Приглашаю Вас на мой канал! Здесь Вы найдете рецепты для тех, кто придерживается КЕТО- и LCHF- питания или здорового образа жизни. Эти рецепты проверены, опробованы и одобрены членами моей семьи, так как мы все стараемся питаться полезно :)
А более широкий ассортимент рецептов (не только КЕТО/LCHF/ПП) Вы можете найти на моем основном канале, ссылка на который есть снизу.
Я очень люблю готовить и надеюсь, что смогу передать Вам часть этой страсти!
Пікірлер
Отличный, вкусный салат. Оригинальный рецепт.
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Красота! Спасибо большое за рецепт!
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Классный салатик, очень люблю картошку 👍
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Отличная идея для завтрака - вкусно и просто 😍
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Сейчас как раз сезон молодой картошечки🥰🥰🥰
Да, Вы правы - сейчас для этого салата самое время)
Большое спасибо за рецепт!
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
А если у меня большие старые картофелины, можно ли их разделить на куски и отшлифовать, чтобы получились молодые?
Сейчас сезон молодой картошки, лучше взять ее, а не старую)
Ингредиенты: 500г мелкого картофеля (в идеале молодого) 5 ст.л. оливкового масла цедра половины лимона сок половины лимона соль 1/2 ч.л. измельченной зиры щепотка острого перца 1/2 ч.л. сладкой паприки щепотка копченой паприки (по желанию) небольшая красная луковица 130г маслин сорта "каламата" 5 веточек петрушки
Вкусняшка😋 Хоть и плавленный сыр - это не кето😁
Спасибо за информацию) Учту;)
Сыр придает яичнице оригинальный вкус. Отличный рецепт.
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Замечательный рецепт, большое спасибо!
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Большое спасибо за рецепт!
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Ингредиенты: 2 яйца 10г сливочного масла 80г плавленого сыра типа "Виола" (1-2 ложки молока по желанию) щепотка карри веточка укропа веточка петрушки
Чудесный рецепт 🤩🤩🤩 Приготовлю обязательно 😋
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Класс, к этой красоте еще бы и пивка!
Прекращайте пить ! Этанол разрушает вашу печень , почки , разрушает мозг и вы станете слабоумным......... Вы что...., этого не знали .....?
Если Вы не на КЕТО, то можно и с пивком;)
Лук режу, потом его мну, чтобы выделился сок. Режу укроп и огурец, складываю в посуду, где будет окрошка, кладу туда 3 чайных ложки хрена, перемешиваю и оставляю смешаться вкусам, когда, в конце, добавляю кефир, то он приобретает вкус зелени и хрена.
Спасибо за интересные идеи) Обязательно попробую!
Отличный вариант с кучей белка! Класс!
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Классный салат - обязательно попробую ❤☺️
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Большое спасибо за рецепт!
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Замечательный рецепт, большое спасибо!
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Летом такой салат - «палочка-выручалочка». Люблю сытные салаты, которые можно есть как легкий обед или ужин👍
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Отличный рецепт для летнего рациона.
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Супер салат обязательно приготовлю! Спасибо за рецепт👍
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Никогда не готовлю окрошку или другой холодный суп с картошкой. Это же лето 🌞🌻🥣
Я абсолютно с Вами согласна🙌
Кабачок никак не заменит картофель! Лучшая альтернатива - отварная цветная капуста.
Я пробовала заменять цветной капустой, и мне кажется, что ее вкус стал доминирующим в окрошке((( А кабачок по вкусу нейтральный)
@@foodlchf1138 нужно соблюдать пропорции. Картофель не есть основным ингредиентом окрошки. Так же и с капустой.
Ещё картошку можно заменить авокадо, лучше чем кабачок
Интересный рецепт. Обязательно попробую.
Я очень рада, что Вам понравилось:)
А можно семена подсолнечника смолоть?если нет пасты...
Я не пробовала печь хлеб из молотых семян. Надо будет поэкспериментировать. Спасибо Вам за идею🙌 Если будет хороший результат, то я обязательно выложу видео-рецепт на своем канале)
Обожаю окрошку, обязательно попробую по вашему рецепту 😍
Я очень рада, что Вам понравилось:)
А можно использовать пиво вместо айрана?
Боюсь, окрошка станет несъедобной😉
Пахту.
Ух ты, ух ты! То, что я искала! Спасибо большое за рецепт!😘🌹
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Какая красота! Спасибо за рецепт!❤️
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Здорово! Как раз наступает её время🥰
Я очень рада, что Вам понравилось:)
А я боялся, что с переходом на кето не смогу поесть свой любимый летний супчик😊
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Оказывается, есть вариант окрошки для приверженцев кето- питания😋 Я как раз на кето😊 Спасибо 👋
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Замечательный рецепт, большое спасибо!
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Большое спасибо за рецепт!
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Ингредиенты: 250г отварной свинины 3 сваренных вкрутую яйца 2 огурца 8 редисок молодой кабачок (~200г) 6-7 веточек зеленого лука пучок укропа Заправка: айран жирная сметана соль хрен
Классный хлеб, когда гопники спросили, есть ли у меня семки, я дал им краюшку и они отстали
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Вкусный и полезный хлебушек, спасибо за рецепт 👍
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Какой красивый хлебушек! Спасибо за рецепт!
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Спасибо за рецепт хлебушка❤
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Замечательный рецепт, большое спасибо!
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
На форму 9х19см: 4 яйца 150г пасты из семян подсолнечника "Урбеч" 1 ст.л. с горкой псиллиума в шелухе 1/2 ч.л. соли 1 ч.л. сушеных ароматных трав 1 ч.л. с горкой разрыхлителя
Интересный рецепт хлеба. Обязательно испеку.
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Какой интересный рецепт безуглеводного хлеба 🤩 Я как раз на КЕТО😉
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Большое спасибо за рецепт!
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Спасибо! Огромный привет из Минска.
Пожалуйста) И Вам большой привет🤗
Замечательный рецепт, очень пышный получился
Я очень рада, что Вам понравилось:)
Ух ты! Опять у вас интересный хлебушек😍 Спасибо большое за рецепт❤️
Пожалуйста) Я очень рада, что Вам понравилось:)
Вот это точно всему голова!!
Я очень рада, что Вам понравилось:)