Пікірлер

  • @rosalieong-bourdeau7658
    @rosalieong-bourdeau76583 күн бұрын

    Merci pour ces conseils ! J’ai bien hâte de les appliquer dès ce soir

  • @salsauna8929
    @salsauna892925 күн бұрын

    Super. Bien clair et très profitable. J en suis au bout de 16 jours de séparation, à la phase tristesse.Mais pratiquant le qi gong,le chant et ayant des amis formidables...je vis.. Important :faites vous beaux(belles) et nourrissez vous du regard des autres(bon feed back"oui je plais,ouf!"...je suis également thérapeute....bises!

  • @ClaudeDunia
    @ClaudeDuniaАй бұрын

    Salut cher psy.

  • @heleneboucher6936
    @heleneboucher6936Ай бұрын

    Merci beaucoup!!!!

  • @user-tn9je2gf5n
    @user-tn9je2gf5nАй бұрын

    Comment arriver à avancer alors que votre ex lui-même après 15 ans de vie commune dont 3 ans très compliqué vous dit qu'il vous aime encore mais moins plus comme au début et qui prend de vos nouvelles tous les jours qui vous raconte aussi sa vie vous demande comment vous allez vous dit qu'il ne pourra pas aller faire l'amour avec une autre personne. comment faire alors que vous attendez tous les deux que votre maison se vendent et tout ceci depuis un an comment faire pour guérir. Est-ce que vous lui ferez de la peine si vous ne lui répondez plus alors que lui-même va pas bien qu'il est aussi votre meilleur ami qu'on se comprend toujours je n'ai plus de réponses

  • @user-tn9je2gf5n
    @user-tn9je2gf5nАй бұрын

    Chaussures bord du gouffre personne ne le voit

  • @christinelavoie-mz4tu
    @christinelavoie-mz4tu2 ай бұрын

    Merci pour cette vidéo. La rupture c’est moi qui l’ai prise car je vivais un climat de non-confiance avec l’autre. Je vis colère trahison déception et amertume. Les ruminations sont présentes et quasiment constantes. Je coupe ces pensées en faisant des tâches qui me plaisent, qui m’occupent. Être bien entourée m’aide bcp. Être en contact avec la nature car j’habite au Québec tout près de forêts et de la mer et autres plans d’eau. Même si c’est moi qui laisse l’autre, j’ai de la souffrance.

  • @christinelavoie-mz4tu
    @christinelavoie-mz4tu2 ай бұрын

    Merci pour cette vidéo. La rupture c’est moi qui l’ai prise car je vivais un climat de non-confiance avec l’autre. Je vis colère trahison déception et amertume. Les ruminations sont présentes et quasiment constantes. Je coupe ces pensées en faisant des tâches qui me plaisent, qui m’occupent. Être bien entourée m’aide bcp. Être en contact avec la nature car j’habite au Québec tout près de forêts et de la mer et autres plans d’eau. Même si c’est moi qui laisse l’autre, j’ai de la souffrance.

  • @christinelavoie-mz4tu
    @christinelavoie-mz4tu2 ай бұрын

    Merci pour cette vidéo. La rupture c’est moi qui l’ai prise car je vivais un climat de non-confiance avec l’autre. Je vis colère trahison déception et amertume.

  • @DENISEBOYER-he1jp
    @DENISEBOYER-he1jp2 ай бұрын

    Merci pour vos conseils pratiques !🙏

  • @zaralamri7273
    @zaralamri72732 ай бұрын

    Bravo ! C'est la meilleure vidéo sur le sujet que j'ai trouvée sur KZread. Elle propose des exercices au lieu de se concentrer uniquement sur la théorie. Cela apporte vraiment une aide précieuse ! C'est un peu comme une mini thérapie !

  • @rymbouriche5438
    @rymbouriche54383 ай бұрын

    Metciii

  • @user-wo6wv9ei4e
    @user-wo6wv9ei4e4 ай бұрын

    Salut! Ça fait 5 mois que je suis séparé avec la mère de mes 2 enfants et je n'arrive pas à surmonter cette rupture. Nous parlons presque tous les jours a cause des mes enfants et je ne sais quoi faire pour guerir. C'est vraiment dificile pour moi. Aide mois please.

  • @lindagomis6178
    @lindagomis61784 ай бұрын

    Merciiii❤❤❤❤❤

  • @ComradeXi
    @ComradeXi6 ай бұрын

    tg

  • @triboytriboy482
    @triboytriboy4826 ай бұрын

    Merci beaucoup pour votre contenu très utile, continuez !

