅配の野菜達も春らしいものが届いているので、今回の動画を参考に頑張って料理します💪😁
ちゃまさん、こんにちは🌸ご視聴いただきありがとうございました🙇♀️✨そして、嬉しいコメントも、励みになります🙇♀️❣️春の陽気は、不思議と元気をもらえて☀️私もスーパーへのお買い物も足取り軽くなっています😊季節の変わり目ですので、ちゃまさんもお身体1番でお過ごしください🍮🫖
わぁ〜春、春、春ですね😄ウド、菜の花…デザートまで今日は☂なので明日お買い物に出るので食材買い足して挑戦してみます。ランチプレートも素敵です👏あんなおしゃれに私は毎昼食を食べれませんが〜😅ワンプレートはお皿１枚で済むので好きです。チャーリー君2歳の🎂おめでとうございます🎉まったりした時間を送ってるのですね❤️癒やされます😄
y.鈴木さん、こんばんは。夜分にすみません🙇♀️いつもご視聴くださりありがとうございます✨今日は、こちらも一日雨でした☔️😅春野菜は、オーブンでサクッと焼いても美味しかったです🥬個性的なお野菜が多い春は、レシピに変化が出て気分も上がります♪☺️チャーリーのこともありがとうございます。チャーリーには、短い毛並みがなめらかで肌触りに癒されています🐕少し落ち着いてきましたが、まだまだやんちゃです😅💦春のお天気の良い日など、心地が良いですね🌱✨お身体無理なさらず、季節の変わり目ですので温かくお過ごしくださいませ🫖💐
お元気そうで良かったです😊 ホットしましたよ🎵 今日は春らしいメニューそして肝臓とかに良い食材で本当に嬉しいです😊 サバとセリの南蛮漬け良いですね🎵 やったことがないので挑戦して見ます🎵 ばんぺいゆ？あまり見たことないので珍しい🎵寒天ゼリー食べて見たいですね😮 今日も色々体に良いもの教えて頂きありがとうございます🎵これで一週間やることが出来ました(笑) ランチプレート❤おしゃれで素敵❤ 私は多分その二倍は食べてる(笑)😅😅 チャーリーちゃんのメリーゴーランド可愛すぎ😊元気そうで良かった❤
本間美紀さん、こんばんは。いつもご視聴と温かいメッセージをありがとうございます😊お待たせしてしまい、またご心配をおかけして申し訳ありません🙇♀️💦薬膳を学ぶ前からも春の苦味の野菜は、なんとなくスーパーでお買い物をしている時も惹かれていました。肝臓が元気であれば代謝が上がり、そのサポートが春の苦味に隠されていて新陳代謝を活発にする🥬✨自然のサイクルを大切に過ごしたいな〜と、思います。柑橘の苦味の白いわたも、美味しかったのでそのうち紹介したいなあと思っております。チャーリーのことも、ありがとうございます💓お散歩も縄張り意識が高くて忙しそうです🐕バービーちゃんは、お元気ですか？春の天気は、雨が増えてきますのでどうぞ温かくしてお過ごしくださいませ🍊🍵
色々勉強になりありがとうございます🎵 チャーリーちゃんの元気な姿をみられて嬉しいです❤バービーちゃんは１７才と５ヶ月になり体重も二キロない本当に小さいチワワちゃんですがなんとかヨタヨタ歩いて一人でトイレに行っていますが夜泣きが有りすぎて少し疲れてます😢😢😢😢😢 頑張って生きてくれてます😢 ありがとうございます🎵
お返事遅くなりすみません🙇♀️💦バービーちゃん😃な、なんど❣️17歳とはビックリしました✨✨✨素晴らしい💓大切に育てられているのですね☺️チャーリーも長生きしてもらえるように、見習いたいとおもいます😃✨✨✨
綺麗な画像と音、曲いつもありがとうございます😼
たんきいさん、こんばんは。いつもご視聴いただきありがとうございます😊春は青い野菜が初々しくて、シャキシャキのカット作業も楽しいですね。少し春らしさに合うような選曲にしてみました。また、嬉しいコメントとても励みになります🙇♀️✨お花見など楽しい季節でワクワクしますね♪不安定な天気もありますが、良い春の日をお過ごしください。🌸🍵
こんちにわ😊 りんごとさつまいもの蒸しケーキ作ってみました❤ いつも素晴らしい料理ばかりで、参考にしたり、作ったりしております。
yukichanさん、こんにちは😃こちらのコメント遅くなりごめんなさい🙇♀️ご視聴いただきありがとうございました。また、嬉しいコメントにも感謝しております。毎日、野菜に支えられて過ごしています。春は、気温が高くなりますがお天気の移り変わりで雨の日も増えますが、ご自愛くださいませ🙇♀️🌸✨🥗
お疲れ様です💕 今回も美味しそうなメニュー、たっぷりでした🥰 以前紹介されていた、青果日和さんを気に入り定期購入していますが、こちらもかなり魅力的ですね🥦 話変わりますが、先日 深夜映画に、チャーリー君と同じ犬種の子が主役でつい観てしまいました🐕 あまりにも遅いので途中で寝てしまいましたが😓
