Как комплексно-функциональное упражнение, да. Как тренировка бицепса, нет.
@Bolshoi_865 күн бұрын
Хорош 👍
@arslanall43265 күн бұрын
Всю жизнь везде писали, что именно силовые тренировки и способствуют поднятию тестостерона, И тут бац на тебе😅
@user-ny8rs6el6i5 күн бұрын
Ни о чем. Здесь конкуренция не сплита и фулла, а частоты работы мышцы в неделю. Кто мешает в сплите тренировать группу мышц два раза в неделю?
@user-ut6ii6un5s5 күн бұрын
Он никогда не был мр, Олимпия..
@user-fn3qz1yr1f3 күн бұрын
Во-во!!! 👍
@prosportrbkКүн бұрын
я поправлюсь)
@prosportrbk5 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@prosportrbk5 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@prosportrbk5 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@SergoIskatel6 күн бұрын
😂
@user-rs9hc5mi5p6 күн бұрын
💯👍
@prosportrbk6 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@prosportrbk6 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@prosportrbk6 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@prosportrbk6 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@Stas-fd8zs7 күн бұрын
Ли никогда не был " мистер Олимпия"
@prosportrbkКүн бұрын
я поправлюсь
@Stas-fd8zsКүн бұрын
@@prosportrbk да ничего страшного. Он был достоен
@prosportrbk7 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@user-mw5hw7ml2p7 күн бұрын
Эх старик старик 😂
@user-sw9xe3hp6w8 күн бұрын
Ни разу в зале не видел эскалаторов 😂😂😂
@aleksandr000019 күн бұрын
Реклама двигатель торговли 😂
@olympic-zu7oq9 күн бұрын
Хорошо сказал. Правильные слова.
@user-hr1hi2pb9m9 күн бұрын
А с другой стороны исчерпать свой генетический предел...на это уйдут годы.
@GSN34199 күн бұрын
Бредятина🤦
@prosportrbk9 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@prosportrbk9 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@prosportrbk9 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@prosportrbk9 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@prosportrbk9 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@prosportrbk9 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@user-fq3ni2xr9y10 күн бұрын
Что не делай.. Всё пользы нет оказывается всё исследовано и доказано.. Бред
@user-iy3ii7nl6z10 күн бұрын
А у экскаватора стоит задача накачать бицепс?
@user-xf6zk8pp1z10 күн бұрын
Ты не экскаватор! Зачем в тренировке бицепсов качать дельту?
@prosportrbk10 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@prosportrbk10 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@user-uj1mt2qq1u10 күн бұрын
По крайне мере от неё зевать на тренировке перестал
@reshatodlu645011 күн бұрын
😂 солидарен ♥️💪👍
@reshatodlu645011 күн бұрын
Солидарен!
@user-wt9be3rf4p11 күн бұрын
Ну не знаю. В молодости как цепка худой был. Потом ближе к сорока как гармошка был, быстро набирал и так же быстро сбрасывал. Сейчас под полтос. Надоело мозоли на жопе насиживать, занялся спортом. Так, гантельки, турничек, все дома. За восемь месяцев набрал только три кило мяса, сало на пузе меньше на стало. Зато силовые выросли. Подтягиваться стал с одного до десяти. Посмотрим что дальше
@user-sk1tk8oh3h11 күн бұрын
я расчитываю что мне помогут советами ,но химозники учителя нихуя об этом сами незнают
@sergeykasyansky437411 күн бұрын
И ещё. Если по чесноку делится информацией,то не только бодибилдинг,а и вообще спорт больших достижений перестанет существовать,ибо нелегален и преступен по сути своей.
@sergeykasyansky437411 күн бұрын
У Линдовера вся мимическая мускулатура от ответа задергалась....
@dinatanina223311 күн бұрын
.. работает😁👍жим идёт
@sergeykasyansky437411 күн бұрын
Не знаю,что происходит с Линдовером. От интервью к интервью выглядит всё хуже и хуже.
@donydony282211 күн бұрын
Почему у всех не соревновательных спортсменов, плечи микроскопические
@user-td6zd5wc3e11 күн бұрын
Шея немного отстает
@prosportrbk11 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@prosportrbk11 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@prosportrbk11 күн бұрын
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
@AH-fi2tw12 күн бұрын
👍👍👍👍👍👍
@user-qe7rh4ht5g12 күн бұрын
Слушать советы от химика с укороченной грудной мышцей, так как на растяжку мышц он забил, чревато последствиями для тех кто не знает когда качать пресс!!!
Пікірлер
Федоров - скульптор.
Как комплексно-функциональное упражнение, да. Как тренировка бицепса, нет.
Хорош 👍
Всю жизнь везде писали, что именно силовые тренировки и способствуют поднятию тестостерона, И тут бац на тебе😅
Ни о чем. Здесь конкуренция не сплита и фулла, а частоты работы мышцы в неделю. Кто мешает в сплите тренировать группу мышц два раза в неделю?
Он никогда не был мр, Олимпия..
Во-во!!! 👍
я поправлюсь)
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
😂
💯👍
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
Ли никогда не был " мистер Олимпия"
я поправлюсь
@@prosportrbk да ничего страшного. Он был достоен
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
Эх старик старик 😂
Ни разу в зале не видел эскалаторов 😂😂😂
Реклама двигатель торговли 😂
Хорошо сказал. Правильные слова.
А с другой стороны исчерпать свой генетический предел...на это уйдут годы.
Бредятина🤦
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
Что не делай.. Всё пользы нет оказывается всё исследовано и доказано.. Бред
А у экскаватора стоит задача накачать бицепс?
Ты не экскаватор! Зачем в тренировке бицепсов качать дельту?
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
По крайне мере от неё зевать на тренировке перестал
😂 солидарен ♥️💪👍
Солидарен!
Ну не знаю. В молодости как цепка худой был. Потом ближе к сорока как гармошка был, быстро набирал и так же быстро сбрасывал. Сейчас под полтос. Надоело мозоли на жопе насиживать, занялся спортом. Так, гантельки, турничек, все дома. За восемь месяцев набрал только три кило мяса, сало на пузе меньше на стало. Зато силовые выросли. Подтягиваться стал с одного до десяти. Посмотрим что дальше
я расчитываю что мне помогут советами ,но химозники учителя нихуя об этом сами незнают
И ещё. Если по чесноку делится информацией,то не только бодибилдинг,а и вообще спорт больших достижений перестанет существовать,ибо нелегален и преступен по сути своей.
У Линдовера вся мимическая мускулатура от ответа задергалась....
.. работает😁👍жим идёт
Не знаю,что происходит с Линдовером. От интервью к интервью выглядит всё хуже и хуже.
Почему у всех не соревновательных спортсменов, плечи микроскопические
Шея немного отстает
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
🕵️♂️Здесь ты найдешь не просто информацию, а настоящий источник вдохновения для лучшей версии себя. Telegram: @prosportrbk #gym #bodobylding #пауэрлифтинг #фитнес #спортЖизнь #ТренировкаДня #ЗдоровыйОбразЖизни #качаем #FitLife #путьколимпии #Бодибилдинг #fitnes #Тренировка #Мышцы #СиловаяТренировка #Упражнения #crossfit #качалка #ФитнесЦель #Бодибилдер #ФитнесМотивация #ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #мотивация #ЗдоровыйОбразЖизни
👍👍👍👍👍👍
Слушать советы от химика с укороченной грудной мышцей, так как на растяжку мышц он забил, чревато последствиями для тех кто не знает когда качать пресс!!!