  • @sandrinegraveleine127
    @sandrinegraveleine1278 ай бұрын

    Bonjour. Merci énormément, vous avez mis des mots sur toutes les émotions que je ressens. Ainsi qu un cheminement possible pour enfin voir le bout du tunnel. Je pense que je sors de la phase négociation..et en vous écoutant je me rends compte que je m oublie Moi complètement. Merci à vous en tous cas . Infiniment. Bonne journée

  • @user-il8pe2of4n
    @user-il8pe2of4n8 ай бұрын

    C'est compliqué mais je dois et vais y arriver

  • @vincentphilippe_18
    @vincentphilippe_188 ай бұрын

    Je suis désolé pour toi, courage c'est extrêmement difficile mais on va y arriver

  • @marieportes1863
    @marieportes18638 ай бұрын

    Je découvre et de tout ce que j ai pu écouter depuis ma séparation c est le plus clair convainquant et motivant Merci

  • @armenia670
    @armenia6708 ай бұрын

    Super vidéo merci beaucoup!! Vous êtes très compatissant et je me retrouve bien dans les 10 points

  • @Alex-ck8up
    @Alex-ck8up9 ай бұрын

    Merci. C’est un concentré, une synthèse de ce qui permet de traverser cette épreuve de la meilleure manière qui soit

  • @user-xq1qy6bp6w
    @user-xq1qy6bp6w9 ай бұрын

    Mon mari m'a quitté est m'abandonner avec 4enfants pour une autre je suis dans une dépression sévères je sais que ça ira un jour

  • @jeancuckmechenlou
    @jeancuckmechenlou8 ай бұрын

    Force à vous ❤

  • @vincentphilippe_18
    @vincentphilippe_188 ай бұрын

    Je suis désolé pour vous, courage, vous allez y arriver pour vous et pour vos enfants

  • @marchonsandra2704
    @marchonsandra270410 ай бұрын

    Merci c’est vraiment très bien tous ses conseils

  • @Ancolieh
    @Ancolieh10 ай бұрын

    Lol j’en suis à la négociation ! J’ai du chemin !!! J’arrive pas à le laisser partir alors qu’il m’aime… mais que ces enfants n’acceptent pas…

  • @nise7957
    @nise795711 ай бұрын

    Merci beaucoup

  • @user-ze5ny8ml5m
    @user-ze5ny8ml5m11 ай бұрын

    Merci ça rassure. Perdre c est gagné oui je vais m accrocher a ça aussi et à tous ces conseils simples mais essentiels. Continuer de pédaler 😊

  • @ALAIN5000
    @ALAIN5000 Жыл бұрын

    Ouais, enfin, cela fait bientôt 2 ans que la rupture a eu lieu, et la souffrance est toujours aussi intense.

  • @valerieg6061
    @valerieg6061 Жыл бұрын

    Merci beaucoup pour ce partage apaisant, trés pédagogique, et ces conseils pragmatiques et pleins de bon sens🙏🌱🌳

  • @WondjouKone-gt7me
    @WondjouKone-gt7me Жыл бұрын

    Il m'a humilié, rabaissé et jetté comme du n'importe quoi. Je n'arrive pas à me remettre. J'essaie tout mais rien. Je suis perdue. La vie est amère avec moi. Ma vie est amère. Je ne sais même pas si un jour je pourrai me relever. J'ai juste l'envie de dormir et ne plus jamais me réveiller. Même quand je mange, la douleur me faire rendre 😭😭😭😭

  • @armenia670
    @armenia670 Жыл бұрын

    Super merci! 😊❤

  • @Illy_Beauty_
    @Illy_Beauty_ Жыл бұрын

    Anxiété alimentation boulimie...des kg en plus je me déteste je doute de ma féminité ...😢 Car j'ai rencontrer le même type d'homme rejet silence radio...des profils méchant acteur déclare leur amour puis rien chaque fois je me re trouve seul 🕳️

  • @titomiss
    @titomiss Жыл бұрын

    Après 9 ans, elle m’a planté sans explication, je traverse une dépression avec des crises d’angoisse de fou le matin c’est horrible.

  • @jeancuckmechenlou
    @jeancuckmechenlou8 ай бұрын

    Force à toi

  • @poussinmoumoute
    @poussinmoumoute Жыл бұрын

    Le probleme c'est pour moi d'avoir acumulé les galeres, perte d'un proche, perte de mon emploi, rupture le jour de mon anniversaire, plus un seul ami... Franchement pour se relever de ca faut le faire

  • @ashstark2965
    @ashstark2965 Жыл бұрын

    courage a vous, moi aussi on m'a quitté a mon anniversaire après 16 ans

  • @vincentphilippe_18
    @vincentphilippe_188 ай бұрын

    Courage à vous sincèrement

  • @poussinmoumoute
    @poussinmoumoute8 ай бұрын

    @@ashstark2965 courage

  • @poussinmoumoute
    @poussinmoumoute8 ай бұрын

    @@vincentphilippe_18 merci du fond du ❤️

  • @erichespel6408
    @erichespel6408 Жыл бұрын

    Merci beaucoup vous m aidez énormément ❤

  • @SA-zk3ny
    @SA-zk3ny Жыл бұрын

    le sport m'aide un peu mais quand je retourne a la maison, ca va de 200% a -200%

  • @quentinfranchi4418
    @quentinfranchi4418 Жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo. 🙏 A vrais dire ça va faire 10 mois que nous nous sommes séparés avec mon ex et même si ça va beaucoup mieux de mon côté mais il m'arrive encore de replonger dans mes souvenirs et cela reste encore douloureux. (Même si j'ai déménagé et qu'on ne se parlent plus depuis bientôt deux mois). Je suis assez artiste dans l'âme et j'ai tendance à volontairement me laissé embarquer par ces souvenirs et ces sentiments car je les utilisent dans mes chansons. Pensez vous que cette tendance est véritablement néfastes et m'empêche de tourner la page pour de bon ?