ちゃま様こんにちは！いつもご視聴ありがとうございます❣️青果日和さんのお野菜✨とっても美味しいですね🥬こだわり野菜というだけあって、レストランに卸されるのも納得でした。ロスヘルさんの宅配Boxと新鮮さも変わりませんので用途にあった調理法で本来の持つおいしさを楽しめるのだと思います。青果日和さんのお野菜は、当にレストランでいただけるような見た目と食感と甘みの感動がありますので、生食などサラダやシンプルな調理法でも美味しくいただけて、更におもてなし料理にもぴったりだと思いました。それから、ロスヘルさんの宅配ボックスは、SOS野菜のワクワクがあり、家庭料理、煮物やスープ、ジャムなどの保存食などに向いているものも多いのではと思います。しかし、規格外野菜の見た目も（個人の感想ですが）ほとんど気にならないのが正直なところです。農家さんの大切に育てらてた全ての野菜や果物などが、コロナ禍によって飲食店などに卸されずご家庭に届けられる青果日和さんのサブスク、規格外野菜というだけで捨てられてしまう野菜のサブスク、どちらも農家さんの想いを救済し、食品ロスのアシストされ感銘を受けました。🙇♀️✨ チャーリーに似たワンちゃん💓とっても嬉しいです💓洋画とかで出てきそうですね🐕... 気温変動の大きい2月ですので、まだまだ乾燥しておりますので、ご自愛くださいませ🍵☺️
ロスヘル注文しました！青果日和と併用し調理してみます😊 それぞれの野菜に合う調理方法…動画を参考にします👍
チャーリー君ママさんおはようございます。 海とチャーリー君、おじいちゃんのお話。 今日は草食系ママさんがいつもと違うお話をしてくださって、懐かしい思いで拝見しました。 ロスヘル良いですね。 普段から、類農園さんで規格外のお野菜を購入していますが ワクワクしながら、箱を開ける瞬間を楽しみたいので購入したいと思います。 新しい情報ありがとうございます。 ジンジャースープが今回のツボでした。 早速、作ります。 又次回もお待ちしています
エリーさん、こんにちは✨いつもご視聴ありがとうございます❣️祖父との思い出の欠片ですが、見てくださってとても嬉しいです🙇♀️。ロスヘル運営の方からお話をいただいた時に、繋がる想いがありました。エリーさんも、既に日常的に規格外野菜を購入されているとは✨なんだかすごく胸がいっぱいになりました。ロスヘル宅配BOXは、丁寧さが第一印象でしたのでオススメです。ジンジャースープも目に留めてくださりありがとうございます☺️スープが少なくなったら、ご飯を入れてリゾットにしても美味しいです。春の気配が感じられる季節になりましたね、お天気が乱れがちですが寒さに気を付けてお過ごしください🌸😊
こんにちは。 返信有り難うございます。 早速ロスヘルさんのお試し野菜注文致しました。 何が届くのかワクワク。 カラフル野菜にハマっていて、 紫やオレンジ色のカリフラワー 赤紫の水菜 ロマネスク、大好きです。 残念は、カラフルインゲンでした。 全て色が飛び、緑色になりました。 それはそれで楽しいですね(笑) 新しい調理法、調味料、お野菜。 楽しみにしています。 苦労なこともお有りでしょうが、視聴者の一人としてお願いします。
❣️早速、お試し注文されたのですね✨ きっと、喜んでもらえると思います😃 カラフル野菜✨いいですね😄 濃い野菜だけで、惹かれてしまいます🧡 最近は、眼精疲労が続いていますが、ブルーライトカットの眼鏡をかけたら、だいぶ楽になりました。拙い動画ですが、少しでもお役に立てられるような動画を作っていけるよう頑張ります。 エリーさんのお気持ちとても励みになります🙇♀️ありがとうございます✨✨✨
お疲れ様です😊 今日も色々な料理ありがとうございます🎵 しかも本来捨てるはずの野菜達を使って 凄いですねー☺️ロスヘル？初めて聞きました😊でもお店で割引になってる野菜達を結構のぞいてはこれくらいなら料理が出来るって買ったりしています🎵 その割引になった商品も買い手がなければ捨てられてしまいますよね！勿体ない😓毎回本当に為になり勉強になります😊 チャーリーちゃんは大きな椅子に座り可愛い過ぎ🎵 可愛い瞳がたまらない😍早速料理頑張ります🎵
本間美紀さん、こんにちは！いつもご視聴ありがとうございます🙇♀️私もロスヘルの宅配BOXの内容に驚きました✨農家さんの大切に育てられたお野菜が捨てられずに美味しく食べられて感動しました。温室効果ガスも抑えられるなど、なんと優しい取り組みなのだろうと。😊本間美紀さんも、お野菜の救世主ですね✨共感していただけて、とっても嬉しいです。それから、チャーリーのこともありがとうございます💓チャーリーも興味津々でした🥦春の兆しが嬉しい季節になりましたが、まだまだ寒さが厳しいのでお体にお気を付けてお過ごしくださいませ☺️🌸
ありがとうございます🎵 蓮根の挟み焼き作りました🎵 最高ですねー☺️
早速❣️ありがとうございます🙇♀️✨ 蓮子は食感も形も最高ですね😄🧡
今晩は！規格外は私も全然🆗です👍ちょっと形が？色が？なんて皮を剥けば良い事ですよね？お祖父様はみかん農園を経営されてたのですね、あのトロコッコ見たいなの乗って見たかったです😅羨ましいです乗れて…今回はデザートまで多種メニュー有り難う御座います👏チャーリ君も大人しくお椅子に座ってて、お利口さんです❤️
y.鈴木さん、こんばんは！いつもご視聴ありがとうございます😊共感してくださりとっても嬉しいです✨ロスヘルBOXは、『新鮮』が第一印象でした。付属のパンフレットに、規格外野菜の理由が書かれていましたが「そうなの？」という感覚のお野菜もあり、通常価格の３０〜３５％割という部分も魅力的な商品だと思いました。🥕トロッコ・・・意外に速いんです✨チャーリーは、野菜大好きなので特に葉野菜の時は姿勢よく見ているので分かりやすいです😅最近のチャーリーは、お風呂に入るのが好きで♨️やはり温まりたい様子です🐕気付けばもう春ですね。寒暖の差がありますので気を付けてお過ごしくださいませ🌸🙇♀️✨