  • @sangohanuchiha
    @sangohanuchiha Жыл бұрын

    Salut Quentin j’espère que ça va mieux, je pense que tant que ça te fais du bien tu peux continuer, mais que ça ne soit pas permanent dans le temps. Courage

  • @badwolfden7297
    @badwolfden7297 Жыл бұрын

    Le psy qui te sort qu'il n'y a aucune dépendance aux anti dépresseurs, mais qu'il y en a une au cannabis. La science ! Cru de France. Mieux vaut une tisane au canna ou un joint que des anti dépresseurs, si cela vous convient. Le reste de la vidéo est classique. ( Un peu de sérieux et de recherche svp si on s'affiche comme médecin/thérapeute. Aucun psychiatre crédible ne sortirait un truc pareille, sauf sans doute en France ... Sauf que la science et la médication, c'est pas de la culture ou de la politique, ni du business d'ailleurs, idéalement ).

  • @ashstark2965
    @ashstark2965 Жыл бұрын

    et bah non y a pas de dépendance aux antidépresseurs, mais aux anxiolytiques oui !

  • @mizzivalerie3904
    @mizzivalerie3904 Жыл бұрын

    Merci à vous pour cette vidéo très aidante et guidante

  • @mariebarbe6409
    @mariebarbe6409 Жыл бұрын

    👍👍👍💘😓🙏

  • @SarahGalvan
    @SarahGalvan Жыл бұрын

    Merci pour vos bons conseils. Je suis bien d’accord avec vos 10 conseils. Pour ma part, lors de ma dernière grosse rupture, j’ai pris soin de moi en faisant beaucoup de sport et ça m’avait vraiment aidé à avoir des pensées plus positives :)

  • @annickborys2465
    @annickborys2465 Жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo apaisante et aussi bienveillante. Vous avez beaucoup d’humanité.

  • @charlottchezchristelle1930
    @charlottchezchristelle1930 Жыл бұрын

    Séparée depuis 10 jours après 8 ans d'amour, juste pas compatible au quotidien... très douloureux mais je vais essayer d'appliquer les 10 cinseils de la video ... merci

  • @latifa93.3
    @latifa93.3 Жыл бұрын

    Ma pensée était que j’aimerais que mon entourage me comprennent … le détachement ne fonctionnait pas les phrase ne vont pas ensemble. En tout cas merci beaucoup ça m’a au moins apaiser

  • @chaniyoko1971
    @chaniyoko1971 Жыл бұрын

    Je suis en colère et en dépression

  • @patriciaroux3980
    @patriciaroux3980 Жыл бұрын

    Bonjour et merci beaucoup pour ces conseils. Moi aussi il m'a quitté ma laisser ma tourner le dos dans un mot. J'ai garder ces cadeaux. Mais je vzus les ranger quelques part ou je ne les verrais plus. Car sa me fait trop penser à lui. C'est vrai ce sue vous avez dit. E n'est pas mou Ui à perdu un diamant. Mais c'est lui Ui à perdu ce diamant. Maintenant j'ai la chez prise en je veux m'occuper de moi. Je mérite d'être respecté et aimer . Voilà. Merci encore .très bonne journée à vous. Biz

  • @syberiacyb3r180
    @syberiacyb3r180 Жыл бұрын

    <3

  • @adallahnini1273
    @adallahnini1273 Жыл бұрын

    Bonjour docteur moi j'avais une péricardite 💔 3 moi la récidive de la péricardite d'être un ans chez moi je souffre de stressé y crissé d'angoisse 🙏 j'ai parties ou psychiatre je prends des Inti dépresseurs m'ai rien le problème maintenant j'ai peure de sortir de chez moi chaque jour j'essaie m'ai la douleurs thoraciques c'est terrible

  • @emmanuelherrerias3940
    @emmanuelherrerias3940 Жыл бұрын

    Super 👌 merci beaucoup

  • @joan8217
    @joan8217 Жыл бұрын

    Merci

  • @pampam8586
    @pampam8586 Жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo, qui a été un déclic pour moi, reprendre sa vie ne main. Merci énormément

  • @coralieroy
    @coralieroy Жыл бұрын

    Merci beaucoup ! Je n'ai pas su trouver la liste des thérapeutes ACT , pourriez vous m'aider ?